第二章田径作业设计　人教版初中体育与健康九年级全一册

科目：体育与健康年级：初三年级内容：田径作者:1单元信息基本信息学科体育与健康年级初三年级学期第二学期教材版本人教版单元名称田径单元组织方式自然单元重组单元√序号单元名称课时名称对应教材内容课时信息1加速跑50米加速跑田径2100米加速跑田径3200米跑快速跑田径4耐久跑400米耐力跑田径5800米耐力跑田径6接力跑4*100米接力跑田径7跨越式跳高跨越式跳高1田径8跨越式跳高2田径9跨越式跳高3田径10跨越式跳高4田径11跨越式跳高5田径12蹲踞式跳远蹲踞式跳远1田径13蹲踞式跳远2田径14蹲踞式跳远3田径15安全教育安全教育1田径16安全教育2田径17安全教育3田径18安全教育4田径1.2.1第1课时作业任务本年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用多种教学方法来进行教学，吸引学生注意力，激发学生的学习兴趣。2.作业内容了解中国运动短跑明星；想想体育课的作用方法：查找相关书籍、资料以及视频。原地、行进间高抬腿原地、行进间小步跑原地、行进间直腿跑2、反应性跑：正向、侧向、反向等等。1、游戏（30米追逐、2人互换进行）3.评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线基础级5分钟50%60%拓展级25分钟提高级3分钟5、作业分析与设计意图通过课时作业学习与练习，使学生初步的掌握50米的基本技术动作要领，为发展快速跑、协调性、灵敏性，提高下肢力量打下基础1.2.2第2课时作业任务（1）、知道什么是100米跑项目，并了解其跑技术。（2）、会正确的短距离跑技术动作的学与练,体会到短距离跑培养我们快速反应能力、自信心和强烈竞争意识的运动价值。2.作业内容了解世界100的短跑明星；想想100米在再短跑中的价值与意义方法：查找相关书籍、资料以及视频。查阅100米跑的构成、怎样放置起跑器练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（1）2*30米加速跑（2）2*50米加速跑（3）2*100米加速跑（1）体会起跑的蹬起跑器的动作（2）体会100米途中跑抬腿送髋的动作（3）体会100米终点压线的动作3.评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟50%60%练习时间25分钟放松时间3分钟作业分析与设计意图1、了解100米跑技术，掌握其技术要领。2、会正确的短距离跑技术动作的学与练,体会到短距离跑培养我们快速反应能力、自信心和强烈竞争意识的运动价值。1.2.3第3课时作业任务通过课时作业激发兴趣，了解200米加速跑，提高反应能力，张扬快速跑技能，发展跑的能力，学会竞争，增强安全与敢于拼搏精神。2.作业内容了解世界200的短跑明星；想想200米跑与100米跑的区别，了解200米跑的技术构成。方法：查找相关书籍、资料以及视频，练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。行进间后蹬跑2*8米（2）行进间高抬腿2*8米（3）2*100米加速跑（4）2*200米加速跑（1）2*30个俯卧撑（2）2*60秒平板支撑3.评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线基础级5分钟50%60%拓展级15分钟提高级3分钟作业分析与设计意图通过课时作业的练习，增强学生对200米加速跑的认识，提高学生的身体素质，培养吃苦耐劳、互帮互学的优秀品质。1.2.4第4课时作业任务使学生初步感召400技术要领，体会特点，发展跑的能力，体会弯道跑，培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神，感受团结互助的价值和快乐。2.作业内容利用网络、书籍查阅获得400米的奥运会冠军、世锦赛冠军，通过视频的方式观看这些优秀运动员的摆臂抬腿，了解400米跑的体能分配。方法：查找相关书籍、资料以及视频，练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（1）150米加速跑（2）300米耐久跑（3）400米耐久跑原地摆臂4*60次原地抬腿4*30次3.评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线基础级5分钟50%60%拓展级15分钟提高级3分钟作业分析与设计意图引趣激学，增强体质，勤学苦练，发展耐力素质，提高耐久跑技能，促进身心健康发展，团结互助，张扬刻苦耐劳意志品质1.2.5第5课时作业任务通过课时作业使学生乐于参与，体悟耐久跑完整技术，发展跑的能力，提高耐久跑的技能，促进身心健康发展，培养善于克服困难的无畏精神和团结拼搏精神。2.作业内容（1）写出800跑步的练习方法和基本的锻炼价值。方法：运用所学知识积极思考。练习建议：5分钟注意事项：将所想到的写到本子上，最后归纳总结。（1）原地有节奏的摆臂练习（2）原地跑动配合呼吸练习（3）弯道——直道变速跑（4）组800米全程跑（1）400个无负重深蹲练习（2）2*30米弓箭步练习3.