大学实习工作总结

第第页大学实习工作总结高校实习工作总结1

时间如白驹过隙般飞逝，我的40多天的社工实习结束了，收获多多自然是不用说的，但是并不是什么都能真正得说清晰，有些东西，还的确是只可意会不可言传。

其实，起初我说到暑假去阳光社工站实习的时候，的确让不少人觉得有点惊异，大一，一个专业学习没深入多少的同学，竟然像大三同学一样做着实习。

这种惊异也在所难免，其实，与其说这40天的实习是实习，还不如说是一种对社工这种职业的真实体验，不管是从观测角度，还是做的角度，老师多次说过，人在情境中，我就在这种情境中去感受，这也算是实习，不过是体验式的实习。

实习的大致经受的一些事情，我已经在文章开头列出来了，单凭这些文字，大家几乎看不懂我做到了些什么，或许到了些什么?总结地来说，我得到了以下一些成长和感悟：

或许有些事情你可以独自地用最快时间完成，但是用一个合适数量的同事一同组成的小组一起来完成，会有更多意外的收获，和有更大成就感;

这个感受是源自我对社工站五位同工多次工作的一些情景中有感而发的，或许他们的合作没有那么完满和谐，但是却引发我这种对团队合作的憧憬，由于一个人能做完的事情，那是他自己和自己的事情在互动，但是当一个人和多个人一起合作的时候，那么是人和人，人和事情，人和自己三种互动，交叉就会产生肯定量的聪慧火花，哪怕带不来真正有益的制造，但是在互动过程中，一些间或开玩笑的合作伙伴能让工作变得不那么单调和乏味;由于团队的合作，是有着友情，共同努力，同甘共苦的感觉会让你在完成一件事情之后会感到很有成就感;

什么是专业社工，最根本在于上心，不具备社工的心，不管你有多好的手段，你都不是一个真正的社工;

香港社工思源在7月14日来访社工站，我也有幸在阳光社工与思源互动中得到了一些新的认识，以上就是我自己认识之后的体会;一个真正社工，关键在于拥有社工心，我觉得上心做和不上心做很不同的。

同工胖哥告知我，假如你事先对这次小组活动充分尊敬，不管你做得是否有预期那么好，但是参加者是能感受到你那份对自己工作的尊敬，因此他们也会尊敬你并认可你，但假如我们本身都蔑视了这次活动，那么我们的结局也会是被人蔑视;这多少有那个道理，人如镜子，你对它笑，它就对你笑;

社工不是老好人，社工是聪慧的人;

这是我听到同工嘉超的感想之后我的简略认识，其实老师也曾经说过我们是聪慧社工;是的，这也算是我们区分于非社工和社区老大妈的角色，我们不是老好人，我们对待繁复社会状况和许多意外的事情和人的举动时候，我们并不能由于我们是社工，就是要以一种诚实，温顺礼貌，语重心长，单纯的作风去应对，否那么我们不但援助不了人，还会让自己身陷囹圄。

什么才是专业的社工要做的事情?就是你能看到的他们现在所做的这些;

刚刚来到社工站体验时候，以及过去看多一些其他机构社工所做的事情，总是觉得他们做得不那么有专业味道，也总是盼望自己能得到正宗的专业熬炼机会，做的都是专业的工作;其实，我过去的想法是相当不成熟的，只要是和书本说得完全一样的那种专业实习和工作才是我想要的，但是这种纯专业的实习和工作，真的存在吗?在大陆，真的有吗?几乎是没有的，哪怕你去哪里实习，你也会做许多感觉没有多少专业味道的东西，哪怕你真的做了社工，在目前，你多少也会觉得许多时候做得没有多少专业味道。

为了找到这种纯专业的活儿来做，那是一种挑剔的，头脑简约的要求，假如固执地这么想，那么我或许永久无法迈出实践的一步。

但是，书本终归是理论，书本描绘的有些是抱负的工作情景，但是在起步中的大陆社工事业，作为拓荒牛的这几代社工人，我们不可能真正从一开始制造出这种抱负社工世界，需要我们几代人的努力，才能逐步改善，现在也在不断改善中;因此，现在我们看到社工，他们做的工作中，不管是否有社工味，那都是大陆社工最真实的反映，什么是专业社工的工作，就是这群专业社工所做的工作，在现在，我们能这样去看待我们的理论与现实差距，会进一步推动我们迈出积极地参加实习，实践，少些埋怨和怀疑，而多些积极与开拓。

