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文档简介

部编版三年级体育上期末复习必备-----背诵内容一、大课1.课程名称:大足球比赛-赛场:草地或室内体育馆-规则:两队对抗,以进球多少来决定胜负2.课程名称:大跳绳比赛-赛场:操场或室内体育馆-规则:使用双人、三人或大绳进行跳绳比赛,比赛时要注意跳绳的速度和连续性二、小游戏1.游戏名称:奔跑比赛-比赛方式:两人一组,从起点奔跑到终点-注意事项:比赛时要注意速度和持久力,起跑时一定要蹲下,用两只手撑在地上,并靠两腿迅速用力2.游戏名称:跳远比赛-比赛方式:个人单人跳远比赛-注意事项:起跳时双脚离地,用力跳跃,着地时要保持平衡,避免过分摆动身体3.游戏名称:手球比赛-比赛方式:两队对抗,用手将球传给队友直至传到对方球门,并射入对方球门得分-注意事项:传球时要用力,目视传球对象,接球时要用力接稳球,并保持平衡4.游戏名称:抛接球比赛-比赛方式:两人一组,同时进行抛接球比赛-注意事项:用力抛球,注意力集中,用手接球时要稳定,避免球弹出三、运动常识1.重要器材:运动鞋-作用:保护双脚,增强爬行、行走、奔跑的舒适性和运动时的安全性2.重要器材:跳绳-作用:锻炼平衡感和协调能力,增强腿部力量和心肺功能3.重要器材:球类-作用:培养团队合作精神,锻炼身体协调能力和反应能力4.运动技巧:跑步姿势-注意事项:直立站立,挺胸抬头,手臂自然下垂,双脚自然放松5.运动技巧:投掷球-注意事项:用大力量将球向前远投,注意身体的平衡6.运动技巧:接球-注意事项:用双手接球,用力接住球,并保持身体的平衡以上是部编版三年级体育上期末复习必备的背诵内容。希望同

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