足球脚内侧踢地滚球教案-高一上学期体育与健康人教版

课题脚内侧踢地滚球学习目标初步掌握脚内侧踢地滚球发展快速奔跑、灵敏、协调能力。3、通过练习，体验成功感，激发兴趣；培养合作精神与人际关系。学习内容踢定位球踢移动球重难点支撑脚的位置击球点、摆动腿器材足球20个、标志桶44个、海绵垫20块。教学过程结构环节目标授课内容教与学的活动组织形式与要求时间热身活动落实课堂常规，集中学生课堂注意力，情景导入是学生投入到本节课的学习中。预热身体，发展体能发展学生的协调性和灵活性。一、体育班长整队，报告人数，师生问好。情景导入，宣布课的学习目标和学习任务。检查服装，安排见习生。二、科学热身通过各种适合足球运动的慢跑和行进间的体操来热身和发展学生的灵敏性和协调能力。有球的热身抢圈。抢圈练习后，分组讨论脚内侧传球的技术要领并每个小组安排代表发言。一、教法：宣布课的目的和任务学法：注意力集中，并认真完成教师布置的学习任务。二、教法:教师带领学生做体操，进行灵敏、协调性练习，分组抢圈。学法：认真跟随教师做体操和各种练习积极主动的参与并能有效的提高自身的灵敏性和协调性。在抢圈活动中要积极的思考体验脚内侧传球的技术要领并能归纳出技术动作的要领。要求：教师讲述课的目的和任务要简明清晰。组织队形如图○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求：教师示范各种体操动作，学生积极准确的完成动作。组织如图：△△△△△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○12分钟技能练习通过教与学的过程，使学生能够初步掌握脚内侧传球的动作要领并且能够在练习或比赛中合理运用脚内侧传地滚球讲解脚内侧踢球的技术要领。脚内侧踢的两种方式推送式敲击式教师示范正确的踢球动作推送式练习一：定位短传两人一组面对面相距56米将球固定利用正确的技术动作把球传给对方。教法：讲解动作要领（以右脚踢球为例）直线助跑，左脚支撑在球的侧方15cm左右处膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外传，脚尖稍翘起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。注意：踢球脚踢完球后一定不能落地，控制好重心。学法：1、认真学习方法2、认真观察模仿3、分组练习4、改正错误动作教法：演示定位短传的技术动作并简单的加以讲解学法：根据教师的示范，两人一组参与练习并能初步掌握传球要领。组织如图要求：讲解简明清楚，作出正确的示范动作。学生注意力集中。一、组织如图△◎△△◎△要求：在练习的过程中提高传球的准确性。22分钟技能练习在练习过程中，往往容易出现踢球腿外转不够、脚尖没有翘起或脚腕过度放松，未能用脚内侧的正确部位触球，或踢球过分紧张而导致动作变形等不良动作。练习二：跑动传球四人一组，准确传球后跑向对面。快速到位，准备好下一次传球。练习三：移形换位第一组和第二组相对应的两个人站到一起。第三组和第四组相对应的两个人站到一起。合成两个大组相对应的四个人传球跑向对面进行循环。主要是提高学生的快速准确有效的传球。教法：示范并提出具体的要求，进一步提高学生传球的准确性。在练习过程中，教师巡回指导并纠正学生的错误动作同时表扬练习好的学生。教法：邀请一名学生帮助完成示范动作，练习的目的是为了提高学生传带有速度的球的准确性。在练习过程中，教师巡回指导并纠正学生的错误动作同时表扬练习好的学生。二、组织如图△◎△△◎△△◎△△◎△要求：在练习过程中能熟练掌握运动中传球的准确性。三、组织如图△△要求：学生积极移动，传球到位。22分钟体能练习体能练习通过折返跑练习，使学生在体能上和协调性上能有所提高。折返比赛8组学生同时进行三级折返跑的比赛，每个组的第一个学生先进行三级折返，完成后与下一名学生击掌交接。直至全部完成比赛，记录好每组的名次。教法：教师组织8组学生折返跑比赛，排出名次，并对优胜组表扬，对后边的组给予俯卧撑加练。学法：根据要求积极的参与体能训练组织如图：要求：变向时低重心，快速蹬地发力。必须跑到指定位置才能进行折返563412○○○○○○○○○○6分钟6分钟放松活动通过拍腿和踩腿的方式使学生的腿部得到充分放松。放松活动，使学生的身心得到充分放松。教法：学生两人一组一块海绵垫，相互揉腿，踩腿进行放松。学法：两人一组，相互放