评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线基础级5分钟50%60%拓展级15分钟提高级3分钟作业分析与设计意图让学生体会800米耐久跑的乐学，了800米跑的田径知识，培养学生吃苦耐劳，坚韧不拔的优秀品质1.2.6第6课时作业任务利用课时使学生明确同方向接力时的交接棒方式，加深对下压式交接棒正确动作的认识。使大多数学生能正确完成原地两人的交接棒，在跑动中掌握交接时机、迅速完成交接。通过同学之间的配合练习，使学生学会合作、评价及纠错的能力。2.作业内容（1）4*100项目的起源、规则以及近几届获得奥运会冠军的代表队，查阅交接棒技术方法：查找相关书籍、资料以及视频。练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（1）练习接力跑的上调试、下压式、迎面式的交接棒技术（2）行进间练习交接帮技术（3）背身行进间练习交接表技术游戏：迎面接力一共分四个队，哪个队先接棒完，那队获胜要求：听口令，不能犯规3.评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线基础级5分钟50%60%拓展级15分钟提高级3分钟作业分析与设计意图培养积极参与的良好风尚和顽强拼搏精神，感受团结互助的价值和快乐，使学生初步感召4*10接力技术要领，体会特点，发展弯道跑的能力。1.2.7第7课时1.作业任务基础级：1.了解中国的跳高明星，观看他们的跳高视频，思考有几种跳高方式并在当中收获到了什么？2.想一想跳高在生活中对我们有什么作用吗？拓展级：坐位体前屈提高级：制作道具，起跳触高（1）了解中国跳远明星；想想跳高在生活中的作用方法：查找相关书籍、资料以及视频。练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（2）坐位体前屈方法：双腿并拢直立，前屈上体；双手手掌接触地面或扶小腿后部，尽量使上体贴近腿部；上身回到原位后，在重复以上动作。练习建议：5分钟注意事项：进行适当的准备活动，以充分舒展关节、韧带和肌肉，防止拉伤。（3）制作道具，起跳触高方法：和家人一起动手制作在杆子上固定几个气球（没有球可以用其他可替代的东西），助跑几步用手或者脚尖触球。练习建议：10分钟完成注意事项：家长将球固定好，练习者用手触固定的气球，触球时注意在一块无障碍平整的地面完成，落地时注意屈膝缓冲。评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确的讲解怎样助跑与起跳吗？技能掌握你能正确的做出助跑与起跳的动作吗？你能正确的做出助跑几步摸高吗？你能测量出自己跳了多高吗？教师总评等级|日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟50%60%练习时间15分钟放松时间3分钟5、作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，通过助跑几步，用手或者脚触球的动作方法，发展学生的跳越能力和身体协调性，培养学生勇敢、顽强等优良品质。1.2.8第8课时作业任务基础级：原地高抬腿、单足跳、拓展级：行进间摆腿踢固定物提高级：跳皮筋2.作业内容（1）原地高抬腿方法：挺直背部，目视前方，前脚掌着地快速交替抬腿。练习建议：30个/组*4组注意事项：.练习前做好热身准备活动，以免拉伤，练习中一定注意安全；在一块平整无障碍的地面上完成。（2）行进间摆腿踢固定物方法：上一步或助跑2—3步依次摆腿家人手持固定物练习建议：练习各10/组*4组注意事项：练习前做好热身准备活动，以免出现拉伤，落地时摆动腿落地屈膝缓冲；固定物软质材料为宜，不要坚硬的。（3）跳皮筋方法：在家人的帮助下动手用皮筋或绳子设置30cm、40cm逐渐增加高度直到不能安全跳过，量力而行。（单脚跳）练习建议：8分钟完成注意事项：练习前要做好热身活动，量力而行，落地时注意屈膝缓冲。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确的讲解两腿依次过杆的动作要领吗？技能掌握你能利用腿做出剪刀的动作吗？你能正确的做出两腿依次过杆动作吗？你能正确做出摆动腿先落地吗？教师总评等级|日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟70%80%练习时间18分钟放松时间3分钟作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，通过改进跨越式跳高两腿依次过杆的动作，发展跳跃能力和提高身体协调性，培养学生勇敢、顽强等优良品质。1.2.9第9课时1.作业任务基础级：收集跨越式跳高运动的起源、规则和运动员资料。拓展级：单人跳绳提高级：设置一个障碍跳跃游戏2.作业内容（1）越式跳高运动的起源、规则和运动员资料方法：查找相关书籍、资料以及视频。练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（2）单人跳绳方法：两手握绳的两端，向前摇一次绳，两脚分前后一次跨绳，连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动退落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至前方时，后腿再前摆、踏跳，如此交替进行。