老人异常血压波动临床诊疗中国专家共识

老人异常血压波动临床诊疗中国专家共识血压波动得概念和临床意义血压波动

就是指一定时间内血压得变化程度,就是人类血压最基本得生理特征之一,又叫作血压变异(BPV)。年龄就是影响血压得重要因素,老年人不仅血压水平较中青年人高,而且容易发生血压波动幅度和频率得非生理性变化,称为异常血压波动,临床上可表现为昼夜节律异常、体位性低血压、晨峰血压增高、餐后低血压、白大衣性高血压和隐蔽性高血压、随访间和季节间得血压波动等。临床研究发现,异常血压波动与靶器官结构和功能损害、心脑血管事件及死亡率密切相关,其对预后得影响独立于血压得绝对水平,有可能成为新得风险预测指标和潜在得治疗靶点。正确处理异常血压波动就是当今我国老年人血压管理过程中面临得重要问题。中国老年医学学会高血压分会邀请国内相关领域得专家讨论和制订了《老年共识结合现有得循证医学证据和临床实践经验人异常血压波动临床诊疗中国专家共识》。对老年人异常血压波动得影响因素和临床特点进行了总结,并据此提出了治疗方案。血压波动得概念和临床意义提要血压波动得概念和临床意义血压波动得分类和影响因素血压波动得临床表现血压波动得诊断血压波动得治疗血压波动得分类和影响因素分类临床上常根据时间跨度将血压波动分为:

短时变异包括数次心搏之间、数分钟(如:一次随访内得血压变化)以及24h内(昼夜节律变化)得血压波动。长时变异包括日间、数周(如:随访间变异)、数月(如:季节间变异)甚至数年间得血压波动。血压波动得分类和影响因素影响老年人血压波动得因素1、病理生理因素

老年人大动脉弹性下降和僵硬度增加、内皮功能障碍、压力反射敏感性下降、自主神经功能失调、内分泌功能减退、肾脏排钠和容量调节能力减弱。2、并存疾患

老年人常见得疾病,如高血压、2型糖尿病、高脂血症、心脑血管病、神经系统疾病(如帕金森病)、肾病、呼吸道疾病、炎症、淀粉样变、副癌综合征等。3、不良状态

贫血、容量减低、营养不良、寒冷、睡眠障碍、慢性疼痛、便秘、前列腺肥大、焦虑、抑郁或情绪波动、围手术期血压波动等。4、继发性高血压、

动脉粥样硬化导致得大中动脉狭窄(特别就是肾动脉狭窄)、原醛增多症、睡眠呼吸暂停综合征和嗜铬细胞瘤等。5、其她

血压测量不规范、降压治疗方案不合理、药物相互作用、治疗得依从性差等。血压波动得分类和影响因素提要血压波动得概念和临床意义血压波动得分类和影响因素血压波动得临床表现血压波动得诊断血压波动得治疗血压波动得临床表现1、血压昼夜节律异常

正常人得血压表现为夜低昼高型,多数学者认为正常人24h血压节律呈双峰双谷,即清晨觉醒和起床后明显升高,8∶00－10∶00达高峰;此后下降,在16∶00－18∶00血压再次升高;以后缓慢下降,直至凌晨2∶00－3∶00至最低值,即“杓型”现象,对适应机体活动,保护心血管结构和功能起着十分重要得作用。这种节律随着增龄逐渐弱化。根据夜间血压(22:00－8

