心理教育能力训练 课件全套 项目1-6 师生关系建构能力-教师心理健康自我维护能力

项目一师生关系建构能力训练目标1.更新师生观念，建立师生关系2.掌握沟通技术，维护师生关系。3.正确应对冲突，重塑师生关系。任务一形成科学的师生观，建立师生关系1.认识青少年的尊重需要，认识师生关系的变化。2.了解越界行为给师生关系带来的负面影响，能够及时觉察越界行为。3.运用真诚、无条件积极关注、共情等心理技术，初步建立良好师生关系。重点提示活动一树立正确师生观念谁应该主动打招呼在某中学，学生见到教师或彬彬有礼，热情问候；或面无表情，漠然视之；或与同伴谈笑风生，对教师视而不见；或不得已道一声“老师好”后飞速走过。在某次班主任工作会议上，分管德育的校领导强调，班主任应认真抓好学生的文明礼貌教育，要求各位班主任做个有心人，暗中数数本班究竟有多少学生能主动与自己打招呼，检测学生的礼貌程度，为教育学生提供依据。有一次召开学生大会时，某位教师在台上说：有些同学不讲文明礼貌，见到老师不打招呼，即使擦肩而过也视而不见，特别是高中部的同学。话音刚落，就有学生小声议论：难道老师就不能主动与学生打招呼，给我们做个榜样吗？案例研讨●该校领导对教师提出的要求反映了其怎样的师生观？●学生说“难道老师就不能主动与学生打招呼”反映了

学生对师生关系的期待是什么？●你是怎么理解案例中呈现的师生关系的？案例研讨讨论0102知识广角一、中学的师生关系类型师生之间亲密多、依恋多、冲突少、回避少，表现出平等、关心、合作等。亲密和谐型师生之间亲密少、依恋少、冲突多，表现出指责、对抗等。矛盾冲突型师生之间亲密少、依恋少、回避多，有一定的冲突倾向，表现出忽视、隔阂等。疏远平淡型知识广角二、青少年越来越需要被尊重心理学家皮亚杰认为，4~9岁的个体将成人的要求看成绝对的、权威的规则，认为规则是不可改变的；10岁左右，青少年逐渐理解制订规则的必要性，不太愿意遵守成人强加的外在规范，开始将规则视为地位平等的双方达成的共识，认为规则是灵活可变的，并逐渐尝试根据特定的情境自己制订规则。

青少年逐渐意识到不应该盲从权威，而应忠诚于抽象的原则(例如自力更生、独立、公平、正义)，规则的制订应以双方共识为基础。时间轴（长）知识广角过去的知识观知识是静止的、客观的、外在的、面向过去的与学生主体无关。现在的知识观知识是动态的、主观的、内在的、面向未来的。知识学习是学生主动建构的过程。过去的师生关系现在的师生关系重视学生主体地位、平等和谐的师生关系逐渐形成。体现出尊师爱生、教学相长等特征。教师是知识的传道者和布道者；学生是教师填充知识和灌输思想的对象。学生要对教师毕恭毕敬、绝对服从。三、知识观的变化对师生关系的影响

实战演练一、梳理经历，感悟师生关系【活动名称】我和老师

【活动目标】

●教师带领学生回顾成长经历，在活动体验中认识师生关系，体会亲密和谐型、矛盾冲突型、疏远平淡型师生关系带来的不同影响，进而树立正确的师生观。

●体验教师的示范带领，学习如何理解学生，了解学生的感受并做出回应。

【活动过程】（具体内容见教材第6页）

1.冥想回忆

2.角色扮演3.分享升华【活动总结】

在平等、合作、关心的师生关系中，师生双方都能感受到精神愉悦;指责、对抗、忽视、隔阂的师生关系对师生双方的身心都会带来消极影响。

实战演练二、展望未来，描绘师生关系【活动名称】我和学生

【活动目标】●展望未来，进一步感悟师生关系、理解师生关系。【活动过程】（具体内容见教材第7页）

1.冥想未来

2.我的告白3.分享【活动总结】

理解平等、合作、关心的师生关系内涵，感受和谐师生关系带来的精神上的愉悦，表达自己对拥有这种关系的渴望。请铭记此时此刻的真情告白与行动承诺，在未来成为教师后要积极践行。

