小学二年级心理健康教案

小学二年级心理健康教案全册

XXX说说我自己

一、教学目的：

帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认

识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自

己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺

点，充分利用自己的长处，使自己快乐地研究和生活。

二、教学准备

写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活

照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

三、教学过程

1.导入

同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老

师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助

它。

2.学文明理

（播放课文录音故事）

请每个同学对XXX说句话，老师把大家说的话录下来带

给小黄莺。

（学生轮流发言的同时老师为学生录音）

在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼,

但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介

绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。

3.活动明理

(1)分角色表演“小马过河”。表演结束后

A.请XXX说说开始时为什么不敢过河？

B.请观众说说后来XXX为什么又敢过河了，完成了妈

妈交给的任务？

C.请演员与观众共同分析：如果XXX不了解自己的身

高与能力，结果会怎么样？

(2)模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同

学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？

这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及

自己的特点。

(3)发给每个学生一张图画纸，并将写无形容词的条幅

贴在黑板上，请同砚们参照词语为自己画像。

要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

XXX从猎奇助人自力爱争论细心沉着节约的殷勤合作文

静乐观执拗有用率的

4总结全课

今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优

缺点，回家后请你将课后［实践园］中的话读给妈妈听听，再把

［实践园］中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的

长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。

最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上

只有一个你。第二课健康的生活惯

一、教学目标

1.了解健康的生活惯与不健康的生活惯的表现形式，认识

到良好的生活惯有利于我们身心健康以及不良生活惯可能的后

果。2.能辨识健康的生活惯与不健康的生活惯，体会良好的生

活惯的重要性。

3.激发学生造就健康生活惯的意识，能以积极的态度改正

自己的不良惯。本课的重点是相识健康的生活惯与不健康的生

活惯的表现方式。

二、教学重难点

本课的重点是相识健康的生活惯与不健康的生活惯的表现

方式。本课的难点是激发学生积极改正不良生活惯的意识，从

而以积极的态度改正自己的不良惯。

三、教学过程:

