体育一年级下册全册教案

体育一年级下册全册教案（教案）

走与游戏单元教学计划第1课时教案

教学对象：一年级1班:男生—人；女生—人；执教者：年月

日

内

技能动作规格：1、知识：脚的各部位名称；脚部准备活动重点：了解脚内侧与脚外侧位置

容

的方法2、走：脚尖、脚跟走3、游戏：脚内侧推球入门

设

体能练习：柔韧练习难点：脚步准备活动方法

计

教知识技能学练体能2文展情意表现

学知道有关脚的简单知识知道体育活动中做好脚部准备活乐意参与脚尖、脚跟走的活动

目动方法

标

过程运动负不

/过程内容教师活动学生活动时强

度

时间间

排队、检查人数、检查人数、安排学生见习、向学生问精神饱满、动作整齐

准备安排见习生、师生好2

部分问好小

一、知识1、结合小朋友已知脚的常见知识，1、观察和了解脚的部位图，知8小

着重让学生了解脚内侧与外侧位置道和了解脚的部位图，知道脚内

侧和脚外侧的位置

2、讲解示范体育活动前脚部位准备2、跟随教师模仿准备活动的几

活动的动作与方法种动作方法

二、走：脚尖、脚1、讲解示范动作方法1、了解动作方法10中

跟走2、组织学生进行练习2、自主练习

本

基

分

部

三、游戏：脚内侧1、讲解示范用脚内侧推球入门的游1、集体观察用脚内侧推球入门15中

推球入门戏方法的游戏方法

2、组织各小组练习2、分小组进行脚内侧推球入门

游戏

四、柔韧练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察3中

2、组织学生练习2、认真练习

集队、总结1、哨音集合1、听哨音快速集合

结束

2、讲评2、认真听讲4小

部

分

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所需场地器材：

1.教育学生遵守课堂纪律

2.了解学生健康状况平整场地

35%130次/分

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业:课后反思：学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

跳绳

走与游戏单元教学计划第2课时教案

教学对象：二年级，班；男生—人；女生—人；执教者：;年

月—日

内技能动作规格：走：持球走：游戏：手持两球走比快重点：手持球快走的方法

容

体能练习：力量练习

设

计难点：

教知识技能学练体能发展情意表现

学了解持物走与自然走的区别体验手持各种物品走的动作方发展学生自然走步的能力

目法

标

运动负专

过程

次

强

/过程内容教师活动学生活动时

数

度

时间间

排队、检查人数、检查人数、安排学生见习、向学生精神饱满、动作整齐

安排见习生、师生问好2小

备

准

分

部问好

走：持球走1、出示一球，启发：你能带着球一1、展示各种手持球走的动作方

起走吗法（如：抱、托、夹等）

2、组织学生进行手持球走的练习2、分组听信好进行持球走的练12中

3、鼓励学生加大难度，组织一人持习

两球走的游戏比赛3、积极参与游戏比赛，比一比.

哪组完成的最快

游戏：手持两球走1,讲解游戏方法、规则1、听清游戏方法、规则

基本比快2,组织学生进行比赛2、各小组进行游戏比赛18大

部分

3、增加难度进行比赛3、尝试性练习

力量练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察

2、组织学生练习2、认真练习4中

整理，评价、哨音集合、听哨音快速集合

结束11

部分2,讲评2、认真听讲4小

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所需场地器材：

1.教育学生遵守课堂纪律

2.了解学生健康状况35%130次/分小篮球、体操垫、体操棒

3,充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思：学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