练习建议：60秒/组*3组注意事项：进行适当的准备活动，以充分舒展关节、韧带和肌肉，防止拉伤。（3）设置一个障碍跳跃游戏方法：通过课上学习，和家人一起积极思考并合理设计障碍跳跃游戏。练习建议：8分钟完成注意事项：找一块空场地，设置好游戏后，自己尝试去做一做，在邀请家长做一做；练习前做好准备活动，以免拉伤。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确说出57步助跑的动作要领吗？技能掌握你能连贯做出5—7助跑与起跳相结合的动作吗？你能正确做出单人跳绳的动作吗？你能正确丈量出起跳点吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟60%70%练习时间13分钟放松时间3分钟作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，让学生学会助跑方法，使学生能够做到助跑和起跳相结合，发展学生弹跳、速度、协调等素质；培养学生团结协作探究能力。1.2.10第10课时1.作业任务基础级：快速冲刺跑（20米—30米）拓展级：制作蹲踞式跳远的手抄报提高级：游戏：跳“房子”2.作业内容（1）快速冲刺跑（20米—30米）方法：身体挺直，肩膀放松，前后摆臂，用脚趾发力，推动身体前进，快到终点时，身体前倾，调整状态，让身体上部先抵达终点。练习建议：4组注意事项：.进行适当的准备活动，以充分舒展关节、韧带和肌肉，防止拉伤；在一块适宜场地进行。（2）制作蹲踞式跳远的手抄报方法：查找相关资料练习建议：15分钟注意事项：积极开动脑筋，设计手抄报内容。游戏：跳“房子”方法：先用马克笔（粉笔）在地面上画一个房子，游戏开始时，一般将沙包或者石头扔进某个格子里再用单脚跳进其他格子里，跳过最后两个格子时要返回，在返回途中，要将沙包或者小石头捡起来，在越过被扔的这一格，最后单脚跳出“房子”。练习建议：10分钟注意事项：练习前进行适当的准备活动，以充分舒展关节、韧带和肌肉，防止拉伤；找一块无障碍的区域。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你正确讲出跨越式跳高的动作要领吗？技能掌握你能很好的做出助跑、起跳、过杆、落地连贯动作吗？你能正确做出快速冲刺跑的动作吗？你能正确做出跨越式跳高完整的动作吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟60%70%练习时间15分钟放松时间3分钟作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，通过跨越式跳高完整动作的学习，掌握并运用助跑有力，节奏清楚，发展学生的弹跳力和身体的协调性1.2.11第11课时1、作业任务基础级：写出跨越式跳高的练习方法和基本的健身价值拓展级：制作蹲踞式跳远的手抄报提高级：打沙包2、作业内容（1）写出跨越式跳高的练习方法和基本的健身价值。方法：运用所学知识积极思考。练习建议：5分钟注意事项：将所想到的写到本子上，最后归纳总结。（2）仰卧两头起仰卧两头起方法：仰卧平躺在垫子上，以髋关节为轴，上半身和下半身同时发力向上抬起，腰腹收紧，用手去摸脚尖，背部挺直，下落时脚跟着地，注意腰腹发力，能有效的练习腰腹力量。练习建议：练习15个/组*3组注意事项：在瑜伽垫或者床上完成，不要直接在硬地面上做，以免背部擦伤。在瑜伽垫或者床上完成，不要直接在硬地面上做，以免背部擦伤。（3）打沙包方法：先和家长一起制作一个沙包，邀请同伴或者家长一起先规定一个区域，两边各占一个人，中间站几个人，两边的人将沙包往中间扔（腰以下部位），被扔到的人则输了到区域外，以此重复进行。练习建议：练习10分钟注意事项：扔沙包一定是扔到腰以下部位，千万不能扔到头部，注意安全。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确讲出关于跨越式跳高的练习方法吗？技能掌握你能正确找到跨越式跳高的起跳角度吗？你能正确做出仰卧两头起的动作吗？你能测量出自己跨越式跳高的高度吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟60%70%练习时间15分钟放松时间3分钟作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，巩固跨越式跳高技术，能够连贯做出助跑、起跳、过杆、落地的动作并说练习方法，检查学生学习效果。1.2.12第12课时1、作业任务基础级：1.了解中国的跳远明星，观看他们的跳远视频，思考有几种跳远方式并在当中收获到了什么？2.想一想跳远在生活中对我们有什么作用吗？拓展级：立定跳远提高级：制作道具，跳远竞争2、作业内容（1）了解中国跳远明星；想想跳远在生活中的作用方法：查找相关书籍、资料以及视频。练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（2）立定跳远方法：1.预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直重心上提，后摆时，屈膝降重心，上体稍前倾，手臂尽量后摆。2.起跳：双腿快速用力蹬地，同时双臂由后往前上方摆动，向前上方挑起腾空，并充分展体。3.