1.天真屋

(1)阅读体验。

让学生结合插图，阅读资料，相识XXX的不良生活惯。

(2)小结过渡。

同砚们，你目前已经相识了XXX的生活惯了，你想对

XXX说什么2.聊天室

(1)会商交换。

你觉得XXX的生活惯健康吗？这些惯会导致什么样的后

果？(2)体验分享。

你觉得XXX应该怎样改变生活惯？

(2)总结归纳。不健康的生活惯不利于身体健康。

3.游戏角

(1)小小的我。

你觉得自己的哪些生活惯是不健康的，哪些是健康的？写

下来，并演一演。

(2)分享交换。

学生分享自己的惯并自己评价鼓励，其他学生予以评价。

把写有“不健康的惯”的纸条丢到垃圾桶里。

(3)知识竞赛。

师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活惯。

(3)总结归纳。

通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受?在学生思考交

流的基础上，教师总结健康的生活惯非常重要，能使我们的身

体更加健康，生活更加幸福。

4.加油站

(1)自我评价。

选择自己的一个好惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢

这样的自己吗？

(2)同伴互评。

你喜欢刚才同砚所说的健康惯吗？

(3)归纳总结。

健康的生活惯可以让我们身材棒棒，心情舒畅，对我们的

研究也大有好处。

5.亲子分享

(1)牵手父母。

回家把学到的健康生活惯与爸爸妈妈分享，并制订家庭计

划与爸爸妈妈互相监督。

(2)总结提升

健康的生活惯受益毕生。

第三课不开心的时候

1、教学方针

情绪对人的研究和生活影响很大，教育学生要做情绪的主

人，才能适应社会生活；学会掌握自己的情绪，掌握调控情绪

的方法，做一个快乐的小学生。

二、教学准备

准备活动中所要用的各类情景问题。

三、教学过程

1.导入

三年级小学生还不能掌握自己的情绪，而对交往过程中的

纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从

而影响同砚关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识掌握情

绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有

不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同

学的交往中，才不会感情用事，在研究和生活中，保持乐观的

情绪，今天我们研究《做情绪的主人》这一课。

2.学文化理

(1)读遍课文，让学生思考。

AXXX的研究成绩为什么退步了？

B小花是怎么对待跳绳失利的？

分组会商，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢？

A、宣泄法。B、转移法。C设身处地。D、挫折不一定都

是坏事。

3、活动明理

(1)演一演

发起6位小品扮演者提早进行排练，特别要选择好女主角

XXX,以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几

位同砚谈谈看法。

师：XXX爱生气好不好？为什么？

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。……

第四课彬彬有礼的好孩子

1、教学方针

1.教育学生做个彬彬有礼的好孩子，养成在生活中使用礼

貌用语的好惯。

2.学会使用礼貌用语，根据辈分关系正确称呼对方。

3.积极参与课堂活动，在理论中体验，发生主动使用礼貌

用语的愿望。

二、教学重点难点：

本课的重点是学会正确地使用礼貌用语，懂得这么做是对

他人尊重的表现。本课的难点是愿意主动使用礼貌用语，逐步

养成讲文明、懂礼貌的好惯。

二、教学过程：

1.天真屋

(1)情境体验。让学生提早演练，在班级表演，相识主

人公的困惑。(2)分享交换。如果你遇到了像XXX这样的

同砚，你会有什么样的感觉？

(3)总结归纳。看来不文明的行为和不礼貌的言语会给

别人带来不舒服的感觉。

2.聊天室

(1)说一说，议一议。为什么同学们都不理睬XXX呢？

(2)如果你是XXX,你想怎么做，怎么说？

(3)请学生按照自己说的表演一下。

(4)教师总结文化礼貌的行为和语言可以帮助你得到友谊,

也是你成功与人交往的金钥匙！

3.游戏角

(1)演一演。当遇到下面的情景，你会怎么做?请表演给大

家看。(向同桌借橡皮时应该怎么说?路上遇到老师，应该怎么

做?想让妈妈帮自己倒杯水，应该怎么说?在公交车上，自己的

座位旁有位老奶奶站着，应该怎么做?)

(2)谈一谈。一同阅读《有礼貌》的作文，谈一谈我们为

什么要做一个有礼貌的人！

4.加油站

(1)你还知道哪些礼貌用语?先请学生说一说，再把它们写

在礼貌树的树叶上。(不会写的可以用拼音)

(2)游戏。从树叶上选择一个礼貌用语，在小组里演一演。

如《客人来了》《问路》等。

5.亲子分享

(1)谈一谈。和爸爸妈妈在一起的时候，我们也要懂礼节。

(2)说一说。你会怎样有礼貌地对待爸爸妈妈？

(3)演一演。老师做妈妈。

(4)做一做。回家试着做，看看爸爸妈妈的心情又什么变

化。

第五课如果我是他(她)

1、教学方针

1.明白与人相处要相互理解，体会他人的困难，培养学生

用积极的态度去帮助他人解决问题。

2.能用心去感受受挫时的心理体验，明白与人交往时要体

谅别人的心情，初步构成理解他人的惯。

3.经由过程角色扮演、心情互换体验游戏活动，与同伴交

换分享，引导孩子初步学会换位思考，设身处地地从他人角度

考虑问题，初步养成换位思考的思维方式。

二、教学重点难点：

本课的重难点都是培养学生为他人着想的品质。

三、教学过程：

1.天真屋

(1)故事导人《培养同理心》。一头猪、一只绵羊和一

头奶牛，被牧人关在同一个圈栏里。……我们应进行换位思考,

以一颗宽容的心去了解、关心他人，并尽可能地帮助他人。

(2)阅读体验。让学生阅读教材“放学路上”，了解故事

经过。上，教师小结学会换位思考是设身处地为他人着想，即

想人所想，学会体谅他人、帮助他人。

2.游戏角

(1)情景1场景再现。请当事人“强强”。谈谈被别人嘲笑

的感受。(2)角色转换如果你是强强，你有什么感受？

(3)情景2场景再现。请当事人“XXX”。谈谈被自己人抱

怨的感受。(4)角色转换如果你是XXX,你有什么感？

3.加油站

(1)情景1南方地区发生了严重的水灾，很多小朋友的家

受灾了，生活遇到困难，学校正在组织捐款(为了增强真实感,

老师把捐款箱放到讲台上)。然后请学生谈一谈自己会怎么做。

(2)情景2你和XXX一同走在下学的路上，迎面走来一个

跛脚的叔叔，XXX觉得叔叔的走路姿势很奇怪，笑嘻嘻地学

那位叔叔走路(为了情景逼真，可以请三位学生演一演)。然后

请学生谈一谈，你会怎样做。

4.亲子分享

(1)

(2)

(3)

