菜市小学一年级体育备课

菜市小学体育备课

一年级

冯巍

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第I课时

教学

1、做早操的好处2、快快排队

内容

1、初步了解做早操的好处，激发学生做早操的兴趣。

教学

2、初步学会快速排队的方法，引导学生按顺序出教室并保持安静。

目标

3、激发学生勇于展示自己动作的勇气和信心，树立一切行动听从指挥的作风。

1、养成做早操的良好习惯。2、集合时

1、了解做早操的好处。2解散离

重点难点主动向大排头看齐，并学会用小碎步惊

开原位，集合时要求静、快、齐。

醒位置调整。

课的教学内容组织教法及要求时次

结构教学内容教师指导学生活动组织与要求间数

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

报告人数检和任务。1

•••••分

查服装。次

开始钟

2、宣布课的内

部分

容和任务。

准备活动、教师做徒手操、学生认真听讲看

1153

1、做二到三节讲解和示范。示范。*

准备分

徒手操。2、师生一同练2、师生一司练习。体操队形8

部分制

2、专项准备活习。拍

动。

一、讲解做早操1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

的好处。方法和要领。动作方法和要领。

★★★★★10分

1、做早操能够2、教师做分解和2、学生集体练习。2

钟

清晰头脑，有利完整动作示范。3、学生分组练习。•••••

于学习。3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

2、做早操能够别指导。松整齐一致。

基本

呼吸新鲜空气，4、找学生表演。

部分

有利于健康。

3、做早操能够

全面锻炼身体，

有利于培养良

好的姿势。

4、做早操能够

养成经常锻炼

身体的习惯。

二、快快排队游1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游同上队列，四列3

戏。要求和规则。戏规则。横队。至

游戏方法：2、学生练习和比2、学生练习比赛。4

学生站成人数赛。3、分组比赛。次

相等的两路纵3教师做正确评

队，当教师发出定胜负。

“散开”的口令

或鸣笛后，全体

学生立即散开，

自由活动；当听

到“集合”的口

令或鸣笛后，全

体同学立刻回

到原来的位置

迅速站好队。以

站队迅速、整

齐、肃静的队为

胜。

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

松。情况。满。

结束钟

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

生

理

曲

场地练习线

操场轻松平稳

预

器材密度计

课后

小结

路南区中小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第2课时

教学

1、跳短绳：连续并脚跳。2、游戏：小火车。

内容

1、进一步掌握连续并脚跳的动作方法，培养学生的时间和空间感觉，增强上F肢

教学协调性。

目标2、初步学会小火车游戏，发展学生的下肢力量和身体的协调性。

3、培养学生团结协作的团队精神和合作意识。

1、要求并脚跳时摇绳动作、跳绳1、摇绳要有节奏，掌握好起跳时机，

重点难点

动作正确。连续并脚跳。

次

课的教学内容组织教法及要求时

数

结构教学内容教师指导学生活动组织与要求间

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告2、讲解课堂要求2、学生精神饱满。★★★★★

人数检查服装。和任务。51

•••••

2、宣布课的内分次

开始

容和任务。钟

部分

准备活动1、教师做徒手操1、学生认真听讲看3

5

1、做二到三节讲解和示范。示范。*

准备分

徒手操。2、师生一同练2、师生一同练习。体操队形8

部分钟

2、专项准备活习。拍

动。

一、连续并脚跳1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

动作方法：方法和要领。动作方法和要领。同上队列，四列

10分

两手握绳的两2、教师做分解和2、学生集体练习。横队。2

钟

端，由后向前摇完整动作示范°3、学生分生练习.

