谈小学生的嗓音歌唱发声训练

谈小学生的嗓音歌唱发声训练歌唱是小学音乐教育及其课堂教学的重要内容。事实上，自我国近现代引入西方学校教育制度起，历经新中国国民基础教育体系建构，及文革前后迄今的数度重大教育教学改革，其每个发展阶段的学校音乐教育，均将歌唱教学列为不可或缺的基本内容。而歌唱不仅是人类最初的音乐文化载体形式，社会生活中最为简单、便捷、常见的音乐手段，更因其早在远古就被人类赋予了文明教化、开智、育人等作用，而赋予歌唱教学以现代学校音乐教育体系中的重要作用。在当前小学音乐教育中，涉及歌唱的音乐教学活动很多，它们大体分布在识谱、视唱、拟音、唱歌、唱游等多重教学环节之中。但真正属于嗓音歌唱训练的，却唯有练声和唱歌等基础环节。嗓音发声及歌唱训练活动的合理有效开展，对于落实贯彻小学音乐教育目标，规范小学歌唱音乐教学行为，促进小学音乐教育教学活动的有序展开等，均至关重要。而孩子们未来歌唱能力的培养和正确歌唱习惯的养成，亦有赖于课堂音乐教学中的嗓音歌唱训练。因此，小学音乐教育应重视提高嗓音歌唱训练水平与质量。小学生嗓音歌唱生理特点我国小学生学龄期应为7至12岁，不同地区或略有偏差。作为人体发育的重要时期，该年龄段有自身的生理、心理、智力、能力发展特点。从嗓音生理角度看，小学生嗓音应隶属童声阶段，只有少数高年级孩子或处童声与变声交错期。鉴于初期童声约为4至6岁的学龄前期，故与小学歌唱教学无关。绝大部分小学生处于7至9岁中期童声和10至12岁的后期童声及变声期前期。①童声期儿童的生理发育速度较快，但喉器官、声带及嗓音生理发育趋于平稳，其生理规格与形态趋向稳定，音色稚嫩、明亮、单薄、纯净，嗓音频率明显高于成人，比成年男性高出八度。只有当孩童的身体成长至青春期时，随着人体发育速度的加快，第二性征的逐渐显现，喉器官和声带亦加速发育，才引发嗓音生理的一系列变化，导致变声期的到来。鉴于小学生嗓音生理处于中期、后期童声阶段，童声音色、力度、能力特质依然明显，所以小学歌唱训练需顺应中、后期童声至变声期前嗓音发展规律，兼顾其嗓音歌唱生理、心理水平及相关特点有序展开。中期童声及其训练小学1到3年级儿童的嗓音多处中期童声阶段，此时期声音摆脱了初期童声的稚嫩和不稳定，嗓音音质、色彩、音准、力度、发音、气息、共鸣、语音控制能力均明显加强。中期童声的童音色彩特质鲜明，力度也较早期童声饱满，歌唱音域逐渐扩展至十度，嗓音操控和运作能力相应加强，故该时期为童声训练的理想阶段和关键时期。但本阶段儿童的嗓音器官依然稚嫩，不能胜任高强度、高难度、强力度、强对比的歌唱，因而嗓音训练亦须审慎、稳妥，以免因盲目开展嗓音发声拓展训练，毁掉孩子的稚嫩嗓音及未来歌唱的潜能，为后期童声和变声期嗓音歌唱及训练带来不可弥补的损失。因此，中期童声训练应坚持以中等音量，自然音区，音色控制，气息训练，共鸣内感训练，单纯母音，单音、级进和小跳音程，柔声、轻声训练等为基本原则。中期童声的发声训练宜采用半音移调方式，体现循序渐进和量力性原则，练习总音域需控制在十度音程以内，故发声练习的设计以五度音程以内为宜。练声时要注意避免超越童声音域范围，避免高强度的高、低音区发声训练，避免高强弱对比、大跨度跳进和强音、真声训练。