引导学生把本课的研究重点及感悟收获写下来。

交换小结

在家里，你有没有很任性而让爸爸妈妈烦恼过?试着听听

爸爸妈妈的想法和感受，学会从他们的角度想问题

第六课看谁记得快

教学目标：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注

意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

教学重点：教会学生在研究中做一个会合注意力的人。

教学难点：通过活动，引导学生在研究及生活中，处处做

事要认真，只有认真才能做好。

教学过程：

（一）导入

师：同砚们同砚们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，

为什么研究的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，

还与注意力会合不会合有关。下面我们研究一课与注意力有关

的课文，题目是《看谁记得快》。

（二）学文明理

（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

（2）（分组讨论：XXX为什么成绩不佳，研究时为什么

要专注？）（三）学生活动

1、说一说，会商后，找代表发言。

XXX为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更

主要的是上课精神不集中，研究不专注，边听边玩，经常走神

儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：

A、要用眼，仔细看。

B、要用耳，细致听。

C、要用脑，勤思考。

D、要动口，敢发言。

E、要动手，认真写。

请记住：课堂研究是我们小学生获得知识的主要途径，听

讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、走迷宫

可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启

发，培养合作精神。

想想做做：二年级的学生还不能很好地调节和控制自己的

注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开

展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通

过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的惯，注意力也就集

中了。训练时特别注意三点：

A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响

身材的发育。

B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具,

当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语

提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物

的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快

转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生

疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结

和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

（四）总结全课

第七课学会观察

教学目标：

1、使学生明白观察是认识世界的基础，激发他们有意识

地去观察各种现象的兴趣。

2、初步掌握观察要全面、细致、多角度的方法，知道观

察生活要用心。

教学准备：1、自制课件。2、游戏图片。

教学过程：

（一）活动区：

1、师：（出示课件）这是什么？生：一双眼睛。师：我们

每一个同学都有一双漂亮的眼睛，可是同样的事情，大家看到

的却不一样，你们相信吗？我们来做一个游戏。

2、撼手印游戏教师讲游戏规则：把眼睛睁得的，仔细看

老师的动作，请你们跟着老师一起做，看看谁和老师做的一样。

开始游戏：老师伸出食指，沾一下印油，再把手指撼在白

纸上按住，（在撼手印的过程中，教师把食指换成了中指。）

教师撼在纸上不动。

师：看分明老师的动作了吗？请同砚们学老师的样子撼手

印。师：我们一同抬起手，纸上会有什么？

生：一个红手印。教师抬起手，白纸上也没有。有的同学

的白纸上有一个红点，有的学生没有。

师：为什么老师白纸上没有红印，请和老师做的一样的同

学说一说。生：老师在印手印的时候将食指换成了中指。

师：你观察的真仔细，我们同样的看，有些同学就观察到

了，有些同学没有观察到，为什么呢？请没有观察到的同学不

要着急，今天我们这节课就一起来研究怎样去观察。（揭示课

题学会观察）（二）明理区：

1、师：孩子们在我们的生活中到处都需求观察，本日，

老师就给同砚们带来了一个特别会观察的好同伙，你们快来看

看他是谁？（出示课件，请一名同砚讲故事）

有一次，国王命令XXX在十五天内伐出三百根梁柱，用

来修一座大宫殿。因而，XXX带着徒弟们上山了。他们起早

贪黑，挥起斧头，一连砍了十天，一个个累得精疲力尽，结果

只砍了一百来棵大树。这时，砖瓦石料都已备齐，国王选定动

工的黄道吉日也快到期了。如果动工时木料准备不齐，是要处

死刑的。怎样办呢？晚上，XXX睡不着。他爬起来，深一脚

浅一脚地向山上走去。抬头望望，启明星向他眨着眼睛，天快

亮了。突然，XXX觉到手被什么东西划了一下，抬手一看，

长满老茧的手划出一道口子，渗出了血珠。他细致地在周围观

察，原来是丝茅草划的。XXX很惊讶，他摘了一片草叶，发

现草叶边缘长着许多锋利的细齿。一回身，他又看见一只大蝗

虫正张着两个大板牙，很快地吃着草叶。XXX捉了个蝗虫一

看，它的板牙上也有利齿。看看丝茅草的叶子，再看看蝗虫的

大板牙，他心里豁然开朗。他用毛竹做了一条竹片，上面刻了

很多象丝茅草叶和蝗虫那样的锯齿。用它去拉树，只几下，树

皮就破了，再一用力，树干出了一道深沟。但是，时间一长，

竹片上的锯齿不是纯了，就是断了。这时，XXX想起了铁。

他跑下山去，请铁匠按照自己做的竹片，打了带锯齿的铁条，

用它去拉树，真是快极了！

2、教师提问：

师：听了XXX的故事，你此时此刻有什么感想？

生：XXX正是通过仔细的观察才发明了锯。

生：如果他没有仔细观察，我们现在就不能用上这么方便

的工具了。生：我觉得观察很重要，不仔细观察，好多事情我

们都发现不了。教师小结：是啊，孩子们你们说的真好，在生

活中观察可以帮助我们发现许多不同，在研究上观察可以帮助

我们提高我们的研究成绩，所以说我们的研究和生活处处都需

要观察，观察是很重要的。

（二）互动区：导语：孩子们，老师知道你们特别喜欢做

游戏，我们目前就来做几个小游戏好不好？这个游戏有三关，

如果你三关都闯过去了，你就像XXX一样会观察了。

1、第一关找不同

（1）教师讲游戏规则。

师：老师发给同砚们每人一张纸，里面有两幅图，这两幅

图有10出分歧，请你找出来。找到后用彩笔圈出来并标上序

号。全找到后请你坐好，老师就知道了。

（3）学生进行活动，教师根据学生完成的先后评出优胜

者。（4）师：同样的图画，他们两个人找得很快，请他们来

讲吧。说说你们是怎样找的？

生：我是按顺序找的。（板书：按顺序）

师：你是按照什么顺序找的？

生：我先从上到下找，再从左到右找。

师：通过他们的介绍，你知道了什么？

生：我们知道了观察要按顺序，这样观察可以让我们看得

更分明，不会乱。

2、师：我们已经闯过的第一关，接下来一起闯第二关。

这一关的题目就在老师身上，请你认真地看看老师身上有哪些

穿戴和以前不同。（老师在前一节课进行了换装。）

A白围巾换成了灰色的。B右手带了一块手表。C黑发卡

换成了红发卡。XXX换成了黑眼镜。e右手的戒指换到了左

手。师提问：你应该怎样的观察？

生：我要按顺序观察。

师：你们发现有什么不同了吗？

预设：学生关于大的变化找的比较快，比方：白围巾换成

了灰色的。右手带了一块手表。黑发卡换成了红发卡。红眼镜

换成了黑眼镜。关于细小的地方观察不到。比方：右手的戒指

换到了左手。当学生发现了这个细小的变化时，教师进行提问:

