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文档简介

职业生涯规划书

13页6200字数

姓名

学号

目录

刖H..................................................................................................................................1

1.自我认知.....................................................2

1.1职业兴趣................................................2

L2职业能力...............................................2

1.3个人特质................................................3

1.4职业价值观..............................................3

1.5自我分析小结............................................3

1.6360度评价..............................................4

2.职业认知.....................................................4

2.1家庭环境分析............................................4

2.2学校环境分析...........................................5

2.3社会环境分析............................................5

2.4职业环境分析............................................6

3.职业定位.....................................................7

3.1SWOT分析.............................................8

3.2职业目标................................................8

4.计划实施.....................................................8

4.1短期计划................................................8

4.2中期计划................................................9

4.3长期计划................................................9

5.评估与调整...................................................9

5.1评估的内容.............................................10

5.2评估的时间.............................................10

5.3评估的原则.............................................10

结束语........................................................11

-XX.-Jh.

刖百

脚下的路,如果不是你自己的选择,那旅程的终点在哪儿,也就没人知道,

你会走到哪,会碰到谁,都不一定。

然而学校生活终将成为过去,在这短短的几年时间里,我们会获得多少知识

储备,成长到什么样子,都在几年中落定,有时候我们总是在感叹时间过的真快,

却从未想过未来我们将会怎样。

作为一个临床检验诊断学专业的学生,这个专业的就业范围是比较广泛的,

在如此多的就业选择当中,我最倾向的目标是一一优秀的科研人员(高校教师)O

在此做这份职业生涯规划,是对自己的有一个比较全面的认知。综合自身的

情况、未来的目标进行差距制定行动规划和方案,期间不断的调整和优化自身,

让自己在进入职场时保证一定的竞争力;让我们的学校生活充实饱满,有目标、

有计划、有行动、有反馈、有调整的去规划我们的学业和生活。让我们在未来的

道路上不在迷茫,不在感叹,指引自己不断前行,抵达目标。

1

1.自我认知

L1职业兴趣

对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发,我通过霍兰德职业兴趣

测评工具对自己的职业人格进行了测评,结果如下:企业型

eoe

▼▼▼

企业型社会型艺术型

•敢于冒险,喜欢竞争,精力充沛,个性积极,喜欢快节奏的生活;善于沟通协

调,内心追求权力、权威和物质财富。

•头脑聪明,个性独立,求知欲强,有逻辑,肯动脑,善思考,喜欢不断探索

未知的领域;喜欢与分析推理、抽象思考有关的活动。

•性格友善、对人慷慨、乐于助人,容易与人相处。喜欢倾听和关心别人,与

人交流沟通,能够敏锐察觉别人的感受。

1.2职业能力

能力类型简单描述

自学能力较强,能在较短的时间内系统地掌握本专业的知

专业技能

识,并能初步地将所学知识应用于实践工作中。

善于与人沟通,能在较短的时间内亲与对方。但也有待进

沟通能力

一步加强提高。

曾多次担任组织工作,自身的亲和力和凝聚力在组织活动

组织能力

中发挥了积极和作用。有待完善和提高。

人际关系较好,有换位思考的习惯,在交流中体现出协调

人际技能

沟通方面的能力。

对身边的人、事变化能感知到,并能适当作出反应。对新

感知能力

事物也有较为敏锐但不尽准确的感知能力。有待提高

2

掌握基本网络技术,能熟练使用网络、熟练使用word、ppt

计算机应用

等办公软件。

书面表达能力与口头表达能力基本能实现自身价值的需

表达能力

求,能流畅表达自己的思想,顺利进行沟通。

1.3个人特质

我的优点:

平时生活中是一个自信乐观的人,具有亲和力。我在陌生群体中很快就能被

接受,得到认可;拥有较强的交际能力,这使我能拥有一个比较广泛的人际交流

圈子,朋友比较多;学习能力强,比较容易接受新事物新思想,而且有勇气敢于

挑战,这使我的生活充满激情,还能带动周边的气氛,可以把这种气氛带动周边

的所有人;

