关于职业优势自我的评价

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页关于职业优势自我的评价篇一：职业爱好、自我评价以及发觉自己优势的方法

职业爱好

职业爱好分为几类？

职业爱好可按工作需求分为四大类：

1.从出于社会和行业的需要去确定自己的职业，并为此努力，使自己趋近需要

2.完全根据自己的爱好动身，将自己的爱好发挥到极致，以超越他人；

3.做自己最简单胜利的事，虽然未必欢乐，但可让自己过上幸福的生活；

4.信任自己的直觉，信奉天意，顺其自然。

其实除去第四类人，前三类人都是了解自己的爱好并付出努力的人，这样的人基本上可以欢乐地过着中上等的生活。但是假如你能了解做哪一种工作最能得到确定和赞扬(即自己的天分)，再付出努力，这些人必将成为我们所讲的各行各业排名最前的人士了。如何了解自己的职业爱好？

做一个了解自己的调查，首先要问自己几个问题：A.做什么事情是让自己最欢乐的？

B.自己做什么事情是最简单得到别人的确定和表扬的(与工作学习有关，不包括无私奉献)？这两个问题可以让我们清楚自己的爱好和天分。C.自己所期望的生活标准是什么？根据自己的实际状况最简单达到该生活标准的收入来源的方式是什么？

怎么样确定自己对这项工作有爱好？

当自己每一次取得成果，都会觉得有一种欣喜若狂的感觉，当每一次遇到挫折，都会鼓舞自己达到目标，不需要旁人的鼓舞和支持，工作时间的每一分钟都是自觉自愿，快欢乐乐去做，那么确定地说，你是的确喜爱这个工作，亦明白这个工作的意义的。

假如你现在有工作，可以通过下面这个小练习推断自己对现有的职业是否有爱好。练习：你对现有的职业有爱好吗？

1)目前的职业很少让我觉得乏味。

2)目前的职业令我干劲十足和兴奋。

3)我上班时很少看表，等待下班。

4)因为工作太投入，有时下班了也全然不知。

5)同事们觉得我是“工作狂”。

6)我觉得能从事这项即好玩又能实现个人价值的职业非常幸运。

7)即使实现了财务自由，我可能仍旧会选择目前的职业。

假如你确定的答案在5个及以上，恭喜你，不用换职业，你的进展的重点在于如何在这个职业上获得加薪晋升。假如确定的答案不到5个，你的年龄又在30岁以下，你可以考虑更换职业。

要改换职业，就要全面了解现有的典型职业及工作内容，明确自己喜爱什么职业，然后推断是否具备从事这些职业的关键要求，假如具备，如何争取到这些工作。

发觉自己优势力量的方法

1.识别优势力量的线索

不假思考的反应：没有经过相关的训练与培训，在某些方面却力量出众。譬如流行歌手戴佩妮、郑智化不识五线谱，但他们却创作出了不少颇受欢迎的歌曲。有销售天赋的人，天生就可以很快拉近和生疏人的距离，并且简单与别人保持良好的关系。缺乏这方面的力量，绞尽脑汁也未必有好的效果。

学得快：从小到大读书，同班同学都是接受同样的课程与训练，但对不同科目大家的学习力量有所不同，导致学习成果也会相差很大。

渴望：你常常盼望运用这些力量去做事情。譬如你擅长写作，可能就会想做文字编辑

或作家；你对数字很敏感，就想做财务。

满意：运用这些力量以后，你会很快乐，很有成就感。譬如运用精彩的沟通力量与谈判力量，你签下了一个大的销售订单，你确定会兴奋不已。

2.尝试有肯定难度的工作与活动

在运用实际的优势力量去获得胜利时，不要忽视了自己还有很多潜在的力量。有些心理学家认为，大部分人只发挥了所拥有的5%~10%的力量。尝试有肯定难度的工作与活动，把潜能也发挥出来，你的成就会大大超过你的期望。

职场人士，要清晰地知道更高一个级别的职位需要什么样的力量、学问、思维方式，并为之做好预备。在现有的工作中表现出你具备从事更高职位的潜能，你被提升的概率就会大大增加。