连这么小的变化你都观察到了，你是怎样发现的？

生：我先按顺序观察。

师：大家都按顺序观察的，为什么就你观察到了？

生：我看得比较细致，把你每一处可能发生的变化，都看

到了。教师总结：同砚们你们观察的真好，看来我们观察一定

要认真、细致，只有做到认真和细致我们才能把事物看得更分

明，更透辟。经由过程大家的努力我们闯过了第二关。

2、第三关，粗心的小画家

师：这幅图是一位同砚画的你要认真看。（出示课件）发

现了什么问题？

生：画只螃蟹四条腿，生：画鸭子尖嘴巴，生：小兔圆耳

朵，生：大马没尾巴。

师小结：孩子们你们已经通过观察还能找出别人不对的地

方了。（四）实践区：

师：同学们，通过刚才闯关，我们知道生活中处处都需要

观察，谁能说一说自己观察的事情。

生：要去一个陌生的地方，认真看地图，找到了路线。

生：做题时不认真读题，把题抄错了，结果算了半天都是

错的。生：画画时，认真观察要画的内容，才不会画错。

师：上了这节心理活动课，你有什么收获？

生：学会观察要按顺序，观察时要认真。

总结：生活中有许多不被我们注意的事物，做个生活有心

人，细心观察，发现问题想办法解决问题，会获得许多知识，

也会有许多小发明小创造诞生了。相信咱们同学中也会有这样

的小发明家。

XXX整理

教学方针：

1、情感与态度：能初步感受自己整理研究用品以及生活

用品的好处。乐于自己整理书包，及其他用品。

2、行为与惯：经常整理生活用品，初步养成良好的生活

惯。3、知识与技能：体验整理过程，学会整理生活用品的多

种方法。教学具准备：

课程表、储物箱、水彩笔、衣服、书本、铅笔盒、卫生工

具、小抽屉、视频、课件。

活动过程：

活动一：趣味游戏导入

1、提出游戏规则及要求：

小朋友们，喜欢做游戏吗？今天XXX和大家一起做个游

戏，老师这里有两个储物盒，我想请两位小朋友来帮老师找出

我想要的东西，比一比谁找的快，谁愿意来？（在投影下展示）

2、开始游戏。展示、评价

（1）出示储物箱照片。现在老师想要一支蓝色的水彩笔

（黄铅笔、橡皮），谁快一点呀?

（2）为什么每次都是XX最快？（因为东西摆放的整齐,

一看就看到了）哦，由于物品摆放的整齐，有利于我们拿取物

品。

那另一位同学为什么你拿东西就慢一点呢？（因为东西太

乱。）原来是因为物品摆放的太乱，导致拿取不方便。

（3）同砚们，只有东西摆放整齐、分类分明，找起东西

才会又快又方便。看来学会整理是很有必要的。本日我们就来

一同砚《学会整理》（板书课题）。

活动二：整理书包

老师想问一问，你们的书包平时都是谁整理呀？那会自己

整理书包的小朋友举举手，咱我们班的小朋友真能干。今天我

们就来比赛一次整理书包，看哪位小朋友整理的最好。

A:整理书包

1、报告游戏规则

请大家看一下游戏规则，1、请同学们把书包里的东西全

部放在桌子上。2、用你喜欢的方法整理，并把它们整齐的摆

在桌面上。2、开始游戏

大家准备好了吗？开始！（如果有速度较慢的同砚，提醒

他请不要焦急，身边的同砚帮一帮他。）

3、整理完后展示

谁愿意把你整理的展示给大家看？他整理的怎么样？你是

怎样整理的？这样整理有什么好处？谁还有与他不同的方法？

请同学们互相看一看整理好的书本，交流一下你的整理经验吧。

（小组交流）B：按课表整理书包活动

看来同学们已经整理好了，请同学们把桌面上的物品整齐

的放进包里，拉上书包的拉锁。提一提书包，哎呀我发现有的

同学的书包可不轻呀。这样的书包背在身上感觉怎么样？我们

来一起为书包减减肥吧，谁有好办法？按课程表整理。

下面，我们就看着班里的课程表，再整理一次书包。现在

请同学们从书包里找出今天上课不需要的东西，整齐的放在桌

子上。

老师发现有的同学桌子上一样东西都没有，有的同学桌上

却堆了好多东西。现在你再提一提自己的书包，感觉怎么样？

哦，轻了一点，那你以后整理书包时可以怎么做？对了，同学

活动三：整理其他物品

1、视频示范叠衣服

学会了自己整理书包，我们的好朋友XXX也来为大家加

油鼓劲呢！为了让大家尽快的成为整理小能手，他要教大家一

样本领，那就是叠衣服。大家一起来看吧。巧虎教的大家学会

了吗？学会了。

2、说说生活中有哪些东西需求整理

在我们生活中不但书包、衣服需求自己整理，我请同砚们

想想还有什么需求我们整理呢？

3、涂一涂

在课本的55页，列举了一些小同伙们在日常生活中要学

会整理的一些东西，请你把能做到做好的，涂上自己喜欢的颜

色。接下来我们就大显身手，看谁是整理小能手吧！

4、谁是整理小能手

请小组长拿出抽屉里老师为你们准备好的物品。请大家将

他们整理好，整理完后说一说你们的整理方法。（书柜、卫生

角、花盆、衣服、小抽屉）

5、小组整理交流展示

叠衣服小组：你是怎么把衣服叠的这么漂亮的？抽屉小组:

