5蹲踞式起跑 说课 （教学设计）人教版体育五年级上册

5蹲踞式起跑说课（教学设计）人教版体育五年级上册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：体育与健康

2.教学年级和班级：五年级一班

3.授课时间：2022年10月12日

4.教学时数：1课时

二、教学内容

1.课程目标：通过学习蹲踞式起跑，提高学生的爆发力和起跑速度，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

2.教学重点：掌握蹲踞式起跑的动作要领，提高起跑速度和爆发力。

3.教学难点：培养学生团队合作意识和竞技精神，提高学生起跑时的反应速度和动作协调性。

三、教学过程

1.导入：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，激发学生的学习兴趣。

2.基本技能训练：教师示范蹲踞式起跑的动作要领，学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3.团队竞技：学生分组进行蹲踞式起跑比赛，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

4.总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质。

四、教学评价

1.学生动作掌握情况：观察学生在练习中是否能够准确掌握蹲踞式起跑的动作要领。

2.学生团队合作意识：评价学生在团队竞技中是否能够积极配合，展现出良好的团队合作精神。

3.学生竞技水平：通过比赛，评估学生的起跑速度和爆发力，了解学生的竞技水平。

五、教学资源

1.教材：人教版体育五年级上册

2.场地：学校操场

3.器材：起跑线、标志物、计时器等

六、教学建议

1.教师在教学中要注意示范动作的准确性，引导学生正确掌握蹲踞式起跑的动作要领。

2.针对不同学生的身体素质和运动能力，适当调整教学内容和难度，确保学生在安全的前提下得到充分的锻炼。

3.在团队竞技环节，教师要密切关注学生的表现，及时给予鼓励和指导，培养学生的团队合作意识和竞技精神。核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。

1.运动能力：通过学习蹲踞式起跑，提高学生的运动能力，包括跑动速度、力量和协调性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的身体素质，提高学生的健康水平。

3.体育品德：培养学生团队合作意识和竞技精神，使学生能够在比赛中公平竞争，遵守比赛规则，展现出良好的体育品德。学习者分析1.学生已经掌握了的相关知识：五年级的学生在之前的体育课程中已经学习了基本的跑动技巧、起跑姿势和一些简单的体育竞技规则。他们对跑步有一定的了解，部分学生可能在学校的体育比赛中表现出较高的跑步水平。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：大部分学生对体育课程感兴趣，特别是户外活动。他们喜欢通过实践和比赛来提高自己的技能。在学习能力方面，学生能够迅速掌握基本的起跑技巧，但需要在实践中不断提高。在学习风格上，个别学生可能更倾向于观察和模仿，而其他学生则更喜欢通过互动和比赛来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习蹲踞式起跑时，学生可能遇到以下困难和挑战：

a.掌握正确的起跑姿势和动作协调性：部分学生可能难以同时协调腿部动作和呼吸。

b.提高起跑速度和爆发力：学生可能需要更多的练习来增强腿部力量和提高起跑速度。

c.团队合作和竞技精神：在团队比赛中，学生需要更好地理解团队合作的重要性，并在竞技中展现出公平竞争和遵守规则的精神。

d.安全意识和运动损伤预防：在实践过程中，教师需要指导学生注意运动安全，避免因动作不当导致的运动损伤。

针对学生的学习者特征，教师应设计富有挑战性和针对性的教学活动，以帮助学生克服困难，提高蹲踞式起跑技能。同时，注重培养学生的团队合作意识和竞技精神，使他们能够在体育活动中不断进步和成长。教学方法与手段1.教学方法：

1.1示范法：教师通过现场示范蹲踞式起跑的动作要领，让学生直观地了解正确的动作姿势和技巧。

1.2实践法：学生分组进行蹲踞式起跑的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，提高学生的实践能力。

1.3比赛法：组织学生进行团队竞技，激发学生的竞技兴趣，培养团队合作意识和竞技精神。

2.教学手段：

2.1多媒体设备：利用多媒体设备播放优秀运动员的蹲踞式起跑视频，让学生欣赏并分析其动作要领，提高学生的学习兴趣。

2.2教学软件：运用教学软件设计蹲踞式起跑的动作模拟游戏，让学生在游戏中巩固所学知识，提高动作熟练度。

2.3教学辅助工具：使用起跑线、标志物、计时器等教学辅助工具，帮助学生更好地理解比赛规则和提高竞技水平。

2.4互联网资源：引导学生利用互联网资源，了解蹲踞式起跑的训练方法和比赛技巧，拓宽视野，提高自主学习能力。

2.5教学反馈：通过学生互评、自评和教师评价等方式，及时了解学生的学习情况，为教学调整提供依据。

2.6安全措施：在教学过程中，教师要密切关注学生的安全，提醒学生注意运动安全，避免发生意外。

五、教学步骤

1.热身活动：组织学生进行简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

2.动作示范：教师现场示范蹲踞式起跑的动作要领，学生认真观察并模仿。

3.分组练习：学生分组进行蹲踞式起跑的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.团队竞技：组织学生进行团队竞技，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