也正犹如工胖哥曾经告知那些来社工站实习的社工同学，他说：“假如我们给你的实习内容就和书本讲得一模一样，那么你们干嘛还来实习，实习就是来发觉现实与幻想的差距，实习是真正知道符合国情的社工现状，这才是实习最大意义。”

以上是我的一些心得体会，而在最末，40多天的实习，我觉得社工站存在一些我认为的不足：

社工站太小了，缺乏自己独立的个案工作室和小组活动场地，不方便实时或者合理制造一种合适情景让案主和小组活动进行;

社工站电脑不太充分，站里社工需要轮番运用，不利于提高工作效率，缩短工作时间;

社工站应当要有自己的旗帜，要有自己的一些带有本社工站标识的纪念品，用于给小组活动的参加人员，实习生，志愿者留下纪念，而旗帜和纪念品本身也起着肯定程度的推广社工站品牌;

社工站创立仅仅半年，还属于一个战略推广期，我个人觉得，单凭靠一些小组，团康和个案，很难有效扩大社工站被社区居民认知度，这方面还有待社工站去探究思索。

高校实习工作总结2

过去的三个月，我部门在公司领导和同事们的支持与援助下，严格遵守公司的相关制度，顺当地完成了本部么的工作。为了更好的完成接下来的工作任务，现将我部门在过去三个月中的工作状况作一个汇报与总结。

在过去的三个月里，我部门严格根据公司收购管理制度，极力掌握收购成本，保质保量的完成了各项收购任务，保证了公司各部门的正常运营。但是从整体来说，还尚未达到预期的抱负效果，如收购实时率尚且能达到95%，迟发货、质量不达标等因素仍旧存在。在今后的工作中，我部门将继续努力学习，不断提高业务技能，征询产品信息，加强与客户沟通，更好的保质保量完成各项收购工作，使各项工作的正确率、精确率力争达到100%。为了更好的完善收购工作，高效的完成收购任务，我部门将采用以下措施：

一、严格遵守公司的收购管理制度，做好每日计划与总结。为了达到日事日毕的要求，我部门将每日写好当天要做的工作，要处理的事情，对每天的工作状况做一个总结，对没有处理好的事情，抓紧时间处理，尽量做到问题不推迟，尽最快速度解决。

二、坚持“多快好省”的收购原那么，严格掌握收购成本。我们的收购工作就是服务于生产，就是要以最低的成本收购到高质量的生产原料，所以肯定要对要收购的原材料进行细致的分析，衡量它们的性价比，始终坚持“以质论价，货比三家，多快好省”的收购原那么。

三、在工作中要多跑、多对比、多总结，边学习边实践，不断提高自己的收购业务水平;加强与供应商的沟通，要实时做好跟催工作，让他们积极协作我们的工作;遇到问题要实时采用措施解决，肯定要保证按时、按质、按量提供好生产所需的各种原材料。

四、加强与各部门的沟通与协调，严格掌握收购时间和收购周期，保证各种原材料的购进科学合理;极力协作公司的各项财产运营工作，当不同种类的物品或原材料进厂时，要实时的和有关部门做好协调与沟通。

五、要掌握物品与原材料入库的数量与质量，在购进物品与原材料时发生质量、数量异样状况下，应马上采用紧急措施，并与供应商联系，和有关部门进行协商处理。

六、学会主动与人沟通、沟通，常常与车间，仓库，质检部的相关人员接触，这样便于自己了解产品，跟踪需要，减削工作失误，提高工作效率。

总之，在以后的工作中，我部门将会更加努力地学习，不断地积累丰富收购阅历，高标准严要求地完成各项工作，以勤奋务实、开拓进取的工作立场，为公司的进展贡献我们的能量。

高校实习工作总结3

一、电工实习的目的意义及实习内容安排

1、实习目的

电工实习的主要目的是培育我们的动手技能，能够自己动手做一些现

实生活中的事，同时也熬炼我们的团队合作精神，要想做好这次的实习一个人的能量是不够的，需要我们大家共同努力，摒除各种因素，细心，耐烦仔细地做好每一步。掌控查找及摒除电路故障的常用方法有个更加详实的体验，不能在面对这样的东西时还像以前那样一筹莫展。有助于我们对理论知识的理解，援助我们学习专业知识。使我们对电工电路中的维护及连接有肯定的感性和理性认识，打好日后深入学习电工技术基础。同时实习使我学会了如何安排布线及布线规章还有许多实际的操作阅历等，也培育了理论联系实际的技能，提高分析问题和解决问题的技能，加强独立工作的技能。同时也培育同学之间的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

