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为何会这样?——正确归因1410班主题班会课1/17从前有一位将军,在率军打仗之前,他当着全体将士面进行了一次占卜,当他抽签时,全体将士都屏住了呼吸,因为抽签结果将告诉他们这次出征能否取胜。将军把抽签结果郑重地举到将士面前,上面清清楚楚写着“神将帮助你们赢得战争胜利”。全体将士欢呼雀跃。结果,将军率领他军队取得了一个又一个胜利。在庆功会上,将士们纷纷说:“假如没有神,我们将不能取得胜利,让我们为神而干杯。”听了将士们话,将军微笑着拿出全部签,令人惊奇是,全部签上都写着一样话。看着惊呆了众将士,将军激动地说:“勇敢将士们,你们才是赢得这次胜利决定力量,没有神帮助我们,我们完全靠自己,让我们为自己干杯吧!”请同学们说说自己听完这个故事的感受。2/17启示:事物成败关键是内因,不能一味地强调外因,忽略自我力量让自己失去自信和责任感3/17一、自我测试:你对考试成绩好坏是怎样进行归因呢?下面请同学们做一个简单自我测试,请在题后打“√”4/171、无人指导我解答疑难作业2、学习科目过于枯燥3、家里环境差,无法学习4、父母不关心自己学习5、班级学习风气不好6、学校令人讨厌7、教师教学方法不适合自己8、运气不好,复习内容总不考9、考题总是太难10、不喜欢科任老师11、平时养成了懒散习惯,不愿学习12、没有有效学习方法13、情绪不稳,常被无故情绪干扰14、缺乏恒心和毅力15、不会妥善安排学习时间16、学习基础不好17、自己努力不够18、身体不佳,无法集中精力学习19、对学习没有兴趣20、本身能力不够学习成绩不理想,是因为(只选5个):5/17统计(1~10)打“√”有多少个,(11~20)打“√”有多少个判定:我是一个(内、外)部控制人。假如你倾向于更多地选择前10个答案,那么,你是个外部控制人,也就是说你习惯于将事情成败归因于外部,假如你选择答案大多是后10个选项,那么,你善于从自己内部寻找成败原因,你是一个内部控制人。6/17二、相关归因理论认识:1、两种归因方式我们能够依据人们对命运不一样看法,将人简单分成两类:内部控制型和外部控制型。假如你相信,自己成功与是失败与自己努力相关,自己命运完全由自己来把握,那么你是内部控制型人。反之,假如你认为自己成功与失败都是由不可控制外部原因决定,自己努力起不了多大作用,那么,你是属于外部控制型人。内部控制型人像生命长河中一名勇敢舵手,时时都与大风大浪搏斗:外部控制型人则时时等候命运之神恩赐,做着“守株待兔”美梦。这两种人对命运看法,直接决定了他们生活道路及他们命运。7/172、不适当归因方式:成功运气缺乏情绪诱因(如冷漠)缺乏完成任务动力和自信失败缺乏能力消极情绪(无能、压抑)缺乏毅力、回避任务8/173、适当归因方式:成功有能力主动情绪(自信、自豪)勇于挑战,对未来充满信心失败缺乏努力动机性情绪(内疚)增强坚持,下决心去到达目标9/17三、案例分析下面两名同学分别属于哪种归因方式(内因还是外因)?在接下来学习中将分别产生什么样行为和后果?(小组内进行讨论)1、A同学在初三时英语成绩普通,进入高中后成绩下降,他认为成绩不好原因是自己不是学习英语料,再努力学习也没有用。2、B同学高一时成绩很好,高二文理分科后,成绩下降,他认为成绩不好原因是新老师教得没原来好,太倒霉了,无法提升成绩。10/17A同学自卑、片面分析自我,该同学以后行为和后果可能妄自菲薄、情绪消极、自暴自弃、厌学等B同学归因也是片面,只看外因不看内因,对老师缺乏客观分析,情绪化,不能冷静,长久下去轻易形成消极暗示:上课不认真学、下课自学或者请家教,花费时间更多。11/17英语背诵调查表这次我一共背了几篇短文我认为原因是小组组员观点讨论后,我认为背诵少原因是四、自我探索1、同学们个人自主分析这次背诵课文多或少原因(平静思索)2、填完之后,小组内部讨论各组员调查表,帮助组员分析原因,并将讨论后自己
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