3.力量倾向测验

力量测验一般分为两类：一类是测以先天具备为主的力量，即我们通常说的智力测验，主要是测力量分类中的第一类力量，即认知力量；另外一类是管理力量以及与详细职业相关的力量，它们可能综合了认知力量、社交力量、操纵力量，其中有先天的部分，但许多是后天可以培育的力量。

4.回顾描述自己能做的事情，归纳相应的力量

你可以通过回答以下问题，归纳自己的优势力量。

我已经取得了那些显著的成果？是什么力量使我获得了这些成果？

别人认为我什么最精彩？

我自己最拿手的事是什么？

具体描述做过的最得意的三件事：

事情的概况？

要完成什么任务或目标？

你实行了什么解决方法？

最终的结果是什么？

在这件事中，体现了你的什么力量？

不要在意事情是否微不足道，它们也不肯定要和工作相关。诸如“我能常常说动别人陪我去逛街”、“我能很快地学会唱一首新歌”都可以。你会发觉自己拥有不少力量，只是你不曾留意或忽视了它们的存在。

正确评价自我

正确评价自我力量并充分呈现自我才华是求职的关键一步。应届生在求职未果的状况下，许多同学只是盲目地投简历，想找到一份糊口的工作，这种方式会有多少效果呢？找工作当然重要，但公司会聘用一个不知道自己力量何在的人吗？即使侥幸通过了面试，唯恐这份工作也不会长期。现在的盲目只会给以后增加负担。对于一份工作，首先要明确自己的选择，为什么是这个公司？为什么我胜任这个职位？假如自己不合适，即使拿到了offer，那以后的职业进展又怎么办呢？假如说正确的评价与熟悉自我促使应届生看清自身定位，进而树立正确的求职方向，那么岗位讨论则能关心应聘者在迈向胜利时锦上添花。了解不同职业对从业者素养要求的差异是事业胜利的第一步。

假如你已经竭尽所能，也觉得自己发挥都不错，那么安静地接受结果。求职中75%的因素是可控的，比如你的实力和努力，但还有25%的因素是不行控的，包括经理喜好、公司文化等，还有你的运气，比如这个经理面试你的时候已经疲乏不堪。请信任你的力量，连续做到每一次都全力以赴。

有的同学认为调整期望值便意味着向现实妥协，放弃了自己的幻想，其实并非如此。求职过程中的坎坷是必定的，但当我们调整自己的方案时，相当于把求职目标分级化，这样循序渐进，同样能达到自己的最终目标。

篇二：职业素养的自我评价

职业素养的自我评价

中职毕业生一般都盼望在较短的时间就能找到适合自己、服务社会的抱负工作，这就要求中职生要了解社会现状，敬重客观规律，择业前要对自身素养进行一次彻底的了解和评价，对自己的专业特长、爱好爱好、为人处世的力量以及个人的抱负志愿等做一次全面充分的分析，对自己将来的事业进展有一个准确的定位。同时，也要依据社会对人才的基本要求塑造自己。这样，才能使自己在人才市场中有的放矢，在竞争中处于不败之地。一般来说，中职时代的自我评价包括一般素养评价和职业素养评价等。

一、素养素养是指人的生理上原来的特点，是人们完成某类活动所必需的主观条件和内在依据。素养的内容包括思想品德素养、生理素养、心理素养、科学文化素养和审美素养等。

二、职业素养它是从事特地工作的人自身所具备的条件。每个劳动者，无论从事何种职业都必需具备肯定的思想品德素养、生理素养、心理素养、科学文化素养和审美素养等，但不同职业对以上五种素养的要求是不同的。人对职业的适应与不适应，主要取决于人的职业素养是否达到了职业对人的要求，不同的职业对人的要求就是对人的适应力的特别要求，也就是对其素养优势的特别要求。假如缺乏素养优势作基础，即使职业岗位给人供应的条件再好，也无济于事。

三、自我评价评价，是对人或事物的作用或价值的衡量，是对客观对象的主观熟悉过程。对自身的客观评价，是中职生以自我为客观对象，对自我熟悉过程。中职生在择业时的自我评价往往会受到择业观念的影响，因此，中职在进行自我评价时要处理好主客观统一的问题。

