七年级体育与健康 投掷-小小建筑师教案

七年级体育与健康投掷—小小建筑师教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容《七年级体育与健康》投掷章节——小小建筑师教案。

1.投掷基本技术：原地投掷、助跑投掷；

2.投掷要领：身体协调、用力顺序、出手角度；

3.投掷训练：沙包、垒球投掷练习；

4.投掷游戏：小小建筑师，利用投掷垒球搭建“建筑”。二、核心素养目标1.提高学生的动作技能和身体协调性，培养正确的投掷技术；

2.增强学生的力量和耐力，促进身体健康发展；

3.培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高社会适应能力；

4.激发学生的运动兴趣，培养终身体育锻炼的习惯。三、教学难点与重点1.教学重点

-投掷技术的正确动作：强调原地投掷和助跑投掷时的身体协调性、用力顺序和出手角度；

-投掷训练的实际操作：通过沙包、垒球投掷练习，掌握投掷的基本技巧和用力方式；

-投掷游戏的应用：将投掷技能应用于“小小建筑师”游戏中，提高技能的同时增加趣味性。

2.教学难点

-身体协调性：学生在投掷过程中难以做到全身力量的有效协调，如臂力与腰腿力量的结合；

-用力顺序：学生往往难以掌握从下而上、由腿至腰再到手臂的用力顺序，导致投掷力度不足；

-出手角度：正确掌握出手角度对于投掷距离和准确度至关重要，但学生容易在这一环节出现错误；

-投掷技能的迁移：如何将练习中的投掷技能成功迁移到实际游戏和比赛中，是学生需要突破的难点。

在教学过程中，教师需针对这些重点和难点进行反复示范、指导，并通过分组练习、个别辅导等方式帮助学生克服难点，掌握核心技能。四、教学资源1.硬件资源：

-投掷用沙包、垒球；

-投掷练习场地；

-计量工具（测量投掷距离）；

-安全防护用品。

2.软件资源：

-体育与健康教材；

-投掷技术动作图解；

-投掷训练指导手册；

-教学视频资料。

3.课程平台：

-课堂现场教学；

-分组合作学习；

-班级竞赛活动。

4.信息化资源：

-投掷技术动作演示PPT；

-教学视频（投掷技术示范）；

-投掷数据分析软件。

5.教学手段：

-示范教学；

-模拟练习；

-竞赛游戏；

-互动评价。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

-目标：引起学生对投掷运动的兴趣，激发其探索欲望。

-过程：

-开场提问：“你们知道投掷运动是什么吗？它在我们的体育活动中有什么作用？”

-展示一些关于投掷运动的图片或视频片段，让学生初步感受投掷运动的魅力和技巧。

-简短介绍投掷运动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.投掷基础知识讲解（10分钟）

-目标：让学生了解投掷运动的基本技术、训练方法和原理。

-过程：

-讲解投掷运动的定义，包括原地投掷和助跑投掷的主要技术要领。

-详细介绍投掷运动的动作组成、用力顺序和出手角度，使用图表或示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解投掷运动在实际比赛中的应用。

3.投掷案例分析（20分钟）

-目标：通过具体案例，让学生深入了解投掷技术的动作要领和重要性。

-过程：

-选择几个典型的投掷案例进行分析，如优秀运动员的投掷动作。

-详细介绍每个案例的动作特点、技巧和训练方法，让学生全面了解投掷技术的多样性。

-引导学生思考这些案例对实际训练的启示，以及如何运用投掷技术提高运动成绩。

-小组讨论：让学生分组讨论如何改进投掷技术，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

-目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

-过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与投掷技术相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

-目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对投掷技术的认识和理解。

-过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

-目标：回顾本节课的主要内容，强调投掷技术在体育活动中的重要性和意义。

-过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括投掷技术的基本概念、动作要领、案例分析等。

-强调投掷技术在现实体育活动中的应用价值，鼓励学生进一步探索和应用投掷技术。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于投掷技术的短文或报告，以巩固学习效果。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-相关体育赛事视频：观看国内外体育赛事中投掷项目的比赛视频，如奥运会、田径世锦赛等，了解专业运动员的投掷技术。

-投掷运动科普书籍：阅读有关投掷运动的科普书籍，深入了解投掷运动的发展历史、技术演进等。

-投掷技术教学文章：搜集专业体育教练或运动员撰写的投掷技术教学文章，学习不同教练和运动员的教学方法和经验。

-体育博物馆参观：组织学生参观体育博物馆，了解投掷运动的历史演变和重要事件。

2.拓展建议：

-观看比赛视频：学生可以观看专业运动员的比赛视频，分析他们的投掷技术，并与自己的技术进行对比，找出差距和不足。

-阅读科普书籍：鼓励学生阅读科普书籍，了解投掷运动的历史背景和基本知识，提高对投掷运动的兴趣。

-学习教学文章：学生可以挑选几篇优质的教学文章，学习其中的技巧和方法，尝试将所学应用到实际训练中。

-参观体育博物馆：在参观体育博物馆时，学生可以关注投掷运动的相关展品和介绍，了解投掷运动的发展历程。

-实践与总结：学生在拓展学习过程中，要注重实践与总结，将所学知识运用到日常训练中，不断提高投掷技术。七、反思改进措施（一）教学特色创新

1.投掷游戏与实际建筑结合：本节课的特色之一是将投掷运动与“小小建筑师”游戏相结合，让学生在游戏中实践投掷技术，增加了课程的趣味性和实践性。

2.分组合作与互动评价：通过小组讨论和课堂展示，鼓励学生相互合作、互相评价，提高了学生的参与度和合作能力。

（二）存在主要问题

-教学组织：在课堂实践中，发现部分学生在投掷练习时，对动作要领掌握不够准确，需要更多的个别辅导和纠正。

-教学方法：在案例分析环节，部分学生对专业术语理解不够深入，需要更多的图文并茂的资料和实际操作来加深理解。

-教学评价：评价体系较为单一，主要以教师评价为主，缺乏学生自评和互评，不利于学生自我反思和技能提升。

（三）改进措施

-针对教学组织问题，今后可以增加课堂上的个别指导时间，对动作掌握不准确的学生进行针对性辅导，确保每个学生都能掌握正确的投掷技术。

-对于教学方法的问题，可以引入更多直观的教学工具，如动作分解图、慢动作视频等，帮助学生更好地理解投掷技术的细节。

-在教学评价方面，将建立多元化的评价体系，增加学生自评和互评环节，鼓励学生主动发现自己的不足，并通过同伴学习互相促进，共同提高。八、课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《体育与健康》教材中关于投掷技术的章节，深入理解投掷运动的技术要领和训练方法。

-视频资源：寻找体育频道或网络平台上的投掷运动教学视频，观察不同教练的教学方法和运动员的技术动作。

-实践活动：参与学校体育俱乐部或校外的田径训练，实践课堂所学的投掷技术，提高运动技能。

2.拓展要求：

-鼓励学生利用课后时间阅