我的缺点:

个性突出,太好强;有时候自觉性不够,惰性较大,在遇事要有压力的情况

下才能快速行动;处事经验较少,对事物的认识还不够深刻,思想有点单纯。

1.4职业价值观

就职业价值观而言我主要关注在两个方面:激情敬业、拥抱变化。

激情:在工作、学习中(这里的学习不仅仅是学业,而是终身学习)始终保

持激情,让自己处于亢奋状态,有一个很好的工作或者学习状态,这是我认为在

职场中最基本的价值观。

敬业:工作中,对待工作就如同是自己家的事业一样,保持基本的职业素养,

对待工作认真负责,不偷奸耍滑,不挑活儿,不惧挑战,且要有大局观,这是我

认为很重要的。

拥抱变化:时代在变,每天无时无刻都在变,在变化中会孕育出机会,正是

这种变化才造就如今社会的发展。作为一个年轻人,应该正视这种变化,而不是

在变化中畏畏缩缩,不去正视反而逃避,这是无能的体现,我认为应该去拥抱变

化,接受变化、迎接变化,在变化中发现自己的不足,及时补足在变化产生的自

己的短板,才能紧跟时代的进步。不被时代抛弃。

1.5自我分析小结

通过一系列自我测评,使我了解到我是一个热情洋溢、待人忠诚、兴趣广泛、

心胸平和、有社会责任感和追求完美的人。但是俗话说得好“金无足赤,人无完

人”,同时我也发现了我的一些不足,比如过分在意别人的情感和想法,以至于

3

总是给予别人额外的关心和帮助,有时自我意识过强,容易侵占别人的空间,总

是容易陷入情感和细节中,很难从问题中跳出来以更宏观、更客观的视角看待;

常常为了帮助他人而忽略了自己的需求,难以说出“不”,怕让别人失望等等。

对于自己在性格方面的优势,我要继续保持并不断发展;对于自己在性格方面的

不足,必须加以改正,避免做出的决定太过草率。

1.6360度评价

优点缺点

家人独立,孝顺,懂事;习惯不好;

评价做事认真、自学能力强;有时候很倔强;

好胜心强;

老师积极向上,学习认真;

有时做事不够果

评价学习能力强、适应能力强、心态好;

断,喜欢乱想;

很傻很天真;

善良,活泼,重感情

朋友喜欢跟别人分享

善解人意、懂事、是个倾诉的好对象;

评价快乐,却不分享

独立、自强、好胜心强、能吃苦;

伤痛;

同学自学能力强,自制力强;凡事过于追求完

评价活泼、开朗,是个乐天派;美化;

其他

兼职中同事的评价:有点天真;

社会

吃苦耐劳,不怕脏不怕累;喜欢完美的结

关系

工作认真,能圆满的完成任务;果;

评价

2.职业认知

2.1家庭环境分析

家庭环境对人的影响起着潜移默化的作用;是人得以发展的首要因素。每个

人从出生伊始就受到家庭环境的影响,家庭影响往往是多方面的、深远的。

普通家庭的孩子,经济状况一般,但是父母特别重视对孩子的教育,希望孩

子能从事稳定工作。家长属于严父慈母类型,因为父母自身学历不高,却十分重

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视孩子教育问题,希望我能够接受良好的教育。对于我未来的职业规划,父母