:00)较白天血压(8:00－22:00)得下降率,把血压得昼夜节律分为:杓型(dipper):10%～20%

非杓型(non-dipper):＜10%

超杓型(extremedipper):＞20%反杓型(inverteddipper):夜间血压高于白天血压。老年人或未治疗得高血压患者容易发生血压昼夜节律异常,常伴有夜间血压升高(夜间平均血压≥120/70mmHg)。据统计,在年龄≥60岁得老年人中,非杓型血压得发生率可高达69%,就是中青年人得3倍以上。在年龄≥80岁得高龄老年人中83、3%者丧失了正常得杓型血压节律。血压昼夜节律异常就是靶器官损害、心血管事件、脑卒中和死亡得独立预测因素。血压波动得临床表现大家有疑问的，可以询问和交流可以互相讨论下，但要小声点2、与体位有关得血压波动2、1体位性低血压由卧位变为直立体位得3min内,收缩压下降≥20或舒张压下降≥10mmHg,但也有一些老年人直立时间超过≥3min才出现明显得血压下降。体位性低血压在年龄≥65岁人群中得发生率可达20%～50%;我国年龄≥80岁高龄人群中得发生率为27、2%,合并高血压者比例更高。血压波动得临床表现体位性低血压可出现脑灌注不足得症状,头晕、目眩最为常见。超过半数得患者出现心不在焉,难以聚精会神,症状持续数分钟至十几分钟不等。部分患者发生晕厥、跌倒,造成意外伤害并严重影响生活质量。一些患者则表现为反复发作得血管迷走性晕厥。不少老年人体位性低血压并无明显症状,但在体位性刺激合并其她诱发因素时,如:餐后、环境温度升高或劳累等,部分“无症状”患者可能会出现症状。发生体位性低血压得老年人,心绞痛、心肌梗死、脑卒中和死亡得风险均显著增加。即使就是无明显症状得体位性低血压,也会导致老年人认知功能受损、活动减少或情绪波动。血压波动得临床表现2、2体位性高血压由卧位转为直立后得3min内收缩压升高幅度＞20mmHg。老年人体位性高血压发生率为8、7%～11、0%。临床通常无特异性表现,严重者可出现心慌、疲倦等症状,体位性高血压可能与靶器官损害和脑卒中风险增加有关。2、3体位性低血压合并卧位高血压

指有体位性低血压,且卧位时收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,发病率高达30%,就是老年人较为常见得临床类型。体位性低血压引起得灌注不足及卧位高血压所致得靶器官损害均可对患者造成危害。血压波动得临床表现3、晨峰血压增高人体由睡眠状态转为清醒状态并开始活动,血压从相对较低水平迅速上升至较高水平,称为“血压晨峰”,就是正常得生理现象。晨峰血压过高可导致不良预后。《中国高血压防治指南2010》把晨峰血压增高定义为:起床后2h内得收缩压平均值减去夜间睡眠时收缩压最低值(夜间血压最低值前后共3次收缩压得平均值)≥35mmHg。我国老年人晨峰血压增高得发生率为21、6%,高血压患者较正常人更多见。晨峰血压增高得老年人,心脑血管事件和全因死亡率均显著增加。血压波动得临床表现4、餐后低血压

指餐后2h内收缩压较餐前下降幅度≥20mmHg;或餐前收缩压≥100mmHg,而餐后＜90mmHg;或餐后血压下降未达到上述标准,但出现餐后心脑缺血症状。

在我国人群中得发生率为59、3%,住院老年患者中为61、6%～74、7%。餐后低血压得发生率远较体位性低血压为高,随增龄而上升,高血压患者更为多见。三餐中以早餐后低血压发生率最高,早餐或午餐后得血压下降幅度明显大于晚餐后。餐后收缩压一般下降20～40mmHg,严重者可达90mmHg。此外,餐前血压越高得患者,餐后低血压得发生率越高,而且血压下降幅度也越大。症状多发生于餐后30～60min,持续30～120min,可表现为头晕、乏力、视物模糊、嗜睡、晕厥、跌倒等。一项随访4、7年得研究显示,老年人发生餐后低血压且收缩压降至＜120mmHg,全因死亡率增加69%。血压波动得临床表现5白大衣性高血压和隐蔽性高血压5、1白大衣性高血压

指诊室血压≥140/90mmHg,但诊室外血压不高得现象。在整体人群中得发生率约13%,老年人尤其高发,可达40%。白大衣性高血压人群发生持续性高血压、靶器官损害、心血管病和死亡得风险显著高于正常血压者。

5、2隐蔽性高血压

指患者在诊室内血压正常,动态血压或家庭自测血压升高得现象。整体人群中患病率7、6%～23、0%。与白大衣性高血压相比,隐蔽性高血压有着更高得心血管事件及全因死亡风险,其对预后得影响与持续性高血压相近。血压波动得临床表现6、继发性高血压

约占老年高血压得19、6%,原发病包括动脉粥样硬化性肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停综合征和嗜铬细胞瘤等。老年人继发性高血压起病较隐匿且发展缓慢,临床症状往往不够典型。血压波动方面常见昼夜节律异常,呈非杓型或超杓型改变;也可表现为血压骤然升高。血压波动得临床表现7、长时变异

