2025年健康管理师考试个人发展规划与试题答案

2025年健康管理师考试个人发展规划与试题答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的主要职责包括：

A.健康评估

B.健康咨询

C.疾病预防

D.健康教育

E.康复指导

答案：ABCDE

2.以下哪项不属于健康风险评估的步骤？

A.收集个体健康信息

B.分析个体健康风险

C.制定个性化健康管理计划

D.定期评估健康风险

E.开展健康干预

答案：E

3.健康管理的核心是：

A.提高个体健康水平

B.降低医疗费用

C.促进社会和谐

D.保障人民健康权益

E.增强国家竞争力

答案：D

4.以下哪种生活方式不利于预防慢性病？

A.合理膳食

B.适量运动

C.确保充足睡眠

D.吸烟

E.适量饮酒

答案：D

5.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则有：

A.科学性

B.实用性

C.互动性

D.针对性

E.系统性

答案：ABCDE

6.以下哪种疾病不属于慢性病？

A.高血压

B.糖尿病

C.心脏病

D.脑血管疾病

E.癌症

答案：E

7.健康管理的目的是：

A.提高个体健康水平

B.降低医疗费用

C.促进社会和谐

D.保障人民健康权益

E.以上都是

答案：E

8.以下哪种方法不属于健康风险评估的方法？

A.问卷调查

B.健康检查

C.生物标志物检测

D.健康体检

E.健康咨询

答案：E

9.健康管理师在开展健康教育活动时，应关注的目标人群包括：

A.儿童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

10.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则有：

A.科学性

B.实用性

C.互动性

D.针对性

E.系统性

答案：ABCDE

11.以下哪种生活方式不利于预防慢性病？

A.合理膳食

B.适量运动

C.确保充足睡眠

D.吸烟

E.适量饮酒

答案：D

12.健康管理师在开展健康教育活动时，应关注的目标人群包括：

A.儿童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

13.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则有：

A.科学性

B.实用性

C.互动性

D.针对性

E.系统性

答案：ABCDE

14.以下哪种疾病不属于慢性病？

A.高血压

B.糖尿病

C.心脏病

D.脑血管疾病

E.癌症

答案：E

15.健康管理的目的是：

A.提高个体健康水平

B.降低医疗费用

C.促进社会和谐

D.保障人民健康权益

E.以上都是

答案：E

16.以下哪种方法不属于健康风险评估的方法？

A.问卷调查

B.健康检查

C.生物标志物检测

D.健康体检

E.健康咨询

答案：E

17.健康管理师在开展健康教育活动时，应关注的目标人群包括：

A.儿童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

18.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则有：

A.科学性

B.实用性

C.互动性

D.针对性

E.系统性

答案：ABCDE

19.以下哪种生活方式不利于预防慢性病？

A.合理膳食

B.适量运动

C.确保充足睡眠

D.吸烟

E.适量饮酒

答案：D

20.健康管理师在开展健康教育活动时，应关注的目标人群包括：

A.儿童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的工作重点是治疗疾病。（×）

2.健康风险评估的结果可以完全预测个体的健康状况。（×）

3.健康管理师在评估个体健康风险时，应优先考虑遗传因素。（×）

4.个体健康管理计划应根据个体实际情况进行调整。（√）

5.健康教育是健康管理师的核心工作内容。（√）

6.健康管理师在开展健康教育活动时，应避免使用专业术语。（√）

7.适量饮酒有助于预防慢性病。（×）

8.健康管理师应具备良好的沟通能力和团队协作精神。（√）

9.健康管理师在开展健康教育活动时，应注重个体隐私保护。（√）

10.健康管理师在评估个体健康风险时，应充分考虑个体心理因素。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康教育活动时应遵循的原则。

2.解释健康风险评估在健康管理中的作用。

3.列举至少三种常见的慢性病及其主要危险因素。

4.说明健康管理师在制定个体健康管理计划时应考虑的因素。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其实施策略。

2.分析我国健康管理事业发展的现状、挑战与未来趋势，并提出相应的对策建议。

试卷答案如下

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.答案：ABCDE解析：健康管理师的职责涵盖了从健康评估、咨询、预防到教育和康复指导的全面服务。