通过大屏幕观看整理效果，学生说出整理方法。书柜小组：投

影展示整齐前的图片，哎呀这变化可真大呀！谢谢你们的整理,

老师再拿本子的时候可就方便多了。卫生角小组:一会的功夫,

我们的卫生角就变的整整齐齐了，你们是用什么方法？我们的

教室看起来更整洁了。花盆小组：大家看一看这一个小组整理

后的窗台，哇，真整洁。我们的教室更漂亮了。恭喜你们也成

为了整理小能手。

活动四：拓展延伸

1、谈收获

经由过程本日的研究你有哪些收获？回去以后想做什么？

2、教师总结

小同伙，本日你们多棒呀，自己会整理那么多东西了，这

是何等令人愉快和自豪的呀。目前让我们一同自豪地说：

学生（齐）：我自己会整理。

师：自己的事情自己做，我们的小手就会越来越灵巧。在

生活中，还有很多东西也需求经常整理，整理时也要应用本日

整理的方法，要摆放整齐，分类分明，取拿东西方便，比方整

理书柜，衣柜，床铺及玩具箱等。本日自己回家后，可以试着

整理整理，还可以向爸爸妈妈研究，寻求帮助。

3、学儿歌

老师有首儿歌要送给大家，咱们一起来读一读：

我有一双灵巧的手，

样样事情都能做

穿衣服、叠被子、整理玩具和书桌。

东西用过放原处，

爸爸妈妈夸奖我！

第九课做开心的自己

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该

笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状

态和情绪。二、活动重点：

引导学生经由过程观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐

的真谛。三、活动难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的战略来更好地调整自

己。四、活动过程

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在

我们的生活、研究中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，

昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来

一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩

托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非

常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太

不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不

愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情

太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最

近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎样办?请大

家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的

理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交换方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不谨慎摔了一跤，

XXX正想去扶他，妈妈走了过来，说是XXX把弟弟弄倒了，

就攻讦XXX没照应好弟弟。XXX气愤地跑进房间，大哭起来,

妈妈来叫吃饭也不去吃。）小品二：（内容概要：班级每个月

要评选一次课代表。10月份，XXX没评上语文科代表，12月

份评上了XXX代表。XXX跟老师说她想做语文课代表，老师

不愿。XXX很生气，在学校把气压在心里，下学了，在回家

的路上，她边走边摘树叶出气。）

3、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家

讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、

分析问题、解决问题。

4、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可

以排解的，可以感受快乐的。

观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而XXX

却闷闷不乐？教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：XXX上前，做怏怏不乐状，始末地自言自语:

作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而

同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时XXX在想些什么吗？

（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到XXX的耳旁低语几句，XXX眉头

舒展开来。教师引导（2）：猜一猜老师刚才对XXX说了什

么？（请换一个角度想问题）

情节设计：XXX跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，XXX为什么这么高兴?

她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得

更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：XXX买了一件新衣服，自己

挺满意。但是，邻居XXX说：“太难看了！”

XXX这样想：。她觉得特别伤心。

XXX这样想：。她觉得还可以。

XXX这样想：。她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的看待

时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取

决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼,

增强自信，找到快乐。四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就

会有痛楚，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎样调整自己

的心态的？2、在小组交换会后全班交换：做自己喜欢的事；

听听音乐，唱唱歌；看看漫画””

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真

多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们

摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份

“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快

餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生

制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理

佳肴吧！①看XXX比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词粗心

拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的

办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活

中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好;

经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜

中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会

快乐,,,,

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法

去调整好自己的情绪，使自己永久快乐。

第十课朋友眼中的我

教学目标：

学会客观地，正视自己的优点和缺点。

教学重点：

学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒,

不断地完善自己。

教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。

教学方法：活动情景法

教学过程：

1、激趣导入

1.同砚们，本日老师给大家带来了一位同伙，想知道是

谁吗？（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说

那位同伙是谁？你能向大家介绍一下这位同伙吗？

2.师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且

还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！不信？那就让我

们去找找看吧！”（同桌互相看对方的眼睛）

3.说说你在别人的眼里看到了什么？

4.揭题：朋友眼中的我。

师生交流

师：同砚们，在你们的眼中，老师是一个怎样样的人呢？

XXX发表自己的意见。（XXX说了老师的瑕玷，师也要

愉快地承受组，相互说说别人在自己眼中是怎样样一个人。

指名说说自己在别人眼中是一个怎么样的人。

师：“你在老师眼中可是一个非常能干的孩子哦！劳动积

极，特别是做值日的时候

师：“你在老师眼中也是一个非常活泼可爱的小女人，特

别爱笑，笑起来眼睛眯成一条线,“，”生的自画像和老师对学生

的鼓励性评价，“你真棒！”、“你很杰出！’’

二、活动

师：“同学们，你们已经了解了在同学和老师眼中的自己,

那么你们想知道自己在父母眼中是怎么样的吗？现在，就让我

们来看看下面几个小品吧！”

1.学生表演小品（小品中，最后“父母”要对孩子提出期

望）。2.小结：在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果

你们在生活中多与他们交流，多和老师和同学交流，你会更了

解自己，变得更加出色！

三、游戏“WHOAMI?”