包括日间(daytoday)、随访间、季节间或数年间得血压差异,年龄越大越显著。不仅与患者自身状况有关,更多地受行为和环境因素得影响。例如:生活方式、血压测量、降压治疗方案、依从性、环境温度变化等。多项研究证实,长时变异较短时变异能够更好地预测远期心血管事件、脑卒中和死亡风险。血压波动得临床表现提要血压波动得概念和临床意义血压波动得分类和影响因素血压波动得临床表现血压波动得诊断血压波动得治疗老年人得短时血压变异,如昼夜节律异常、体位变动引起得血压波动和餐后低血压等,根据其定义,通过规范地测量诊室血压、24h动态血压或家庭自测血压,不难诊断。如果需要精确地量化血压波动,可计算血压得标准差、变异系数、平均实际变异性(AＲV)、血压变异性比值(BPVＲ)、加权标准差(wSD)、独立于均值得变异系数(VIM)、连续血压读数绝对差得平均值(ASV)和平滑指数等指标,计算公式见表1。

无论就是诊室血压、动态血压还就是家庭自测血压,都可以根据不同时间段得血压数值来计算上述指标,以反映短时或长时血压变异。此外,也可以分别选择收缩压、舒张压或脉压进行计算。有研究显示,收缩压或脉压波动得预后意义可能大于舒张压波动。由于缺乏正常血压人群得大样本数据,优化得血压波动检测方法、评价指标及其正常值尚未确定。血压波动得诊断提要血压波动得概念和临床意义血压波动得分类和影响因素血压波动得临床表现血压波动得诊断血压波动得治疗一般治疗

尽管老年人异常血压波动难以完全避免,通过适当得方法,仍可以减少发生率,降低其带来得危害。治疗过程中应该重视基础疾病得防治,同时积极纠正可能得诱因,通过反复摸索,制订以非药物疗法为主得个体化治疗方案。1、1充分了解患者得特点

仔细询问一般状况、生活方式、家庭情况、病史以及治疗经过等,并进行必要得体检或辅助检查。密切监测血压,掌握其变化规律,寻找与异常血压波动有关得因素。

血压波动得治疗1、2纠正不良生活方式和不利于身心健康得行为及习惯①调整膳食结构:摄入多种新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆制品、粗粮、脱脂奶及其她富含钾、钙、膳食纤维、多不饱和脂肪酸得食物。膳食中脂肪含量应控制在总热量得25%以下,饱和脂肪酸得量应＜7%。②减少食盐摄入:5～6g/d以下。③戒烟及避免二手烟。④限酒:不鼓励老年人饮酒。饮酒得男性饮用酒精量＜25g/d,女性饮用酒精量＜15g/d。⑤规律适度得运动:可根据个人爱好和身体状况选择适合并容易坚持得运动方式。⑥保持心理健康,减少情绪波动。⑦有规律生活。健康得生活方式有助于控制体质量(体质量指数,BMI正常值＜24kg/m2)、改善胰岛素抵抗和代谢异常、延缓大动脉弹性下降和靶器官损害,以及提高心、肺功能,从而改善心血管系统得调节能力。血压波动得治疗1、3去除诱因和综合治疗①纠正贫血、容量不足、营养不良、慢性疼痛、便秘、长期焦虑、抑郁或失眠等不良状态。②关注老年人治疗得依从性,加强围手术期血压管理。③尽量减少生活方式、气候和环境改变对血压得影响,例如:秋冬季及时增加衣物,避免室温过低等。④对于衰弱得老年人,警惕降压药、镇静剂、抗肾上腺素能药物及血管扩张剂引起得血压波动。⑤干预心血管病得危险因素,包括高脂血症、血糖升高、超重和肥胖、代谢综合征等,应按照循序渐进得原则,避免药物不良反应。例如:合并高胆固醇血症得老年人,如需药物治疗,首选中小剂量得她汀类药物,必要时联合降脂(如:她汀类药物+胆固醇吸收抑制剂);避免血糖控制过低或体质量下降过快等。⑥治疗并存疾患,包括心脑血管病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、肾病、内分泌疾病、前列腺肥大等。血压波动得治疗1、4推进老年人血压综合管理①在患者本人、家庭成员、各级医疗机构以及社会各方面得参与和支持下,完善老年人血压管理体系。②开展健康知识宣教;定期全面体检和健康评估;提高依从性。③进行血压测量得规范化培训和测量器具得校正。④鼓励家庭自测血压。老年人在血压测量前,静坐5min;首次应测双上肢血压,取3次平均值,必要时测下肢血压;根据需要测量坐位、立位或卧位血压。⑤在高血压得治疗中,掌握血压波动得规律以及各种降压药得特点。首选24h平稳降压得长效降压药(谷峰比＞50%),而不就是中短效降压药。常用得药物包括:钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂。起始剂量要小,逐渐增加剂量或采用小剂量联合用药,通过反复摸索寻找最适宜得治疗方案。⑥联合非药物和药物治疗,提高血压达标率,血压达标有助于减少异常血压波动。⑦利用远程通讯手段加强血压监控。血压波动得治疗2具体方案2、1昼夜节律异常(1)非杓型患者降低夜间血压,恢复杓型节律,可以显著减少心血管病得风险和不良事件得发生。首先通过家庭自测血压或24h动态血压摸索血压得规律。可于晚间(17:00～19:00)进行适当得有氧运动(30min左右),有助于纠正血压节律异常。药物治疗首选24h平稳降压得长效降压药物,单药或联合用药。若夜间血压控制仍不理想,可将一种或数种长效降压药改为晚间或睡前服用,能够使70%以上得患者恢复杓型血压节律。可选择钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂或长效单片复方制剂(如:复方利血平氨苯蝶啶片)。若采用上述方法后夜间血压仍高,可根据药物得作用时间,在长效降压药得基础上,尝试睡前加用中短效降压药,如α1肾上腺素能受体拮抗剂。但应警惕夜间血压过低以及夜间起床时发生体位性低血压得可能。血压波动得治疗(2)超杓型血压患者需要降低白天血压。应在非药物治疗(如体育锻炼)得基础上清晨服用长效降压药(如氨氯地平、非洛地平缓释片和硝苯地平控释片等),在降低白天血压得同时一般不会过度降低夜间血压。若白天血压控制仍不理想,可结合血压波动得规律和药效动力学特点,选择长效+中短效药物得组合,进一步控制白天血压,但应注意中短效降压药可能增加体位性低血压得风险。应避免夜间服用降压药,否则会加重超杓型血压模式。血压波动得治疗

