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第第页美容护肤祛斑的小窍门|不可不知的祛斑小窍门

美容护肤祛斑的小窍门

保持充分睡眠

其实在祛斑的方法过程中，有许多祛斑的方法。但面对不同的肌肤，方法也是不同的。当然斑点的生成也可能由于是年龄的增长或者是在护理肌肤上没有做到防护，便导致了斑点的生成。虽然现在是深秋，但对于祛斑的护理还是要做到，保持一个充分的睡眠时间，减削老龄化，抑制黑色素的产生，也是一种祛斑的方法。

水果和蔬菜

在我们日常生活饮食中，也有许多美白祛斑的食物，比如像是卷心菜，或者是花生等，这些都是富含维生素E特别多的食品。由于只有黑色素的生长，才能减削斑点的生长，从而加速黑色素从外面表面的皮肤上小时，这样也能继续拥有美白无暇的肌肤。而水果中，西红柿、以及橘子、草莓等富含维生素C的水果都能让肌肤美白起来。

DIY自制祛斑面膜

除了这些以为，市面上有许多面膜，都是能有效祛斑和减削黑色素生长美白的面膜。或者是话，可以自己在家DIY制作一些美白祛斑的面膜。例如：像是番茄蜂蜜祛斑面膜预备蕃茄一个、蜂蜜适量。将蕃茄榨汁，将新鲜的番茄汁倒入面膜碗中，再加入适量蜂蜜一同混合匀称。番茄和西红柿如出一辙，所以富含的维生素C能美白也能让肌肤减削黑色素的生长。

白醋美容祛斑的小窍门

白醋祛斑的小窍门一：白醋洗脸法

白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简约、最方便也最廉价的白醋洗脸法了!只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大略二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简约!

白醋祛斑的小窍门二：白醋+盐+水擦脸法

这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简约，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大略是9：3：1，调好后把洁净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!

白醋祛斑的小窍门三：白醋+冬瓜汁敷脸法

白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜预备炒来吃?洗净去皮切块预备下锅前，留下几块来敷脸吧!把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以援助去除斑点哦!另外，常吃冬瓜还可以援助减肥呢!

祛雀斑第一名方时珍正容散《医宗金鉴》

配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白

主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的清除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人许多。

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