2.答案：E解析：健康风险评估的目的是预测健康风险，而非直接进行健康干预。

3.答案：D解析：健康管理的核心是保障人民的健康权益，这是其根本目的。

4.答案：D解析：吸烟是已知的主要慢性病风险因素之一，不利于健康。

5.答案：ABCDE解析：健康教育活动应具备科学性、实用性、互动性、针对性和系统性，以确保有效性和持续性。

6.答案：E解析：癌症是一种慢性病，而其他选项都是具体的慢性疾病。

7.答案：E解析：健康管理的目的包括提高健康水平、降低医疗费用、促进社会和谐和保障人民健康权益。

8.答案：E解析：健康咨询是健康风险评估的一部分，不属于单独的方法。

9.答案：E解析：健康管理师的服务对象应涵盖所有年龄段和特殊人群，以确保全面的健康服务。

10.答案：ABCDE解析：健康教育活动应遵循科学、实用、互动、针对和系统的原则。

11.答案：D解析：吸烟与多种慢性病有关，不利于健康。

12.答案：E解析：健康管理师应关注所有目标人群，包括儿童青少年、中青年、老年人和特殊人群。

13.答案：ABCDE解析：健康教育活动应遵循科学性、实用性、互动性、针对性和系统性的原则。

14.答案：E解析：癌症是一种慢性病，而其他选项都是具体的慢性疾病。

15.答案：E解析：健康管理的目的包括提高健康水平、降低医疗费用、促进社会和谐和保障人民健康权益。

16.答案：E解析：健康咨询是健康风险评估的一部分，不属于单独的方法。

17.答案：E解析：健康管理师应关注所有目标人群，包括儿童青少年、中青年、老年人和特殊人群。

18.答案：ABCDE解析：健康教育活动应遵循科学性、实用性、互动性、针对和系统的原则。

19.答案：D解析：吸烟与多种慢性病有关，不利于健康。

20.答案：E解析：健康管理师应关注所有目标人群，包括儿童青少年、中青年、老年人和特殊人群。

二、判断题（每题2分，共10题）

1.答案：×解析：健康管理师的工作重点是预防和促进健康，而非治疗疾病。

2.答案：×解析：健康风险评估提供的是预测性的信息，不能完全预测个体的健康状况。

3.答案：×解析：健康风险评估应综合考虑遗传、环境、生活方式等多种因素。

4.答案：√解析：个体健康管理计划应根据个体实际情况的变化进行调整。

5.答案：√解析：健康教育是健康管理师的核心工作内容，旨在改变个体的健康行为。

6.答案：√解析：使用简单易懂的语言有助于提高健康教育的效果。

7.答案：×解析：适量饮酒可能有一定的健康益处，但过量饮酒有害健康。

8.答案：√解析：良好的沟通能力和团队协作精神是健康管理师成功开展工作的关键。

9.答案：√解析：保护个体隐私是健康管理师职业道德的重要体现。

10.答案：√解析：心理因素对健康风险评估和健康管理有重要影响。

三、简答题（每题5分，共4题）

1.答案：健康管理师在开展健康教育活动时应遵循的原则包括：科学性、实用性、互动性、针对性和系统性。

2.答案：健康风险评估在健康管理中的作用包括：识别健康风险、制定个性化健康管理计划、监测健康风险变化、评估健康管理效果。

3.答案：常见的慢性病及其主要危险因素包括：高血压（高盐饮食、缺乏运动）、糖尿病（不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素）、心脏病（吸烟、高胆固醇、高血压）、脑血管疾病（高血压、吸烟、糖尿病）、癌症（不良生活习惯、环境污染、遗传因素）。

4.答案：健康管理师在制定个体健康管理计划时应考虑的因素包括：个体健康状况、生活方式、遗传因素、社会环境、经济条件、个人意愿等。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.答案：健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用包括：提供健康知识、指导健康行为、激励个体参与、监测行为改变等。实施策略包括：个性化健康教育、行为干预