军训心得体会七年级

军训心得体会七年级

军训心得体会七年级第1篇

不知不觉，我们在凉爽的空调屋里度过了一个暑假，即将迎接我们的是令人

痛不欲生的初中生活，而更令我们头痛的是军训。

在我们眼中，军训是给自己找苦头吃的差事，而在家长和老师的眼中，军训

是让我们这群不知天高地厚的小孩吃点苦头，还能增强体魄，并让大家早点适应

初中生活的好事情。

学校给我们分配好了教官，就让教官带我们训练。什么“齐步走”、“向左

转”、“向右转”、“稍息立正”之类的口令谁不会呀！我们小学一年级时就知道

了，现在都初中了还用教？笑话！

一上午，我并没有感觉到什么有难度的地方，只是忙着搬髡子和数军训服去

了，我竟觉得初中生活比小学可轻松多了，可谁知这只是个开篇。上午教的我们

都已经学会了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打脸了，下午教官

教我们学习“齐步走”。

教官发出口令，我们就“咚咚咚”地豪放地迈开了步子。“停一一停！”教官

吹响了口哨，并大声地训斥着我们：“你们看看，你们走成什么样了？叮叮当当的,

表演杂技吗？”听到教官的批评，我们有些失落，因为大家对彼此都不熟悉，毫无

默契可言，能走好吗。至少我们也应该先认识认识大家，培养培养友谊啊！可是显

然教官和老师是不会理解我们的。

练了没多久，女生们就走得整整齐齐了，而我们男生还走得非常糟糕，但我

们男生还是有一点毅力，用了一天的时间练习，走得也算像模像样了，但还是没

有女生走得好，教官都快被我们弄崩溃了，对我仅男生没了期望。只有老师还对

我们男生不离不弃，他也没休息，带着大家一股脑儿的训练，用尽了自己最后的

力量，大家一起完成了“齐步走”。

当我们想欢呼时.黑暗又笼罩在我们头上，原来“齐步走”不过算个入门级

的步伐，接下来还有“正步”。但世上无难事，只怕有心人，经过我们刻苦地训

练，大家的步伐终于保持了一致。

军训的最后一天是接受检阅的时刻，这一天，我们男生超常发挥，最后一鸣

惊人，为班级获得第一名的好成绩。但最值得高兴的是，这整整一周的痛苦军训

结束了，我终于可以好好睡个觉了！

军训心得体会七年级第2篇

从喧闹的城市踏入安静的校园，还没来得及认识这些新的面孔，为期五天的军

训便如火如荼的拉开了序幕。

军训对于我们这种生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战。我们要从

原本懒懒散散的暑期生活中脱离，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对种.种挑

战，不断的超越自我，磨练品格。

军训的第一天，我们就像含苞欲放的花朵，站在阳光下，用稚嫩的笑容和期待的

目光迎接教官。随着远方，脚步声的逐渐变大，我们的教官踏着整齐的步伐走到了

主席台前，原本懈怠的我们一下子便紧张了起来，学着教官的样子，立定站好抬头挺

胸向前看。我们以积极认真的态度表明了一定会上好军训的决心。

但是，军训终究还是辛苦的。现在回想一下，苦在站军姿时累酸的腰间，苦在跺

小碎步时发麻的双脚，苦在起步走时酸痛的双腿，苦在敬礼时酸痛抬不起的右臂，是

的，军训是辛苦的，但再辛苦我们也会坚定决心。有多少人在烈日炎炎中倒下，又有

多少人喊口号喊到沙哑，有多少人在私底下暗暗流下眼泪，又默默擦干，军训是辛苦

的，但我们有怎能在困难面前屈服？又怎能半途而废？又怎能放弃呢？对，我们坚持,

我们坚持到底！

军训是辛苦的，但同样也给我们带来了无穷的回忆和快乐。从大家整齐的脚

步声中和高昂的口号声中，我听到了团结的力量；从铿锵有力的军歌中，我体会到了

奋进的快乐；大家从陌生到熟悉到互相帮助，互相关心，我体会到了集体的温

暖……我们一起快乐，一起笑，一起哭，一起疯，在这里，我们留下了最美好的回

忆。

随着军训的推行，教官的嗓子由响亮已经变的沙哑，我们原本白白的皮肤也变

得黝黑。“稍息，立正，齐步走，立定”已经深深烙印在我们的心中，尢法忘记，也

不想忘却。感谢教官不厌其烦的给我们示范动作，重复口令，不但教我们养成良好

的生活习惯，还告诉我们做人的道理。

时光匆匆，五天的岁月很快就过去了，还记得《谯动了我的奶酪》中有这样一句

话：“如果我无所畏嗅，我会怎么做？”那么我现在就要回答这个问题，如果我无

所畏惧，那我何来理由放弃？就算前方没有阳光，就算前方处处是坎坷和风雨，那又

如何？不拼，不坚持，怎见彩虹？生命不息，奋斗不止！

这短暂又漫长的军训时光，也许一去不复返，但我会永远记得这辛苦又美好的

回忆，不论前方风雨都会砥砺前行！

军训心得体会七年级第3篇

今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的