转绳子，摇到体3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

前时，在绳子即别指导。松整齐一致。

基本

将落地前的一4、找学生表演。

部分

身见双脚同时

起跳，绳子从两

脚下摇过去，连

续做数次。

二、学习小火车1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游

游戏。要求和规则。戏规则。

游戏方法:将学2、学生练习和比2、学生练习比赛。同上队列，四列3

生分成人数相赛。3、分组比赛。横队。至

等的4个队，成3教师做正确评4

纵队站在起跑定胜负。次

线后，两队间相

隔5米。老师

喊：“预备”时

每队学生从第

二人开始，双手

放在前面同学

的肩上，组成一

列“火车二听

到哨音后，各队

同时向前跳行

进，以排头同学

先到达终点线

的队获胜。

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

松。情况。满。钟

结束

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

练

操场习生理

场地

密

短绳度紧张曲线

器材平稳

预计

课后

小结

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第3课时

教学

1、跳短绳：单脚交换跳。2、游戏：快快跳起来

内容

1、初步学会连续单脚交换跳绳技术，提高学生弹跳力，促进上下肢协调发展。

教学

2、初步学会快快跳起来游戏，培养学生相互配合，协同动作的能力，提高弹跳力。

目标

3、培养学生团结协作的精神，提高学生的注意力。

2、摇绳要有节奏，还要掌握好跳的时

重点1、单脚依次跳过短绳。难点

机。

次

课的教学内容组织教法及要求时

数

结构

教学内容教师指导学生活动组织与要求间

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

人数检查服装。和任务。1

•••••分

2、宣布课的内次

开始钟

容和任务。

部分

、学生认真听讲看3

准备活动1、教师做徒手操15

准备1、做二到三节讲解和示范。示范。*

分

部分徒手操。2、师生一同练2、师生一同练习。体操队形8

钟

2、专项准备活习。拍

动。

一、学习单脚交1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

换跳。方法和要领。动作方法和要领。同上队列，四列

10分

动作方法:两手2、教师做分解和2、学生集体练习。横队。2

钟

握绳的两端，由完整动作示范。3、学生分组练习。

后向前摇转绳3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

子，当绳摇到体别指导。松整齐一致。

基本前时，左（右）4、找学生表演。

部分脚在前跨过后，

右（左）脚随即

跳起，绳从两脚

依次摇转过去，

连续做数次。

二、学习快快跳

起来游戏。

游戏方法:将学1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游

生分成人数相要求和规则。戏规则。同上队列，四列3

10分

等的若干对，个2、学生练习和比2、学生练习比赛。横队。钟至

队相隔2-3米，赛。3、分组比赛。4

排成一路纵队，3教师做正确评次

前后距离一大定胜负。

步。游戏开始

时，各队第一与

第二人各持短

绳的一端，面对

本队队员站在

队前。教师发令

后，各队持绳的

队员共同持绳

向排尾跑去，每

个队员则依次

迅速跳起来，让

绳从脚底通过。

持绳的队员到

排尾后，第一人

留下站在队尾，

第二人则持绳

回到排头与第

三人共同持绳

继续向排尾跑

去，依次进行。

每人都做过持

绳队员后，最后

以先跳完的队

获胜

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

，在

松。情况。）两

O钟

结束

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

操场生理

场地练习

短绳紧张曲线平稳

器材密度

预计

课

NB后

4结

、

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第4课时

教学

1、跳长绳2、游戏：齐心协力

内容

1、初步学会跳长绳的进绳技术，提高学生的弹跳力，促进上下肢协调发展。

教学

2、初步学会齐心协力游戏，培养学生协同运动能力。

