人教版体育一年级下册前滚翻（教学设计）

人教版体育一年级下册前滚翻（教学设计）课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容人教版体育一年级下册第7课时“前滚翻”。学生将学习前滚翻的动作技巧，包括蹲下、双手撑地、重心前移、团身滚动、双脚落地等步骤。通过实践练习，学生能掌握前滚翻的基本动作，提高身体协调能力和灵活性。二、核心素养目标本节课旨在培养学生的运动能力，通过学习前滚翻动作技巧，提升学生的身体协调性和灵活性。同时，通过团队协作和竞技比赛，培养学生的体育精神和社会交往能力，使他们在体育活动中能够坚持不懈、克服困难，养成良好的体育习惯和健康的生活方式。三、重点难点及解决办法重点：学生能够正确掌握前滚翻的动作技巧，包括蹲下、双手撑地、重心前移、团身滚动、双脚落地等步骤。

难点：学生对动作的协调性和灵活性掌握，尤其是团身滚动和双脚落地时的平衡。

解决办法：

1.教师通过示范和分组练习，指导学生掌握正确的动作步骤。

2.利用体操垫子，让学生在安全的环境中反复练习前滚翻，增加动作的熟练度。

3.设置障碍物，引导学生在前滚翻过程中更好地控制速度和方向。

4.通过团队协作活动，让学生在实践中学会互相帮助和鼓励，提高团队精神。

5.教师及时给予反馈和指导，帮助学生纠正动作中的错误，提高动作质量。四、教学方法与策略1.采用“示范-实践-反馈”的教学方法，教师首先进行前滚翻的示范，然后学生分组实践，教师对学生的动作进行即时反馈和指导。

2.设计“滚翻接力”游戏，让学生在竞赛中练习前滚翻，增加课堂的趣味性，促进学生积极参与和互动。

3.使用体操垫和障碍物，为学生提供直观的学习材料，帮助学生更好地理解动作要领。

4.通过分组讨论和团队协作，鼓励学生互相学习，提高团队协作能力和社交技能。五、教学过程1.课堂导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习一项新的体育技能——前滚翻。这是一项能够锻炼我们身体协调性和灵活性的运动，希望大家能够积极参与，认真学习。

2.动作示范与讲解（10分钟）

首先，我要给大家做一个前滚翻的示范，大家仔细观察我的动作，并跟随我一起练习。前滚翻的动作要领如下：

（1）蹲下：两脚分开，与肩同宽，蹲下身体，双手撑地。

（2）重心前移：双手用力推地，身体重心前移，准备团身滚动。

（3）团身滚动：身体重心前移后，迅速将双腿收至胸部，双手抱住双腿，形成球状。

（4）双脚落地：团身滚动后，双脚同时落地，站起身来。

3.实践练习（10分钟）

现在，大家按照我刚才讲解的动作要领，分组进行前滚翻的实践练习。在练习过程中，我会巡回指导，对大家的表现给予及时的反馈。

4.游戏环节：“滚翻接力”（10分钟）

为了增加课堂的趣味性，我们来进行一场“滚翻接力”游戏。游戏规则如下：

（1）全班分为若干小组，每组人数相等。

（2）每组同学依次进行前滚翻，完成一个滚翻后，迅速跑至队尾，下一个同学开始滚翻。

（3）每组同学完成一轮滚翻接力后，用时最短的小组获胜。

5.总结与反思（5分钟）

同学们，今天我们一起学习了前滚翻这项运动。大家在练习过程中，表现出了很高的积极性和学习能力。通过今天的课程，我们不仅掌握了前滚翻的动作技巧，还锻炼了身体协调性和灵活性。希望大家能够在课后继续练习，将前滚翻动作掌握得更加熟练。

6.课后作业

同学们，请课后在家中找一个宽敞的地方，按照今天所学的动作要领，练习前滚翻。并请家长帮忙记录下你的表现，以便下次上课时与我分享。六、教学资源拓展1.拓展资源：

（1）前滚翻动作技巧教学视频：通过观看专业运动员或教练的前滚翻教学视频，学生可以更加直观地学习前滚翻的动作要领和细节。

（2）体育保健知识：介绍运动前的热身准备、运动后的拉伸放松等体育保健知识，帮助学生更好地保护自己的身体健康。

（3）前滚翻竞赛规则：了解前滚翻竞赛的规则和评分标准，为学生参加校内外比赛提供参考。

2.拓展建议：

（1）观看教学视频：学生在课后可以在家中观看前滚翻教学视频，多次反复观看并模仿练习，提高自己的动作水平。

（2）阅读体育保健知识：学生可以自主阅读关于运动保健的书籍或文章，了解运动前后的注意事项，养成良好的运动习惯。

（3）参加前滚翻竞赛：学生可以报名参加校内外的前滚翻比赛，检验自己的技能水平，提高自己的竞技能力。

（4）分组合作练习：学生可以与同学们一起分组合作，互相指导、互相学习，共同提高前滚翻的动作技巧。七、课堂1.课堂评价

（1）提问：教师在课堂上通过提问的方式，了解学生对前滚翻动作要领的理解和掌握情况。

（2）观察：教师在学生练习前滚翻时，观察学生的动作是否规范，是否存在错误。

（3）测试：教师可以组织学生进行前滚翻的测试，以评估学生的动作技巧和身体协调性。

2.作业评价

（1）作业批改：教师对学生的课后作业进行认真批改，评价学生的练习情况和进步程度。

（2）作业点评：教师在课后及时向学生反馈作业评价，给予鼓励和建议，帮助学生提高。

3.学生互评

（1）学生分组进行前滚翻练习，互相评价对方的表现，提出改进建议。

（2）教师组织学生进行自我评价，让学生认识到自己的优点和不足，激发学生的学习动力。

4.进步奖励

（1）教师设立进步奖，鼓励学生在课后积极练习，不断提高自己的前滚翻水平。

（2）教师及时表扬学生在课堂上的进步，增强学生的自信心和学习兴趣。八、课后作业1.练习前滚翻：在家中找一个宽敞的地方，按照今天所学的动作要领，练习前滚翻。请家长帮忙记录下你的表现，以便下次上课时与我分享。

2.观看前滚翻教学视频：上网搜索前滚翻教学视频，观看专业运动员或教练的前滚翻教学，更加直观地学习前滚翻的动作要领和细节。

3.体育保健知识学习：阅读关于运动保健的书籍或文章，了解运动前后的注意事项，如热身准备、拉伸放松等，养成良好的运动习惯。

4.前滚翻竞赛规则了解：了解前滚翻竞赛的规则和评分标准，为参加校内外比赛做准备。

5.互相交流学习：与同学们分享自己在练习前滚翻过程中的心得体会，互相指导、互相学习，共同提高前滚翻的动作技巧。

举例题型：

1.选择题：

(1)前滚翻动作中，哪只手应该先撑地？

A.左手

B.右手

C.两只手同时撑地

答案：B

(2)前滚翻时，应该如何团身滚动？

A.双手抱住双腿

B.双手交叉抱在胸前

C.双手撑地，双腿收至腹部

答案：A

2.简答题：

(1)前滚翻的动作要领有哪些？

答案：前滚翻的动作要领包括蹲下、双手撑地、重心前移、团身滚动、双脚落地等步骤。

(2)请简述前滚翻时的团身滚动和双脚落地动作。

答案：前滚翻时的团身滚动动作是指在双手撑地后，迅速将双腿收至胸部，双手抱住双腿，形成球状。双脚落地动作是指团身滚动后，双脚同时落地，站起身来。

3.应用题：

(1)你参加了学校的前滚翻比赛，应该如何准备？

答案：我