第一天，而且是大家军训的第一天。

“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是

多么的辛苦和累。

大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带

习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且

做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕

累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！

军训心得体会七年级第4篇

越过初中的幼稚与无知，我们迎来了花儿一般的季节，在我们眼前的是一列

即将踏上新征程的列车。我们也开始逐渐明白自己要去的方向，从而开始第一次

掌握人生的方向盘。进入高中的‘第一堂课就是军训。这对我们来说是一次崭新的

挑战。

面对军训，我怀着一种复杂而又矛盾的心情，既有紧张的情绪又有兴奋的感

觉。紧张的是要面对完全陌生的环境和艰苦异常的训练，兴奋的是可以接受新的

知识和认识新的老师同学。另外，我对即将接触一周的教官也很好奇。

几天的军训时光，我感受到了同学们之间的团结和对彼此的关心。原本互不

相识的我们放下了疏离和防备，一起吃饭，一起睡觉，一起训练，一起成长。其

中我不仅学到了友爱互助，还学会了与人交往。训练的时候，我们一起站在烈日

下暴晒，共同接受风军的洗礼。慢慢地，同学们之间似乎有了一种不可言说的默

契感。我们相互鼓励着，咬牙坚持着，一次又一次地挑战着自己的运动极限。在

那些风吹日晒的日子我们从不曾认输，最终我们挺了过来，我们练成了一支钢铁

般的队伍。

军训前我从来没有真真正正地在乎过时间，不曾懂得那一分一秒的珍贵。历

经训练后，我想我被感染了，我开始重新审视生活，重新对待时间，重新面对种.

种困难。有句话说得好：“你怎样对待这个世界，世界就怎样对待你。”回想以

往遇到困难时，我何尝不是第一时间去寻求他人的帮助？从没有独立地克服过困虐。

但是这次军训让我学会了忍耐，学会了坚持，更学会了独立。以前总是依靠父母

并不具备基本的生活自理能力，现在我不但会自主管理，还学会了独立思考。我

开始从身边点点滴滴的小事做起，把握生活中的每一分钟，自觉承担起应有的责

任和义务。

训练中教官特别严厉，每天的挑战也特别严酷，但我们都很好地完成了任务。

这也许就是人们所说的毅力吧。经过风雨的我们，虽然不光鲜但是很明亮，虽然

不完美但是很坚强。苛刻的训练带给我们的不只是自律，更是一种心灵的洗涤。

没有甘甜的泉水滋润，毕竟有汗水的浸透，我想我们是长大了。在每一个日夜，

我们都能微笑地面对世界，世界也微笑地面对着我们。即使遇到再大的崎岖坎坷,

我们也不再害怕不再退缩。

军训也许是苦的，但苦中有乐。我们即将迎接的是高中三年是一场不可松懈

的持久战，我想我已经做好了准备。在以后的道路中我将会走得坚实而笃定，不

会轻易屈服，不会轻言放弃。我相信我还能做得更好！

军训心得体会七年级第5篇

今天是军训的第三天，也是阴雨连绵的一天。雨不大，似烟如雾一般轻轻飘

飘地落下来，如果是在以往我一定十分热爱，因为这是一幅极富有诗意的画，但

今天我们七年级学生一动也一动的立在雨幕中。在旁观者眼中这或许仍是一幅精

美而不失活力的画，可我们却有苦说不出。雨打湿了衣服，不能动；飞入了眼眸,

不能动；落在了头发上，不能动……只因为教官不曾说一句休息。

恶劣的天气不能阻挡我们军训的磨练。下午，我们练习了很多，如稍息、敬

礼、走方阵等，其中跑步走我们练习的时间极长，“一二三四！一二三四！"整

齐的口号声在校园上空久久回荡，不能散去，一趟又一趟，整齐的步伐加上响亮

的声音，形成了操场上一道独特的风景线。在站军姿与走方阵之间，走方阵较为

轻松，却难在走到整齐。终于两节后，在大家的‘努力下虽不是那么整齐但勉强可

以。教官不知一时心血来潮还是怎么的，三个班级聚在一起，为我们表演他们在

军队中的技能。只听一个教官说“倒”其余两个“喝”的大喊一声，以迅雷不及

掩耳之势，在空中划过一个完美的弧度并单手撑地，这些动作在两三秒之间完成,

两个教官的动作可以说如一人所做一般，那整齐度令人乍舌。掌声与欢呼声久久

不能停息，一阵高于一阵。

寒风刺骨的冬天，腊梅因为可以克服恶劣的环境傲然怒放，所以才能拥有它

那令人魂牵梦萦的花香；因为有过多年的艰难训练，教官们才能拥有这样优秀的

成绩。因此，不过是如何难熬的艰辛，我们都能熬过，因为“阳光总在风雨后”。

军训心得体会七年级第6篇

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:

“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功

的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的

军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中

的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜

与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良

机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但

这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自

我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那瞭亮

的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无

以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训

练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精

神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上

军训心得体会七年级第7.篇

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。我满怀欣喜

与信心地去拥抱我向往已久的军训I。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳艮

机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤

变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更

增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嚓亮

的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无

以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训

练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精

神的重要。

这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无

论在哪个岗位上。

军训即将接近尾声，有太多回忆，太多辛苦，但回想起来，却是苦中作乐,

同学之间的欢声笑语，从陌生到熟悉，拉近了彼此之间的距离，在军训中，学会

了坚强，学会了团结，更学会了坚持，现在终于了解坚持就是胜利这句话。时间

过的如此之快，让我不敢相信快结束了，开始的心酸到现在的不舍，是因为和教

官们建立了深厚的感情。

军训得这几天里，我们进行着各种枯燥的训练，在太阳底下站军姿，站的脚

软头晕，眼冒白光，火热的太阳无情地炙烤着大地。你若军训，必是晴天这句话

真是没说错，前几天下雨天并没有持续多久，这让我整整晒黑了两个度，以前白

皙的肌肤不复存在了，换上了一身健康的肤色，这大概是军训中又一收获吧！

军训过后，就要开始真正的大学生活了，我希望将军训中坚韧的意志带到学

习中。我相信军训后我们会拥有一个更灿烂的前途，会有一个更美好的明天，我

相信教官会是我们的良师益友，也会是一生当中最难忘的人之一！

军训心得体会七年级第8篇

湖南的秋天仍和往年的一样，时近中秋，却丝毫没有起风转凉的意思。骄阳

肆虐着，张扬着，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，连树尖上的嫩叶也在它的

控制下迅速衰老，呈现出颓废之势。我们也在这时，来到了梦寐以求的大学。早

有耳闻，大学的军训是大学生活的第一课，是绝不轻松的。望着树尖的叶子，心

里忍不住一阵害怕，我们能挺过去吗？我们会像叶子一样颓废吗？太多的疑问在我

的心中徘徊，久久不能散去。

军训生活如期的开始，一切都有条不紊，骄吃也按着它的原计划，每时每刻

都嚣张地舔着火舌，汗珠一滴滴地从额头流过鼻尖，砸碎在操场地水泥地上，迅

速蒸发，再也不见踪影。即使这样，我们也必须笔挺的站着军姿，任汗水从脊背

穿过；我们也必须高抬着脚掌，狠狠地砸向地面，任痛疼与麻木刺激。在做这一切

的时候，我们都会问自己，究竟为什么要那么用心，随便应付一下，军训不也就

在不知不觉中过去。教官的一番话也是最好地解释：“你可以做最好地，你也可

以做最差地，既然你可以努力做到最好，为什么你不做呢？”军训的最终目的是

什么？是磨练我们的意志，是锻炼我们的集体合作意识，自然军训的过程必须伴随

着自然的恶劣与精神地痛苦，但人生就是一条齐整荆棘的道路，军训只是其中很

小的一段，在前行的道路中，我们会被刺痛，会被扎伤，会被鲜血染红。但这算

得了什么呢？没有鲜血，哪来鲜花？没有伤痕，哪来的精彩?骄阳似火对吧，我们用

黝黑地皮肤告诉它，我们不怕；双腿疼痛对吧，我们用坚强有力的脚步声告诉它，

我们不怕，懒惰侵蚀对吧，我们用顽强的斗志告诉它，我们不怕。

凤凰在飞上九重大之前，会在雄雄的烈火中煎熬，最终完成涅磐。经过军训，

刚来时的疑问一一解开。我们不是树尖上的颓废的日子，我们要做飞舞九天的凤

凰。炎炎的烈日，就像灼热的烈火，我们用我们的意志，让自立代替了依赖；让坚

强代替了懦弱；让坚持代替了退缩。我们完成了煎熬的过程，像一只只凤凰在烈日

中涅磐。伴随着鲜艳的旗帜，嘿亮的口号，坚定的步伐，我们将飞得更高更远。

军训心得体会七年级第9篇

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满

怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良

机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤

变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更

增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的'口号声，更有我们那嚎亮

的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无

以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训

练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精

神的重要。

这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无

论在哪个岗位上。

酸甜苦乐尽在军训生活

时光匆匆地离去.为期四大的军训生活即将结束。回想这四大来，可谓有苦

有乐，有笑有泪，每一天都充满着无穷的乐趣。笑着，我们走进神奇的军营；笑

着，我们享受着军训的酸甜苦乐。

酸

“立正！”教官一声令下，我们马上站好，一刻也不敢慢。“嗯，不错，有

人没站好，回去我要给你们'奖励'了！”“不要呀！”不知是谁朝天长啸一声,

我们也长吁短叹起来：“天哪！”，“简直要命呀！”……

“安静！”教官大吼一声，“立正！”我们互相对视了一眼，无奈地摇了摇

头，安静地站好。”十分钟之内不许动，全部给我站好！”教官又说。无奈之下,

我们只好像植物人一样站着。时间悄悄地走着，一分一秒似乎都很缓慢。“天哪,

怎么十分钟还没到呀！"我心想。

军训心得体会七年级第10篇

等风来。

雨连绵数日，终于在因疲惫而昏睡的夜中，由雨滴分解成一粒粒水珠，又幻

化成薄薄的水雾，迷蒙了片片橄榄绿。

军帽贴近额角的皮边，乙无力承接大滴的汗珠，这咸咸涩涩的水便汇成一注

滑过眉梢，在微微陷入骨骼的眼角回旋数秒，又借着重力的牵引向下，轻轻搔着

腮边因闷热而红晕的皮肤，全身酸痛。

起风了。

鼻翼轻启，竟嗅到一丝淡淡的香樟气味，大概是风的引子，我微仰起脸，故

落的发丝竟被一股气流带动着，扫过耳垂。风从柳弯生出，胡乱地拨动盛夏绿戌

一条缎带的柳叶，夹带起纷飞的知了叫声；风又俯身亲吻大地，裹带起雨后新泥

的芳香气味。

肥大的迷彩服裤腿被掀动，脚裸惊觉丝缕清凉。

风起云涌，任凤舞。

风渐行渐近。她贴近我的面颊，嘟起嘴，轻轻的吹去咸涩的汗水；她抚过我

的脖颈，抬起手，柔柔地揉捏酸痛的肩膀。她一个闪身，绕到我背后，紧贴着我

的脊背，以支撑我微颤的双腿。

这阵风是无色的，风里有她带来的清凉，蝉鸣，和泥土气味；这阵风是有色

的，她被我们的坚毅，不屈染上了一抹淡淡的橄榄绿。也许有风，也许无风，但

这阵橄榄色的风将永存我们心间，为我们轻启下一个故事的扉页。

军训心得体会七年级第11篇

在这烈日炎炎、骄阳似火的8月，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。我

已军训过不止5次，但这次军训真正让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期

间，我在军训当中学到严格要求自己，一切以集体为重，一集体为中心，要有吃

苦耐劳的精神，战胜困难的勇气，我将把一切因运用到平日的学习当中去。

迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。军训的内容或许是单调的。每天都做

着一样的动作，心中抱怨着漫骂着忍耐着。在教官“两脚跟靠拢并齐，双腿夹紧,

两脚约60分开，收腹挺胸，两肩微向后张。双臂自然下垂，中指贴于裤筵线，拇

指贴于食指第二关节中间部位，头要正颈要直，下颗微收，目视正前方。脖颈微

贴后衣领，”的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的别扭。纠

正错误永远是困难的。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

30。C的高温，太阳毒辣的晒着你，要一动不动站一个小时左右，天天这样

真的很难受！练蹲姿就更惨，一样的环境，蹲到你腿发麻，你就死也不能动！每

当大家伙受不住时，我老是去想“坚持一下，很快大休息了，大休息最爽！”

