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文档简介

晨背第34天健康的生活方式(一)饮食习惯一、表达词汇——力求准度(一)常用词汇——写对1.cancern.癌2.clinicn.诊所3.dietn.饮食4.diseasen.疾病5.fatn.脂肪adj.胖的;肥的6.suppern.晚餐,晚饭7.reliefn.轻松,解脱;缓和;救济8.supplyvt.&n.供应,供应9.habitn.习惯;习性10.slimadj.苗条的11.stomachn.胃;胃部12.overweightadj.太胖的;超重的(二)拓展词汇——用活1.painn.难受,疼painfuladj.难受的;苦痛的2.operatev.做手术,运转;实施;负责;经营;管理operationn.手术;操作3.diev.死,死亡deadadj.死的;无生命的deathn.死,死亡4.servevt.款待(顾客等);服务servicen.服务5.tastev.尝起来n.品尝tastelessadj.无味的tastyadj.美味的6.fitadj.健壮的unfitadj.不健康的7.poisonn.毒药vt.使中毒poisonousadj.有毒的二、阅读词汇——拓展广度1.digestv.消化;领悟2.nutritionn.养分;滋养3.swallowvt.吞下;咽下4.chewvt.咀嚼5.symptomn.症状6.virusn.病毒7.snackn.小吃零食及其他8.junkfoodn.垃圾食品9.snackbarn.快餐店10.cheesen.奶酪11.vitaminn.维生素12.musclen.肌肉13.relievevt.减轻14.mineraln.矿物质15.fibern.纤维16.obesityn.肥胖17.proteinn.蛋白质18.intaken.摄入量19.appetiten.食欲;胃口三、用短语表达——高人一筹1.be/goonadiet节食2.beingoodhealth身体健康3.berichin富含4.behigh/lowin含……高/低5.begood/badfor对……有益/有害6.keepfit保持健康7.keepabalanceddiet保持均衡的饮食8.goonalow­fatdiet低脂饮食9.developahealthyeatinghabit养成健康的饮食习惯10.getupearlyandgotobedearly早起早睡背话题佳句——亮人一眼1.Forthosewhocanmanagewithoutbreakfast,workingoutbeforebreakfastmaybemorebeneficialforhealththaneatingfirst.假如可以忍受空腹的话,在吃早餐前去熬炼比吃过早餐后去熬炼好处更多。2.Weshouldkeepabalanceddiet,thatistosay,weshouldnothavetoomuchfat,butmorevegetablesandfruits.我们应当保持饮食平衡,也就是说,不要摄入过多的脂肪,而要多吃蔬菜和水果。3.Withtheimprovementofthelivingstandards,moreandmorepeople,especiallychildren,aresufferingfromobesity.随着生活水平的提高,越来越多的人,尤其是孩子,正在饱受肥胖之苦。写话题佳句——有的放矢敏捷利用晨背词汇并参考话题佳句,补全下列各句。1.只有你形成良好的饮食习惯,你才能保持健康。Itisnotuntilyoudevelopagooddiethabit______________________________.2.健康饮食和常常熬炼是保持健康的关键。Itishavingahealthydietandexercisingregularlythatare____________________________.3.在我看来,我们应当努力形成健康的饮食习惯来增加我们的体质。Inmyopinion,weshouldtrytodevelophealthyeatinghabits______________________.4.众所周知,簇新的空气和均衡的饮食对我们的健康有益。Itiswell­knowntoallthat___________________________________________.晨背第34天1.thatyoucankeep

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