1、自我评价的内容就中职生择业而言，除了对自己一般素养的评价外，对自己职业素养的评价通常包括对所选择职业的体力倾向、力量和共性等内容进行评价。

2、自我评价遵循的原则自我评价是建立在自我观看、自我分析基础上的，对自我素养的全面评估。就原则而言，正确的自我评价应当留意把握：

(1)客观性原则对自己进行观看、分析、评价要以客观事实为基础和依据。不客观的评价就是过高或过低的评价。过高会使自己脱离现实，过低又往往会忽视自己的特长，使自己缺乏自信，过于自卑。

(2)全面性原则自我评价应当全面，既要看到自己的优点和特长，又要看自己的缺点和不足。既要看到自己某一方面的特别素养，又要看到自己全面整体因素。反之，任何一种片面、孤立、不分主次的自我评价都是不全面的。

(3)进展性原则自我评价时应以进展变化的眼光看待自己的现实素养，作出客观、全面的评价，而且应当着眼于将来进展变化，预见自己将来的进展潜力和前景。

3、评价的基本途径主要包括：自己与自己的比较，自己与他人的比较，自己与自己行为结果的比较，自己与社会需求之间的比较。

4、评价的方法主要包括自我分析、听取他人的评价、进行心理测试等。作为处于择业期间的中职生来说，应当留意使用正确的自我评价方法。既要重视反省，又要广泛听取他人的评价;既要重视心理测量结果的重要参照作用，又不应对其迷信。总之，不论实行何种方法，都要留意相互之间的参照和综合，这样才有利于对自己做出精确     、全面的自我评价。

就业决策与职业选择

一、就业是人生中的一项重要选择

所谓就业决策，是指中职毕业生为实现个人抱负而进行职业取舍的过程，是中职生在择业过程中做诞生选择的一个重要环节。因此，对每一个毕业生来说，了解就业决策学问，培育和把握科学的就业决策力量和技巧，在职业选择过程中将会事半功倍，否则就会多走弯路，影响择业目标的顺当实现。

二、影响中职生就业决策的因素

1、政策因素的影响不同时期的就业政策，体现着不同时期社会的需要，是人才资源配置的详细准则，也是毕业生就业过程中所遵循的基本规范。我国毕业生就业制度的改革，总的来说基本经受了“统包统配”和“双向选择、自主择业”两个阶段。自主择业从本质上说仍旧是双向选择的体现，而不是择业者的一厢情愿或随心所欲。比如：地区和城市的人才政策、用人单位的人才制度等都将对毕业生择业产生重要的制约作用。

2、经济因素的影响首先，区域性经济进展的不平衡，经济进展速度快的地区往往会成为中职生择业的热点。另外，从职业的特点来说，经济的进展促进了社会职业门类的增加和分化，职业的专业性越来越强。同时，职业开头向多元化方向进展，职业不再有相对固定的范围。

3、训练因素的影响社会上一切的训练活动都会对训练产生某种乐观的或消极的影响。这些训练因素包括：家庭训练、中职前训练和中职训练等，另外社会训练和自我训练也会对中职生择业决策造成影响。我们应当熟悉到中职生所受到的不同阶段的训练具有互补性。各种训练内容的相互交叉和渗透，可以促进中职生整体素养的提高。因此，中职生应当自觉熟悉自己成长的环境与受训练的条件对共性形成的影响，并通过主观努力，转变自身不利因素，全面提高素养，为求职择业制造更加有利的条件。

4、社会因素的影响影响中职生择业的社会因素一般包括：社会价值观，家庭意见、传统观念等。身处市场经济条件下的中职生，虽然在择业问题上受社会因素影响较多，但应确立起主体意识，养成科学的思维方式，对自身条件和社会需求作出明智的推断，摆脱对父母的依靠关系，渐渐树立自主、独立、自助等适应市场经济的新观念。

三、职业的选择

中职生通过自我评估、职业素养的评估，熟悉自己、分析形势，形成就业决策，做出自己的职业选择。在职业选择中要做到：

1、学以致用所谓学以致用，狭义上是指“专业对口”，广义上则是指毕业生无论从事何种类型的职业，其工作性质与所学专业有亲密的联系。可以是本专业范围内的工作，也可以是相近专业的工作。学以致用，可以充分发挥自己的专业特长，使自己在工作中如鱼得水，脱颖而出，取得事业上的胜利，同时也避开了人才铺张。

