大课间体育活动总结

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大课间体育活动总结1

开展大课间体育活动就是开发课外体育资源的一个重要途径，它是校内课程资源和课外体育资源相结合的活动，也是落实体育与健康课程标准和达成学校培育目标的一个手段。现在大课间体育活动已经成为我校体育工作的一道亮丽风景线。下面就我校开展大课间体育活动工作的阅历总结如下：

一、统一思想，提高认识网—欢迎您

我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证同学每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素养教育的需要，也是学校精神文明建设的需要。对同学的身心健康进展、全面提高同学素养具有重要的意义。可以养成同学积极向上和豁达乐观的健康生活方式，清除脑力疲惫，减轻焦灼的课堂压力，提高学习效率，具有重要作用。

二、大课间体育活动的指导思想与设计要求

表达体育新课程标准的四条理念：一是坚持“健康第一”的指导思想，促进同学健康成长；二是激发运动爱好，培育同学终身体育的意识；三是以同学进展为中

心，重视同学的主体地位；四是关注个体差异与不同需求，确保每一个同学受益。为此，同学通过“大课间体育活动”将可以加强体能，促进身体健康；在和谐、同等、友爱的运动环境中感受到集体的暖和和情感的愉悦，培育创新精神；学会合作，培育团队精神；培育运动的爱好和爱好，形成终身熬炼的意识和习惯；形成积极进取、乐观开朗的生活立场。51—论文—网—欢迎设计要求：将校内课程资源和课外体育资源相结合开展活动。

三、利用校内课程资源，制造性开展大课间活动

充分利用老师群体、师生关系、班级组织、同学团体、校风校纪、体育场地等校内课程资源，制造性地开展大课间体育活动。班主任负责本班活动的组织并参加活动，其它学科老师也与同学一起活动，与同学同练同乐，既起到了言传身教的作用，又融洽了师生感情，相互沟通，促使师生间的和谐共处，更调动了老

师与同学的积极性，同时也熬炼了老师的身体。在活动过程中，让同学依据自己的知识、技能、爱好等，自主组织各种练习方法和形式，培育同学的组织技能和创新意识。

四、活动内容，丰富多彩。

活动内容既有传统项目，也有时尚运动，既有民族、民间传统项目，也有欢乐体育项目，还有各种游戏活动。包括足球、排球、篮球、羽毛球、乒乓球。

五、组织形式，不拘一格。

您集体与分组活动相结合，既有全校一起进行的校操，又有以班级为单位进行的班操，既有低年段分班分项目的统一活动，又有高年段按爱好自主选择活动项目；既有室外活动，又有室内游戏活动。

论健康的体魄是学习和生活的基础，大课间体育活动不仅仅是熬炼同学的体能，更重要的是表达了素养教育的思想，表达了体育教育的功能和价值，表达了“以同学进展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给同学，把空间留给同学，把方法教给同学，把健康带给同学，让同学到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。

最末，让我们高喊“每天熬炼一小时，健康工作五十年，美满生活一辈子”的口号，驾着体育与健康课程的航船，披荆斩棘，奋勇向前，驶上同学健康彼岸。

大课间体育活动总结2

大课间体育活动是在课间操基础上进展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和进展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式敏捷，集体活动与性格活动于一体，是深受同学喜欢的体育活动。也是仔细贯彻落实“健康第一”的教育理念，以人为本、加强学校体育工作，提高全体同学体质健康水平，确保同学每天熬炼一小时的主要举措。

从20*年10月开始，学校进行了“青少年同学阳光体育运动”启动仪式，借此契机，学校开始全面开展大课间体育活动，作为促进同学全面和谐进展的一项详细活动。四年来，在领导的高度重视，全体老师共同出谋献策，师生们热忱高涨的积极参加下，现在我校的大课间体育活动开展的绘声绘色，已初见成效，下面就学校如何开展大课间体育活动谈谈我们的一些体会。

1统一思想提高认识

我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的指导思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和保证同学每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素养教育的需要，是同学健康成长的需要，也是学校精神文明建设的需要。同时，对促进同学的身心健康进展、全面提高同学素养具有重要的意义。开展大课间体育活动，对于培育同学喜爱集体，喜爱学校的团队精神，加强学校凝集力，增进师生情感，团结奋进，丰富学校文化，形成良好的校风，具有非常的教育意义。同时对进展同学体能，增进身体健康，培育同学自我熬炼技能和良好的社会适应技能及心理素养、养成终身体育意识，陶冶同学的情操，开拓同学的创新思维，养成同学积极向上和豁达乐观的健康生活方式，清除脑力疲惫，减轻课堂学习的压力，提高学习效率，具有重要作用。在开展大课间活动中，学校领导高度重视。多次特地开会布置和落实大课间活动的开展，使全校师生统一思想、提高认识，为保证大课间活动的顺当开展，奠定了基础。两年多来，我校大课间活动己成为全校师生共同熬炼、增进沟通、陶冶情操的宽大舞台，“我运动，我健康”，“每天熬炼一小时，美满生活一辈子”，已成为我校师生的共同心声。