也比较看重我的看法,希望我能够从事普通稳定的职业。

2.2学校环境分析

江苏大学是2001年8月经教育部批准,由原江苏理工大学、镇江医学院、

镇江师范专科学校合并组建的重点综合性大学,是江苏省人民政府和教育部、农

业农村部共建高校,以及首批江苏省高水平大学建设高校、全国本科教学工作水

平优秀高校、首批全国50所毕业生就业典型经验高校、全国创新创业典型经验

高校、首批全国来华留学质量认证高校、全国“三全育人”综合改革试点高校。

在这里浓厚的学习氛围,优秀的师资队伍,优越的学习条件,特别是学校强

大的师范生技能训练课程,这些都成为我学习的有利因素。从以前走出的优秀学

姐学长身上能学到许多东西,他们也成为我们学习的榜样,使我的学习更有动力。

大学生活是丰富多彩的,它给我们提供了一个展示大学生个性和特长的舞台,

作为大学生的我们要敢于走向舞台,展示自己,锻炼和提高交往的能力,挑战自

己内心的怯弱。

2.3社会环境分析

5

全国毕业生数量连年创出新高,社会总体就业形势严峻。

2021年就业形势将延续总体平稳态势。但不确定、不稳定因素仍然较多,

就业形势依然比较复杂,面临诸多挑战。一是就业总量压力不减。今年需要安排

就业的城镇新增长劳动力仍然在1500万人左右。

一方面,毕业生人数创历史新高,2021年全国普通高校毕业生总人数达909

万,达到新高。另一方面,往年未就业毕业生与新增毕业生的叠加,造成实际就

业人数更高。往年未能就业的一部分毕业生沉淀到下一年度竞争就业岗位,造成

更大的就业压力。

高校应届生就业形势却依然不容乐观,这个话题已经持续多年,大致为高校

扩招,高校毕业生人数基数大、就业市场的供需能力不足、就业岗位的竞争大;

就业区域集中,就业区域结构分布不合理。

反应出:高校毕业逐年增多,整体就业形势严峻。在如此形势下,我们如何

保证自己在毕业就业的浪潮中能逐流而上,在校加强专业理论知识的储备和专业

实操技能的锻炼,注重学业的同时还需要增加社会历练,增强自己的适应能力、

沟通能力等综合能力,以不断增强自身的竞争力。

明确自己职业方向,通过不断地实践去探索和发现。坚持提升技能和拓宽知

识面,从现在开始,要有意识地就某一个方面的能力进行提升并不断精进。掌握

与求职相关的技能,比如多渠道获取及时优质的招聘信息,简历,面试,笔试相

关的技能。

2.4职业环境分析

行业分析

随着教师绩效改革,教师职业的含金量越来越高,当前教师越来越受到社会

的关注和认可,成为了继公务员之后的第二大就业热点。而且教师社会地位高,

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受人尊敬。发展前景好,与自己的职业理想匹配。

岗位说明:教师,是人类一个神圣的职业,它具有以下特点:

先进性和示范性。教师是人类灵魂的工程师。教师道德应当比其他职业道德

有更高、更先进的要求。教师不仅要用丰富的学识教人,更要用自己的品格教人,

即以自己的良好道德行为去影响、启迪和感化学生的心灵。

继承性和稳定性。教师的道德规范并非一蹴而就,而是中华民族优秀传统美

德长期积淀、继承、发展的结果。从孔子的“学而不厌,诲人不倦”,到今天的

“春蚕”、“红烛”、“园丁”、“人梯”精神,两千多年来,教师道德已成为

我们民族宝贵的道德伦理财富。

奉献性。教师的工作是“树人”工程,虽功在千秋,却难以取得立竿见影的

收效。这就要求教师必须具有“捧着一颗心来,不带半根草去”的高尚品质,特

别是在当今体制转轨,各种利益调整、碰撞的改革形势下,更需要以无私奉献为

基础的职业道德情操。

工作内容

•提供教学和课后服务,完成校区安排的各项教学工作;

•了解学生学习能力与需求,根据实际学情因材施教,提供专业化教学服务;

•帮助学生提高学习兴趣,找到好的学习方法,培养良好学习习惯;

•与学生及家长保持良好的沟通;

•参加学科教研活动,提高教研水平,不断提高自身教学能力。

任职资格

•全日制统招本科及以上学历,专业不限,应/往届生均可;

•沟通能力、适应能力强,普通话标准,具有团队合作精神;

•有责任心和耐心,喜爱并且有意愿长期从事教育事业。

•持有教师资格证或教师资格证合格证明优先。

企业分析

公办类型的单位,教学文化氛围浓厚。属于城区范围,发展前景比较好。一

般教师选拔都是经过层层筛选过的,员工素质相对来说比较高。对于我个人理想

而言,这类学校是我实现理想的最佳选择。

3.职业定位

7

3.1SWOT分析

优势因素(S)弱势因素(W)