2、扬长避短首先，毕业生应结合自己的专业特长、性格特征和爱好爱好选择自己的就业单位;其次，毕业生在自荐和应聘过程中，要充分展现自己的特长，如学习成果、获奖记录、

实习和实践经受以及社会工作力量等。还要知己知彼，通过与竞争对手的比较，对自己的优势和不足有一个比较客观的熟悉。无论应聘何种职位，都要考虑自己所学专业学问适合该职位，在竞争时是否有肯定优势，同时还要看自己是否具备相应的性格特点以及是否与该职位所要求的气质倾向全都。假如舍己之长，盲目应聘与自己所学专业毫不相干或与个人的爱好爱好和性格特征不相全都的职位，则胜利的可能性较校

3、胜利就业就业的最低目标是找到一个能接收自己的单位;较高目标是工作单位适合自己的长远进展，自己的自身条件也适合单位需求。假如毕业生应聘的用人单位不能最大限度地发挥自己的作用，那么，即使单位条件再好，也不能说是胜利的就业。要确保胜利就业，首先需要依据自身的条件确定一个适当的择业目标，并置于优先考虑的范围;其次，还应考虑应聘首选目标胜利的几率，并预先预备相应对策，一旦首选目标单位应聘失败，必需准时做出调整，降低某一方面的标准，重新应聘适合自己并最有可能胜利就业的目标单位，直到胜利。

专家提示：依据爱好确定专业与职业

一个人对某一专业乃至将要从事的某种职业是否有深厚的爱好，对于他的学习活动和职业生涯有着相当重要的作用。当他对这个专业、这种职业产生了深厚爱好的时候，即使在常人看来它很枯燥、很单调，他也会感到丰富多彩、趣味无穷，这正是爱好这种心理特征的作用。

据有关专家讨论表明，假如一个人对某种工作有爱好，他能发挥其全部才能的80%～90%，并且能长时间保持高效率而不知疲乏。相反，假如他对某种工作没有爱好，则只能发挥全部才能的20%～30%，还简单筋疲力竭。古今中外很多闻名的科学家、文学家、艺术家等，都是在剧烈的爱好驱动下取得学业和事业胜利的。比如达尔文，起初因为对所学的医学、数学、神学缺乏爱好，曾被降到“慢班“学习，但他对打猎、搜集标本等却爱好盎然，以至后来成为闻名的生物学家。

怎样依据你的爱好特征确定专业方向和职业意愿呢?这里向同学们列举几种选择以供参考：

①喜爱同详细事物打交道，而不擅长与人交往的，可选择诸如制图、勘测、工程技术、建筑、机械制造、财会等专业和职业。

②喜爱与人交往，擅长适应新环境的人，可以选择行政管理、新闻、市场营销、旅游等专业和职业。

③情愿干有规律的工作，办事认真，喜爱根据常规，有规律、有秩序地工作，可考虑选择图书管理、档案管理、信息管理、统计等专业和职业。

④乐于助人，办事严谨、仔细的人，适合选择法律、老师、医生等职业和相应的专业。

⑤对人的行为举止和心理变化感爱好，喜爱讨论人的行为、探讨人生神秘的人，建议选择心理学、政治学、社会学、人类学等专业和相关的训练、讨论、管理职业。

⑥喜爱把握肯定的权力，盼望受到人们敬重和获得声望的人，可考虑选择公务员、企业管理干部等职业和与之相关的专业。

⑦喜爱抽象思维，对分析、推理、试验感爱好，喜爱独立地进行制造性工作，对自己的学识、才能布满自信的人，应当选择与科学讨论、科学试验和产品开发等职业和相应的专业。

⑧擅长形象思维，喜爱观看思索，在语言表达、文字力量或创作、表演方面有天赋、有深厚爱好的人，应当选择文学创作、影视艺术创作、影视剧表演、节目主持等专业和职业。

⑨喜爱亲自动手，擅长制作和创新，思维灵敏的人，可以选择机械制造与修理、建筑设计、服装设计、电子技术、园艺等专业和职业。

篇三：个人职业生涯自我评估的方法

所谓自我评估，也就是“知己”的过程，实质上就是自我熟悉的过程。自我熟悉是职业生涯规划的基础，关系到职业生涯进展的胜利与否。要通过自我评估，正确熟悉自己在性格、意志、学问水平、技术力量、工作经受与阅历等方面的优势与劣势，为制订职业目标和选择职业路线供应依据，常见的自我评估方法有以下三种：