军训是很辛苦的，苦在为正步踢麻的腿，但不管再怎么辛苦，艰难，我们也

一样要撑1、去。因为，这是为了荣誉，为了报答教官、老师和自己。踢止步时，

开始我们七班总是标不齐，但我们坚持了下来，军训是一个过程，一个考验集体,

磨练自我的过程，大家都咬紧牙关，努力的克服了。也许坚毅在累酸的腰间堆集,

最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生

的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做

什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了

军训的目的了吧。

教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”

“齐步走”o训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又

多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。

在大小休息中，司学们如释重负，个个有说有笑，这时，我感到了军训的快

乐。

有时，同学们会他错误，我们的教官对我们很好，只是象征性的惩相。我被

罚了两次，方式一样：我在前面先跑，另一名同学在后面追，如果他追上我，我

再跑一圈：他没追上，他再跑一圈。在狂奔中，我感觉很爽。

就在这不知不觉中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每

个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

第三天，我们因为在原地休息时乱跑，惹得教官生气，在最后的讲评中，他

一言未发，只是吹着号子让我们踏步、喊口号，那是，我们坚定决心：一定不辜

负教官！

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，

我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过5天的训练，我们

感受到集体的温暖。在这里，我们留下了我们最美好的回忆！

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汁，教官比我门

流的更多；我们辛苦，教官比我们还要辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人

的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。

军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，初中最后一次军训即将结束。

但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。看着两条晒

黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有

更多的东西充实着我。就这样的五天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深

处。

军训心得体会七年级第12篇

杏出时节，岭下激情正切。军训虽已落幕，精神永存于心。飒飒军姿，伴烈

日骄阳，汗水涌过面颊，淌过一道坚持之痕，明不懈之本；雄健正步，如战鼓雷雷,

整齐步点背后，是夜以继日，更是团结相助，铸出一个班，形成一个家；口号震天,

更有崩天之势，齐声呐喊，振臂高呼，自信方能使三年后振翅高飞，一飞冲天。

回首望来，即使只有九天二卜余小时的时光，却也坚定了我们的志向，炼就了一

班的拼搏精神，团队精神。再次体会“流血流很难不流泪，掉皮掉肉不掉队”的

真谛所在。光起于白塔之尖顶，终将照澈阴霾”，克服困难，无所畏惧，最终抵

达梦想的彼岸。

军训心得体会七年级第13篇

从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步

伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。

从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具

体训练项目中，绐予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还

要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一

个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好

作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才

能作到万无一失。“句左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要

有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动

作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细

想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国

家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么

地位，从事什么工作.都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能

马马虎虎，更不能视规则于不顾。

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一

致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要

取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团

队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人

以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的

经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就

可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗？通

过13天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不

是工作和生活的障碍.好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时

至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为XX有限公司贡献自

己的一份力量。

有句古话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之

志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是

只向意志坚强的人散汁。心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰

苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集

合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。

但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，

很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说

不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种

快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心？

我满怀信心地开始了真正的训练，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嗓亮

的军营歌曲。短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳

边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人,

要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达

的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感

到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切

期望，我们才会有了勇气挑战极限！百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有

完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一

样的个人，铸造雁一样团队。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无

以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训

练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精

神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

军训的这几大，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性,

不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的

事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准

努力，让自己拥有良好的习惯。用辅导员的话来说“收获不少，消化的更多。”

