2.2《学会管理情绪》（教学设计）

七年级下册《2.2学会管理情绪》教学设计课题2.2学会管理情绪单元第一单元学科道德与法治年级七年级下册课标要求本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。具体对应的内容标准是：“理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态”。本课时旨在落实学生的“自主发展”，提升其健康生活的能力，提升人际交往的能力。根据“学生是学习的主体”这一教育理念，倡导学生积极主动地参与教学过程，学会分析问题和解决问题。教材分析初中学生处于青春期，其情绪容易出现“急风暴雨”和“闭锁”的极端，情绪的偏差容易导致行为的偏差。因此这节课重在引导学生体悟情绪的特点、理解接纳情绪、恰当表达情绪、合理调节情绪，成为情绪的主人。同时融入社会主义核心价值观（友善、文明、和谐等）)，引导学生关心帮助身边的亲朋走出情绪困境，从而实现悦纳自己、关爱他人、乐观积极地面对多变的人生的育人目标，提升生命高度,成就幸福人生。学情分析本课授课的对象是初一年级的学生。初中阶段是学生个性发育的转折阶段，既成熟又幼稚是这个阶段心理发展呈现出的特有也是根本性的特点。正处青春期的初中学生情绪表现强烈,容易波动，自我控制能力不强，容易受不良情绪的影响，而且他们面临巨大的升学压力，背负者父母和老师的殷切期望,容易出现情绪问题，如不能正确看待和调整，容易造成不良后果。所以，学会情绪管理对青少年健康成长、塑造健全人格至关重要。针对这样的现状，在上一框了解情绪的分类和青春期的情绪特点的基础上,进一步引导学生正确认识自己的情绪,掌握情绪管理的方法，调节情绪以保持积极乐观的心态,这样才能做情绪的主人，与他人建立和谐的人际关系,促进自身健康成长。核心素养目标1.法治观念：学会理智地管理和调节自己的情绪，树立尊法守法的意识，在法律范围内恰当表达情绪和宣泄情绪。2.健全人格：自觉掌握一些有效地调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态，培养健全的人格。3.责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理地表达情绪，还能运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪，从而增强责任意识。重点调节情绪的方法难点调节情绪的方法教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课温故知新朕要开始抽背了！播放视频思考：这个视频说明了什么道理？引入课题:2.2学会管理情绪学生感悟，教师鼓励学生积极参与。引发学生兴趣，同时为后面的内容做好铺垫。讲授新课（一）(PPT图片+材料呈现)思考：这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？知识归纳：【笔记】1.管理情绪的意义？流行语之一：情绪价值生活观察小灿和同学发生矛盾后长时间生闷气。✧小卫遇到一道难题解不出来，急得大喊大叫。✧小飞做实验时多次失败，便到操场上跑了几圈，回来继续做实验。（1）请对三位同学的情绪管理作出评价。（2）你或身边的人有哪些管理情绪的好方法？教师引导：①小灿长时间生闷气、情绪低落，小卫的情绪反应强烈、波动大，都是消极的情绪状态，会产生负面影响，说明他们管理情绪能力不强。②小飞面对实验失败带来的负面情绪合理宣泄，积极采取行动管理情绪，调节情绪，值得我们学习。思考探究一小梅和小静体验到了哪些情绪？在情绪管理中，认识自己的情绪有什么作用？【笔记】2.管理情绪的方法？（1）学会认识自己的情绪思考探究二为什么同一件事，可能产生两种不同的结果？遇到类似的情况，你会怎么做？教师引导：我们要掌握调节情绪的方法，正确对待自己的各种情绪感受，成为情绪的主人。思考探究三思考：小杰运用了哪种调节情绪的方法？【笔记】2.管理情绪的方法？（2）学会调节情绪温馨提示考考自己思考探究四视频欣赏：《魔力笑声》视频说明了什么，看完后你有什么感受？教师引导：即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。踢猫效应给我们什么启示？教师引导：只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。思考：他们表达情绪的做法是否合适？请说明理由。

教师引导：要学会以恰当的方式表达自己的情绪世界微笑日笔记：（3）学会合理表达情绪思考探究五你有哪些类似的经历？这些经历对你管理情绪有什么启发？笔记：（4）学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪归纳：【笔记】2.管理情绪的方法？材料阅读思考感悟各抒己见材料阅读思考感悟各抒己见材料阅读思考感悟材料阅读各抒己见思考并感悟激发学生探究的欲望。以积极饱满的姿态投入到新课学习。