橱窗分析法熟悉自我，了解自我是特别不易之事，所以有做事难、做人难、了解自己就更难的说法。心理学家们就曾对个人的了解比如橱窗一样，可大可小。为便于理解，我们把橱窗放在直角坐标中加以分析。坐标的横轴正向表示别人知道，坐标横轴负向表示别人不知道；纵轴正向表示自己知道，负向表示自己不知道。坐标橱窗如图所示。

橱窗1.为自己知道，别人也知道的部分，称为“公开我”；属于个人展显在外，无所隐蔽的部分。

橱窗2.为自己知道，别人不知道的部分，称为“隐私我”，属于个人内在的私有隐秘部分。

橱窗3.为自己不知道，别人也不知道的部分，称为“潜在我”，是有待开发的部分。

橱窗4.为自己不知道，别人知道的部分，称为“背脊我”，如同一个人的背部，自己看不到，别人却看得很清晰。

对橱窗4的“背脊我”要加强了解。假如自己恳切地真心实意地征询他人的意见和看法，就不难了解“背脊我”。要做到这一点，需要开阔的胸怀，的确能够正确对待，有则改之，无则加勉。否则，别人是不会说实话的。可以利用这一方法对自己的性格特征，学问与力量等方面进行分析。

量表测试法

教职工心理健康与人力资源开发中心为全体教职工免费供应了MBTI职业规划测评（具体说明见学校主页右侧“职业规划”），教职工可以参考其测评报告（包括基本分析报告、工作环境报告和职业进展报告），特殊是职业进展报告（包括动力测试结果、人格测试结果、工作中的优势、工作中的劣势、适合的岗位特质、职业类型、个人进展建议等）分析自己的状况。

1．人格（性格）方面的分析

MBTI全名MyersBriggsTypeIndicator,是人类性格的外在状态模式。MBTI是一种自我评核的性格问卷，已广泛地受人采纳，能关心你了解自己属于那种性格类别。它分别为4大类：感觉(S)和直觉(N)，思索(T)和情感(F)，外向(E)和内向，推断(J)和知觉(P)。由这四大类再演化及配搭出16种外在状态模式，这16种模式包括了人类的全部行为，16类型包括：

①SP艺术制造者

ESTP（挑战者型）：不间断地尝试新的挑战

ISTP（冒险家型）：安静地思索着，但间或的行为往往出人意料ESFP（表演者型）：有我在就有笑声

ISFP（艺术家型）：用有形的作品展现丰富内心世界

②SJ护卫者

ESTJ（管家型）：掌控当下，让各种事务有条不紊地进行

ISTJ（检查员型）：细致、谨慎地执行好现有规章

ESFJ（仆人型）：热忱主动地帮别人把事情做好

ISFJ（照看者型）：照看者型——值得信任和依靠

③NF抱负主义者

ENFJ（教育型）：谆谆善诱地引导他人

INFJ（博爱型）：基于博爱的抱负，设身处地的关怀他人

ENFP（公关型）：天下没有不行能的事

INFP（哲学家型）：生活在自己的抱负世界

④NT理性者

ENTJ（统帅型）：一切尽在把握

INTJ（专家型）：追求力量与独立

ENTP（智多星型）：总有一些新点子

INTP（学者型）：聪颖机灵的解决问题

上述每一种人格类型，报告都列出了其“基本描述、可能的盲点”。

2．动力方面的分析

测评比用与工作相关性最大的动力因素作为分类指标，包括影响愿望、胜利愿望、挫折承受、人际交往等四种。依据上述4种指标，追求成就类型为：主宰型：自我实现的意愿高，盼望在人群中出人头地，并且发挥重要作用。既关注个人成就，也盼望通过影响和带动他人达到组织目标。