接下来让我们一同来做一个游戏，猜猜他是谁？（游戏准

备：一块大黑板，写上“WHOAMI?”）

1.首先请同学们四人为一个小组，以组里的一位同学为

对象，写下他最可爱的地方和不足。

2.请全班同学一起来猜猜他是谁？（把写好的纸条用实

物投影仪出示，请写这张纸条的同学当评判。）

3.猜对以后问被猜的同砚“你是这样的人吗？”

回答“不是”时提出：为什么别人眼里的“我”和自己心中的

，，我，，有些不一样呢？

学生：1）我认为这是我应该做的，所以没有把它当作优

点；2）因为我没注意到这些；3）我自己不觉得我是这样的人

,,,,4）同砚没有完全相识我。

回答"是''时提出：当别人指出了你的缺点的时候，你会怎

么想？（学生发言，教育学生要以乐观、宽容的心态去感受别

人的批评，把批评当作提醒，即使得不到公正、友善的评价，

也能坦然面对。）四、现场采访

1.请全班同学做小记者，就“你会怎样对待你的缺点？改

正还是继续容忍它？”去采访自己的同学或在场的老师。

2.学生现场进行采访。

3.请他们发表采访心得。

4.小结：让我们拿出行动来，改正自己的瑕玷，让自己

做得更好！5.创设情境：XXX是个二年级的学生，本日她碰

到了一个问题，想请在座的同砚帮协助，告诉她该怎样办？

事情是这样的：XXX的字写得不好，每次作业她总得不

到“优”，她曾在暗地里加倍地练字，可是总写不好，老师也曾

多次提醒她要多练字。看着歪歪扭扭的字，XXX苦恼极了，

你能帮她出出主意吗？（主要让学生明白只要坚持不懈地练，

注意方法，要做好一件事并不难，在困难面前千万不要放弃，

只要努力过了，即使进步很小，也是件好事。）

五、总结

同学们，每个人都不是十全十美的，但我们可以通过自己

的努力使自己更加完美，更讨人喜欢，改正自己的缺点，要相

信自己一定行！第十一课我有不同的意见

活动目标：

1.使学生认识到自我在生活、研究上独立性的优与劣，从

而进一步认清自我，进行改变。

2.通过活动，是学生懂得在遇到困难与阻碍时，要独立思

考，克服困难，积极解决问题。

活动准备：

1.准备一个《找手表》的故事

2.准备一些生活中小同伙自力生活相关的图片

3.将学生分好小组

活动过程：

一、讲述故事，初步感受

1.给学生报告《找手表》的故事。

有一位农夫在整理草棚时，把一块手表丢在了里面。他翻

遍了整个草棚，可照旧找不到。那块表对他来讲是十分重要的,

是在他生日那天老婆送给他的礼物。无奈之下，那位农夫只好

叫旁边几个在玩玻璃珠的小孩子来协助，并对他们说，“如果

你们能帮我把草棚里的表找到，我就送谁一颗巧克力。'‘孩子

们急速跑进草棚里找那块表，可找了半天，谁也没能找到。农

夫扫兴极了。

他转身要走，一个小女孩却叫住了他，“我来找找看吧。”

农夫说，“他们那么多人都找不到，你一个人能找到吗？”“这

不一定，或许真让我找到了呢。”小女孩说。

农夫只好让小女孩进去了。小女孩进去后没像其他孩子那

样翻来翻去，而是静静地蹲在地上倾听。渐渐地，她隐约听到

时针滴答滴答的声音，声音逐渐模糊了。因而小女孩顺着声音

传来的位置去找，果然找到了那块表。

2.学生自由谈谈感受。你愿意做故事中的哪个人？为什么？

3.如果你愿意成为故事中的小女孩，想一想怎样才能成

为这样的孩子？

、联系生活，加深感受。

1.小朋友们，如果你想变得更聪明，应该怎么做？结合学

生回答，出示：

(1)遇到难题，不是马上去问老师或父母，而是自己独

立思考。(2)在思考问题时，大胆提出自己的不同的意见。

(3)对一个问题争取找到多种解决的办法。

2.解决问题，提升体悟。

(1)本日，老师给大家带来了一个皮球，小同伙想要玩

皮球的话，必须得帮老师想个办法拿到皮球。皮球在哪里呢？

就在这个一米深的桶里。(出示装有皮球的桶，桶的直径只有

20厘米)

(2)小组交流，讨论办法。

(3)交流办法，选择最实际的办法实施。(如：在水桶

里装上水，让球浮上来。)

