培训师技巧手势训练

关于培训师技巧手势训练内容概要手势概述手势分类手势训练手势运用第2页,共14页，2024年2月25日，星期天手势概述人的一双手，除了劳动，还可以传递信息，表达各种复杂的思想情绪，起到此时无声胜有声，妙不可言的效果。人们常常以手作各种姿势，构成一定寓意而相互交流，俗称"打手势“在讲师授课过程中，手势被称为第二种语言，也是最重要的肢体语言之一第3页,共14页，2024年2月25日，星期天手的沟通摇手表示否定，招手表示欢迎，举手表示同意，拍手表示赞赏；辟掌表示决心，击掌表示打赌；抱拳表示礼貌，握拳表示力量，挥拳表示抗议，击案表示愤怒，捶胸表示悔恨，挠头表示烦恼……第4页,共14页，2024年2月25日，星期天手势分类1、无意识手势习惯型手势（一般是不良习惯：撩头发、玩手指、摸耳朵、抬眼镜等等）下意识手势（出自下意识的手势动作）2、有意识手势指示手势（大家来看一下黑板）象征手势（我们已经从中小公司发展成为大公司）象形手势（胖和瘦、高和矮）情意手势（开心、愤怒……）第5页,共14页，2024年2月25日，星期天手势训练要点一、自然、有力、不夸张、不繁琐二、上臂不贴紧身体抱于胸前或小腹前三、上不超肩10cm，下不过腰10cm四、目的要明确第6页,共14页，2024年2月25日，星期天手势训练要点1.肩上区：在这个区域做手势，那是“褒扬”的意思，想想看，平时敬礼、或者说到赞美词，是不是都会把手上抬？2.肩胸区：多半是中性含义，表示你心情比较平静，正在叙述中。比如自我介绍，是不是常会轻触自己的胸口？3.腹下区：说明你对提到的事物非常憎恶、不悦、恨得牙痒痒……比如说到“上班像条虫，下班像条龙的习惯一定要改掉”，你把手向斜下方打出那就对了。第7页,共14页，2024年2月25日，星期天指示性手势训练你、我、他这里、那里上下左右大家请看……….指示性手势是讲课过程中最常见手势，能有效调动学生注意力，注意不能用手指，通常只能用手掌来指示第8页,共14页，2024年2月25日，星期天描绘性手势训练描绘性手势，主要是对物体形状或空间关系的描绘，包含象征手势与象形手势高低起伏大小多少抑扬顿挫1、2、3、4、5、6、7、8、9第9页,共14页，2024年2月25日，星期天启示性手势训练启示性手势就是情意手势，是讲师展示个性，最具魅力的肢体语言《挥手之间》赞扬讨厌喜欢厌恶第10页,共14页，2024年2月25日，星期天手势运用(1)重复(2)冲突(3)代替(4)补充(5)强调(6)规范第11页,共14页，2024年2月25日，星期天手势运用保持自然状态。手势要轻松，不要紧张或僵硬。有话筒与端大盆要明确清晰。手势必须要明确，不能看起来像是你的手或胳膊的暂时抽筋。使用与你的信息一致的手势。使你的手势多样化。使用手势时追求多样性和多面性，不要只使用一只手或只做单一的手势。不要滥用手势。使用时与你的演讲相协调。使手势适合于你的听众和当时的情境。第12页,共14页，2024年2月25日，星期天手势运用示例我牵着你的手，到公园去走走，晚上的星星很漂亮，我只有坏念头

你说我是枕头，将我抱在你怀中，我爽到半死，怎么开口?

怎么能够打扰你的温柔？

你的头，靠在我肩头，我的口，想笑想到发抖

让我变成你的好枕头，还要变成你的狗，我是你的小小狗，你是我骨头

轻轻把你含在口中到天长地久

我是你的小小狗，你是我骨头，就算掉进臭水沟，我也找回咬着走

你的头，靠在肩头，我只想，马上拔腿就走你的背后真的有只狗,而且看来饿了很久，如今这只小小狗，就快要变骨头

快快抬起你的头，爱要懂得放开手我现在不想做英雄，我只想做狗熊

劝你千万别回头，达令