0到3岁早教课程教案-【07】11个月婴幼儿《自理能力》

个月婴幼儿自理能力训练自理能力训练一：食用多种蔬菜一、【课程名称】：食用多种蔬菜二、【课程目标】：食用多种蔬菜，可以测试宝宝的消化能力和家庭的生活习惯。三、【课程准备】：篙子秆、芹菜、茴香、韭菜等，切碎、炒熟后再做成馅，四、【课程课时】：10分钟五、【课程内容】：让宝宝品尝大人的饭菜，味道不要太咸，特别要鼓励宝宝吃多种蔬菜，例如篙子秆、芹菜、茴香、韭菜等，切碎、炒熟后再做成馅，让宝宝品尝各种有特别味道的蔬菜。胡萝卜丝、南瓜丝、萝卜丝、西葫芦丝煮熟后也可以做宝宝爱吃的菜。大人要做宝宝的模范，样样蔬菜都爱吃，才能培养出不挑食的宝宝。1岁前后的饮食习惯能决定终生的饮食习惯，如喜吃甜食、口味重，爱吃某种食物，或不爱吃某种食物等，这些习惯的形成常与家庭的饮食习惯有关。所以良好的饮食习惯应在1岁前后养成，家庭也应为培养宝宝良好的饮食习惯创造条件。六、【课程建议】：宝宝最早适应菜泥，10个月的宝宝消化能力增强，可以慢慢让宝宝适应吃一些剁烂的碎菜。有些家庭不愿意特别为宝宝准备碎菜，宁愿让宝宝继续吃瓶装的菜泥，这样会使宝宝在1岁前后由于吃菜太少，而出现饮食不平衡的问题。自理能力训练二：学脱衣一、【课程名称】：学脱衣二、【课程目标】：学脱衣，可以测试宝宝的自理程度。三、【课程准备】：宝宝自己的衣服之类四、【课程课时】：10分钟五、【课程内容】：让宝宝学会用手拉开尼龙粘扣，自己脱下鞋和袜，而不是用脚去将鞋袜蹬掉。有些宝宝穿连衣裤，宝宝很容易把拉锁打开，自己从衣服里钻出来。夏天宝宝穿背心和松紧带裤子，睡前让宝宝自己试着把衣服脱下来，再换上宽大的睡衣。妈妈应鼓励宝宝做力所能及的事，宝宝自己脱衣服时，妈妈要及时称赞他能干，让他乐意做。六、【课程建议】：1岁前后，宝宝先学会脱衣服，然后才会穿衣服。脱衣服的顺序是：鞋袜、帽子、衣裤。宝宝两岁半才会解系扣子，所以大人要帮宝宝把扣子解开，不过鞋上的粘扣宝宝能自己解开，也会把拉锁打开，大人做好准备工作后，尽量让宝宝自己操作，逐渐培养宝宝的自理能力。自理能力提高训练三：手套一、【课程名称】：手套二、【课程目标】：锻炼宝宝解决问题的能力三、【课程准备】：手套四、【课程课时】：5分钟五、【课程内容】：教师教导家长和宝宝坐在地板上，家长手上戴一只手套，在手套里晃动你的手指，然后再把另一只戴在宝宝的手上，晃动宝宝的手指，当家长晃动宝宝的手指时，说些滑稽的词语，把手套从宝宝的手上拿下来，看看宝宝自己是否能够戴上。六、【课程建议】：宝宝能戴上手套可能需要一段时间，如果宝宝因为做不到而感到颓丧，家长一定要给予帮助和鼓励。自理能力提高训练四：蹲下捡东西一、【课程名称】：蹲下捡东西二、【课程目标】：可以增强宝宝的下肢肌肉和腰背肌肉的力量，同时，帮助宝宝取得保持身体平衡的经验，让宝宝学走路打基础。三、【课程准备】：宝宝能单手扶站，蹲下捡东西，再扶着站起。玩具、盘中的小食品、玩具筐等。四、【课程课时】：5分钟五、【课程内容】：教师指导家长让宝宝坐在地毯上，鼓励宝宝弯腰脱袜子，站立后弯腰拍膝盖。家长把玩具放在玩具筐中，用语言指示宝宝单手蹲下，弯腰取出玩具筐中的玩具，或者是将小食品盘子放在地毯上，让宝宝能单手扶站蹲下，摄取食品，再扶站好，自己品尝。六、