我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白

了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的

工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的

素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新,

我们的公司明天会更加美好。

最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢；对辛勤导训的

教官表示感谢；对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢！感谢你们给了我再一

次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满

了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、

去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。我

将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。

军训心得体会七年级第14篇

今天是军训的第二天，也是我们第二次站军姿。一说到站军姿，我便感到畏

惧，想到昨天站军姿时那般难受。我再也不想站了，可是军训还没有结束，站军

姿也的确不是件容易的事。我知道，我逃避不了，我也不能逃避，我只有经历了，

才有收获。

于是，我毅然决然地选择了站军姿，忍着身体的疼痛，顶着炎炎的烈日，我

相信我自己，我可以的。我能站完这十几二十几分钟的军姿，我不能倒下。我知

道，我的每一份坚持都会让我感到自豪。

当我们经过一番训练后，回到教室，向操场远远望去。我真不敢想象，这么

热的天。我们还能坚持在外训练。要是在家里，我可从来没受过这样的苦。更重

要的是，我还能坚持。我顿时觉得军训使我们渐渐成长了。

不经一番彻骨寒。我哪得梅花扑鼻香。我相信，进过一周严格的军训后，我

们一定会大有收获的。

军训心得体会七年级第15篇

站军姿向来都是军训的第一科目，经过出高中的军训大家也都有了了解，

你知道就站军姿不是件易事，然而这却是最为重要的一课。

教官首先教我们如何一步一步整理军容，即正衣冠。接着便是如何站好军姿。

要求很细很高，教官也很严格负责任，一个一个给我们纠正错误的做法。

很多人可能都觉得站军姿难在坚持，因为站久以后会很吃力，之前我也一直

这样认为，然后今天我却突然有些意识到，或许学会如何站军姿才是更难的。

动作、体位倒不是问题。难在姿态。

所谓君子，是军人常识的站姿，记忆中端正严肃的姿势。但更重要的也是不

可或缺的姿态。知识学得来，姿态却不易练的就。昂首挺胸，脚跟并拢，中指贴

近裤^等等做来都还容易，教官突然说眼神要坚定，要带有杀气，想想对面是你

的敌人。大家都应教官不标准的普通话而发笑，笑过以后我突然之间有点意识到

这不这不该是好笑的，而是严肃的。军人的眼中当然是要有杀气，因为他们面对

的是战场，是敌人，而我们即便做不到如此，至少也要有坚定，这才是军人应有

的。特有的姿态，也是不可或缺的一部分，是军人不可缺少的一部分。

上午的训练教官，助班都不太满意，觉得状态不好，不是训练的样子，下午

来到训练场便先站了二十分钟的军姿，两眼平视对方的前方，我想拿出我所有的

坚定。大家也是一样.很努力的在坚持。终于在教官点评1、午的状态时比上午好

多了的时候，我明白是姿态的原因。初中三年的班主任一直告诉一句话，态度决

定一切。我想，放到现在也是合适的。我们对待军训的心态、态度，决定了我们

训练的效果、质量、而军人的姿态也就决定了军人的品质。

端正的心中对于训练、对于军人的态度，坚定起自己的信念，那么表现出来

的自然也是认真与坚定。也就不仅仅是一种姿势、几个动作要领，而是一面旗帜,

是军人气象的展现。我想我不会忘军姿这一课。

军训心得体会七年级第16篇

今天是军训的第二天，教官是由两组不同的教官执教，我们被分到第一方队,

然而我们的两个教官十分的严肃，不像第一方队的教官那么搞笑那么好玩，可以

说我们教官就是一个虐待狂。在训练或者休息的时候，我们的教官都是一个比拟

严肃的人，有同学犯错了就让用牙齿咬住大瓶的怡宝水瓶一直到训练结束。但是,

教官每天都会让我们站一个钟的军姿，听教官说这样有益身心健康，会长高，这

样让我学会了在毒辣的太阳底下淡定的站军姿，懂得了任何事情前都要冷静对待,

让自己有着军人的身姿。军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤沉着之美，

坚决之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春

是精品，那么军姿就是美丽。

军训休息时间，教官教我们用气势唱歌使得我明白在集体中团结就是力量，

比铁还硬比刚还强，明白作为军训学员不仅要遵守纪律还要团结在一起，这样才

会有更大的力量去为这个社会做出更大的奉献。

我们心里明白军训的苦，也懂的‘教官的良苦用心。但是，心里由衷希望教官

能找一个性格开朗的老婆改善他的性格，哈哈。

最后，感谢教官们让我们懂得了做军人的不容易，也感谢教官们让我们坚强,

做人要时刻抱着感恩的心感谢身边的人。军训让我体会到了军人的感受，当身边

响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当军的人多少个日日夜夜听

到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟

大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经

没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。

军训心得体会七年级第17篇

9月7日早上7：10,我们初一和高一新生在操场集合，坐车去周至国防训练

基地参加军训。一路上，欢歌笑语满车厢，大约两个小时后，到达了目的地。一

下车，就看到了英姿我爽的教官们，我们顿时对这为期八天的军训活动充满了期

待。

下车后，教官们迅速为我们分好了宿舍，要求我们在十五分钟之内想办法穿

好这极不合身的军装，并听哨音下楼集合。转眼间，十五分钟就过去了，渐渐传

来了刺耳的哨音，顿时间，同学们就像热锅上的蚂蚁，东西乱窜，有些直接拎着

裤子，拽着衣服就跑出来，场景很好笑，也很狼狈。

也许是刚到第一天，对军训有些不适应，在下午训练时，我流鼻血了，竟然

怎么都止不住，我慌了，还好老师们纷纷为我递来了纸巾，那一刻，是我在离开

爸爸妈妈以后感受到的温繇亲情。那天训练的很累，回到宿舍后，同学们都迫不

及待地给父母打电话诉苦撒娇。我没有带手机，自己一个人默默地躺在床上，听

着他们与父母的对话.听着他们声情并茂的诉说，也听着那头父母们焦急的询问

与亲切的问候，听着听着，我眼里泛起了泪花，谁不想家？谁不想让父母关爱呵护

呢？可我这一天下来受的苦和累却无处诉说，现在我才真正体会到原来在家有父母

疼爱的日子真是幸福的生活，以前只觉得父母对我做什么都是应该的，等我回家

了，肯定会比以前更加珍惜父母对我的关心。

军训其正的第一大开始了，我怀着一股强烈的好奇心，谁知，教官叫我们做

稍息立正这些动作。我觉得太可笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级

就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立

正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直,

两手垂直放在腿两边”教官要求很严格。

我不喜欢站军姿。因为用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就

是二三十分钟。骄阳下，豆大的汗珠顺着我的脸颊不断地流着，流到我的嘴里，

我感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:

你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，就是

靠着这股执着劲，我一直坚持着，最终也获得了教官的认可，我被评为优秀学员,

这是我用辛苦、执着、坚强换来的一份沉甸甸的荣誉，这份荣誉更让我珍惜。

转眼间，八天过去了，这是我人生中难以忘怀的八天，这也同样是我最苦最

累的八天。

军训像个五味瓶.甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，

我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁殁

的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为

军训心得体会七年级第18篇

又是一个天还没亮的清晨，但今天我们宿舍5:30就起床了。我换上迷彩服和

不合脚的鞋子。没错.我们这些“温室的花朵”的“噩梦”一一军训来了。对于

第一次参加军训的我来说，是新奇而刺激的。

当我们高一(8)班在操场集训地开始训练，烈日下，灼热的阳光如箭般一支支

射在皮肤上，我们汗如雨下。严厉的教官教我们稍息、立正、站军姿。这些看似

简单的动作，做起来容易，而要做标准，坚持下去却不是随便能做到的。站久了

膝盖和脚都很疼，但看到我们蔡教官锐利的目光，我还是告诉自己，Hold住！

训练向左、右转的项目时，我们动作总是不齐，蔡教官试着让我们喊一、二

的口号，可我们只把口号喊齐了，动作依旧“群魔乱舞”。蔡教官的一段话让我

深有感触：”口号和动作要一致，说到就要做到！”对嘛，要做个说到做到的人！

齐步走我们一开始的步伐也总不在同一个调上，本来四列的队伍，齐步走后就像

解散了一样。教官让我们手圈着手，一列一列走。经过一次又一次的练习，才整

齐了一些，这就是集体的力量啊！

别的不说，军训是挺累的。教官让我和黄子荧、周斯南出列时，我被吓到政,

以为我犯什么错误了。教官让我们三个把学的动作做给大家看后，说：“这就是

标兵!她们三个做得最标准了！”“哇！”顿时所有疲惫和委屈一扫而光，我越做越

带劲了呢。

总之，今天很不错。我们班的同学们都坚持下来了，美好的开始就是成功的

一半，相信接下来几天的军训会更棒，我们一定能坚持下去！

军训心得体会七年级笫19篇

说到大学后的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的

内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨

铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期

待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都

学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站

军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一

点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本

的站军姿，对我来说.却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端

正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还

是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每

一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然

没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习

的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。

一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热

融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，

不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如

雨”了得！我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。

汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十

分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好

几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰

的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过

程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩

笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。

其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且

还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉

还是挺可亲可爱可敬的！教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好

奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆

幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢！

逋过军训，我们司学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接

触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦

恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

军训心得体会七年级第20篇

不知不觉军训已经过去了一半。军训这几天，我学到了太多，不仅学到了遵

守纪律的重要性，而且还知道了要把纪律放在心上，要有责任感，要用于为自己

做的是负责，而且让我知道了自己的弱点与不足，并清楚地知道了自己的渺小，

让我确定了自己的目标，我不会忘记这一段的记忆。

军训能真实地反映我们大学生活的起点，不但锻炼我的意志品质，还可以养

成我健康的生活习惯和增加我的团队合作意识。经过几天的军事训练，我觉得我

整个人就享受过阳光滋润的小革一般，散发着无限生机，心中充满着对大学生活

的憧憬和对自我的要求。军训期间有泪，有汗，有痛，也有劳累与苦楚，记得指

导员说过：“苦不苦.想想红军二万五；累不累，想想革命老前辈。”这小小的

劳苦与红军的二万五千里长征的痛楚是无法相提并论的，军训真的教会了我们大

多。

军训刚开始，我们就学了站军姿，抬头，挺胸，十指夹紧贴于裤健，还要身

体夹紧，退挺直，全身处于紧绷状态，真的很难受。然后在训练其他东西的同时,

我们得喊口号，有时会因为喊口号不齐而被罚，嗓子都哑了。可是教官“一二

一”，“立定”，“稍息”，“齐步走”……一遍又一遍反复着的声音，嘶哑又

带着疲惫，可他们仍然的认真改正我们的每一个动作，这一切都激励着我们要严

格要求自己。

炎炎烈日下，我们奋力挥洒汗水，却无怨无悔。尽管高温难耐，但我们都尽

力的团结合作，步伐整齐，因为我们都知道我们的坚持。

军训期间有一项繁琐的任务就是整理任务，哪些细节让人头痛，像我这种一

直随意的人，这可是一项重大的挑战。尤其是叠被子，每天在这上面花的时间可

不少，总算是差强人意。只能在心中默念“坚持”然后继续奋斗，军训期间，虽

然训练辛苦，但我们收获的知识与情感也很多，也开始了独立的生活，每到累到

想要放弃时，想到家人与朋友的关心与问候，心中充满了温暖与动力，虽然身体

很疲惫，但心却十分满足。

军训心得体会七年级第21篇

X月25至X月28日，我们参加了为期四天的封闭式军训。虽然只有短短的四

天，但给我留下了太多的美好回忆，绿色的军装，嚓亮的歌声，整齐的步伐，矫