2、实习要求

掌控常用低压电气的规格、型号、性能、运用方法;

掌控基本掌握原理;

掌控电气掌握图的阅读、绘制和设计;

掌控常用电工工具的运用;

掌控组装、布线、调试全过程;

了解安全用电及电气安全作业知识。

二、常用低压电器介绍

(1)接触器：(用于主回路)接触器是一个由电磁铁带动触点动作的一种开关，在电路中，起着接通或切断电动机主电路的作用。它有直流和沟通两种，接触器工作线圈上运用的是直流，称为直流接触器。工作线圈上运用的是沟通称之为沟通接触器。有简约灭弧装置，触点容量大。其原理是当接触器的电磁线圈通电后，会产生很强的磁场，使静铁心产生电磁吸力吸引衔铁，并带动触头动作：常闭触头断开;常开触头闭合，两者是联动的。当线圈断电时，电磁吸力消逝，衔铁在释放弹簧的作用下释放，使触头复原：常闭触头闭合;常开触头断开。

(2)继电器：(用于掌握回路)

继电器是一种灵敏的小型自动掌握电器。它具有掌握系统和被掌握系统之间的互动关系。通常应用于自动化的掌握电路中，事实上是用小电流去掌握大电流运作的一种“自动开关”。能依据主回路参数的改变(如电流、电压、时间、压力等)使其连接点断开或接通掌握回路，达到掌握的目的，触点容量小。一般用在掌握回路中，它也分直流、沟通两种。

(3)主令掌握器：

在掌握电路时，起到发号施令作用的电器称之为主令掌握器。如按钮、掌握器等。主要用于电气传动装置中，按肯定顺次分合触头，达到发布指令或其它掌握线路联锁、转换的目的。适用于经常对电路进行接通和切断，常协作磁力起动器对绕线式异步电动机的起动、制动、调速及换向实行远距离掌握，广泛用于各类起重机械的拖动电动机的掌握系统中。.

(4)熔断器熔断器是依据电流超过规定值一段时间后，以其自身产生的热量使熔体熔化，从而使电路断开;运用这种原理制成的一种电流爱护器。熔断器广泛应用于高低压配电系统和掌握系统以及用电设备中，作为短路和过电流的爱护器，是应用最普遍的爱护器件之一

(5)行程开关

置状态的检测。用于掌握机械设备的行程及限位爱护。构造：由操作头、触点系统和外壳组成。

三、电气掌握装置安装工艺

观测每一组继电器及接触器的接线头，有松动的端子应拧紧接线端子的螺丝，确保接线坚固。

3.2.1.3从掌握箱到驱动机的动力连线，要通过线管或蛇皮管加以爱护。

3.2.1.4在靠近掌握箱的地方安装短路器开关。

3.2.1.5机械零件未完成安装完毕前，掌握箱不得与主动力电源线相连。

3.2.1.6检查工作线路保险丝或断路器额定等级肯定要正确。

将全部接触器、短路器的灰尘用吹尘器清理洁净

检查全部固定螺栓及螺母是否都已拧紧，没有破损或丢失垫圈。

四、矿井提升绞车系统组成及原理

1、矿井提升绞车系统组成

绞车是工业生产过程中一种常见的机械，具有悠久的进展历史和比较成熟的设计制造技术。随着绞车制造技术的不断提高、加工材料的不断改进以及电子掌握技术的不断进展，绞车在动力、节能和安全性等方面取得了很大的进步。绞车具有以下特点：通用性高、结构紧凑、体积小、重量轻、起重大、运用转移方便，被广泛应用于建筑、水利工程、林业、矿山、码头等的物料升降或平拖，还可作现代化电控自动作业线的配套设备。

矿井提升机包括机械设备及拖动掌握系统，是联系地下和地上的重要途径，是矿山生产的咽喉设备，其性能好坏径直关系到矿山的生产效率和安全性及牢靠性，它的安全、牢靠运行是整个矿井正常生产的须要条件，一旦发生故障，所造成的经济损失是巨大的。“运输是矿井的动脉，提升是咽喉”形象地描述了矿井提升运输系统的工作过程与重要作用。目前，国内外对提升设备经过多年的讨论，近几十年来进展的很快，尤其是提升设备的滚筒方式、制动方式和电力拖动、自动化掌握等方面有很大的改进，在提升设备的理论和实践方面都取得了丰富的阅历。

