四川省宜宾市南溪二中高二体育《助跑和起跳相结合技术》教案 新人教版

四川省宜宾市南溪二中高二体育《助跑和起跳相结合技术》教案新人教版学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容本节课的教学内容来自于新人教版高中体育课程，章节为《助跑和起跳相结合技术》。该章节主要内容包括：1.助跑和起跳的基本技术；2.助跑和起跳的训练方法；3.助跑和起跳在实际比赛中的应用。

本节课的教学对象为四川省宜宾市南溪二中高二年级的学生，他们已经掌握了基本的体育知识和运动技能，但对助跑和起跳相结合技术可能还不够熟练。因此，本节课的教学重点是让学生掌握助跑和起跳的基本技术，并通过实践训练提高他们的技能水平。

教学过程中，我将结合教材内容，设计一系列的助跑和起跳练习，包括理论讲解、技术演示、分组练习和个人展示等环节，以帮助学生更好地理解和掌握该技术。同时，我还会注重学生的安全防护，确保他们在练习过程中不会受到伤害。核心素养目标本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体包括：1.运动能力：通过学习和实践助跑和起跳相结合技术，提高学生的跳跃能力和运动协调性；2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强他们的自我保健意识和能力；3.体育品德：培养学生团队合作精神，培养他们的竞争意识和公平竞技的态度。

在教学过程中，我将注重引导学生积极参与，鼓励他们不断挑战自我，提高他们的运动能力和自我保健意识。同时，我还会注重培养学生的团队合作精神，让他们在实践中学会与他人合作，共同完成任务。通过这些教学活动，我希望学生能够在体育学习中不断提升自己的核心素养，为他们的全面发展奠定基础。重点难点及解决办法本节课的重点是让学生掌握助跑和起跳相结合技术的基本要领和训练方法。难点在于学生对技术的理解和运用，以及在此过程中可能出现的安全问题。

针对重点，我将在教学中循序渐进地引导学生学习助跑和起跳的基本技术，通过分解示范、分组练习和个人展示等方式，让学生反复练习，逐步掌握技术要领。

针对难点，我将注重以下几个方面的解决办法：

1.讲解清晰：我将详细讲解技术要领，确保学生理解正确；

2.示范准确：我将以标准的动作示范，让学生跟随模仿；

3.分组练习：我将组织学生进行分组练习，让学生在同伴的帮助下克服困难；

4.安全防护：在练习过程中，我将强调安全注意事项，确保学生在保护措施下进行练习，避免受伤。教学方法与手段教学方法：

1.实践教学法：通过分组练习和个人展示等形式，让学生亲身体验和练习助跑和起跳相结合技术，提高他们的技能水平。

2.示范教学法：我将以标准的动作示范，让学生跟随模仿，帮助他们正确理解技术要领。

3.反馈教学法：在学生练习过程中，我将及时给予反馈和指导，帮助他们发现和纠正错误，提高技术水平。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放教学视频，让学生更直观地了解助跑和起跳相结合技术的动作要领和训练方法。

2.教学软件：运用教学软件设计模拟练习，让学生在虚拟环境中进行助跑和起跳练习，提高他们的技能水平。

3.电子设备：使用电子设备收集和分析学生的练习数据，为我提供及时的反馈信息，帮助我更好地指导学生。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕《助跑和起跳相结合技术》课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解《助跑和起跳相结合技术》知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解《助跑和起跳相结合技术》课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出《助跑和起跳相结合技术》课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解《助跑和起跳相结合技术》的基本技术要领和训练方法。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握助跑和起跳相结合技术。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验助跑和起跳相结合技术的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解《助跑和起跳相结合技术》的基本技术要领。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握助跑和起跳相结合技术。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解《助跑和起跑相结合技术》的基本技术要领，掌握相应的技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据《助跑和起跳相结合技术》课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与《助跑和起跳相结合技术》相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的《助跑和起跳相结合技术》知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.学生能够掌握助跑和起跳相结合技术的基本要领和训练方法，理解其在实际比赛中的应用。