立定跳远

走与游戏单元教学计划第3课时教案

教学对象:二年级_L班；男生—人；女生—人；执教者：；年—月

日

内技能动作规格：走：不同部位的负重走：游戏：看谁走得快重点：如何保持身体平衡

容

而稳

设

体能练习：速度练习

计难点：

教知识技能学练体能2支展情意表现

学

了解负重走在生活中的实际运用学会头顶啥带走的动作方法矫正走步身体姿势，体验走时

目上体正直的动作方法

标

过程运动负荷

/过程内容教师活动学生活动时次强

度

时间间数

排队、检查人数、检查人数、安排学生见习、向学生精神饱满、动作整齐

安排见习生、师生问好2小

准备问好

部分

走：不同部位的负1、启发学生进行负重走的练习方法1、自主体验负重走的方法

重走2、教师指导学生头顶沙袋走的方法2、两人学习小组尝试性练习12中

3、鼓励学生从双手扶沙袋、单手扶3、分组由小组长带队依次进行

沙袋，逐渐过渡到手不扶沙袋的走头顶沙袋走的练习

游戏：看谁走得快1、讲解游戏方法和规则1、听清游戏方法和规则18大

而稳2、组织学生进行头顶沙袋走比赛2、看谁能迅速完成规定路程

基本3、拓展练习：用身体其他部位顶沙3、看谁又快又稳

部分袋走比赛

速度练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察4中

2,组织学生练习2、认真练习

整理，评价1、哨音集合1、听哨音快速集合

结束

2、讲评2、认真听讲4小

部分

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所需场地器材：

1.教育学生遵守课堂纪律

2.了解学生健康状况沙袋

35%130次/分

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思：学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

跳绳

走与游戏单元教学计划第4课时教案

教学对象：二年级，班；男生—人；女生—人；执教者：;年

月日

内

技能动作规格：走：两人三足走；游戏：多人多足走重点：相互协调配合

容

体能练习:灵敏练习

设

计难点：

教知识技能学练体能发展情意表现

学学会两人三足走在练习中发展身体素质通过游戏体验合作的快乐

目

标

运动负帝

强

/过程内容教师活动学生活动时次

度

时间间数

排队、检查人数、检查人数、安排学生见习、向学生问精神饱满、动作整齐

准备安排见习生、生好2小

部分问好

走：：两人三足走1、教师与一名学生配合，示范两人1、两人一组模仿练习，体会两16中

三足走的动作人三足走的动作

2、组织学生模仿两人三足走的动作，2、相互观察、评议、学习，进

并相互展示本领一步提高三足走的动作质量

3、组织进行两人三足走的比赛3、相互交流，明白协调配合是

取胜的关键

游戏：多人多足走1、鼓励学生尝试多人多足走的练习1、自由结伴练习14大

2、组织走得好的组进行展示2、大胆展示

基本

部分

灵敏练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察4中

2、组织学生练习2、认真练习

整理，评价】、哨音集合1、听哨音快速集合

结束

2、讲评2、认真听讲4小

部分

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所帮场地修材：

1.教育学生遵守课堂纪律

2.了解学生健康状况布条或短绳

35%130次/分

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思：学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

纵叉

走与游戏单元教学计划第5课时教案

教学对象：一年级1班；男生人；女生人；执教者：；年月

0

内技能动作规格：走：障碍走游戏：障碍走比赛重点：安全通过障碍

容

体能练习：耐力练习

设

计难点：自主设置障碍

教知识技能学练体能发展情意表现

学了解障碍走在生活中的实际运用能够做出走过简单组合障碍的乐于向同伴展示超越障碍的本

目动作方法领

标

运动负不

过程

/过程内容教师活动学生活动时次强

时间间数度

排队、检查人数、检查人数、安排学生见习、向学生问精神饱满、动作整齐

准备安排见习生、师生好2小

部分问好

走：障碍走1、知道学生各种通过障碍的方法1、通过观察老师的示范自主体12中

验练习

2、创设情景，知道学生进行障碍走2、在教师的引导下，分组进行

的组合练习障碍走的组合练习

3、集中讲评练习情况听讲评找出自己不足

游戏：障碍走比赛1、引导学生小组合作，自我选择、1、学生自我选择障碍物，小组18大

设置“不同障碍”，启发学生变化障摆放障碍，并进行尝试练习。

碍的摆放顺序

基本

2、组织学生交流各自设计的特点，2、小组交流设置障碍的目的，

部分

并进行分别尝试练习体验其他小组的设计

3、启发学生变化走过障碍的动作方3、积极动脑，尝试运用不同姿

法势走过障碍

耐力练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察4中

2、组织学生练习2、认真练习

整理，评价1、哨音集合1、听哨音快速集合

结束

2、讲评2、认真听讲4小

部分

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所需场地器材：

L教育学生遵守课堂纪律

2.了解学生健康状况栏架、小垫子、呼啦圈

35%130次/分

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思：学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