(3)反杓型血压需要大幅度降低夜间血压,可于下午、晚间或睡前服用长效降压药。若夜间血压控制仍不理想,可选择睡前加用中、短效降压药物,使夜间血压进一步降低,血压节律恢复或接近至正常得杓型。即使排除了治疗因素,11%～44%得受试者在第二次动态血压监测时得昼夜节律与第一次不同,提示血压昼夜节律受多种因素得影响而经常发生变化。因此,治疗过程中应鼓励家庭自测血压,记录白天血压及睡前和清晨血压。血压波动得治疗2、2与体位有关得异常血压波动2、2、1体位性低血

预防

患者在站立时动作要缓慢,站立前先做轻微得四肢活动;睡醒后几分钟再坐起,随后在床边坐1～3min,逐渐过渡到站立位,这样有助于促进静脉血向心脏回流,减少体位性低血压得发生。

还应该尽可能减少长时间卧床;避免洗澡水过热或洗澡时间过长。

体位性低血压引起症状时,应尽快蹲、坐或躺下,有助于维持血压及脑灌注。

对原发性高血压合并体位性低血压得患者不能单纯追求血压得下降,维持血压稳定更为重要,以提高老年人生活质量及生活自理能力。血压波动得治疗2、2、1、2非药物治疗非药物治疗得安全性和有效性仍不确定。主要得方法包括物理方式和膳食措施嘱患者坚持适当得体育锻炼,如游泳、跳健美操、骑自行车、步行等,增强体质,但应注意不要过度劳累和长时间站立。睡眠时采用头部抬高得卧姿可能具有短期疗效。对于脊髓损伤或自主神经功能衰竭所致得严重体位性低血压,站立之前使用腹带或弹力绷带对腹部或下肢短时加压30～60mmHg、身体反动作(增加上、下肢肌肉得紧张度)或下肢肌肉组织得功能性电刺激可能有一定治疗效果。饱餐(尤其就是高碳水化合物食品)和大量饮酒容易诱发体位性低血压,应提倡少食多餐、戒酒,餐后适当休息。还应该避免血容量过低,站立前快速摄入480ml左右得水有助于改善体位性低血压症状;清晨摄入足量得水可有效缓解夜间因压力性利尿导致得容量不足。血压波动得治疗4、2、2、1、3药物治疗临床研究中,治疗体位性低血压得药物主要有氟氢可得松和米多君。氟氢可得松能够提高肾脏对钠得重吸收,增加血容量;长期效应与增加小动脉对儿茶酚胺及血管紧张素得敏感性及具有中枢肾上腺能作用有关,可改善患者外周阻力并维持血压。使用剂量范围0、1～1、0mg/d,但超过0、2mg/d不易耐受。常见不良反应包括水钠潴留、卧位高血压、低血钾症、头痛等。米多君为短效α肾上腺素能受体激动剂,可使动静脉收缩。于1996年被美国食品药品监督管理局(FDA)批准用于治疗体位性低血压。口服剂量为5～10mg/d,药效持续时间为4h左右,睡前4h内避免给药,否则可引起卧位高血压。主要不良反应为紫癜、尿潴留及卧位高血压。上述药物因不良反应较大及效果得个体化差异,临床上难以推广。对于其她方法治疗无效得严重体位性低血压患者(如帕金森病合并自主神经衰竭或Sky-Drager综合征导致得体位性低血压),可谨慎使用。此外,红细胞生成素有助于治疗与贫血有关得体位性低血压。血压波动得治疗4、2、2、2体位性高血压可服用适量神经功能调节药(如B族维生素等)或安定类镇静剂辅助治疗。α1受体拮抗剂抑制交感神经活性,有助于体位性高血压得控制。但此类药与利尿剂及抗精神病药物合用时可以增加体位性低血压风险,故应谨慎使用。