小结：只要我们开动脑筋，总能想出与别人不同的办法。

三、大脑风暴，激活思维。

1.聪明的你，请回答以下问题，答案越多越好！

(1)什么东西是三角形的？

(2)什么地方有香味？

(3)水有什么瑕玷？

2.展开想象的翅膀。

你心目中的理想学校是怎样的？请你说一说。

四、课后亲子分享。

小同伙们都能展开丰富的想象，本日，老师要交给小同伙

一个任务，回家和爸爸妈妈一同用上“船、太阳、小猫、牙膏、

鲜花”编一个故事。故事越离奇、越有趣越好。

第十二课发现别人的优点

教学目标：

1.认知方针：学会发现别人的优点，让学生认识到XXX

别人在人际交往中的魅力。

2.情感方针：让学生体验到XXX和嘉赞别人的快乐，与

人友好相处。3.能力方针：经由过程本节课的活动，掌握一些

嘉赞别人的方法和技巧，提高嘉赞他人的能力。

教学重点：经由过程活动，掌握一些嘉赞别人的方法和技

巧，能嘉赞身边的每一个人。

教学难点：引导学生理解赞美不是虚假的“讨好”，是真实

的心声吐露，同时懂得赞美要有针对性，要自然，具体，不失

时机。

教学过程

、故事导入，激发兴趣（5分钟）

同学们喜欢听故事吗？老师今天给大家带来一个我非常喜

欢的故事和大家分享，爱听故事的小朋友要准备好咯！

二、1.讲述故事。《长颈鹿的烦恼》（播放课件：在美丽

的大森林里住着许多小动物。有喜欢在树上跳上跳下的小猴子,

有活泼可爱的小松鼠，有憨态可掬的小熊，还有长着长长脖子

的长颈鹿,”，有一天，长颈鹿和好伙伴们一起玩捉迷藏的游戏。

捉迷藏的游戏可有意思呢!大家玩得非常高兴。可是，长颈鹿

发现小伙伴们总能够一下子找到自己。长颈鹿摸着自己的长脖

子直叹气。喔!都是我的长脖子，”，你们的脖子多好呀!）

3.师：听到长颈鹿的话，你们猜一猜它的好伙伴们会对它

说些什么呢?（师生交流）

师：长颈鹿不喜欢自己长长的脖子。可是它的朋友们都喜

欢它的长脖子。因为它们经常把长脖子当成滑滑梯、秋千架

长颈鹿的长脖子给小动物们带来了许多的欢笑、快乐。你们看,

长颈鹿听到小伙伴们的赞美可高兴了。（播放课件）赞美在生活

中可重要了。真心地发现他人的长处，真诚地赞美他人，可以

让我们觉得这个世界更加美好。今天，就让我们一起《学会赞

美》吧。（设计意图：通过一个有趣的故事，让学生从中体会

赞美的重要性并激发其学会赞美的欲望。）三、情境思考，学

会赞美

1.表演心理情景剧《这般赞美》

教师导语：的确，赞美的力量很大，人生缺少了赞美，就

缺少了前进的动力。是不是所有自己认为好的赞美别人都能被

他人接受呢？请看情景剧《这般赞美》。

在一节音乐课上，XXX演唱了一首《加油歌》,结果由

于太紧张，XXX唱跑调了，而且有的歌词临场忘记了，XXX

垂头沮丧地走回坐位，这时，同桌XXX拍手XXX：“你唱的

太棒了，简直比原唱歌手唱得还好听呢！"XXX“哼”了一声，

趴在桌子上哭了。

学生看完后就交换自己的感受，还请交换：如果自己是

XXX,应该怎样对XXX说呢？

教师小结：XXX好心的赞美并没有让他受到欢迎，所以

我们都要记住，赞美他人时一定要做到：态度真诚、内容具体、

及时恰当。（设计意图：通过一个贴近学生生活的心理情景居L

让学生体会到不是所有自己认为好的赞美他人都能让他人接受

的，从而掌握赞美别人的方法和技巧。）

2.赞美小测试，了解学生是否会恰当赞美别人老师想先了

解一下大家会不会恰当地赞美别人？假如你遇到以下的情况时,

你会怎样赞美别人呢？①班上有一位同学唱歌好听，我会对他

说：②同学穿了一件新衣服，我可以对她说:③同学在

竞赛中得奖，我想对他说：（设计意图：通过设计三种情

况，让学生利用掌握到赞美他人的方法和技巧学会赞美他人。）

简单地说,我们在XXX的时候要善于抓住别人突出的优点,

假如一个同砚优点不明显的时候,我们还可以看到他的前进。

这就需求大家在平常做一个有心人，善于观察，发现同砚的优

点和前进。

四、心灵感悟，分享赞美

1.师：下面我们把赞美送给朝夕相处的同学吧！首先，要

从善于发现别人的优点做起，大家想一下，我们可以从哪些方

面进行赞美呢？生：研究、书写、纪律、体育、劳动、卫生、

性格、特长、爱好,,,,

师：同学们说的都非常好，外在表现，内在修养，都可以

成为我们赞美的话题。.XXX说过：每个人都是独一无二的，

那我们就从自己的同桌开始。请同桌两位同学面对面，微笑地

看着对方，想一想同桌有什么优点值得你赞美。我要赞美你：

某某同学，你有很多优点，我要夸夸你——

.大家现在想一下，除了用语言送出的赞美外，还可以用

其他的方式赞美，例如掌声、握手、拥抱、竖拇指、赞美卡””

