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文档简介

小学生行规礼仪教育

起床行规要求作者：yjw888

按时起床天已亮快起床

起床行规穿衣裳,叠被子。早晨起床时，穿衣、叠被，迅速而有条理。如果父母或家人未起床，要轻手轻脚，不要吵醒他们。如果父母或者家人已经起床，要主动向他们问“早安”。？你会叠被子吗？起床行规

整理房间摆物品我的事情我承当

起床行规

刷牙洗脸

起床行规教你刷牙正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。

晨练适当活动勤锻炼

起床行规

吃早餐

早餐吃好保健康起床行规早餐不吃危害多如果早餐不吃、吃得很少或早餐质量不高，则摄入的热能和蛋白质就会跟不上需要，到上午10点左右就会疲倦，没有精神，注意力不集中，甚至出现低血糖。另外，早餐还会影响成绩和情绪，吃早餐的儿童在考试时错误较少，完成得更好，成绩也较理想。

读书看电视如要朗读看电视注意控制好音量

起床行规起床行规礼仪歌天已亮，快起床！叠被子，穿衣裳。整理房间摆物品，我的事情我承当。自觉刷牙洗净脸，梳头整齐又漂亮。适当活动勤锻炼，早餐吃好保健康。如要朗读看电视，注意控制好音量。左邻右舍还休息，打扰他人理不当。

比一比：喜欢哪间房？你会做吗？教你一招

遇到这种情况。你会怎么办？我要朗读课文，可爸爸

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