高中体育与健康-武术“形神拳”教学教学设计学情分析教材分析课后反思

体育与健康课教案（水平五）

武

术

课

授课内容：武术“形神拳”

授课教师：

授课单位：第三中学

授课时间：第三节课

1

本课教学设计

一、指导思想：

贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念，培养学生的体育特

长，以学生发展为中心，树立“健康第一”和“终身体育”的思想；

并发挥以学生为主体地位，培养学生创新精神、合作意识，同时进行

武术礼仪渗透，崇尚德艺双修的目的。

二、学情分析：

应该说高一学生的运动积极性是比较下肢腿步力量和上肢力量

都欠缺。针对目前学生的实际情况，特设计本课以发展学生兴趣为主,

加强学生的综合身体素质为目的，强化了学生的合作性团队意识，增

强学生的下肢力量，从而达到增强体质的健康目标。

三、教学过程设计思路：

1、分两路纵队沿一个篮球场地界线慢跑，并跟老师做相应的动作。

2、合作性压肩、压腿练习。

3、重点关节活动：正压腿、弓步压腿、侧压腿动作。

4、介绍形神拳的动作，强调武术基本手型拳、掌、勾，以及抱拳礼

的动作、内涵。

2

5、老师讲解示范、学生模仿练习形神拳1——6动。

6、分组练习所学动作。

7、分组或个人进行动作展示，并点评。

8、素质练习，游戏两人“3足”+“2足”接力比赛。

9、整理放松，总结本课。

四、教学组织策略：

1、本课采用导入与热身、学习和展示、调节与评价的教学程序。在

实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生的活动能力，提高学生对

武术动作的理解和掌握。

2、教师导向性为辅，创设条件，提出设疑，实现学生分组合作，互

帮、互助，以及团队共赢的良好氛围，使学生身心得到长远发展。

3、在整个教学过程中，老师通过语言暗示、激励等，重视学生的学

习过程评价，重视学生学习过程中心理表现，重视学生学习过程中的

自我评价和互评；促进学生健康成长，培养学生终身体育的意识，确

保每一个学生受益。

4、通过小组及个人展示，培养学生的自信性，激发学生的学习乐趣。

3

武术课单兀教学计划

第一课时介绍形神拳的相关知识，并进行武术课堂常规素质练习

第二课时学习形神拳1—6动作

第三课时学习形神拳7—12动作，复习1—6动作

第四课时复习形神拳1—12动作，学习13—16

第五课时复习形神拳1—16动作，基本功5大步型练习

第六课时考核形神拳1—16动作，基本功正踢腿、里合腿、外摆腿练习

第七课时学习形神拳17—22动作

第八课时复习形神拳17—22动作，学习基本功反身转体、侧踢腿练习

第九课时复习形神拳1—22动作，学习23—26动作

第十课时武术素质练习（协调性、弹跳能力等）

第十一课时复习形神拳1—26动作，小组评价展示练习。

第十二课时学习形神拳26—29动作，腾空动作学习（腾空飞脚）

第十三课时复习形神拳26-29动作，腾空动作学习（旋风脚、腾空飞脚）

第十四课时复习形神拳1—29动作，学习30—33动作

第十五课时复习形神拳1—33动作，学习34—40动作

第十六课时复习形神拳1—40动作，并学习比赛上下场的礼仪规范

第十七课时单元检测形神拳完整套路，分组练习。

第十八课时单元检测形神拳完整套路，单元评价

4

※警示※

体育活动安全应该是学校安全教育和安全工作的重要之一，无论是哪类伤害

事例，都会给学生本人及家庭带来不利的影响，请您时刻谨记安全教育的重栗性,

尽量避免一切伤害事故的发生！我们的一句话可能会改变一个人或一个家庭的明

天！

这节课您进行安全教育了吗！？

武术课教案

教

学年级、班级、人数高一、5班40人

内形神拳1—6动作的学习

容

’单元课次第二课时

1.认知目标：通过学习，了解武术精神内涵，了解形神拳的基本特点。

教2.技能目标：通过本节课的学习，大部分同学能会做形神拳的「6动作，

学并步达到形神兼备；同时发展学生的协调性、柔韧性、弹跳力等身体素

目

标质。

3.情感目标：在学习过程中，体现技道并重德艺双修的武术精神，培养

学生的团队合作精神。

重

点教学重点：手型，步型正确到位，动作与动作之间的衔接。

难

点教学难点：上肢与下肢的协调配合。

课

的教学步骤与方法'

部教学具体内容组织与要求德育渗透

分

教师活动学生活动

学生成四列

开横队集合

1.体委整队，报告

始早早早早早

部人数宣布本节

早早早早早

分2.师生问好课的教学学生集合快培养学生令

早早早早早

(3.宣布本节课的内容、并提静齐，听练行禁止的品

2早早早早早

分教学内容，任务及出课堂要认真、积极.质

钟要求求

)★

4.安排见习生

学法：认真

听教师宣布

5

本节课的教

学内容

教师和学

一、绕篮球场地慢

生一起进1、四列横队

跑3周。

行热身活变两路纵队

二、模仿动作练

动，恰当地分别绕篮球

热习。

运用语言'界线反向跑

身1、绕臂动作学生跟着老1、培养学生

提示和非动。

、2、折叠腿师做相应的的积极参加

拉语言提示。

练习，注意体育活动的

伸3、高抬腿

2、通过练习

运4、侧身垫步过障动作幅度和兴趣和能

学生身体得

动碍动作力度，力。

(教师进行到充分的准

。15、俯身摸障碍跑保证高质量2、培养学生

观察同学备，避免韧

6、双脚跳过障碍的完成动团协作能

们练习是带和肌肉的

三、团结协作“压作。力。

否认真，动拉伸，同时

肩”，“压腿”

作到不到也保证后面

四、老师带队全班

位，并适当的练习动作

同学击掌蛇形跑

的进行语到位。

言提示

一、学习武术基本

手型拳、掌、勾，1、认真跟老

及抱拳礼的动作。1、教师进师学习武术

二、学习1—6个行示范，并动作。

动作讲解动作2、分组后小1.四列横队

预备式：直立抱拳要点。组长带领各集体学习武1、通过报

1、起势，并步抱2、教师进小组进行训术动作拳礼，了解、

拳礼。行分组，并练。2.分成四个感悟武术

2、左右侧步冲拳巡回指点、3、不会的动小组，在小“尚武崇

3、开步前推双掌、点评、纠错作要及时找组长带领下德”的真正

翻掌并步抱拳。等老师指导。学习。内涵。

4、左右震脚砸拳、3、分组进要求：学生3.教师及时2、培养学

马步冲拳行指导评积极配合老进行点评、生敢于展示

5、叉步双摆掌、价师认真学指导各组。自我的自信

翻身弓步推掌4、最后安习、积极练4.最后进行心。

6、弹踢推掌、弓排小强、个习。分组展示。

步冲掌。人展示。4、积极进行

三、亮点展示。个人及小组

比较好的小组、个展示

人进行展示。

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