1.1建立大课间活动制度

大课间开展伊始，学校特地成立了大课间活动领导小组，由副校长武华锋任组长。并把大课间活动列入学校教学中心工作之一的重要地位来抓，形成“学校统一领导，全体同学积极参加，体育老师重点实施”的工作策略，分工明确，责任到人，以保证大课间体育活动的顺当进行。

1.2成立大课间活动课题组我校在四年之前就成立了大课间活动课题组，由分管副校长任组长，共分三个阶段讨论。一是预备阶段：对全校同学进行了问卷调查和征集大课间活动内容，以保证切实从同学出发，满意同学的需要；二是实施阶段：对征集的活动内容进行筛选，对确定的活动内容进行运动负荷抽样调查，通过抽样调查分析和建议为基础，确定大课间的活动方案并提出对改进体育教学的要求。依据活动方案和活动的内容，来确定音乐的内容、音乐的时间以及音乐的合成。并对练习过程中的反馈信息进行分析，不断加以改进，以形成模式；三是评估阶段：制订量化评估标准，对大课间活动进行量化评估，并依据评估结果做出评估总结和解题报告。在全体课题组成员的共同努力下，课题讨论进展顺当，已经进入收尾阶段。

1.3予以大课间活动时间保证

学校自开展大课间活动以来，合理地安排了同学作息进度表，切实保证大课间活动30分钟。凡是大课间活动时间，任何人不得以任何理由和借口占用，让同学全身心投入到大课间体育活动中去，以促进同学的健康进展。现在我校大课间活动时间已成为全体师生的欢乐时刻。

1.4、予以大课间活动经费保证

学校为了满意大课间活动体育器材的需求，20*年以来共购置各种球类300余个(付)、跳绳和毽800条(个)、太极拳表演服装1000余套，配备音响设备和电脑各一套，同时同学自己制作了沙包、橡皮等多种活动器材。现在学校的大课间活动，不仅内容丰富，而且活动器材充分，充分满意了同学进行各种活动的需求，这为大课间活动的顺当开展，奠定了物质基础。

2加强教学形成特色

大课间体育活动不仅仅是单纯的体育熬炼形式，它既能表达出人文精神、集体精神和创新精神、又能表达出一所学校的教风、学风、校风和管理水平。所以，在开展大课间活动时，我们就提出了“健康第一”，“每天熬炼一个小时，健康工作五十年，美满生活一辈子”等理念。并围绕新世纪对人才的需求，加强对同学体育技能的培育，力求制造一种民主、宽松、和谐的活动氛围。让同学真正体验到活动的乐趣，以满意同学的个体需要。

2.1、突出健康第一理念培育同学的体育习惯

只有每个同学都能学会和掌控肯定的运动技能，大课间体育活动才能做到人人参加，并且能开展的丰富多彩。近两年，我们在体育教学模块选项的安排上，在满意个人爱好的基础上，我们突出了以人人都能参加、练习难度不大、运动强度适中、活动时间较长的大众健康体育项目为主，并以此来培育同学的体育爱好和常常进行体育熬炼的习惯。如：健美操和太极拳被列为我校同学体育与健康必修课程内容，这不仅为我校开展大课间体育活动打下了基础，更重要的'是为同学今后一生的体育熬炼和进展奠定了基础。

2.2科学设计活动内容把同学的健康放在第一位为了使大课间活动内容安排的更具有科学性，我们在问卷调查和活动内容征集的基础上，对选定的活动内容进行运动负荷抽样调查。共测试了14个小项，抽样个数4500人次；取得有效数据6528个。并通过统计分析，对学校大课间活动提出了6点合理化建议：

〔1〕分班集体长跑。由于女生运动负荷大于男生，建议采纳分班制男女生分组进行长跑活动，活动时，男生跑外圈，女生跑内圈，男生跑动速度要快于女生，可提高男生的运动负荷；

