高三学习方法与自我激励主题班会

高三学习方法与自我激励主题班会第2页,共24页，2024年2月25日，星期天安眠补养汤主料：乌骨鸡500克,鸭肉500克辅料：鸡血藤20克,仙鹤草20克,夜交藤20克,狗脊12克,菟丝子12克,桑寄生12克,女贞子12克,白术8克,合欢皮8克,生地黄8克,熟地黄8克,人参5克,续断8克,旱莲草12克调料：姜10克,大葱10克,料酒10克,味精2克,盐4克安眠补养汤的做法：

1.十四味中药洗净，加水煎成汁，滤净杂质。

2.将鸡、鸭肉用开水烫一下，斩成大小一致的条块。

3.锅内加高汤，加鸡和鸭肉烧沸后，加姜块、葱结和药汁，改用小火烧约2小时，拣去姜、葱，以味精和食盐调味即可。第3页,共24页，2024年2月25日，星期天这些标语，你听过吗？生时何必久睡，死后必会长眠。零抬头，无声音。扛得住扛，扛不住死扛。破釜沉舟，拼他个日出日落；背水一战，博他个无怨无悔！让过程变得美丽，让结果变得绚烂；把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。第4页,共24页，2024年2月25日，星期天也许你不止一次地梦见过理想的大学却找不到开门的钥匙第5页,共24页，2024年2月25日，星期天一.要有明确的目标沉心静气，排除干扰，拼搏数月，直奔高考！没有目标就没有方向。每一个学习阶段都应该给自己设立一个学习目标。没有目标就没有动力。高三时一场持久的战役，只有不断坚持自己的目标，不断克服种种困难，攻克一个又一个难题，才能收获精彩的六月！

第6页,共24页，2024年2月25日，星期天二.制定每日学习计划并检查完成情况最好晚上睡觉之前，在心里制定一个明白计划，根据自己的情况合理安排。并在次日晚上睡前检查完成情况，给自己打分，不断进步

第7页,共24页，2024年2月25日，星期天三.不要好高骛远，要脚踏实地，少说多做只要每天都优秀地完成了计划，坚持五六天便优秀一周，坚持四周便优秀一个月，坚持几个月，便成功了！成功就是这样简简单单的反反复复！

第8页,共24页，2024年2月25日，星期天四.别后悔过去，勿憧憬未来，踏踏实实的把握现在后悔过去，心事重重，无聊！憧憬未来，不切实际，没用！你拥有的只有现在，你要做的也就是轻装上阵，马上行动！

第9页,共24页，2024年2月25日，星期天五.人不可有傲气，但绝不可无傲骨

永远要谦卑地低下头，向任何人学习，绝不可有傲气。但是要有傲骨，要自信有主见，按照适合自己的学习方法，朝着自己的目标，持之以恒地走下去。

第10页,共24页，2024年2月25日，星期天六.意志坚定，要有恒心和毅力高中生这个年龄阶段具有惊人的意志力，可以做成任何你想做的事，前提是你必须有超强的意志力。高三的学习是很枯燥的，每天的作业，试卷堆积如山而且千篇一律，还有各种考试的打击，没有坚定的意志，是很容易放弃的。第11页,共24页，2024年2月25日，星期天七.应有很强的抗干扰能力学的好与不好，只有你自己最清楚。如果没学会，别人都玩，你必须学；如果学会了，别人都学，你也只是可以稍微玩一玩，放松一下。高三拼的不是聪明，而是彻头彻尾的努力和执着！第12页,共24页，2024年2月25日，星期天

不是绚烂的终点，仍是绽放的青春高三，让自己火一把！！！第13页,共24页，2024年2月25日，星期天没有什么所谓的考神，有的只是踏踏实实的努力。没有什么捷径，有的只是义无反顾的坚持下去。没有时间抱怨与哭泣，有的只是拼搏到底的决心。没有必要畏惧不可知的未来，有的只是每天一点一滴的积累。没有成功与失败，有的只是无悔的青春!第14页,共24页，2024年2月25日，星期天哈佛校训此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候勿将今日之事拖到明天。请享受无法回避的痛苦。学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？第15页,共24页，2024年2月25日，星期天哈佛校训只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。现在留的口水，将成为明天的眼泪。今天不走，明天要跑。狗一样地学，绅士一地玩。即使是现在，对手也在不停地翻动书页。没有艰辛，便无收获。第16页,共24页，2024年2月25日，星期天第17页,共24页，2024年2月25日，星期天第18页,共24页，2024年2月25日，星期天第19页,共24页，2024年2月25日，星期天第20页,共24页，2024年2月25日，星期天第21页,共24页，2024年2月25日，星期天第