《小学生心理辅导》课件-小学生健康自我意识的培养(1)-07.24-zmy

小学生自我意识培养与辅导的措施自我意识培养正确认识自我积极悦纳自我主动调控自我自我教育正确认识自我第1部分辅导内容：01认识到自己的身体特征和生理状况。02认识到自己在集体和社会中的地位及作用。03认识到内心的心理活动及其特征。具体策略从他人对自己的评价和态度中认识自我在与他人的比较中认识自我通过反思反省来认识自我通过参加活动及其活动成果来认识自我辨证地看待自我案例:爱比较的小花小花，四年级，女孩，是个很可爱的孩子，懂礼貌、爱劳动、爱学习，可是她总觉得小明比他更爱劳动，力气也很大；觉得笑笑比她更可爱；觉得乔乔家很阔气，用的文具都比自己好……慢慢地，小花觉得好多同学都比她强，她一点儿也不喜欢这样，可是，只要和同学在一起，她就觉得别人也肯定是这样认为的，你能帮助她吗？分析：选择性提取,只注意消极的信息建议：客观、多角度认识与评价自我案例:被罚扫地的成成成成,9岁,四年级,男生,学习成绩不错,刚刚转学。家长观察到成成基本上天天扫地,问道：“你为什么差不多要天天扫地？”他说：“因为老师说我没有戴红领巾要罚扫两天,上课说小话要罚扫两天,还有我们组评分一周来评分最低全组要罚,可以选择抄课文还是扫地一周,我选择了扫地……”“为什么你不戴红领巾？”“我忘记了。”“怎么会忘记呢？”“因为以前在五小（原来学校）老师没有要求，这里是这样，我不记得。”“你有没有觉得扫地丢脸？”“没有哇,我也不是罚最多的,我们班有个一个学期只有两天没有被罚的,还有一个也最多只有五天没有被罚,我最多排第三名。”。我又问他：“你们老师有没有找你们谈过话？”“没有，反正我们扣分了就扫地。”分析：成成缺乏对自己在集体和社会中的地位及作用的认识。建议：培养成成集体荣誉感与责任意识，正确认识到自

己与集体的关系。案例:自省九问孩子们，请安静下来，端正坐好，手平放于桌上，闭上眼睛，调整呼吸。现在请和我来一起回忆今天所做的一切。来，让我们随着音乐，一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，学习是我们的首要任务，今天你努力学习了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，调整呼吸，聆听音乐，不学礼，无以立，普通话是校园最优美的语言，你今天使用文明用语了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，站如松，坐如钟，行如风，良好的姿势有利于我们健康的成长，今天你的坐立行走姿势符合标准了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，没有规矩，不成方圆，学校的规章制度需要我们共同维护，今天你排路队了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，学校为我们提供了良好的环境，今天你爱护公物了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，一屋不扫何以扫天下，良好的卫生习惯是我们的基本素养，捡起一片纸纯洁的是自己的精神，今天你讲卫生了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼气，千里之提毁于蚁穴，生命之舟覆于疏忽，隐患处处有，安全时时记，今天你遵守学校安全规定了吗？一二三，轻轻地吸气，一二三，轻轻地呼出来，仔细回忆今天所做的一切，你是否觉得留有遗憾？在明天的学习中，你觉得怎样才能更加完美？好的，听着缓缓的音乐，你是否感觉一股清泉涌入心田。好的习惯成就人的一生。我们要从现在做起，从小事做起，养成良好的习惯，为以后的人生打下坚实的基础。案例:自省九问积极悦纳自我第2部分辅导内容：01要接纳自己，无条件的接受自己，无论优点还是缺点，无论成功还是失败。02喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性，在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感。具体策略培养小学生的自尊心培养小学生的自信心自尊亦称“自尊心”、“自尊感”，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则自卑。人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。——苏霍姆林斯基小学生自尊等级层次结构图

总的自尊身体自尊身体能力身体特征社会性自尊同伴关系亲子关系学业自尊语文数学其他课程小学生自尊心的培养与指导建立正确的自我概念尊重儿童和严格要求相结合培养儿童的重要感、责任感和成就感避免一些伤害儿童的行为和言语自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。自信小学生自信心的培养与指导培养与指导赏识教育使小学生在实践中体验成功直面挫折，提高解决问题的能力案例：不敢当众发言的小丽小丽，五年级，女生，平时和自己好朋友交流还不错，可就是不敢在公共场所说话，比如说老师上课提问让她回答问题，明明她都知道，可是总害怕回答错了，被人笑话，脸红红的，头都低得不能再低了，声音小得像蚊子一样哼哼，心里很慌乱，连原本能回答正确的问题都答错了。分析：自卑心理，消极暗示。建议：赏识教育、直面挫折、解决问题。步骤一：确定问题行为害怕在课堂上发言步骤二：想象放松；引导学生设想一次课堂发言的情境：“发言时，我的感觉是怎样的？我低着头，低声细语的讲话，连老师都听不见，这种方式适当吗？”“适当的方式应该是怎样的？”辅导者与该学生一起设想应该采取的适当方式：“抬起头，注视老师。”“大声地一句一句的讲”“先讲……再讲……最后讲”。自我肯定训练步骤步骤三：模拟练习步骤四：实际练习角色扮演进行课堂发言，多次模拟练习，直到他能在模拟的课堂中进行正常发言为止。老师在课堂上提一些简单的，答案比较简短的问题，让该生在老师和同学的鼓励下发言。不管答得正确与否，老师、同学都给与微笑鼓励。相关主题我能行优点轰炸天生我才必有用你棒我也棒扬起自信的翅膀悦纳自己……案例：赞美树目的:通过相互赞美,发现自己的

优点,悦纳自我,增强自信操作过程:老师将同学们的赞美词写在树上；每个同学将别的同学对自己的赞美也挂在树上；分享环节:分享被人赞美有什么感受?怎样能获得大家的赞美等。善良善良善良勤奋善良可爱善良漂亮善良温柔善良谦虚善良孝顺善良乐观善良爱学习善良懂礼貌主动调控自我第3部分辅导内容：01培养个人对自己的行为、活动和态度的调控02促进小学生由外控制向内控制转变。具体策略引导小学生确立符合现实的理想自我引导小学生全力打造现实自我培养顽强的意志和坚强的性格相关主题与不良习惯说再见新学期新打算我的未来不是梦二十年后的“我”学习计划的制定我的理想挑战自我读名人传记小组命名活动小小行动家……案例：管不住自己的军军军军，三年级，8岁，男生，性格活泼好动，管不住自己，总是信心勃勃，但不能落到实处。他的作业总是马虎了事，主要原因是放学后他不是先做作业而是先做手工或者看书、打游戏等自己感兴趣的事情，有时一着迷就到了晚上8点多了，再做作业的话就马虎了事，随便应付。分析：学习习惯不好，自控能力差。建议：通过榜样、规则、强化、奖惩等方法，培养良好的学习习惯；教会儿童运用口头策略、自我提示等，让军军进行自我管理。教是为了不教参考文献彭小虎等.小学生心理辅导.上海：华东师范大学出版社,2012年版郭黎岩.小学生心理健康与辅导.北京：高等教育出版社，2014年第2版曹雪梅等.小学心理活动课设计与实施.北京:清华大学出版社，2013年贾晓波、陈世平主编.学校心理辅导实用教程.天津：天津教育出版社，2002年版俞国良.心理健康.北京：北京师范大学出版社，2013年第1版林崇德主编.儿童发展心理学,北京师范大学出版社，2016年版。理查德.格里格

菲利普.津巴多著，王垒等译.心理学与生活.中国轻工业出版