目标

3、培养学生团结合作、关注同伴的优良品质。

1、摇绳节奏要均匀，跑入时机要1、绳着地的瞬间迅速跑入，然后判断

重点难点

合适。绳将再次着地时及时跳起。

次

课的教学内容组织教法及要求时

数

结构

教学内容教师指导学生活动组织与要求间

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

人数检查服装。和任务。1

•••••分

2、宣布课的内次

开始钟

容和任务。

部分

、学生认真听讲看3

准备活动1、教师做徒手操15

准备1、做二到三节讲解和示范。示范。*

分

部分徒手操。2、师生一同练2、师生一同练习。体操队形8

钟

2、专项准备活习。拍

动。

一、跳长绳1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

动作方法：两人方法和要领。动作方法和要领。同上队列，四列

对面站立同一2、教师做分解和2、学生集体练习。横队。

方向摇绳，跳绳完整动作示范。3、学生分组练习。

人正面对绳站3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

立，当摇转绳着别指导。松整齐一致。

基本地的瞬间，立即4、找学生表演。

部分跑入起跳，连续

2-3次，顺势向

前跑出，下一人

接着跳

二、齐心协力1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游

游戏方法:将学要求和规则。戏规则。同上队列，四列

生分成人数相2、学生练习和比2、学生练习比赛。横队。

等的两队，排成赛。3、分组比赛。

纵队在起跑线3教师做正确评

站好后，每个学定胜负。

生右手都握一

根长绳，各队间

隔3米。老师喊

“预备”时，各

队学生调整好

前后距离，把绳

尽量拉直。听到

哨音后，各队同

时持绳先前走，

以排尾学生先

过终点线的队

获胜。

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

松。情况。满。

结束钟

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

生

理

操场

曲

场地练习线

长绳轻松平稳

器材密度预计

课后

小结

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第5课时

教学

1、队列队形:集合与解散、稍息与立正、向右看齐。2、游戏:老鹰捉小鸡

内容

1、复习已学的队列队形动作，强化学生行动迅速和听从指挥的意识。

2、在“老鹰捉小鸡”游戏中发展学生协同动作、追拍、躲避能力、提高身体协调

教学

和快速奔跑能力。

目标

3、强化学生的集体荣誉感，体现团结合作的精神，培养学生的注意力、自控能力

和欣赏能力。

重点巩固动作难点与他人合作完成

教学内容组织教法及要求时

课的次

间

结构教学内容教师指导学生活动组织与要求数

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

人数检查服装。和任务。1

•••••分

开始2、宣布课的内次

钟

部分容和任务。

准备活动、教师做徒手操、学生认真听讲看

1153

1、做二到三节讲解和示范。示范。*

准备分

徒手操。2、师生一同练2、师生一司练习。体操队形8

部分钟

2、专项准备活习。拍

动。

一、队列练习1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

动作方法：略方法和要领。动作方法和要领。同上队列，四列

10分

2、教师做分解和2、学生集体练习.横队C2

钟

完整动作示范。3、学生分组练习。

3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

塞本

别指导。松整齐一致。

部分

4、找学生表演。

二、游戏老鹰捉1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游

小鸡要求和规则。戏规则。同上队列，四列103

游戏方法:将学2、学生练习和比2、学生练习比赛。横队。分至

生分成人数相赛。3、分组比赛。钟4

等的若干队，各3教师做正确评次

队指定的地方定胜负。

排成一路纵队U

每队选一个人

做“老鹰”,一

个人做“母鸡”，

其余学生做“小

鸡”。游戏开始，

“老鹰”开始捉

队伍里的最后

一只“小鸡”,

“母鸡”张开双

臂保护身后的

“小鸡”，“小

鸡”灵巧躲闪。

游戏结束后，以

被捉到“小鸡”

