四川护理职业学院《民族民间体育A》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《民族民间体育A》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应该如何判罚？（）A.重发B.发球方得分C.接球方得分D.比赛继续2、在足球比赛中，一名球员在一场比赛中累计得到两张黄牌，会受到什么处罚？（）A.继续比赛B.被罚下场C.警告但不停赛D.停赛一场3、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？（）A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定4、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（）A.腿部先向外蹬，再向内夹B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部D.蹬腿时脚掌要始终向下5、在网球比赛中，如果球击中球网的顶端后落入对方有效区域，这一分怎么算？（）A.重发B.有效，得分C.无效，失分D.由接球方决定是否有效6、在排球运动中，以下关于进攻战术的说法，不正确的是：进攻战术需要根据对手的防守情况和自身队员的特点来制定。那么，哪种进攻战术更适合身高较高的队员？（）A.前排强攻B.后排进攻C.快攻D.以上都不适合7、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（）A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对8、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，以下关于后续比赛的规则描述，正确的是：（）A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到15分谁就获胜C.双方轮流发球，每轮发1个球，直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球，每轮发2个球，直到一方领先2分获胜9、在进行篮球运动时，以下关于投篮技术的描述，正确的是：投篮时，手臂的伸展和手腕的抖动对于球的飞行轨迹和准确性有着重要影响。那么，在远距离投篮时，应该更注重哪方面的力量运用？（）A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量10、对于想要通过健身减肥的人来说，以下哪种运动后的行为不利于达到减肥目标？（）A.适量补充水分和电解质B.进行放松拉伸运动C.立即大量进食高热量食物D.休息一段时间后再进行轻度活动11、在进行健身训练时，如果出现肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？（）A.停止训练，直到酸痛完全消失B.继续训练，以适应这种酸痛C.减少训练强度，进行恢复性训练D.增加训练量，加速肌肉恢复12、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？（）A.近视眼镜B.老花眼镜C.太阳镜D.平光眼镜13、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？（）A.被吹罚技术犯规B.被驱逐出场C.只给予警告D.不做处罚14、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米15、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？（）A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在健身时，锻炼后马上洗澡会影响锻炼效果。（）2、游泳的自由泳项目，手臂入水点应该在肩部的延长线上。（）3、在羽毛球比赛中，如果球在比赛过程中破裂，应立即更换新球，重新开始比赛。（）4、排球比赛中，队员可以在比赛中随时更换位置，不需要经过裁判允许。（）5、羽毛球比赛中，发球时球的飞行路线只要过网就行，不论高低。（）6、在网球比赛中，球打在裁判身上弹回场地内，应继续比赛。（）7、进行啦啦操表演时，整齐的动作和饱满的精神状态能够增强表演效果，这种观点有道理吗？（）8、篮球比赛中，队员从后场向前场运球，双脚都越过中线后，球又回到后场，不算回场违例。（）9、在足球比赛中，如果裁判误判了一个进球有效，即使在赛后发现，也不能更改比赛结果。（）10、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应判重发球。（）11、在田径的5000米比赛中，运动员可以在跑道内短暂停留休息。（）12、在健身时，进行杠铃卧推，重量越大越能快速增长肌肉力量。（）13、在田径的跨栏比赛中，运动员撞倒栏架但未影响他人比赛，不应被判犯规，这个判断准确吗？（）14、在网球比赛中，如果球员在发球时，脚踩在了发球线以外，但球发到了有效区域内，这个发球应被判为无效。这种判罚是否严格？（）15、在网球比赛中，如果球员在比赛中接受场外指导，裁判员应给予警告，如果再次接受指导，将被判罚失分。这种规定是否有助于维护比赛的公正性？（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）探讨在瑜伽练习中，如何通过体式和呼吸的配合来达到身心放松的效果？2、（本题5分）在网球运动中，发球是一项关键技术。请阐述高质量发球的技术要点，以及如何通过训练提高发球的稳定性和威力。3、（本题5分）瑜伽中的倒立姿势对于身体有一定的挑战和益处。请说明倒立姿势的正确做法、注意事项以及对身体的好处。4、（本题5分）进行长跑训练时，如何避免受伤？请列举一些常见的预防措施，如热身、拉伸、装备选择等。5、（本题5分）在足球训练中，如何提高球员的无球跑动意识和能力？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）阐述大学体育课程中的跆拳道教学。讨论跆拳道在大学体育课程中的价值、教学内容和方法以及对学