（设计意图：通过引导学生从多方面发现他人的优点和长处,

从而对他人进行赞美。让学生体验到赞美和赞美别人的快乐。

尤其是从同桌开始互相赞美，从而促进同学之间的友好相处，

增加友谊。）

五、回归生活，送出嘉赞

师：现在大家想一想，除了老师、同学，我们还可以把赞

美送给谁？（父母、清洁工人、医生,,,,）此时此刻，相信你很

想赞美一下你周围的某一个人，那就快快的拿出你的赞美卡和

笔，把你真诚的赞美写下来，把你热情的赞美送出去吧！（设

计意图：事实胜于雄辩，通过这个交流活动，同学们更能亲身

体会赞美的好处。从而进一步激发学生的学会赞美，端正其研

究态度。）

六、总结巩固，升华赞美

教师小结：同砚们，请不要吝啬你的嘉赞，因为XXX是

东风，他能使人温馨和快乐；请不要小看嘉赞，因为XXX是

力量，他可以激发自信和希望。

朗诵诗歌《赞美》：

赞美—

是照在人们心上的

一束灿烂的阳光

她带给你情感上的温馨

她带给你生活中的自信

在生活的缤纷中

同伙

请坦诚地接受

请真诚地给予

请由衷地嘉赞吧

第十三课我的研究惯

1、教学方针：

训练学生认识基本的研究方法，懂得研究方法的意义和感

化，养成良好的研究惯。结合研究内容和要求，发现影响自己

研究的主要问题，不断选择得当自己的研究方法。

二、教学过程

教学过程

（一）引入

同砚们，你们的研究成绩如何，在研究上考究方法吗？下

面老师给你们讲个小故事。

（二）学文化理

1、听了这个故事，你有什么想法？XXX的研究成绩开始

为什么总也上不去？后来为什么提高了？学生谈谈自己的看法,

请几个人回答。小结：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理

解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。

2、什么是研究方法？怎么样才能掌握一定的研究方法呢?

A、研究分五个环节，它们是：预、听课、作业、复、考

试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环

节的研究方法，灵活运用，才能提高研究成绩。

B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来

说说你画的情况？指名找几个人说。谁还知道一些没有正确研

究方法的现象？计划性训练应加强监督和检查。

C、小组会商：都可以用什么方法研究？如：计划性训练

应加强监视和搜检。预：教给学生预步骤：读、划、批、写、

思、做。听课要专心。复要系统。做作业要细致审题、认真解

题、耐心搜检、及时改错、提高创新。

（三）活动明理

1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事

求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：

小猫钓鱼。

2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几

句话，并把它记下来。

（四）总结全课

本日我们相识了几种研究方法，希望大家能灵动应用，使

自己在研究上取得更大前进。

第十四课学会合作

教学目标：

1、使学生懂得什么是合作，合作的好处以及如何与他人

合作。2、在活动中领悟到学会合作的重要性。

3、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。

教学重难点：体验合作学会合作

教学过程：

一、导入合作

本日这样坐着让很多同砚感到很奇怪，我告诉大家，这节

课我们不看书、不做题，我们来聊聊天、听听故事、玩玩游戏,

放松放松，好吗？下面我们先来听故事《天堂和地狱》，看你

们听后的感受是否是和我一样！

1、听故事《天堂和地狱》引出合作

有一个人问：“为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人

一点也不快乐呢？”

说：“你想知道吗，那好，我带你去看一下。”

他们先来到地狱，看见中间放着一只大锅，锅里煮着美味

的食物，锅边围着许多小妖怪，每个小妖怪都拿着一只很长的

勺子，因为勺子太长，没法把食物送到自己的嘴里，反而把热

腾腾的食物拨至其他妖怪身长，所以每个妖怪都烫出了浓胞，

都瘦得皮包骨，大家都在怪叫和吵架。

说：“我们再去天堂看看吧。”

因而他们来到了天堂，看见中间放着一只大锅，锅里煮着

美味的食物，锅边围着许多小天使，每个小天使都拿着一只很

长的勺子，因为勺子太长，没法把食物送到自己的嘴里。因而,

每位天使都把勺子里的食物递给远处的天使享用，远处的天使

再把食物递给其他天使享用，所以天使们都吃得饱饱的，长得

白白胖胖，大家都很快乐。2、大家听的是乐趣盎然，那么听

后你们有什么想说的？

我和大家的感受一样：

原来天堂和地狱的环境是相同的，不同的是态度和做法。

原来快乐并不在于那把勺子有多长，而在于你如何去用它。

地狱的小妖们自私自利，苦不勘言；而天使们则相互合作,

快乐无忧。由此，我不由得想到了我们班部分同砚不喜欢与他

人合作，有的同砚是不知如何与他人合作，下面，我们就一同

来聊聊“合作”吧!二、合作重要性

大家看，我这儿有两张玩游戏时的照片，看