练声和歌唱的时间也应严格控制，每次练声以10分钟为宜，注意避免声带疲劳性损伤。嗓音发声训练以歌唱的基本姿态、基本方法、基本机能、声音控制为主，注意唱歌前的准备性练习，使孩子养成唱歌前练声、找感觉、调身心和自然歌唱的良好习惯。为减少高音歌唱可能引起的声带损伤，破解童声高音歌唱难题，应在真声发声习惯基础上，引导假声歌唱训练，学习以假声演唱高音，逐步确立真假声结合的歌唱意识，为童声后期、变声期和成人期歌唱打好基础。童声发音声带闭合灵敏，无论真、假声都不易漏气，故童声阶段着手假声训练常能获得良好效果。而假声机能为成人歌唱的重要机能，这时训练假声不仅可行还很必要。另外，教师应关注童声嗓音的波动发音，鉴于童声歌唱及童声合唱常偏重直声唱法，故假声训练可与轻声、弱声、直声发声相结合。直声歌唱一定要注意声音干净、纯净、柔韧、圆滑，待嗓音发声趋于稳定后再探索向波动唱法的过渡，为童声歌唱或合唱提供音色的变化与选择。无论真、假童声都要注意气息的合理调配和控制，强调使用胸腹联合式呼吸，注意共鸣机能的调节与作用机制的发挥。童声训练在母音选择上应以单母音、最好以“a、i”母音为主。在子音与母音结合上，宜使用“m、n”鼻发声的子音和喷口力度强的“d、l”子音，以前者引入高位歌唱，以后者锻炼咬字喷口，强调字正腔圆。共鸣训练要强调声音集中、高位、致远和穿透力，不要追求宏大音量和过度的嗓音力度。为配合声音集中、高位要求，可适当引入“u”母音，并在高音区提示控制音量，以免喉咙收缩导致声音紧张和捏挤。假声训练还需注意声门闭合，力求禁绝漏气、嘶哑音质的出现，强调控制音量和开启内外口腔，注意嘴形呈纵椭圆形态。本阶段训练的发声练习一要简单、简约，二要容易上口，三要平稳均衡，四要突出趣味性，五要结合歌曲内容，六要母音循序渐进，七要强调声音控制，八要重视基础，九要协调身心，十要明确目标。处理好这十方面问题，就如同为童声歌唱训练搭建了良好的平台。考虑到孩童的心理特点，需注意发声练习的趣味性，尤其是结合唱游或歌唱拟音练习，可选取儿歌的适宜乐句，模拟自然界的声响，运用单纯母音或带字乐句，作为发声练习素材，以提高孩子的歌唱兴趣和学习趣味。在实际教学中，教师可依据相关原则，结合当地实际教学情况，对教材中的练习给予灵活处置，而不一定非得严格遵守教材选项。“教学有法而无定法”，教师应在保证训练效果的基础上，充分发挥自己的教学主导性和创造力，使歌唱训练成为知识技能版块和儿童能力结构的有机组成部分，为儿童的未来个性特长和全面发展奠定坚实的基础。后期童声及其训练小学4到6年级儿童基本进入到后期童声阶段，部分5、6年级儿童甚至可能进入变声前期。因为多年来国民生活水平的不断提高，促使儿童生长发育周期相应前移。鉴于女孩的第二个生长发育高峰期早于男孩出现，所以5、6年级已有不少女童进入青春期，不少女孩出现月经初潮和第二性征发育现象，女性变声期亦在许多孩子身上显现。不过，女性变声期的声带和喉器结构、规格等变化并不明显，所以变声后的女声音色与童声差别不大，但嗓音和歌唱生理器官的成长，还是会带来嗓音机能和生理能力的变化，但这种变化在小学高年级尚不明显。男性青春期的生理发育期相对较晚，影响男孩变声的嗓音生理现象主要出现在初中阶段，此时嗓音音高会出现降低八度，音色低沉、浑厚、丰满，音域拓宽、机能逐步健全等现象。