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文档简介

第三课发现自己做更好的自己(一)视频“别把梦想逼上绝路”1.通过女孩的演讲故事,对你触动最深的是什么?2.盲人女孩为什么能实现自己的梦想?3.通过该故事和我们的分析,你最大的收获是什么?探究一:参考答案1.女孩虽是一个盲人,却不甘平凡,有自己的梦想,用自己的努力展现了自己的价值。2.

坦然接受自己的生理缺陷,相信上天是公平的

积极乐观的生活态度

相信自己的潜能,更有为实现梦想的艰辛付出3.最大的收获:人生是不完美,要勇于正视自己的缺陷,学会接纳自己的不完美。自主学习1、接纳欣赏自己的具体要求有哪些?2、怎样做更好的自己?学习目标1.以积极的态度接纳自己、欣赏自己,能够积极接纳自己,形成客观、完整的自我概念;2.掌握改正缺点、激发潜能的方法。3.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求;明确做更好的自己应落实的行动。4.掌握做更好的自己的方法。重点:做更好的自己难点:做更好的自己一、接纳与欣赏自己知识点拨1、接纳自己,需要接纳自己的全部既要接纳自己的优点,也要接纳自己的不完美。怎样接纳自己?2、接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。3、要欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。《学会接纳与欣赏自己》也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树,可你却只是一棵小草;也许你想成为大河,可你却只是一泓山泉;于是,你很自卑。其实做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可卑,关键的是必须做最好的自己。诗歌欣赏知识点拨要欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己,是面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的我。怎样欣赏自己?二、我要飞得更高小雪的评价表探究二:参考答案1.不该,因为有些缺点如缺少耐心、不够认真、有时很自私,说话太直,不考虑别人的感受。有时会丢三落四,爱发小脾气这些是可以通过自己的决心、毅力而改变的。

自己的身高和相貌不能改变需要接纳和欣赏,自己的一些优点如活泼开朗,兴趣广泛,喜欢交往,人缘好;能团结同学,责任心强,组织能力很好;多才多艺,学习很好;比较听话,能理解体谅父母也是需要自己欣赏的,而且是需要继续发扬下去的。2.做最好的自己:

就要扬长避短。

需要主动改正缺点。

需要不断激发自己的潜能。

如何做更好的自己?1、做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。P342、做更好的自己,需要主动改正缺点。P343、做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。P354、更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。P36知识回顾

做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高学会接纳自己学会欣赏自己要扬长避短。主动改正缺点。不断激发自己的潜能。做更好的自己

课堂小结我们每个人都有自己的优点和缺点,要学会接纳和欣赏自己,并通过自我认识改正自己的缺点,发扬自己的优点,不断地完善自己,做更好的自己。课堂练习1、学会接纳自己,需要我们到()

既接纳自己的优点,也接纳自己的缺点,不用改变什么

接纳自己的不完美,就是在放纵自己

每个人都是不完美的,接纳自己就是接纳自己没法改变的不满意的部分,如生理缺陷、身材、相貌等。④接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。A.B.C.①④D.

④D2、以下行为属于正确欣赏自己的做法是()A、别人的意见都不对,只有自己的才是正确的B、认真分析别人的意见后,认为自己是正确的,必须坚持自己的看法C、别人的意见也许有道理,但是我做不到。D、学会欣赏自己,也要学会赞美、欣赏他人B3、做更好的自己,需要我们做到()

就要扬长避短

需要主动改正缺点

需要不断激发自己的潜能④担负起为他人为社会的责任A、

④

B、C、

④D、

④4、以下说法正确的是()A、我完全接纳了自己,就不能进步了B、欣赏自己,就是要孤芳自赏,玩自拍C、欣赏自己,不是骄傲自大,目中无人,而是既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。D、接纳自己,只需要接纳自己的优点AC5、做最好的自己,需要不断激发自己的潜能。激发自己的潜能,需要我们做到()

专注自己的兴趣爱好

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