2.1揭开情绪的面纱（课件） 2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

总议题：如何揭开情绪的面纱？1.情绪的类型？2.情绪的产生？3.青少年情绪的特点？4.情绪的影响？5.消极情绪的积极作用？6.影响情绪的因素有哪些？自主学习：阅读教材P13-15，在课本上标记问题要点。核心素养目标通过解读“十大情绪关键词”，理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。通过参与“情绪猜猜看”“绘制情绪波动图”等议学活动，掌握情绪的作用，激发正面情绪，做情绪的主人。健全人格道德修养环节一情绪万花筒·多彩情绪知多少？情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。你知道情绪是如何分类的吗？环节一：情绪万花筒·多彩情绪知多少？议学活动小组合作，完成以下活动：任务：1.每组抽取一张情绪关键词卡片，做出相应的表情，其他组的同学猜；2.猜对表情之后，该小组其他组员围绕这个关键词，依次说出与之相关的一个情绪词语或短语，进行接龙。规则：时间三分钟。一分钟确定小组内做表情的同学，并讨论与之相关的词语。二分钟完成情绪表情和词语接龙，每组说出的词语数量最多的小组获胜。知识小结1.情绪的类型？P14基本情绪：喜

怒

哀

惧复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。2.情绪的产生？P14情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。环节一：情绪万花筒·多彩情绪知多少？议学活动绘制“我的一周情绪波动图”1.请大家在一张空白纸上，画上一条长长的线代表过去的一周，在上面标记出几个关键的时间节点，比如出去游玩时、受到表扬时、考试时、发生冲突时、吃到美食时等，用不同颜色的笔在对应的时间点上方画出代表当时情绪的简笔画，再简单写下情绪关键词。2.完成后，交流以下问题：（1）过去的一周，我们的情绪出现了波动了吗？（2）说说自己情绪的特点。要求：3分钟绘制，2分钟交流讨论。环节一：情绪万花筒·多彩情绪知多少？议学成果时而欣喜若狂时而疾风骤雨时而心静如水时而多愁善感知识小结3.青少年情绪的特点？P14情绪细腻情绪反应强烈情绪波动大成长小贴士：出现这些特点是因为青少年心理的发展和生活经验的积累。环节二情绪调色板·双面情绪如何调？环节二：情绪调色板·双面情绪如何调？议一议“passion”常见的中文释义为“激情、热情、酷爱、强烈情感”。是我们对某一领域的执着和热爱，也是我们面对生活积极的态度。这个词最初形容游戏玩家因状态不好而挂脸、神情尴尬的样子，现在通常形容人在激动或者害羞等情绪时出现脸红耳烫的现象。1.在演讲时，理想的状态是带有“passion”还是处于“红温”中？2.消极情绪一定会带来负面影响吗？

Passion，更能传达信息和吸引听众。有些场合演讲者出现“红温”状态，增添了演讲者的真实性、感染力，也体现了投入程度，也能打动听众。环节二：情绪调色板·双面情绪如何调？议学活动结合上一环节的“我的一周情绪波动图”和2024年十大情绪关键词，依据不同情绪出现及带给你的不同感觉，用不同的颜色和厚度来代表它们，绘制出你的“情绪彩虹蛋糕”。1.你的“情绪蛋糕”中是以积极情绪为主料，还是消极情绪为主料？2.积极情绪和消极情绪如何占比最有利于身心健康呢？

生活中，应该如何正确认识积极情绪和消极情绪的作用呢？环节二：情绪调色板·双面情绪如何调？议学活动“洛萨达比例”研究表明，当积极情绪和消极情绪的比例为17:6时，即大约2.9013的比例，人们的情绪状态最为积极向上。这个比例也被称为“心理学的魔力数值。”知识小结4.情绪的影响？P14情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。5.消极情绪的积极作用？P14在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。环节三情绪气象站·青春情绪如何懂？环节三：情绪气象站·青春情绪如何懂？议学活动交流分享：

下列情境中自己会产生什么样的情绪？

（1）我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。（2）我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。（3）同伴误解我，赌气不理我了。（4）还有许多作业要做却突然停电了。（5）雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。惊喜懊恼着急委屈害怕结合上述活动：想一想我们的情绪受哪些因素影响？生活事件、外界环境，性格特点等。知识小结6.影响情绪的因素有哪些？P14外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。

环节三：情绪气象站·青春情绪如何懂？议学延伸请同学们将近期令自己感到不开心的事情在情绪回收卡中记录下