拓展训练师生相互了解是建构良好师生关系的前提条件之一。教师在教育教学实践中除了通过观察学生言行、发放调查问卷、进行家访等途径了解学生之外，还可以通过设计、组织一些专项活动来了解学生。请尝试设计一项了解学生的体验式活动，大胆实践并进行改进。活动二注意把控言行边界小雪该如何选择小雪是一名高三学生，从小到大，她的学习成绩都很好。父母一直把小雪视为自己的骄傲，对她寄予了厚望。小雪有一段时间很喜欢画画，这次参加了艺术研学活动后，她感到自由放松，爱上了画画，一心想参加艺术集训，报考艺术类专业。小雪的父母坚决反对，他们找到小雪的老师，希望老师能帮忙劝劝她。语文王老师认为，小雪的语文成绩很好，报考汉语言文学专业更能发挥其特长，但王老师表示尊重小雪自己的选择。班主任李老师则强烈反对小雪报考艺术类专业，认为画画可以作为个人兴趣爱好，没必要为一时喜好而影响自己一生的发展。李老师语重心长地对小雪说：“我是为你好，你现在或许不理解我，但将来会感谢我的！”案例研讨●案例中的两位老师对小雪的专业选择分别持有什么态度？●两位老师的言行会给师生关系带来怎样的影响？讨论流程图教学关系是师生因特定的目的和任务形成的关系。心理关系是师生在教育教学活动中的交往形成和建立的情感关系。个人关系道德关系作为教育与被教育、保护与被保护关系，受到社会道德规范和伦理要求的制约。01020304知识广角一、师生关系的边界是师生因志趣相同、性格接近而建立的非正式关系。知识广角二、越界行为对师生关系的不良影响●现存问题：师生关系的边界不清晰、明确、一致，存在教师越界干预学生的隐私、强势干预学生的个人选择、不恰当的自我表露、滥用权威或忽视制度政策等现象。●危害：给学生带来不适或心理伤害，妨碍学生独立性、自主性发展。●存在问题的原因：学生的发展在一定程度上依赖教师的知识、技能和判断，这种信任让教师在师生关系中处于权威地位。●如何做：教师需要在亲密和保持距离、尊重和科学引导间取得平衡。知识广角触摸或亲密的手势。●

给予学生特权。●根据师生关系的亲密程度奖励或惩罚学生。●利用学生或其父母谋取私利。干涉学生个人选择，如志愿填报、活动参与等。●教师不恰当的自我表露。●询问学生家庭收入等隐私问题。三、教师越界行为的主要类别

实战演练一、体会边界，尊重差异【活动名称】我们，不一样

【活动目标】●察觉人际距离差异，学习尊重他人的感受，增强边界感【活动过程】（具体内容见教材第10页）

1.体会人际差距距离

2.体会师生关系差异【活动总结】每个人都有两种生存空间：物理空间和心理空间。活动让学生体验到人与人之间的物理距离存在差异，了解到物理距离是心理距离的外在表现。教师通过询问学生感受等方式了解学生如何看待人际距离，调节师生交往方式，建立有边界的师生关系。

实战演练二、把握尺度，自我保护【活动名称】打招呼

【活动目标】●觉察身体边界，理解心理边界。●体会把控尺度既是尊重他人，也是保护自己。

【活动过程】（具体内容见见教材第11页）

1.用身体部位“打招呼”

2.分享活动感受【活动总结】教师要把握尺度，切忌用自认友善、自己喜欢的方式与学生进行亲密的身体接触，不要以“为学生好”的名义强势干预学生的选择。教师不应以“尊重边界”为由，放任学生不管，要选择恰当的方法引导学生，履行教育职责。

拓展训练练习用“自我感受＋对方的诉求＋自己的诉求”来表达拒绝。情境1：你是物理科代表，有一个同学总是不能按时完成作业。一天，物理老师对你说，你是科代表，要帮老师分忧，XX经常不完成作业，你要多想办法。比如你守着他给他讲题，等他完成了再和他一起离开学校。你可以说：（自我感受）老师，我经常提醒他帮助他，我真的尽力了。（对方的诉求）我知道您让我守着他完成作业，也是希望XX能进步。（自己的诉求）我一个人做这件事太难了。可不可以找同学轮流帮助他？情境2：某同学自己不打开水，却总是用你的。你可以说：……活动三初步建立师生关系戒不掉的小说迷【学生与教师A的谈话】教师A：你坐吧！我今天找你来，是想和你谈谈你的学习问题。（学生紧锁眉头，沉思不语。）教师A：这次考试，你有几门功课不及格？生：(低头，小声回答）5门。教师A：你的成绩为什么总是提不高呢？你想过原因吗？生：我想过，主要是因为我不刻苦。

……

（具体内容见教材第12页）案例研讨●比较学生与教师A、教师B的谈话，你有什么发现？●你更欣赏哪位教师的谈话方式？为什么？讨论流程图知识广角一、运用真诚、无条件积极关注、共情建立良好师生关系当学生出现需要解决的问题时，是建立良好师生关系的重要节点，但不是教师去解决学生的问题，而是教师与学生一起面对问题，协助学生解决问题。良好师生关系建立的核心条件有三个：