满意型：盼望找到适合自己的领域并发挥自身价值，注意顺应环境而不是转变环境，难以适应压力过大的工作。

自强型：对自己有高的要求，将设立并达到高目标视为人生的意义，情愿为此不断奋斗，在与别人合作的过程中，情愿自己付出更多的努力，而不是影响和带动他人。

寄予型：盼望影响和推动组织的进展，并得到他人的认可，将之视为实现自我价值的基础，个人成就更多地建立在影响和带动他人上，而不愿单打独斗。开拓型：乐于接受挑战、担当风险，在困难和挫折面前不轻易后退，意志坚韧。

安定型：尽量避开做没有把握的事情、避开造成无法掌握的局面，寻求平安感，在遇到障碍时退而求其次。

坚守型：做事谨慎，不轻易做出决断，但是对正在进行中的事情很有责任心，努力克服困难达成目标。

尝试型：面临新问题、新环境时敢于尝试和冒险，敢于尝试新的方法，但遇到阻力时韧性不足，简单转换目标。

自我询问法

用一段休闲的时间，找一个宁静的处所，仔细地深刻地思索以下六个问题，想清晰，想透彻，然后写下来：

（一）我毕竟有什么才能和天赋?什么东西我能做得最精彩?与我所熟悉的人

相比，我的特长、高人一筹的是什么?

方方面面的优势都要想到，然后请写下来：

———————————————————————

——————————————————

（二）我的激情在哪一方面?有什么东西特殊使我内心感动憧憬，使我格外有冲劲去完成，而且干起来不仅不觉得累，反而感到其乐无穷?

肯定有，请认真想，然后写下来：

———————————————————————

——————————————————

（三）我的经受，有什么与众不同之处?能给我什么特殊的洞察力、阅历和力量?动用它我能作出什么与众不同的事?

请写下来：

———————————————————————

（四）我最明显的缺陷和劣势是什么?

请写下来：

———————————————————————

（五）我与什么杰出人物有往来?他们有哪些杰出的才能，天赋与激情?与之合作(或跟随他们)，能找到什么样的机遇?

———————————————————————

（六）我有哪些详细的需求要得到满意?

———————————————————————请留意：

1．假如要获得职业生涯的胜利，肯定要面对这些问题、思索这些问题、回答这些问题。

2．思索不成熟，一时不好回答的问题，可放一放，想好了再回答。

3．这些问题确定是有明确答案的，而且是与别人截然不同的答案。你的阅历、爱好、抱负不行能与其他人一模一样，因此，你的答案肯定要与众不同——找出你的差别性来!有差别才有存在，差别才能胜利。

4．这些问题的答案，相当于你胜利的能源库，要定期或不定期的重新思索检讨全部的资源用够了吗，还有没有可开发的资源，是否原来的思索有遗漏。久而久之，你会发觉，随着心态和社会关系的进展，你的能源库不断扩大，变成一座取之不尽，用之不竭的“金矿”。

篇四：职业进展自我评估与规划

姓名：部门：岗位：填写时间：年月日重要提示：

1.在动笔填写后面的表格之前，请务必先认真阅读表格前的提示文字

2.或许以前由于种种缘由，您没有时间认真为自己做过职业规划，现在，请您选择在里，宁静、没人打搅的环境下认真考虑，完成本次个人职业规划，它能关心您理顺自己职业生涯管理的思路；

3.请填写真实内容，因为假如不能知道您真实的规划

第一部分：为什么要制定个人职业进展规划？

您能够完全掌控自己的职业生涯吗？您是否对于将来盼望实现的目标，有明确的、兴奋人心的设想？您是否正在乐观实行措施，追求自己梦寐以求的职业？

假如回答是否定的，那么您可能要眼睁睁地看着自己的幻想破灭了。假如您将自己的职业生涯交到他人手中，例如所在的企业、您的领导、您的合作伙伴，甚至是您父母的手中时，那么您将很难实现自己的目标，做自己想做之事。究竟，假如不努力实现自己的幻想，您很可能只是在实现别人的幻想而已。通常，在不知不觉当中，您就放弃了对自己职业方向的掌控。