2、JT—0.8m绞车掌握原理绞车工作的过程通过正反转接触器选择一个方向，然后逐步加速，电机是采纳的转子绕线式的电机，转子线圈里串了5级电阻，选择方向以后在逐步切除电阻，达到加速的目的。这是加速过程。加速过程结束后是匀速运行，就是电机正常运行。然后到达减速点，通过减速开关减速并提示提升机驾驶员减速，最末一个很慢的速度到达停车点。液压站刹车停车。

高校实习工作总结4

我隶属于同学工作处，在副处长办公室，办公室主要是分管团委、同学管理工作;办公室还有一个头衔是同学活动科。

我10月17日到办公室报到，刚开始是对口办公，主要是写一些文件。主要撰写了“继续教育学院教室7S精益化管理理论”，“继续教育学院师生首届趣味运动会策划书”、“继续教育学院师生首届趣味运动会总结”并且参加策划活动过程。

我进入工作后，刚好赶上学校党建考核，常规工作就是帮助做党建考核的材料，整理材料，编排入档。

关于党建考核工作，是跟文秘专业很对口的操作工作。用到了我学到的档案管理知识和电脑操作技术。这些都是一些我比较娴熟的工作，所以做起来得心应手。

对于一个初来乍到的我来说，从进入这个单位到开始实习，过程是很漫长的，需要许多的证明才可以。但是从另一方面来讲，我还是比较幸运的，由于工作都是一些我可以处理的，并且是和我现在的身份可以连接的。所以我带着更多的是自信和一份虚心做事。

时间久了，我发觉在这里我是可以胜任的，这里的工作也是比较适合我的，虽然少了一份企业单位里的工作压力和挑战，但是这里的工作是我喜爱的，所以自己做起来也是很顺手。

在这里工作这学期将告一段落，我学到了很多。也有很多心得和体会，主要有一下几点：

一、加强学习，不断提高政治理论水平和业务素养。具备良好的政治和业务素养是做好本职工作的前提和须要条件，办公室工作涉及面广、如不留意加强学习和不断更新认识就无法胜任工作。作为一名新成员，我认识到自身的政治理论水平和知识积累还很不够，只的不断的加强学习，仔细学习办文办会，提高综合技能，才能更好的适应当前工作，同时留意掌控正确的学习方法，向领导、同事学，从书本中学，从工作实践中学，不断的提高充盈自己。

二、认清形势，解放思想，加强做好办公室工作的紧迫感。办公室工作无小事，任何一件领导交办或同事托付办理的事，都要想方设法地去把它做好。社会在进展，历史在进步，做好新形势下办公室工作，需要认清形势，把握大局，立足大局，服务大局。加强责任感、紧迫感、使命感，提高工作的自觉性，主动性。为此就要解放思想、转变观念、敢于创新，面对新问题、新状况，不断探究工作的新思路、新方法和新阅历。

三、团结同事，努力工作。团结的集体才是有战斗力的集体，在工作中，留意团结同事，宽以待人，不计较个人得失，从不与同事争名利、争长短，任劳任怨，努力做好自己的工作。同时严于律己，不把小事当无事，不把小错当无错。时时、到处以大局为重，讲团结、讲正气、讲原那么。

四、肯吃苦，讲奉献。到办公室的时间虽不长，但我深切体会到工作的重要和纷繁，也深为领导及同事们的积极向上、任劳任怨的工作立场所打动，尤其有那么多的领导和同事为了工作舍小家、顾大家，克服种种困难高标准的完成工作任务时，我认识到我们的办公室是一个团结的集体，是一个务实、向上和集体，

是一个有战斗力的集体。今后的工作中，要做到脑勤、眼勤、嘴勤、腿勤擅长思索，勤于动脑。

抱负和现实总还是有点差距，理论知识的匮乏，专业知识的不足，实际操作技能的缺陷，是我目前面临的问题。

通过这段时间的了解，我知道主要有以下几点不足：

一、工作主动性还不够，工作预见性有待提高，今后工作要加强超前意识，凡事想在前头，先行一步。

二、遇到详细的事不能够敏捷运用。

三、对突发事项的应变技能需要提高;在今后的工作中，我还要继续加强学习，努力涉猎多方面知识，做到全面进展。

针对以上的不足，我将继续做出调整，尽快融入到办公环境中去。进入角色，做好自己的工作，积极帮助办公室同事，发挥