足球脚内侧运球熟悉球性（教案） 体育五至六年级（表格式）_第1页
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文档简介

足球脚内侧运球，熟悉球性教学内容足球基本技术1、熟悉球性2、脚内侧运球日教学目标1、认知目标:激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。2、技能目标:通过课堂教学使多数学生基本掌握脚内侧运球技术。3、情感目标增强学生体质能力，培养学生团结互助、交流合作的精神。教学重点、难点重点：脚内侧运球时的正确脚法难点：运球时脚触及球的部位和对球推、拨力量的大小课的部分教学内容组织教法、学法和要求练习时间开始部分1、班体委集合整队，检查人向老师报告出勤情况。2、师生问好。3、教师宣布本课的内容与要求。4、安排见习生。1、队列队形：四列横队2、要求：服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。××××××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΔ3′准备部分1、活动跑:200米X22、活动操(1)扩胸运动(2)伸展运动(3)体转运动(4)正压腿(5)膝关节绕环(6)踝关节绕环1、要求:队伍整齐，口令清楚，口号响亮。2、动作规范正确，动作有力，精神饱满。××××××××××××××××××××ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΔ6′基本部分基本部分基本部分足球基本技术一、熟悉球性:

1、左右脚传球

动作方法:上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处，两脚交替做左右脚传球练习。

要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习动作，熟练后就不能看了，而且脚下的传球动作要逐渐加快，同时两脚动作和身体重心要配合协调。

2、左、右脚交替踩球练习

动作方法:身体直立，两脚前后开立，用前脚掌踩球的上部，不睬球的脚支撑身体，做连续交替踩球的练习。

要求:踩球脚不要用力，轻轻踩球。动作熟练后眼睛要目视前方，频率要加快，动作不变形。练习方法：分组做单脚踩一次和单脚踩两次脚底踩球做拉球练习动作方法:用左右脚踩球做拉球练习二、脚内侧运球动作要领:运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。1、左右脚传球教法:1、教师讲解示范动作要领。2、学生分组练习，小组合作学习。×→●●←Ο×→●●←Ο×→●●←Ο×→●●←Ο×→●●←Ο×→●●←Ο×→●●←Ο×→●●←Ο3、两人一组一球交换练习每人每次做15秒。做3次2、左右脚交替踩球练习组织方法教师讲解示范动作要领。♀→♂♂←♀♀→♂♂←♀♀→♂♂←♀♀→♂♂←♀♀→♂♂←♀教法：教师边讲解边示范学生做练习练习方法：两人一组一球交换练习。每人每次做15秒。做3次二、脚内侧运球1、教师讲解示范动作要领。2、学生分组练习方法：（1）做∞运球练习，每组2次。⊙⊙（2）做绕标志物运球练习每组两次。⊙⊙⊙⊙⊙⊙4′4′4′13′结束部分一、集中、放松活动游戏“啪啪手”二、集合：教师小结本课内容三、师生道别、宣布下课四、收放器材方法：同学

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