那么，我们首先来看看自己是否存在以下的状况：

在环宇公司的核心技术骨干小王在目前这份工作已做了三年，工作特别舒适。他知道自己应达到的期望，他的老板很好，同事们都是伴侣，生活也特别满意。六个多月过去了，小王上班时开头不停地看表。每天下午4:00开头倒计时成了习惯，一到周三就进入了周五的状态。他开头期盼有更多的刺激和挑战。单调的现状了无生趣，小王需要立竿见影的转变！

那么，又如何转变呢？当然，小王担当目前职位的时间已经很长，足应得到某种晋升……哪怕是换一个有新奇感的重要职位……嗯，至少提一级工资什么的？

圆满的是，对于环宇公司的小王而言，公司没有开展职业进展管理工作，没有人会关怀他的个人进展，他自己也从未真正考虑过自己的将来，仍旧日复一日地做着与昨天相同的事情。很可能的结果

是，三年以后甚至十年以后他的现状也不会有什么多大的变化。

而对您而言，公司将关心您摆脱（或避开陷入）小王的困惑，重新掌控您的职业方向。但您首先要主动思索自己的职业问题，担当起进展自己的责任。个人进展规划，就是帮您在思索职业进展问题时帮您理清思路，并在您努力攀登职业之路时供应指引的有力工具。

说到职业进展，不少人唯一想到的唯恐就是管理职务上的升迁。其实这种看法是片面的。实际上职业进展的方向是多样化的，除了走管理进展路线（例如成为高级经理）之外，还可以选择在专业深度、广度上进展（例如成为行业技术专家），或者找到一份更有乐趣、能发挥自己特长的工作（例如在管理岗位很不快乐的部门经理转岗去从事他宠爱的研发工程师工作），甚至是跳出自己当前的职业向另一个职业进展（例如企业研发工程师到高校去当老师）。总之，能够实现自己职业抱负目标的变化，就是职业进展。我们不要因为他人的观点，把自己局限于某个职业进展方向，而要真正将自己的爱好、力量、共性等内在条件与外部环境和条件结合，确定真正适合自己的职业方向。只有实现哪些真正适合你个人的职业进展目标才能让你的人生布满乐趣、精彩和幸福。

制定个人进展规划分为三个步骤：

首先，要对自己和环境进行分析；

其次，确定自己的职业进展目标；

最终，确定自己所把握的技能和积累的阅历与目标之间的差距，制定一个行动方案，以缩小差距，从而不断靠近最终目标。

那么，还等什么呢？就立刻开头吧！

第二部分：自我评估和环境评估

个人进展规划是为自己的职业生涯制定一个长期目标，然后规划如何实现所制定的目标的过程。然而，在我们确定长远目标之前，需要仔细思索几个问题：自己擅长什么？非常擅长吗？机会何在？是否有不在自己掌控中，却会对自己的目标产生影响的因素？

为了回答这些问题，我们需要对自己有一个总体的熟悉，首先请回答三个问题：

然后，采纳典型的商业分析工具——SWOT来分析自己。通过分析，您将对自己目前的状况以及如何提高胜利的可能性获得深刻熟悉。

在商业情景中，SWOT分析揭示了一个企业的优势和劣势，以及其所面临的机会和威逼。SWOT分析不但对企业特别有用，应用于个人的状况时，SWOT分析也特别强大：了解自己的优势，就能够精中精力专注于自己擅长的事情；而了解自己的劣势，则能够对需要避开、改进的状况、需要他人关心的状况胸有成竹。

总而言之，自己的优势和机会有助于确定潜在的长期职业目标；而所面临的劣势和威逼则是确定胜利的机率和需要减轻或规划的状况，从而确保实现自己的目标。开头进行个人SWOT分析时，需要反问一系列关于自己现状的问题，请填写SWOT分析表的四个象限。下面我们将先对四个象限进行解释：

1.优势

分析优势的目的在于发觉自己与他人的不同之处。在自己和他人眼中，自己与众不同之处是什么？考虑自己的优势时，切忌仅限于工作技能，请考虑自己所积累的全部阅历以及所面临的进展机会，包括训练背景、智能、共性因素和爱好。假如你仍觉得没有头绪，你可以在心里问自己下列问题，然后总结你的答案，以逐步完成自己的优势分析：

