小学抗挫折心理健康教案

小学五年级心理健康教案-—挫折，成功的铺路石课程目的：

从心理学的角度看，挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰，因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康，从而影响学习和生活.对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面的作用：1战胜学习中的困难,顺利地完成学业.2战胜生活中的困难，成为具有健康人格的人。3战胜自身的弱点，成为具有健康人格的人。可见，HYPERLINK”/click/click.php?cpid=10456＆ads_id=1751＆pid=99004983＆cid=5009＆url=http％3A///FlashTrack.aspx%3FFlashID%3D45％26HotspotID％3D1679%26URL%3Dhttp%3A///events/martellnoblige/party/＆k=%u5E2E％u52A9＆s=http%3A///jazx/HTML/6748.htm&rn=316255＆v=1&ref=http％3A///jazx/List/List_198.htm＆province=UNKNOWN&city=UNKNOWN”帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有意，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。

活动目标:

1情感态度目标：帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折，勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理。

2技能目标:提高学生搜集信息，分析信息和归纳,表达，交流等能力。

3知识目标:/click/click。php？cpid=7864&ads_id=1433＆pid=99004983＆cid=5009＆url=http％3A///ucenter/zwunion/Email。aspx％3Fyw%3D1％26cid％3D111115％26upid%3D411％26Params%3Dcid%7E1％7Caid％7E1433％7Csid%7E99004983＆k=%u540C％u5B66＆s=http％3A///jazx/HTML/6748。htm&rn=462551＆v=1&ref=http％3A///jazx/List/List_198.htm＆province=UNKNOWN&city=UNKNOWN"\t"_blank”同学请举手我也摔过跤，我记得有一次我骑自行车，一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片。可见摔跤是谁也免不了的。

2在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折？

（HYPERLINK”http：///click/click。php？cpid=7864＆ads_id=1537＆pid=99004983＆cid=5009＆url=http%3A///ucenter/zwunion/Email。aspx％3Fyw%3D1％26cid%3D111115％26upid％3D411%26Params%3Dcid%7E1%7Caid％7E1537％7Csid%7E99004983＆k=％u901A％u8FC7＆s=http％3A///jazx/HTML/6748。htm&rn=330041＆v=1＆ref=http％3A///jazx/List/List_198。htm&province=UNKNOWN＆city=UNKNOWN”\t”_blank"通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措)

二、引导以正确的态度面对挫折

1每HYPERLINK”/click/click.php？cpid=10456＆ads_id=1764&pid=99004983＆cid=5009&url=http％3A///FlashTrack。aspx％3FFlashID%3D45%26HotspotID%3D1679％26URL％3Dhttp％3A///events/martellnoblige/party/＆k=％u4E2A％u4EBA&s=http%3A///jazx/HTML/6748。htm＆rn=825514&v=1＆ref=http%3A///jazx/List/List_198.htm＆province=UNKNOWN＆city=UNKNOWN”\t”_blank”个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的，那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事(课件出示:〈<两个青蛙的遭遇〉〉，那位同学愿意来读一读?

2请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙，你回怎样做呢？(讨论后再出示故事的后半部分。）

读了这个故事，你有什么感受？

3小结：挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同，结果就不同。我们要像那只逃生的青蛙一样，勇于面对挫折，不抱怨，不起，馁,在挫折中振作起来。

4古今中外，有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例，你知道哪些?

（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功.）

三、交流经验，总结面对挫折的方法

1同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流。请同学们回想一下。（课件出示，并配上音乐)

2小组内交流，再全班交流。

3小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示）

（让学生在优美舒缓的音乐中,放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折,以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。）

四欣赏散文,熏陶情感

师朗读散文<<面对挫折〉〉

五、小结

1最后，我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流。

2在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健