〔2〕为了提高同学熬炼的积极性，应将集体活动与性格活动结合起来，其集体活动与性格活动的时间应各占50%；

〔3〕依据抽样调查的结果，在各项活动内容的选择和搭配上应留意科学性，使其总活动的负荷量在中、中下之间；

〔4〕应依据季节的不同来搭配活动内容，使其更具有科学性、合理性；〔5〕在体育选项教学中，应设置肯定健身性强、参加度高的运动项目，可使大课间活动内容更加丰富多彩；

〔6〕设置性格活动区，将更有利于活动器材的集中运用，既能保证同学活动的时间，又能使活动在有序的氛围中进行。

以上建议为学校的体育教学和合理安排大课间活动内容提出了牢靠的理论依据。在此基础上，我们设计了三个季节：即春秋季节、夏季和冬季，共六套活动方案，供大课间活动选用。

2.3遵循运动负荷适度原那么合理安排活动内容

同学每天大部分时间是坐在教室里学习，参加活动的肌肉不足人体肌肉的20％。而大课间活动的主要功效，是清除同学在学习中产生的大脑疲惫和由于长时间的坐姿而产生的身体局部疲惫，同时唤醒休眠的肌肉，以保证同学健康的生长发育。所以，大课间活动前后内容的运动负荷需要要适中。依据我们对各活动内容运动负荷的抽样调查，在考虑到季节改变的同时，对各活动内容进行了合理的搭配，使同学在大课间活动时的平均心率掌握在125145次/分之间，练习密度保持在60%70%之间。力求使同学不感觉到疲惫，并能以充足的精力投入到下节课的学习中。

2.4音乐的精选和运用使大课间活动表达出人性化管理

音乐能敲响人的命运之门，引导人的思维翅膀，去触摸心灵的快乐与痛楚、浪漫与现实、安静与激奋。音乐的不同节奏、旋律、速度、音调、和音色，可以使人产生不同的情感效应和机体效应。音乐在大课间活动中的运用，既要烘托活动气氛，调动同学的熬炼激情，体验音乐的无穷魅力和博大精深，陶冶情操，制造丰富的精神世界，燃起生命的激情和无限的遐思，又要具有调整同学运动负荷和心律曲线的功能。我们在音乐配曲方面共分7个时段：即集合音乐、入场音乐、队形变换音乐、集体活动音乐、性格展示音乐、放松音乐和退场音乐。在整个大课间活动中，始终以音乐为主线，串连全部练习活动。用音乐旋律、节奏的改变，指导同学进行练习，掌握同学的运动强度和心律曲线改变，使大课间活动更具人性化、安排更合理。

2.5合理规划活动区域保证大课间活动的整齐有序

在活动区域的划分中，我们主要考虑到各班入场的顺次和站位，运动场地的器材设备等因素，进行了合理的划分。集体活动区在足球草坪，我们把其它活动划分为21个性格活动区。在性格活动中，我们采用了班级组织活动和同学自由编组活动的形式，既培育同学团结协作良好品质，又予以同学张扬性格和勇于创新的空间，充分保证了大课间活动的质量。

3、丰富大课间活动内容形成学校独有特色

大课间活动不仅要符合同学的年龄特点，而且要敏捷多变、内容丰富、组织周密，使之形成自己的特色。只有这样，才能充分展示大课间活动的特点与功能，让其魅力无穷，更好地为广阔师生服务。我校在大课间活动中，又做了以下两个方面的工作：

3.1近年来，我校在体育教学方面领先实施了“走班制”教学，我们除了把田径、健美操和太极拳作为必修学习内容这之外，又依据同学的需要，安排了田径、篮球、足球、搏击和学校舞五个选修项目。这样既满意了同学的需要，又能实现人人参加。这不仅有效地培育同学的体育爱好和常常进行体育熬炼的习惯，又为我校开展大课间体育活动打下了基础。同时，我们还利用晚上时间对老师进行了太极拳培训，这不仅提高了老师的健康水平，并且通过师生大课间的共同活动，融洽了师生关系，拉近了师生的距离。

3.2为了进一步推动学校“全国亿万同学阳光体育运动”的深入开展，贯彻素养教育“每天熬炼一小时，健康欢乐一辈子”的健身理念，我们利用大课间活动开展学校“吉尼斯”阳光大擂台挑战活动。我校阳光大擂台的口号是：“学校吉尼斯，挑战无极限，阳光大擂台，健康你我他。”该项活动既有表达团队合作精神的集体项目，又有展示性格特点的单人项目，既有结合课外体育活动学校制订的项目，又有同学自己申报的项目。所以，该项活动一推出，便深受全校同学的喜欢，并积极踊跃报名。为了满意同学的需要，我们每周四的大课间活动，为学校吉尼斯挑战赛，到目前为止已经产生了二十四名学校“吉尼斯”阳光大擂台的擂主。