俯卧撑

走与游戏单元教学计划第6课时教案

教学对象：一年级1班；男生人；女生人；执教者：；年月

0

内技能动作规格：走：走过各种图形游戏：快速通过图形重点：体验走不同图形的身体姿势

容

体能练习：柔韧练习

设

计难点：

教知识技能学练体能发展情意表现

学r解走过不同图形是的身体姿势在快速走中学会保持身体平衡积极参与练习活动

目

标

运动负干

过程

次

/过程内容教师活动学生活动时强

数

度

时间间

排队、检查人数、检杳人数、安排学生见习、向学生问精神饱满、动作整齐

准备安排见习生、师生好2小

部分问好

走：走过各种图形1、知道学生通过各种图形的方法1、了解通过各种图形式的方法10中

2、指导学生进行体验练习2、小组长带领进行体验练习

游戏：快速通过图1、讲解游戏方法、规则1、听清游戏方法和规则20大

形2、组织学生进行试做2、认真试练

3、组织比赛3、遵守游戏规则

4、组织各小组交换场地继续比赛4、小组长带领练习

基本

部分

柔韧练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察4中

2,组织学生练习2、认真练习

整理，评价1、哨音集合1、听哨音快速集合

结束

2、讲评2、认真听讲4小

部分

安全知识技能教育：练习密度预计平均心率所需场地器材：

1.教育学生遵守课堂纪律

2.了解学生健康状况平整场地

35%130次/分

3,充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思：学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

半蹲跳

趣味跑单元教学计划第7课时教案

教学对象：一年级1班；男生人；女生人；执教者：；年月

0

内

技能动作规格：跑：白然快跑、后退跑游戏：看谁退得快重点：上体前倾，步幅小

容

体能练习：力量练习

设

计难点1

教知识技能学练体能发展情意表现

学了解向前跑和后退跑的动作区别能模仿练习后退跑的动作方法能积极主动地参与练习与游戏

目

标

互动负荷

过程i

/过程内容教师活动学生活动时次强

时间间数度

排队、检查人数、检查人数、安排学生见习、向学生问精神饱满、动作整齐

准备安排见习生、师生好2小

部分问好

跑：自然快跑、后1、组织学生进行集体向前白然快跑1、听信号进行向前自然快跑的12中

退跑的练习练习

2、讲解、示范后退跑2、仔细观察示范，两人一组，

尝试后退跑的练习

3、引导学生说说向前跑和后退跑的3、通过体验、对比、交流，知

区别道两者的动作区别

游戏：看谁退得快1、讲清练习要求与注意事项1、认真听清18大

基本

2、组织学生四人一组进行比赛2、积极参与游戏

部分

力量练习1、讲清练习要求和方法1、认真听，仔细观察4中

2、组织学生练习2、认真练习

整理，评价1、哨音集合1、听哨音快速集合

结束

2、讲评2、认真听讲4小

部分

安全知识技能教育；练习密度预计平均心率所需场地器材：

1.教育学生遵守课堂纪律平整场地

2.了解学生健康状况

35%130次/分

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业：课后反思；学习情况良好，能较好的完成学习和练习任务

单脚跳

趣味跑单元教学计划第a课时教案

教学对象：一年级1班；男生人；女生人；执教者:年月

0

内

作配合

人的动

程中两

接棒过

：传

重点

赛

力跑比

迎面接

戏：

游

接力跑

：迎面

：跑

规格

动作

容技能

力练习

：耐

练习

设体能

计

跑出

棒错肩

手传接

：右

难点