性格与兴趣适合从事该工

作。

各项测评结果符合该项工过于自信,期望他信。

内部环境作。专业基础知识不够扎实。

因素重视团队精神,乐于与他人社会经验缺乏。

合作。做事考虑不够全面。

丰富的实践经验带来能力提

升。

机会因素(0)威胁因素(T)

所学专业的知识面涉及面很

广。

高效扩招,新竞争者数量增加。

外部环境社会对对教师行业需求较

对职业素养要求很高。

因素大。

行业竞争比较激烈。

家庭提供的支持。

3.2职业目标

我将自己以后的职业定位为以下方面:讲师一副教授一教授

据我个人兴趣与性格,结合霍兰德职业兴趣评估结果。对家庭、学校、社会

和职业环境进行综合分析,确定了我个人的职业生涯目标:大学老师的工作。希

望通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标,为教育行业的发展做出自己的

一份贡献。

4.计划实施

4.1短期计划

研一:

继续努力学习专业知识,巩固专业知识,争取成绩优秀,提升能力。

学习英语必修课,坚持积累英语知识,争取有新的突破。

多去图书馆阅览书籍,阅读专业必读书目,做好笔记。

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积极主动与导师联系,听取导师的建议。

善于利用学习资源,汲取精华。为选题工作打好基础。

研二:

了解自己感兴趣的方向,并在导数的带领下帮忙做些自己感兴趣的研究项目

提高实践工作能力。

尽可能多的寻找专业实习的机会。

继续努力学习专业知识。为毕业论文做好知识储备工作。

如果时间上允许,可以考一些有用的证书。

研三:

按时完成毕业论文,顺利通过毕业论文答辩。

按照学校的要求在符合要求的学术期刊上发表一篇论文并获得硕士学位

找到一份满意的工作。

4.2中期计划

主要是要学会自己独立完成工作任务,学会去完善处理与工作相关的一些事

情。作为一个大学老师,具备能够胜任这个职业的能力,在学校里面与同事、领

导相处好,加强观察学习能力,虚心向前辈与同事学习。并且不会放弃能够学习

的一切机会,积极的考取在工作中需要的职业证书,用于加深对教育行业的了解,

处理工作事物工作方法技巧的提升。在工作过程中,兢兢业业,以学生的健康发

展和为主要目标。通过努力不断积累工作经验,争取在工作的过程中继续深造,

不断提升自己的境界。

4.3长期计划

不断的加强自身在工作岗位的学习,低调做人,积极做事。和上级领导建立

一种更加互信和理解的工作关系,解决并理解下属的一些困难,构建好良好的集

体意识观念。

企业或部门会有进一步的发展和改观,工作效益或效率将会有巨大改变。

这是职业生涯中时间最长,劳动效果最好,发展和成就事业最宝贵的时期。

此时要根据形势的变化和自身的条件,不断修订事业目标,攀向新高度。

5.评估与调整

9

5.1评估的内容

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)

假如一直不能达到该目标的要求,那么我将考虑进入一家公司,从事检验技

术人员的工作。

职业路径评估(是否需要调整发展方向?)

当我在教师行业一直停滞不前,或遇到不可抗拒的因素导致无法继续完成

该目标,我将选择检验技术人员这个方向进行发展。

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)

如果在预计期限内没有达到自己的要求,那么我会分析没有达到的原因,实

时调整,尽量从各方面改进,来达到自己的要求。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及基于、意外的及时评估)

如果因为身体问题,导致无法继续进行教师工作,我会考虑辞职,养好身体

后再做打算;

如果因为家庭问题,我会综合考虑,看事情的轻重缓急,从而来确定是否离

职或者换行业;

如果因为经济状况问题,是我的第一位考虑因素,如果有更好的经济条件,

我会选择好的一方。

5.2评估的时间

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