5.总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质。

六、教学评价

1.学生动作掌握情况：观察学生在练习中是否能够准确掌握蹲踞式起跑的动作要领。

2.学生团队合作意识：评价学生在团队竞技中是否能够积极配合，展现出良好的团队合作精神。

3.学生竞技水平：通过比赛，评估学生的起跑速度和爆发力，了解学生的竞技水平。

七、教学反思

教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学方法的适用性和学生的学习效果，为下一节课的教学提供改进方向。同时，关注学生的学习反馈，调整教学内容和方法，以提高教学质量和学生的学习兴趣。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解蹲踞式起跑的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习蹲踞式起跑内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确蹲踞式起跑教学目标和蹲踞式起跑重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保蹲踞式起跑教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习蹲踞式起跑的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入蹲踞式起跑学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的跑步技巧，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为蹲踞式起跑新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解蹲踞式起跑的动作要领，结合实例帮助学生理解。

突出蹲踞式起跑重点，强调动作协调性难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕蹲踞式起跑的动作要领展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验蹲踞式起跑知识的应用，提高实践能力。

在蹲踞式起跑新课呈现结束后，对蹲踞式起跑知识点进行梳理和总结。

强调蹲踞式起跑的重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对蹲踞式起跑知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决蹲踞式起跑问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与蹲踞式起跑相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注体育竞技领域的最新动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合蹲踞式起跑内容，引导学生思考体育竞技与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习蹲踞式起跑的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的蹲踞式起跑内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的蹲踞式起跑内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。学生学习效果1.动作技能提升：学生能够准确地掌握蹲踞式起跑的动作要领，提高起跑速度和爆发力。通过实践和小组合作，学生的动作协调性和团队合作能力得到锻炼和提升。

2.健康行为养成：学生在练习中能够积极参与，主动调整呼吸和节奏，展现出良好的运动习惯。同时，学生能够遵守比赛规则，展现出公平竞争和尊重他人的体育品德。

3.体育品德培养：通过团队竞技和合作练习，学生能够培养团队合作意识和竞技精神。他们学会在比赛中互相鼓励、互相帮助，展现出良好的体育品德。

4.安全意识增强：学生在学习过程中能够关注运动安全，遵循教师的安全指导，避免发生意外伤害。

5.自主学习能力培养：学生在预习和课堂互动环节中能够主动思考和提出问题，通过自主学习和合作探究，提高解决问题的能力。

6.情感态度转变：学生对体育课程的兴趣和积极性得到提升，他们更加热爱体育活动，养成良好的运动习惯。同时，通过体育竞技的体验，学生的自信心和自尊心得到增强。

7.社会责任感培养：学生能够认识到体育竞技与社会生活的联系，了解体育对于个人和社会的重要性。他们学会关注体育领域的发展，并积极参与体育活动，为社会健康贡献力量。内容逻辑关系①动作技能的学习：本节课重点是学习蹲踞式起跑的动作要领，包括起跑姿势、步频和步幅的调整、爆发力的运用等。教师需要通过示范、讲解和练习，帮助学生掌握这些动作技能。

②健康行为的培养：本节课强调学生在练习过程中要注意运动安全，遵守比赛规则，展现出公平竞争和尊重他人的体育品德。教师需要引导学生养成良好的运动习惯，提高学生的健康行为意识。

③体育品德的培养：本节课通过团队竞技和合作练习，培养学生的团队合作意识和竞技精神。教师需要引导学生学会在比赛中互相鼓励、互相帮助，展现出良好的体育品德。

板书设计：

标题：蹲踞式起跑

1.动作要领

-起跑姿势

-步频和步幅的调整

-爆发力的运用

2.健康行为

-运动安全

-遵守比赛规则

-公平竞争

3.体育品德

-团队合作

-竞技精神

-互相鼓励重点题型整理1.蹲踞式起跑的动作要领是什么？

答案：蹲踞式起跑的动作要领包括以下几个方面：

a.起跑姿势：双脚并拢，身体前倾，手臂弯曲，双手放在地面上，身体重心前移。

b.步频和步幅的调整：在起跑过程中，要保持步频快速且稳定，同时逐步加大步幅，以提高起跑速度。

c.爆发力的运用：在起跑的瞬间，要迅速爆发全身的力量，将身体向前推进。

2.如何提高蹲踞式起跑的起跑速度和爆发力？

答案：提高蹲踞式起跑的起跑速度和爆发力可以通过以下方法实现：

a.加强腿部力量的训练，如深蹲、跳远等，提高腿部肌肉的力量和爆发力。

b.进行起跑反应速度的训练，如使用起跑器、进行反应速度游戏等，提高起跑时的反应速度。

c.练习起跑技巧，如起跑姿势的调整、步频和步幅的调整等，提高起跑时的动作协调性。

3.在蹲踞式起跑练习中，如何保持动作的准确性？

答案：在蹲踞式起跑练习中，保持动作准确性可以通过以下方法实现：

a.仔细观察教师的示范动作，认真模仿，确保动作的规范性。

b.进行反复练习，逐渐熟练动作，提高动作的准确性。

c.在练习中，教师可以给予个别指导，及时纠正不规范的动作。

4.在团队竞技中，如何培养学生的团队合作意识和竞技精神？

答案：在团队竞技中，培养学生的团队合作意识和竞技精神可以通过以下方