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文档简介

体育与健康理论课苏州市相城区太平实验小学张文照看一看营养不良看一看肥胖水平二营养不良和肥胖对健康的危害与预防你是这样的吗？议一议：危害01020304导致免疫力低下易患慢性病影响生长发育影响智力发育措施合理膳食科学锻炼合理膳食人体所需的6大营养素是哪些你们知道吗？蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、水蛋白质糖维生素脂肪水无机盐中国平衡膳食宝塔合理膳食要做到全面

平衡

适量动动手每个小组在规定时间内相互合作制定出一份三餐食谱

早餐

午餐

晚餐科学锻炼动一动作业和爸爸妈妈一起制作一周家庭食谱Thanks！

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