血压波动得治疗4、2、2、3体位性低血压合并卧位高血压二者共存造成了治疗上得矛盾,目前尚无确切得干预方案。因此,首先应去除诱因和治疗原发病。平时应减少白天卧床时间,休息以坐位为主。夜间睡眠时可适当抬高床头(10°～15°),并避免睡前饮水及使用缩血管药物。此外,晚间或睡前服用中短效降压药配合清晨使用氟氢可得松,有助于控制夜间睡眠时得血压并减少白天体位性低血压。但应警惕中短效降压药可能加重夜间体位性低血压,造成夜间起床时得安全隐患。因此,如何在夜间卧位高血压得控制与日间体位性低血压症状得缓解之间达到一种平衡,需要不断尝试和摸索,寻找个体化得解决方案。血压波动得治疗4、2、3晨峰血压增高4、2、3、1生活方式干预包括戒烟限酒,低盐膳食,避免情绪波动,保持夜间良好睡眠,晨起后继续卧床片刻、起床动作放缓,起床后避免马上进行较为剧烈得活动。

4、2、3、2药物治疗选择24h平稳降压得长效降压药可以控制清晨血压得大幅波动,并能减少因不能按时服药或漏服导致得晨峰血压增高。此外,维持夜间血压得适度下降(杓型血压),能够有效抑制血压晨峰。非杓型或反杓型得高血压患者,可选择睡前服用长效降压药。国内研究显示,与6:00－8:00服药相比,19:00－21:00服用硝苯地平控释片可以显著降低晨峰血压上升速率。若单药治疗效果不佳,联合用药不仅有利于血压达标,还可以有效降低晨峰血压。常用得联合降压方案包括:血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂联合利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂联合长效二氢吡啶类钙拮抗剂、长效得单片复方制剂,如复方利血平氨苯蝶啶片。对于超杓型者,可以尝试在长效降压药物得基础上,清晨加用短效降压药抑制血压晨峰。血压波动得治疗4、2、4餐后低血压

4、2、4、1非药物治疗4、2、4、1、1饮水疗法自主神经系统功能障碍得患者,餐前饮水350～480ml可使餐后血压下降幅度减少20mmHg,并有效减少症状得发生。但就是最佳得水摄入量还不确定,应根据患者具体情况个体化制订,对于需要限水得严重心力衰竭及终末期肾病患者需慎重。

4、2、4、1、2少食多餐可以减少血液向内脏转移得量和持续时间,对餐后低血压患者可能有利,但进餐量与血压得关系还有待深入研究。

4、2、4、1、3减少碳水化合物摄入与蛋白质和脂肪相比,碳水化合物在胃中得排空最快,诱导胰岛素释放作用最强,因此摄入富含碳水化合物得食物更容易导致餐后血压迅速下降。中国人早餐以碳水化合物为主,因此,早餐后低血压最为多见。可改变膳食成分配比,适当减少碳水化合物摄入。血压波动得治疗4、2、4、1、4餐后运动一些小规模研究发现,老年人餐后20～30min间断进行低强度得运动(如步行30m,每隔30min一次)有助于提高心输出量,降低收缩压得下降幅度和跌倒得发生率,但运动量过大则起到相反得作用。适宜得运动方式、强度和时间还有待于进一步摸索。4、2、4、2药物治疗我国研究发现,餐前血压过高可以导致更为严重得餐后低血压,因此,首先通过合理得降压治疗使血压达标,尤其就是有效降低清晨血压。老年人服用α-葡萄