腾空：身体在空中成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上而下向后摆。4.落地缓冲：落地时收腹，小腿往前伸同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地，达到缓冲效果。练习建议：5分钟注意事项：进行适当的准备活动，以充分舒展关节、韧带和肌肉，防止拉伤。（3）制作道具，竞争方法：和家人一起动手制作在制作一个有刻度的垫子，并与家人们在安全的前提下比一比谁跳的更远。练习建议：10分钟完成注意事项：每个人都需要保证安全，注意在一块无障碍平整的地面完成，落地时注意屈膝缓冲。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确的讲解怎样助跑与起跳吗？技能掌握你能正确的做出助跑与起跳的动作吗？你能正确的做出立定跳远吗？你能测量出自己跳了多远吗？教师总评等级|日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟50%60%练习时间15分钟放松时间3分钟5、作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，通过助跑几步，用手或者脚触球的动作方法，发展学生的跳越能力和身体协调性，培养学生勇敢、顽强等优良品质。1.2.13第十三课时1、作业任务基础级：下蹲训练、蹲跳训练拓展级：行进间连续起跳提高级：跪姿起跳2、作业内容（1）下蹲训练方法：挺直背部，目视前方，双脚开立与肩同宽，屈髋屈膝向下蹲。练习建议：10个/组*4组注意事项：.练习前做好热身准备活动，以免拉伤，练习中一定注意安全；在一块平整无障碍的地面上完成。（2）行进间连续起跳方法：用立定跳远的方式连续向前跳5次。练习建议：练习各5/组*4组注意事项：练习前做好热身准备活动，以免出现拉伤，落地时摆动腿落地屈膝缓冲；固定物软质材料为宜，不要坚硬的。（3）跪姿起跳方法：在家人的帮助下动手用好垫子，膝盖跪在垫子上，通过摆臂将身体带起来。练习建议：8分钟完成注意事项：练习前要做好热身活动，量力而行，落地时注意屈膝缓冲。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确的讲解立定跳远的动作要领吗？技能掌握你能利用立定跳远动作吗？你能正确的做出连续跳跃的动作吗？你能正确做出跪姿起跳吗？教师总评等级|日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷预测作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟70%80%练习时间18分钟放松时间3分钟5.作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，通过改进跨越式跳高两腿依次过杆的动作，发展跳跃能力和提高身体协调性，培养学生勇敢、顽强等优良品质。1.2.14第十四课时1、作业任务基础级：收集跳远运动的起源、规则和运动员资料。拓展级：单人立定跳远测试提高级：摸脚跳2、作业内容（1）越式跳远运动的起源、规则和运动员资料方法：查找相关书籍、资料以及视频。练习建议：查找时间5分钟注意事项：在查找资料、视频时，切勿去玩游戏或者刷小视频，查看与体育作业不一致的内容。（2）单人立定跳远测试方法：按照中考的规则，拿一张测试跳远垫进行分别测试。在测试前复习并清楚测试的技巧和规则，在保证不犯规的前提下，提升自己的跳远成绩。练习建议：60秒/组*5组注意事项：进行适当的准备活动，以充分舒展关节、韧带和肌肉，防止拉伤。（3）设置一个摸脚跳的练习方法：通过课上学习，和家人一起积极思考并合理完成摸脚跳练习。练习建议：8分钟完成注意事项：找一块空场地，设置好游戏后，自己尝试去做一做，在邀请家长做一做；练习前做好准备活动，以免拉伤。3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能正确说出立定跳远的动作要领吗？技能掌握你能正确说出立定跳远的测试规则？你能正确做出摸脚跳的动作吗？你能正确丈量出起跳点吗？教师总评等级日期运动时间动作质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动负荷作业练习时间练习密度预测心率曲线热身活动5分钟60%70%练习时间13分钟放松时间3分钟5、作业分析与设计意图本节课围绕作业的目标和学习重难点进行设计，让学生学会助跑方法，使学生能够做到助跑和起跳相结合，发展学生弹跳、速度、协调等素质；培养学生团结协作探究能力。1.2.15第15课时1、作业任务基础级：1.在体育课上注意安全2.想一想体育在我们有不安全的因素吗？3提高级：2、作业内容（1）了解中国运动明星；想想体育课的作用方法：查找相关书籍、资料以及视频。练习建议：查找时间5分钟注意事项：查找并记录（3）体育在生活照的运用方法：查找法练习建议：10分钟完成注意事项：认真完成3、评价设计自我评价类别评价内容评价形式我真棒：3颗★加油呀：2颗★努力哦：1颗★知识兴趣你能认真安全的上体育课吗技能掌握你能列举现实中的体育课不安全因素吗如何避免不安全因素如何劝导其他同学注意安全教师总评等级|日期质量指导意见可根据学生的完成情况给出适当的评语4、作业时间与运动