小学高年级儿童的嗓音器官较中期童声阶段更结实，虽音色仍体现童声特质，但晚期童声特征鲜明。肺活量、生理机能、身体力量、发声能力的增强，使晚期童声音质更加清澈、纯净、明亮、饱满，嗓音力度和可塑性也得到明显改善。歌唱发音及嗓音控制能力的提升，进一步强化了嗓音造型和音乐表现能力，因而该阶段嗓音歌唱训练不论男女均进入关键时期，与之后的变声期关联密切。然而，由于年龄依然较小，嗓音仍旧稚嫩，所以还是不能开展强化嗓音音域、力度的拓展训练。但由于不存在变声期声门闭合的问题，加上生理机能和体能状况的改善，后期童声的音高发声控制能力继续增强，故更应强化假声发声和气息、共鸣控制训练。后期童声的音域可达十一度，加上音准、调式、调性感都有进步，因而发声练习的音调变化和难度可随之加强，发声练习的音域也可适当放宽，五度及以上音程的练习可适度增加，母音练习范围也应逐步扩大。在发声训练中，需将基本母音唱全，还可以“ü、u”母音配合轻声、假声训练，强调声音集中、高位、纯净。此外，音色调控、力度变化、气息控制、腔体调配等需予强调，教师要关注声音柔韧性和可塑性的培养。体现在嗓音训练中，仍应坚持单母音为主，适当引入复母音的原则，相对增加母音、子音替换练习。技巧性发声则注意连音、非连音和常用装饰音的练习，关注流畅、灵巧、跑动性旋律的歌唱训练，增强嗓音发声控制能力的培养。即便是同样的发声练习，也可在要求上相应提高，使渐强渐弱、歌唱音色、集中高位等要求渐次成为练习的中心。不过，嗓音音域的拓展和嗓音力量的强化仍需控制，不能为发掘童声发音的暂时性能力，而导致儿童嗓音超负荷运作，带来嗓音的不应有损伤，并因此毁掉他们未来的歌唱能力。为配合童声合唱训练，小学高年级可安排适量的二声部发声训练。需要提醒的是，二声部发声练习虽兼有合唱训练的意义，但不能忽视其嗓音歌唱训练的根本目的。因此，所有发声练习同样采用半音移调方式进行练习，注意将各声部练习音域控制在十一度以内，对音域较宽的发声练习，则应减少移调次数，并由教师确定移调的区域范围。二声部训练必须关注声部旋律的精准、独立，同时要培养孩子的声部协调、配合能力，过程中要注意提醒孩子关注发声状态、声音品质、声部均衡和音色统一。总之，小学生嗓音训练非常重要，教师必须依据小学生的生理、心理、能力和技能发展规律实施教学。规范的嗓音歌唱训练不仅对童声歌唱教学和小学音乐教育裨益多多，而且可以为进入变声期及以后的训练奠定良好的基础。在现实教学中，教师可根据教学训练需要，在教材规定内容外添加备选练习，亦可对教材规定的练习，做字词、唱法、速度、力度、表情、技巧要求的设定。嗓音训练还应突出歌唱性、音乐性训练要求，关注音准、节奏、调式、调性能力的培养。对个别已进入变声期的孩童，在训练中应予适当关照，多提醒他们用轻声和轻机理歌唱，减少歌唱活动的嗓音生理负担和歌唱心理压力，为中学歌唱教学的循序渐进，确立健康、稳定的生理和心理基础。此外，小学生的嗓音训练还需与其他教学内容，尤其是唱歌、唱游教学有机结合，将嗓音歌唱发声的方法、手段、内容等，积极地融入各类歌唱活动之中。如对声音的发声、气息、共鸣、咬字、吐字、用嗓、技能、技巧要求，都应与作