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文档简介
交叉步突破教学设计学校:武都二中教师:田志峰学习目标1、技能目标:通过学习使大部分学生较好地掌握顺步、交叉步突破技术动作,并熟记要领。2、身体健康目标:通过练习增强学生上肢和下肢肌肉力量,提高其协调性和柔韧性3、情感目标:发展学习能力,在进步中培养自尊和自信,体验成功的喜悦。学习内容学习顺步、交叉步突破技术重点难点重点:突破运球技术难点:蹬转、侧身、探肩、放球程序与时间课的内容教师活动学生活动各项内容时间/分钟练习次数课堂常规体育委员整队、报告人数。师生问好提出本课教学内容与要求检查服装,安排见习生要求:声音宏亮,精神饱满体育委员按四列横队整队要求:快、静、齐○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△学生注意力集中,反应敏捷3准备部分热身,运球绕篮球场跑复习急停急起运球技术二、球操1体转运动2弓步运动3腹背运动4仆步压腿5侧压腿6熟悉球性的运动组织:1.全班集体参与2.以篮球半场作为鱼池,三名学生作为渔夫,鱼不能出池。扑完为止。二、教法步骤1边讲解边示范2用口令指挥练习一、听教师口令练习二、练习队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△344x8拍基本部分二、学习交叉步突破技术1.交叉步(以右手为例)动作方法:以右脚做中枢脚为例。突破时,左脚向左前方跨出半步,做向左突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手;球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步,加速超越对手。动作要点:1、控制好中枢脚。2、侧后蹬有力,起动突然,动作连贯。3、假动作要逼真。4、上体前倾,重心低。
练习方法:1、持球练习(面对同伴):自抛自接,做持球突破,体会脚步与运球的真实配合要求:抛球与头同高,人前1步。2、(面对障碍物):跨步接球+交叉步突破于3分线外45度位置,传球给于弧顶的教师,跨步接(教师回传)球,交叉步突破3、跳步急停交叉步突破4、一路纵队持球于底线,传球至弧顶的教师处,立即跑至弧顶前接教师回传球跳步急停——前(后)转身——持球突破(顺步、交叉步)——投篮。要求:2只脚都要做中枢脚,5、一路纵队持球于3分线外45度位置,练习时,一队员将球放置前面的椅子(方凳)上,跳步急停取球,后做:投、突的假动作——持球突破。除了做瞄篮的动作外,其余的球的随步伐的晃动,都不应超过凳子的高度。另外,还可在2个零度角进行练习。重点:突破时机的把握难点:动作的协调,球的保护。一、组织:四列横队二、教法步骤:1、简要讲解运球的技术方法和动作要点;2、教师提出问题:在一对一的对抗中,进攻队员一般采用什么技术摆脱防守进攻得分?3、教师示范运球动作;4、口令指挥学生练习,观看学生练习;5、教师巡回观察并进行辅导,纠错与提示6、教师将学生集中,并引导各组展示。7、教师针对各组的展示进行学生自评互评及最后总评。一、讲解示范队形○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○二、学法步骤:1.、学生认真听讲,注意观察正确的动作示范;2、在观察和理解的基础上认真练习;练习队形1:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○练习队形2:○○○○○○○○○○○○○○↘∣○∣∣3、虚心接受老师的指导,及时纠正错误动作30结束部分一、放松活动:1、放松操上下肢放松二、小结三、布置课外作业四、布置收回教材五、师生再见一、组织:全班同学集体进行二、教法步骤:1、口令指挥放松;2、对整节课进行简要总结3、要求同学课后复习上课内容一、练习队形同徒手操队形二、学习步骤:1、
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