2.学生的跳跃能力和运动协调性得到提高，能够熟练地运用助跑和起跳相结合技术进行跳跃。

3.学生的团队合作精神得到培养，能够与队友良好地配合，提高整体的竞技水平。

4.学生的竞争意识和公平竞技的态度得到培养，能够在比赛中遵循规则，尊重对手。

5.学生通过实践活动，提高了自主学习能力和独立思考能力，能够主动探索和学习新的体育技能。

6.学生通过反思总结，发现自己的不足并提出改进建议，促进了自我提升和发展。

7.学生对体育学科的兴趣得到提高，更加积极参与体育活动，增强了体质和健康意识。

8.学生通过与同伴的讨论和合作，提高了沟通能力和人际交往能力，培养了良好的人际关系。

9.学生能够将助跑和起跳相结合技术运用到实际比赛中，提高比赛成绩和竞技水平。

10.学生通过拓展学习，拓宽了知识视野和思维方式，能够将所学技能应用到其他领域中。板书设计①助跑和起跳相结合技术

-重点知识点：助跑技术、起跳技术、结合方式

-词：速度、力量、协调、技巧

-句：助跑为起跳提供动力，起跳技术决定跳跃高度

②动作要领

-重点知识点：助跑步伐、起跳时机、身体协调

-词：步伐、时机、协调、用力

-句：助跑步伐均匀，起跳时机准确，身体协调用力

③训练方法

-重点知识点：助跑练习、起跳练习、组合练习

-词：练习、组合、进步、技巧

-句：通过助跑和起跳的练习，不断提高动作技巧和跳跃能力

④比赛应用

-重点知识点：比赛策略、跳跃技巧、成绩提升

-词：策略、技巧、成绩、竞技

-句：在比赛中运用助跑和起跳相结合技术，提高跳跃成绩和竞技水平

⑤安全注意事项

-重点知识点：安全防护、避免受伤、正确动作

-词：安全、防护、受伤、正确

-句：遵守安全规则，正确动作，避免受伤

⑥艺术性和趣味性

-设计元素：图形、颜色、符号、创意

-目的：通过艺术性和趣味性的板书设计，激发学生的学习兴趣和主动性

板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，同时具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。通过板书设计，帮助学生理解和记忆重点知识点，提高学习效果。课后作业1.练习助跑和起跳相结合技术，并记录练习过程中的感受和问题。

2.设计一份助跑和起跳相结合技术的训练计划，包括训练内容、时间和强度。

3.观察比赛中的助跑和起跳相结合技术，分析优秀运动员的技巧和策略。

4.思考如何通过助跑和起跳相结合技术提高自己的跳跃成绩，并制定改进计划。

5.分析自己在练习和比赛中的助跑和起跳相结合技术，找出不足之处并提出改进建议。

示例题型及答案：

1.助跑和起跳相结合技术的基本要领是什么？

答案：助跑和起跳相结合技术的基本要领包括：助跑步伐均匀，起跳时机准确，身体协调用力。

2.如何进行助跑和起跳相结合技术的练习？

答案：进行助跑和起跳相结合技术的练习时，可以先从助跑步伐练习开始，然后逐步加入起跳练习，最后进行组合练习。

3.助跑和起跳相结合技术在比赛中如何应用？

答案：在比赛中，通过助跑和起跳相结合技术，可以提高跳跃速度和高度，从而提高比赛成绩。

4.如何避免在练习和比赛中受伤？

答案：在练习和比赛中，遵守安全规则，正确动作，注意身体保护，可以有效避免受伤。

5.助跑和起跳相结合技术对提高跳跃成绩有何帮助？

答案：助跑和起跳相结合技术可以提高跳跃速度和高度，从而帮助提高跳跃成绩。教学反思与总结在《助跑和起跳相结合技术》的教学过程中，我深刻认识到教学方法、策略和管理的重要性。我采用了实践教学法、示范教学法和反馈教学法，通过分组练习和个人展示等形式，让学生亲身体验和练习助跑和起跳相结合技术。我注重安全防护，确保学生在练习过程中不会受到伤害。然而，在教学过程中，我发现自己在某些方面还存在不足。例如，在讲解技术要领时，我可能过于注重细节，导致学生难以理解和掌握。此外，在组织课堂活动时，我需要更加注重学生的参与度和兴趣，以提高教学效果。

对本节课的教学效果进行客观评价，我认为学生在知识、技能和情感态度等方面都取得了明显的收获和进步。通过助跑和起跳相结合技术的练习，学生的跳跃能力和运动协调性得到了提高。他们在实践中学会了如何正确地运用助跑和起跳相结合技术，提高了自己的竞技水平。同时，通过合作学习和讨论，学生的团队合作意识和沟通能力得到了培养。

然而，在教学过程中，我也发现了一些问题和不足。例如，在讲解技术要领时，我可能过于注重细节，导致学生难以理解和掌握。在组织课堂活动时，我需要更加注重学生的参与度和兴趣，以提高教学效果。此外，在教学过程中，我还需要更加注重学生的安全防护，确保他们在练习过程中不会受到伤害。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议。首先，在讲解技术要领时，我需要更加注重简洁明了的讲解，让学生更容易理解和掌握。其次，在组织课堂活动时，我需要更加注重学生的参与度和兴趣，以提高教学效果。最后，在教学过程中，我需要更加注重学生的安全防护，确保他们在练习过程中不会受到伤害。教学评价与反馈1.课堂表现：

在课堂上，学生表现出积极的学习态度和参与热情。大多数学生能够认真听讲，积极思考问题，并在实践中表现出良好的合作精神和团队协作能力。然而，仍有部分学生对某些技术要领的理解和掌握存在困难，需要进一步的关注和指导。

2.小组讨论成果展示：

小组讨论是本节课的一个重要环节，学生通过小组讨论和实践练习，共同研究和探讨助跑和起跳相结合技术的应用。在展示过程中，学生能够清晰地表达自己的观点和想法，并且能够根据实际情况提出改进建议。通过小组讨论，学生不仅提高了自己的理解和应用能力，还培养了团队合作和沟通能力。

3.随堂测试：

随堂测试是检验学生对助跑和起跳相结合技术掌握程度的一种方式。测试内容包括对技术要领的理解、实践操作和应用能力。大多数学生能够正确回答测试问题，并能够运用所学知识进行实践操作。然而，仍有部分学生对某些技术要领的理解和应用存在不足，需要加强练习和指导。

4.作业完成情况：

课后作业是对学生学习效果的一种检验和巩固。从作业完成情况来看，大多数学