1)自己真正擅长的是什么？

2)自己被他人认可的技能是什么？

3)自己比与自己合作的大多数人做得更好的是什么？

4)自己被认可或嘉奖的是什么？

5)自己最骄傲或最满足的是什么？

6)较之他人，自己独有的阅历、资源或关系是什么？

同时，不要遗忘向伴侣、同龄人和家庭成员询问对自己优势的看法。另外，公司已关心您开展了个人进展360度评估，这一评估将收集您上级、同事、下级对您的看法，评估结束后这些看法将反馈给您。

2.劣势

返回四个象限表格，真正了解自己并不擅长之处或能够提升目前表现的地方。我们列出自己的各项劣势，不断削减或进行掌握，使其不至于成为我们实现自己目标的拦路虎。

进行劣势分析时，不要被自己的劣势“打垮”：因为我们都有不足之处，关键在于熟悉劣势，并进行适当的管理。此外，切忌过分自我批判。对待他人的劣势公正、宽容，对待自己的劣势肯定也要宽容。问自己以下问题然后汇总答案，可以关心我们完成劣势分析：

1)自己努力但似乎却无法把握的是什么？

2)仅仅是为了满意工作要求而必需要做的是什么？

3)共性是否存在一两个阻碍自己的方面？

4)大多数状况下，在他人看来，自己的劣势是什么？

5)自己的弱点是什么？

6)他人拥有但，自己缺乏的阅历、资源和关系是什么？

切忌强迫填写所想到的每项劣势，应限于对自己的职业满足度产生影响的各项劣势。

3.机会

优势和劣势是对自我的端详，在完成这种端详后，我们可以将留意力从自己转向外部，确定我们可以从外部环境（社会、洁婷公司、你所在部门、上级领导这些都属于你的外部环境）依靠的各种因素，或利用能够提高胜利机率的因素。最好是留出一部分时间，绞尽脑汁，努力发觉可能已经消失在自己面前的创新想法：

1)外部环境中哪些因素让我能够充分发挥自己的优势？或者克服自己的劣势？

2)外部环境中存在哪些我可以抓住的机会？

3)外部环境中哪些因素有利于我的学习和进展？

4)自己最有进展潜力的地方是什么：在目前所在公司、另一个行业、另一个职业？

5)什么趋势对自己目前的职业或自己认为以后要从事的职业有有利影响？

4.威逼

最终，分析外部环境中可能使自己脱离胜利轨道的因素。尽管我们不能直接掌握威逼，但假如能够对其进行及早的规划，这就是尽早确定威逼如此重要的缘由。

对威逼了解得越多，我们对于将来就越有备无患。现在，您可能会想自己宁愿不去考虑各种威逼，考虑威逼会造成不必要的担忧和压力。实际上，假如不未雨绸缪，考虑潜在的威逼，将来可能会有更大的焦虑；而当威逼的重要性不断增长时，尤其如此。切记，对威逼进行管理或做好预备能够降低其影响。让我们试图反问以下问题，以确定潜在的危急：

1)外部环境中的哪些因素不利于我充分发挥自己的优势？或者会放大自己的劣势？

篇五：自我评价及职业规划

时间荏苒，时间飞逝，当你回头看，好像新奇的高校四年。四年来，通过学校训练的影响，辅导社会的隐形材料和参考，我长大了许多。

刚入高校不能两全随着有点混乱，选择一些他们所选择的211个机构不能两全的得分为602。然而，诞生在农村，缺乏信息，没有亲人，始终到高校，所以填补211提前批次本科一批。接到录用通知书的那一刻，还是很兴奋，究竟，作为农村孩子，读书是通向胜利的捷径。来到高校，我意识到，有211，985点。时间，接触的越多，他的心更明显不能两全。往往是一个人躺在草坪上，有种想要再回到测试冲动。那个时候总是很独立，一个人去上课，一个人吃饭，一个人骑着一辆自行车瞎逛，一个人想要自己的抱负。加上事实上，在一个生疏的城市，她感到特别孤独。，也不会参加课堂活动时间，有点合群。这种状况持续了半年，有一天，一个同学的同学问我：“你会不会觉得壮美的穷人？”我随口一句：“