三3班课外活动记录表

三（３）班课外活动统计表周次3活动内容球性练习指导教师李媛备注活动过程★原地颠球自己手坠的下落球。★原地拉挑球练习。★原地拉挑球接着进行颠球。★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。活动效果良好周次5活动内容脚背正面运球练习指导教师李媛备注活动过程动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球迈进教学环节：1教师解说并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米规定：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性活动效果良好周次6活动内容游戏：抱球跑指导教师李媛备注活动过程游戏办法：排成人数相似的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后立刻将球抱起跑至预定的目的将球放下，然后跑回原处。下个同窗在快跑将球抱回交给下一种同窗，依次进行，先完毕的小组获胜教法：教师解说游戏办法和规则规定：必须将球一次全放到指定位置活动效果良好周次8活动内容脚背正面运球练习指导教师李媛备注活动过程动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球迈进教学环节：1教师解说并示范，重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来规定：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性活动效果良好周次10活动内容脚内侧传球练习指导教师李媛备注活动过程易出错误动作：动作不协调，传、停球部位不精确传球时踝关节外展不够，出球不稳停球时脚离地过高，将球漏过停球后的传球动作不连贯教法：1全体同窗分成两组，进行脚内侧传球练习2两人一球。相距8-10米进行停球，传球练习规定：1传球动作协调精确2传地滚球，传球力量、方向控制好活动效果良好周次11活动内容学习脚内侧传球技术指导教师李媛备注活动过程动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15cm左右，提球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位击球的后中部教学重点：支撑脚站为什么摆腿教学难点：击球脚的外转教学环节：1教师解说并示范2两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外展90度动作3两人相距2-3米，持续传球规定：1动作协调放松2击球部位精确，力量适中活动效果良好周次12活动内容二过一斜传直插战术指导教师李媛备注活动过程动作办法：控球者将球传给同伴后快速加速，跑过防守人后同伴将球传给他，传球后快速加速，他在将球传回来教学环节：1教师解说示范二过一战术配合2两人一组，一人传球一人前插互相交替进行规定：传球精确到位，传出球后快速加速活动效果良好周次13活动内容两人运球指导教师李媛备注活动过程游戏办法：排成人数相似的两路纵队，两个同窗手拉手，胸贴胸，在两个同窗胸部中间夹一种足球，听到信号后立刻将球夹到两名同窗中间跑至标杆后返回，下两个同教法：教师解说游戏办法和规则规定：球半途不能掉，掉了后来快速拾起继续做活动效果良好周次15活动内容背人球赛指导教师李媛备注活动过程游戏办法：将全部同窗分成两组，自由组合，一种同窗背一种同窗，被背的同窗拿球，互相之间传球，两队进行比赛，看谁进的球多教法：教师认真解说游戏办法规定：1球不能掉，不能用脚踢，只能用手传2注意安全活动效果良好周次17活动内容两人运球指导教师李媛备注活动过程游戏办法：排成人数相似的两路纵队，两个同窗手拉手，背对背，在两个同窗背部中间夹一种足球，听到信号后立刻将球夹到两名同窗中间跑至标杆后返回，下两个同窗在依次进行，先完毕的小组获胜教法：教师解说游戏办法和规则规定：球半途不能掉，掉了后来快速拾起继续做活动效果良好周次18活动内容空中对抗指导教师李媛备注活动过程练习办法：两人面对面和侧对站