初中主题班会《珍爱生命-安全教育》迎接考试吴跃斌

初中主题班会《珍爱生命——安全教育》迎接考试吴跃斌初中主题班会《珍爱生命——安全教育》迎接考试吴跃斌初中主题班会《珍爱生命——安全教育》迎接考试吴跃斌在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情。你是否注意到身边的危险。“防险之心不可无”。你是否知道注意安全，自救险情的重要性。恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会，我们要为我们生命买一份保险，为我们的安全加一把锁吧！班会目的2全国每天消失一个班

7月2日，洋浦2名幼童溺死在洋浦汽车客运总站旁边的池塘里。7月8日，琼海市博鳌镇朝阳中学8名初二学生驾船上学的途中，在万泉河上因风大船翻，8名学生全部落水，其中1名不识水性的女生不幸身亡。9月2日，万宁东和农场中心小学一四年级学生在操场旁边一积水坑玩耍时，不幸溺水死亡。10月17日，省聋哑学校一四年级学生欲翻越学校围墙跑出校外，不慎从围墙摔下身亡……3一个小小的过错，有时会酿成无法挽回的损失，甚至令花季中的孩子过早凋谢。据调查显示，我国中小学生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等意外死亡的，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生消失！：4567在校内意外受伤的原因：在走廊、楼道里踢球、追逐打闹；集体上下楼时，不讲秩序、互相拥挤；拿小石子或其他小物件互相丢着玩，或者打来打去；攀高并从高处往下跳；趴阳台，从阳台上往下扔东西，高空抛物；进食堂。爬墙、玩铁门、教室门；上体育课时在教室里逗留

8从身边做起一、校园活动安全常识１、校园内和教室里都不追跑哄闹，不攀爬翻越。在走廊上，拐角处和进出教室时都要慢行，防止碰撞。２、上下楼梯靠右行，逐层上下，不跑，不跳，不推搡，不起哄，不在楼梯扶手上滑行。切记不犯9３、在学校不玩有伤害性的玩具，课间校内不踢球，不投掷。不触摸有电的地方。自觉遵守校园警示牌的要求。４、上学期间不经老师同意不得出校门。遇到陌生人来找时要及时报告老师，不得私自跟随出去。从身边做起切记不犯10５、活动时要有序，不打闹，不做危险动作。万一遇到危险时，要学会避让，学会护住头、脸、脑等部位，防止向后跌倒。6、如遇特殊情况需离开校园的，应先到班主任请假，将班主任批准的请假条交给门卫后方可出校，并在规定的时间内返校。从身边做起切记不犯1112131415事故如猛虎16

道路交通是一个世界性的社会问题,它已成为国际社会的一大公害。据统计，２0纪以来，因交通事故死亡的人数达到２２３５万人，这个数字比第一次世界大战中死亡的人数还多，交通事故已成为全世界非正常死亡的重要因素。许多名人也葬身于车祸之中，如美国的巴顿将军，英国的王妃戴安娜等等。17

我国每年因各类事故死亡人数约１０万人，道路交通事故死亡人数占６０％以上。我国的交通事故死亡人数位居世界首位，平均每天有280多人死于车祸。其中中小学生占总人数的８％左右。这个数字向人们敲响警钟，追根溯源，安全意识淡薄，麻痹大意，违章违纪是造成交通事故的根本原因。18在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险。119

在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。220

骑车上下学一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。321

在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。422

隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。523

当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外。624无证驾驶摩托车25同學說26毒蛇出来晒太阳你不小心打扰了它……27珍爱生命共创明天28谈谈考试29一、[案例]某班有一位学生，该生平时的上课表现很不错，听讲认真，思考积极，且思维宽广活跃，对某些问题能提出自己独到的见解，经常受到教师的表扬；作业完成的质量很高，字迹端正，正确率高；同学遇到难题也喜欢向他请教，他总是竭尽所能的帮助那些有困难的同学，借此达到共同进步。奇怪的是一到期中、期末的重要考试，他平常那股沉着、敏捷劲儿便无影无踪了，平时很容易解决的问题，这时却怎么也解不出来，或者答的漏洞百出，甚至犯起平常极少出现的计算马虎、看错题等毛病。面对这种情况，他心急如焚，拼命的想在学习方法上找出原因、在身体状况上找出原因，但都无济于事。为此，他陷于了极度的苦恼之中，学习成绩更是每况愈下，原来那个活泼开朗、聪明可爱的学生不见了。正如该生自己述说：“我很苦恼。为了学习问题，我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了‘考试焦虑症’？因为尽管在考前我再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。”30

考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。什么是考试焦虑？31焦虑的种类①中度（适度）焦虑：对考试起积极作用，使人对复习时更专心，考试时更细心②低焦虑：人会过度放松，无所用心，不求上进。③高焦虑：人会担心、紧张，出现复习时静不下心，注意力分散，记忆力下降，考试时记忆受阻，思维僵滞，头脑一片空白。32高焦虑的危害

1.容易分散和阻断你的注意过程。应试要求精力高度集中，否则无法完成答题任务的。分散注意力在各种担心上，必然扰乱思考答题，影响成绩。干扰记忆过程。记忆是指在你的头脑中有序地检索并提取知识的过程，“过度焦虑”象干扰电波一样，使你的记忆失灵，所需的信息检不出来，或是检错了，于是出现错答、漏答或根本答不上来，严重影响考试成绩。对思维过程有瓦解作用。思维是人思考问题的核心。由于焦虑的困扰作用，使你的思维活动陷入呆滞、凝固状态，思维力无法正常发挥，创造性想象、分散性思维更无从谈起。

33

担心考糟了，别人对自己会怎么评价？被他人看不起。

担心家长的责备和批评。“又要听骂声了”

担心对个人的自我形象受到损害？“名气都没了”

担心未来前途

担心对考试的准备不足。“最好我来不及复习的题目不会考到。”

担心这次考试题目过难，希望题目容易点。“我最讨厌这门课了，最好不要考？担心……为什么会出现考试焦虑34如何克服考试焦虑应试五环心理辅导法正确评价控制情绪考后矫正制定策略调整动机正确评价自己，树立自信心。正确认识考试焦虑，克服过度焦虑。考试是一种自我检验、锻炼意志的机会。诚实是最要紧！制定复习计划，以教材为本复习。提高应试技巧。重视错题收集整理；调整心态以利再战。35考试方法考前——信心精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，认认真真做题目。考中——细心审视题目莫紧张，看清要求莫浮躁，写全过程莫跳跃，仔细检查莫遗憾。基础题不大意，拿足分；中等题不麻痹，拿稳分；偏难题不急躁，拿本分。考后——恒心考后不去想，准备下一场；考分虽是宝，提升更重要；考好莫骄傲，有人比我好；考差莫泄气，下次再努力。

36养成良好的考试习惯考试成绩及考试习惯之间有着密切联系，养成良好的考试习惯，就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。2、试题的设置往往由易到难，所以应从头开始答题，这样有利于保持良好的解题心态。3、遇到难题时切忌“卡壳”，可跳过难题先做其它题目，等全卷完成后再答难题。374、将解题的辅助条件列在草稿纸上，有助于消除紧张感，以便集中注意力进入解题状态。5、有粗心习惯者，验算时尤应注意简单的题目，因为这样的题目往往容易忽视而出错。6、平时应养成答题时不受干扰的心态，不必要求周围绝对安静，这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。