健的军姿……同时军训还锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重

要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神……，军训让我

收获匪浅。

军训的内容丰富多彩，包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多

方面内容。四天的生活有声有色，有苦有乐。敦官对我们要求很严格，每个动作

都一丝不苟，尤其是站军姿，“抬头，挺胸，收腹，重心前移……”，长时间保

持同一个姿势，有时候真有点坚持不住。秋天的太阳虽然不太火辣，但长时间在

太阳底下晒的滋味不太好受，这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实

还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，

在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了军歌。在瞭亮的歌声中，我感觉

自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。

记得刚踏进大学校门时，作为一名新生，我参加了一次军训，那次军训给了

我刻骨铭心的记忆。那时的我，刚刚离开父母，远赴他乡求学。那时，对于军训

的感觉，如同温室里的花草第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣，或是初生

的牛犊艰难地迈出漫长人生中的第一步……，它让我尝到了酸甜苦辣，它带给了

我全新的体验，让我走向成熟。但这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。

现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经历

了风风雨雨，对于困难我不再选择逃避，对于挑战我乐意接受。现在，对于军训

的感觉，如同重逢久未谋面的老朋友，充满了亲切，又或是茁壮成长的大树遇上

久旱的甘霖，它促使我更快地成长。如果说大学期间的军训培养了我吃苦耐劳的

精神，培养了我的生活自理能力，那么这次军训更多的是提升了我的世界观和人

生观，它让我更加坚强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。

军训更加磨练我的坚强意志。由于平时工作比较忙，缺乏锻炼，这次军训过

程中，有时候感觉到比较吃力。特别是跑步，几圈下来就气喘吁吁了，是继续跑？

还是停下来休息？不！我一定要战胜自己，超越自己，我在心里暗暗给自己打气，

于是咬咬牙继续跑。有人说过，其实坚强的定义很简单，就是在自己快支撑不住

的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚就。不怕困难，坚强不屈是一种

人生态度，跑步的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是

坚强的意志来支撑。对于一名领导干部来说，坚强的意志尤为可贵。当今中国正

处于社会转型时期，社会结构发生迅速变化，各种社会矛盾纷繁呈现，领导干部

必须具备坚强的意志去克服一切困难，要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。

军训更加强化了我的规则意识。没有规矩，不成方圆。军训中，我们穿统一

的服装，按照统一的作息时间休息，有秩序地进行就餐、洗浴……。表面上看来,

一些规则没有必要，如不穿统一的衣服也照样可以进行军事训练。但是仔细一琢

磨，统一服装与随意穿着，效果就是不一样。穿上统一的迷彩服，大家立即显得

精神焕发，而且这种精神面貌互相影响，很快就形成一个严谨高效的军事氛围。

作为一名领导干部，要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体

必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员可以随意根

据自己的意愿行事，没有规章可寻，或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼,

闭一只眼，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。

军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与

协作。军训中，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能

走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号或者是齐步走，都需要每个人之间

的互相配合与协作。在整个方队中，只要一个人掉队了，整个集体都要受到影响。

冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的

锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加

彩，才能促成灿烂的锦绣。作为一名领导干部，不仅仅自己要具备团队合作意识,

更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来，心往一处想，劲

往一处使，才能取得事业的成功。正是那首歌所唱的“团结就是力量，这力量是

铁，这力量是钢……”

军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳

良机。军训如一杯浓茶，入口时是苦涩的，喝过之后才知道回味无穷。我享受军

训，就像享受茶的清香与悠远。我喜欢军训的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放

鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感

觉。如品一杯茶，风清云淡，从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场

灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命的活力与潜力！

军训心得体会七年级第22篇

轻轻地，我翻开了大学生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

军训，是我们苦乐人生的缩影，在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了

安逸的生活，承受着训练的疼痛和离家的失落。但是在这炎烈日下有我们火红的

青春，虽然我们的身钵还在疼痛。但是，在这片绿茵上，有我们洒1、的汗水，相

信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解的应用提

拔的身姿是这点点汗水中磨练出来的。操场上，教官们严肃的口号声，同学们整

齐走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春么？都说宝剑锋从磨砺出,

梅花香自苦寒来吃得苦中苦，方为人上人是军训，让我们拥有战胜困难的勇气，

是军训，让我们懂得团结互助，是军训，开启了我们辉煌的青春。

军训告诉我们要坚持不懈，我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂！军训

时大学生活中难忘的一页，军训中，有同学们辛勤的汗水和欢乐笑声融成的一首

首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学的甜蜜温馨。有师生和教官

的’真挚友谊，举手投足之间会触发你很多感悟。促心谈膝之时，你也能读懂许多

生活的真谛，向前看有你的理想和憧憬；齐步走迈开的是你人生坚实的步伐。

当旭日冉冉升起，当国旗再次轻舞于空中之时,我们为期10天的军旅生活又

掀开了新的一页，此时，让我们为崭新的一天喝崭新的自我而鼓舞吧！的更好！

军训心得体会七年级第23篇

记得刚刚去军训时，心中充满了激动.对那里的一切都很好奇，我们的教官姓李,

他人很好，但是脾气特暴躁.感谢这一点，消灭我们身上的锐气与不懂事...

