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文档简介

大家的朋友ppt课件

1.为什么我们要交朋友？人怕孤单需要别人支持关于朋友要有人陪伴3学生结交朋友的三大管道同班同学社团同学联谊认识41.三不五时联络感情2.朋友有难拔刀相助3.聊聊心事互相打气友谊经营术5了解自己的人际关系(一)自我反省(二)他人观点(三)日常表现(四)心理测验(五)心理谘商6正向潜能7人际力有不错的沟通技巧根据不同场合表现出得体的言谈举止能清楚的表达自己的想法，说服他人能了解他人，关心他人8逻辑分析就事论事按部就班组织条理关怀可亲乐于助人创意思考勇于尝试天马行空不切实际感情用事不够果决较少弹性不爱变通义正严辞心直口快理智型组织型情感型开创型四种风格类型的优缺点9新时代的男女工具/情感

照顾别人温柔

富同情心依赖细心敏感

目标导向积极进取理性逻辑具攻击性独立领导力强1011人际沟通的重要能力~倾听12攻击性的高低一般性攻击：一般性的攻击行为、感觉与态度。（例：责骂、发脾气）敌对：与别人持对立的态度，视攻击为超越别人或保护自己的正当理由。（踏脚石）表现愤怒：发脾气、强烈且直接表示愤怒。忽视权利：为保护自己或获取利益，而忽视他人权利。（为超前而伤害别人）13自我肯定性的高低一般性自我肯定：整体性的自我肯定。自信心：在人际互动上的自信表现。积极自我肯定：领导潜能，在团体中主动。（在团体中发表意见）防卫性自我肯定：为维护个人权益，而表现的肯定。（顾客抱怨）坦白：澄清自己真实的感受或观点，即便会因此而不受欢迎或引起他人不满。14关系程度避免冲突：避免意见不合，或与他人形成冲突。依赖：请人帮忙做决定，感觉无力无助，害怕失去他人的支持，并急于寻求支援。（太低者难与他人建立亲密关系）害羞：不喜欢交朋友或参与社交活动。15你是哪种类型?自我肯定高攻击性高自我肯定低攻击性低控制、支配型人际关系好对他人及自己皆持较正向态度具攻击倾向自认是受害者无能力作任何事较消极被动、天真好好先生退缩16依赖─害羞对友谊、社交活动、亲密关系需求都较高。内向，只和少数亲近者来往。活泼外向、喜欢与大众接触、交往对象也广泛。独来独往。依赖高依赖低害羞低害羞高17自我肯定与人际和谐~我OK，你OK—情境:

朋友请你在月底前帮他一件事情，这件事情只有你最合适，可是你的时间已经被其它事情占满了，这时，你会怎么回答?18减低攻击性之方察觉自己的负面情绪：伤心、愤怒、嫉妒…找出发泄情绪的适当管道：沟通、运动、哭诉…寻求亲密朋友的诚实反馈：我行为态度给他人的感觉。19增强自我肯定之方写下自己的优点，并且经常提醒自己。（乐观、负责、谦虚…）尝试在人际关系上主动。（认识人、参与活动…）认清自己的价值并非在于自己的表现上。（成绩、男女朋友…）情绪行动想法「习惯模式ABC」不愉快事件信念结果A

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