最少的队获胜。

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

松。情况。满。

结束钟

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

生

理

练

习

曲

场地线

密

操场度放松平稳

预

器材计

课后

小结

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第6课时

教学

1、跳长绳2、单脚跳接力

内容

1、进一步学会跳长绳进绳的动作方法，提身摇绳和跳绳配合能力。

教学

2、初步学会单脚接力游戏的方法，增强学生下肢力量及弹跳力。

目标

3、培养学生顽强拼搏的精神和同学间协作、配合的意识。

重点摇绳学生主动配合跳绳学生。难点及时准确地跑入，能连续进行。

课的教学内容组织教法及要求时次

数

结构教学内容教师指导学生活动组织与要求间

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

人数检查服装。和任务。1

•••••分

2、宣布课的内次

开始钟

容和任务。

部分

、学生认真听讲看3

准备活动1、教师做徒手操15

准备1、做二到三节讲解和示范。示范。*

分

部分徒手操。2、师生一同练2、师生一同练习。体操队形8

钟

2、专项准备活习。拍

动。

一、跳长绳1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

动作方法：略方法和要领。动作方法和要领。同上队列，四列

10分

2、教师做分解和2、学生集体练习。横队。2

钟

完整动作示范。3、学生分组练习。

3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

别指导。松整齐一致。

基本4、找学生表演。

部分

二、单脚跳接力1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游3

10分

游戏方法:学生要求和规则。戏规则。同上队列，四列钟至

分成四组，分别2、学生练习和比2、学生练习比赛。横队。4

排成一路纵队，赛。3、分组比赛。次

距离起跑线103教师做正确评

米左右放标志定胜负。

物。发令后，各

队排头用单脚

连续向前跳，绕

过标志物，换另

一只脚跳回本

队，拍第二人的

手，自己站到排

尾。依次进行，

先跳玩的队获

胜。

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

松。情况。满。钟

结束

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

生

理

练

地

场

习

曲

操场线

密

器

度

材放松

预

计平稳

长绳

课后

小结

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第7课时

教学

1、拍手操2、300-500米跑走交替

内容

1、掌握拍手操动作，培养学生良好的身体姿势和节奏感，提高学生的想象力和模

仿能力。

教学

2、进一步体会300-500米跑走交替的动作方法，掌握正确的走、跑姿势和自然呼

目标

吸方法。

3、培养学生乐观向上的生活态度和团结协作的团队精神。

1、击掌位置准确，动作基本到位。

1、击掌有节奏，动作路线准确。2、走

重占2、要求学生呼吸自然，保持跑走难点

和跑的动作要协调，呼吸自然。

正确姿势。

课的教学内容组织教法及要求时次

结构教学内容教师指导学生活动组织与要求间数

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

人数检查服装。和任务。1

•••••分

2、宣布课的内次

开始钟

容和任务。

部分

准备活动、教师做徒手操、学生认真听讲看

1153

1、做二到三节讲解和示范。示范。*

准备分

徒手操。2、师生一同练2、师生一司练习。体操队形8

部分钟

2、专项准备活习。拍

动。

一、拍手操1、教师讲解动作1、学生认真听讲解

方法和要领。动作方法和要领。同上队列，四列

10分

、教师做分解和、学生集体练习。横队。

22钟2

完整动作示范。3、学生分组练习。

3、教师给学生个4、精神饱满动作轻

基本

别指导。松整齐一致。

部分

4、找学生表演。

二、300-500米1、教师讲解游戏1、学生认真听讲游

跑走交替要求和规则。戏规则。同上队列，四列3

10分

动作方法：自然、学生练习和比、学生练习比赛。横队。至

22钟

地跑一段，接着赛。3、分组比赛。4

自然地起一段，3教师做正确评次

这样的连续的定胜负°

跑和走交替进

行。

一、组织学生放1、总结本次课的1、认真听讲精神饱自由散开1

10分

松。情况。满。钟

结束

二、总结本次课2、学生下课。2、下课。

部分

的情况。

三、学生下课。

生

理

曲

场地练习线

放松

操场预

计平稳

器材密度

课后

小结

路南区菜市小学体育课教案

水平：水平一年级：一年级学生人数：10人授课教师：冯巍第8课时

教学

1、拍手操2、300-500米跑走交替

内容

1、掌握拍手操动作，培养学生良好的身体姿势和节奏感，提高学生的想象力和模

教学仿能力。

目标2、进一步学习300-500米跑走交替技术，初步掌握走、跑姿势和自然呼吸方法。

3、培养学生听从指挥，遵守纪律的良好品质。

1、击掌位置准确，动作基本到位。

1、击掌有节奏，动作路线准确。2、走

重点2、要求学生呼吸自然，保持跑走难点

和跑的动作要协调，呼吸自然。

正确姿势。

教学内容组织教法及要求

课的时次

结构教学内容教师指导学生活动组织与要求间数

课堂常规1、教师语言要清1、学生站二列横

1、体委整队、晰。队。

师生为好、报告、讲解课堂要求、学生精神饱满。

22★★★★★5

人数检查服装。和任务。1

•••••分

始

开2、宣布课的内次