在这5天中，我们在烈日下站军姿，一次次完成教官要求我们完成的动作，我门

的皮肤被晒的黝黑，汗水顽皮的在我们的身上奔跑着，我们累了，就很想睡觉，但是

没有到时间，于是那段时间非常难过，不过，正因为这样，我们班的同学就会拼命的

完成动作，在那时，一种集体荣誉感便油然而生.

回忆过去几天，有辛苦有快乐，有紧张有轻松.生活充满了滋味，教官有时像魔

鬼，有时想天使，但我哝然喜欢他，是他教会我要坚持，不要放弃，说真的，在几次我

的体力到达极限后，我有了放弃的念头，但是教官的话让我坚持1、去了，几次超越了

身理的极限，这都让我很开始.

军训，是一项团体作业，要每位同学用汗水与心去完成，我觉得我们班的同学身

上的阳刚之气令人震凉，在总教官的训斥下，我们认真的完成他的话语：1.服从,2.

绝对服从,3.完全服从.这几过简单的话贯穿了军队的军魂.让同学们凭命练习，正

如：掉血掉汗不掉泪，掉皮掉肉不掉队.

正如孟子所曰：故天将降大任于斯人也，必先杏其心志，劳其筋骨，饿其体肤,

空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。

困于心，衡于虑，而后作。”

军训是一次很好的经历，它让我了解到军人的温辛，同学的顽强，生活的快乐，

在此我要感谢我的学校绐了我们这么一次军训L让我在这几天得到了一笔宝贵的财

富.

军训心得体会七年级第24篇

经过了初一的，我懂得了什么才叫做铁一般的，什么叫做的力量，•什么才是

真正的忍耐，。

在一个团体中，我们每所代表的不仅仅是我『个体，更重要的是代表这个集

体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响

整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的，

互相，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、

年级乃至整个，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么

困难不能克服，什么难关不能度过呢？我深深地到“团结就是力量“！没有吃

过苦是不知道什么才是甜的，没有过辛苦劳累，是不知道什么才是享受的，没有

过军人的朴素，是不知道什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时,

我就握紧拳头，告诉自己：到底，就是胜利。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐

步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，

更是我们做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和之间建立起了真诚的，有

了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

在这七天里，我们了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平

时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，了，不懒惰了，一个个象军人一样潇

洒挺拔。

军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为

我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们当中最绚烂的一笔。

回想那短短两周军训的，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军

训是辛苦的，但切辛苦的，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们

和员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规

范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的，争取让我们把每一个动作做好。

尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，

不屈不挠的意志，它带给了我们一个，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风，何以见

彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的。

休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每

一个人的脸上都着，这微笑的力量，了周围的一切，细细想想，幸福，时常酿造

着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸

福与快乐。此外，在军训的中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看，

听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我

们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和

凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院

的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到

可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨一一“几朝夕，数风流,

还看今朝“。交院的明天会更加辉煌.军训心得体会灿烂明媚的，映照在每个人

的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中

结束，然而它却我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那瞭亮恢弘

的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐

怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精

神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势

气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗中神采奕奕的双眼,

那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有看

铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官

们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁投

坚强的意志。它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那瞭亮的口号，一排排，一

列列，是那样赏心悦目，振奋士气。

团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的，告诫我们为

人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将

它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那上，跃跃欲试的激动，齐心协力的和

抵制不住的欣喜，无一不在着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反

败为胜的，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我

们：有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂

风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚。而年少的

我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。在这里，我们尝到了种种滋

味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受

关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的

七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自

立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心

编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一走好！的军训生

活，将会在我的中舞动得别样精彩！

军训心得体会七年级第25.篇

时光流逝，转眼间，初中三年也已成为了过去，我们将迈入职高的大门，去

感受与众不同的生活。为期x天的军训成为了我们进入职高学习的第一课。

进入职中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下

的人来说，无疑是一种挑战一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本

不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散

散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受M光的洗礼，面对种。种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇与欣喜，对即将迎来

的集体生活也充满了无限的渴望与憧憬。可是到了第二天、第三天、第四天，问

题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、

有的甚至想逃避训练。这些都说明了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，

饭来张口，缺少了那吩同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。在

这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热。我们顶着炎炎的烈日，在

训练场上进行严格的训练：稍息与立止、蹲下与起立、止步走、跑步走……每一

个动作都教官都要求我们做好、做到位。等到我们较熟练后，教官便会按军人的、

要求严格规范我们。每天的训练足以让我们累得全身散架，晚上还要学习军体奉

的打法，每一个动作都要做的强而有力才能过关！

就这样，我们每天重复着同样的动作，尽管不时会学习新的姿势，但对于我

们来说都是枯燥无味的。每天的训练时间是一天中最热的时候，汗水湿透了衣衫,

浑身上下都被烈日晒潺十分不舒服，可是没有一个同学退出，即使是生病，也会

带病继续练习……

也许是同学们认真的态度吧，我们收获到的显而易见：军姿纹丝不动，跨步

整齐有力，口号清晰响亮……X天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高

了自己的身体素质。司学之间有了默契，学会了团结与鼓励，更懂得了坚持的真

正意义……军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体味的

真真切切…。

“水滴石穿，绳据木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力是无比巨大

的！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一餐的典型。谁笑到最

后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是战胜了自我的强者。

军训心得体会七年级第26篇

一滴汗从额间划过，一下两下滑过眉毛，就这样，挂在了睫毛上，