真诚、无条件积极关注、共情。

知识广角二、运用“先跟后带”等技术进行师生日常交往内涵：指教师先同意学生观点，表达理解和认可，让学生感到尊重与重视。技巧：教师用重复学生话语、寻找与学生共同点等方式。目的：对学生的观点、价值观、情绪的“看见”和理解。体现教师对学生的教育引导，在“先跟”的基础上，先提出学生最可能做出肯定回答的问题，再提出希望和要求。“先跟”“后带”流程图知识广角三、与学生共同面对、解决成长过程中的困难学生●师生关系是自上而下的。●教师指出、纠正学生的不足；

学生被动接受与改正。教师是同行者与引导者，引导学生思考、探索。积极心理学认为，在师生关系中，鼓励学生形成积极的想法，有助于建立良好的师生关系，帮助学生全面地认识自己和周围环境，树立用积极的态度解决问题的人生观。难走进易走进

实战演练一、了解信息，师生建立初步联结【活动名称】你好，我是……

【活动目标】●观察学生在活动中的自我表达情况。●学习运用语言表达和身体动作介绍自己。【活动过程】（具体内容见教材第15页）

1.暖身

2.演绎自己的姓名3.组队4.姓名之舞【活动总结】

姓名之舞是心理剧、舞动治疗中常用方法，常在团体初建时使用。

该活动把传统的言语介绍和身体表达相结合，有利于师生之间了解信息、建立初步联结。

实战演练二、寻找秘诀，建立良好师生关系【活动名称】寻找建立良好师生关系的秘诀。

【活动目标】●学习并初步掌握真诚、无条件积极关注、共情的内涵和操作要点。●尝试运用这些技术建立、发展良好的师生关系【活动过程】（具体内容见教材第16页）

1.展现真诚

2.表达无条件积极关注3.提高共情能力【活动总结】建立良好师生关系的秘诀是：真诚、无条件积极关注、共情。教师能和学生分享自己的真实感受，能尊重、接纳与关怀学生，有助于良好师生关系的建立与发展。

拓展训练经过实战演练，相信你已经掌握了运用真诚、无条件积极关注、共情等技术的要点。请你选择一位同伴，尝试运用这些技术与他对话，听他分享感受，写出你的练习心得。任务二善于与学生交流互动，维护师生关系1.理解良好的沟通在维护师生关系中的积极作用。2.学会运用倾听、询问、回应等沟通技巧。3.合理使用表扬与惩罚，掌握行为改变技术。重点提示活动一提升倾听观察能力打架之后小城又打架了。冷静下来后，他想起班主任张老师上次对自己的告诫，想想自己当时对张老师的承诺，虽然这次跟之前不一样，自己是被动还击的，但他还是有些后悔。他主动找到张老师，满含悔意地说道：“张老师，对不起，今天我和二班的同学打架了……”小城的话还没有说完，张老师无奈地叹了一口气，打断他说：“你不要再说了，你不是对不起我，而是对不起你自己。上次打架后，学校按规定要给你处分，是我相信你，担保你不会再犯，学校才给了你一次改过的机会。这次学校该怎么处理就怎么处理吧，我不会再为你求情了。”小城心中的悔意顿时消失得无影无踪，他的脸涨得通红：“处分就处分吧，反正学校也不能开除我。”案例研讨●张老师和小城之间发生了什么？●是什么原因导致师生之间的冲突升级了？案例研讨讨论言语技巧●避免沉默不语●适当提问或要求学生补充说明●指出与学生的共同经历和感受●简要复述学生所说的内容●面朝学生微笑、身体前倾●表示对学生所说内容感兴趣●面部表情随内容发生变化●保持开放的身体姿势●使用鼓励性的手势●听事情——学生想表达什么●听感受——学生的真实感受是什么●听期待——学生目的是什么知识广角一、认真倾听学生的表达倾听的内涵：是获取信息的重要方式，是有效沟通的基础。语言只能部分表达我们的经历和感受，语言会将人际联系从个人化的直接交流水平转变为去个人化的客观抽象水平。非言语技巧分析内容（1）教师首先应注意观察学生的面部表情、声音特征、身体动作、人际距离、沉默现象等。（2）教师要注意学生在描述情景时反复出现的词语，常用声调或音量强调关键词。关键词可以帮助学生探究事实、觉察情感。（3）教师可以根据学生的谈话风格与谈话内容做出恰当引导。学生具有不同的谈话风格，在沟通时教师需要有针对性地引导。（4）教师可以有意识地识别学生不一致的言语行为或非言语行为，适当反馈给学生。知识广角二、观察学生的非言语行为

实战演练一、倾听，走进学生内心世界【活动名称】

倾听，也是美好地说。

【活动目标】●感悟倾听在师生沟通中的作用。●学习和运用倾听的技巧，维护师生关系。【活动过程】（具体内容见教材第22页）

1.猜猜我想说什么

2.我愿倾听你的心声【活动总结】在师生沟通中，教师常是不断地主动地“说”，学生常是被动地“听”。良好的师生关系需要有效的沟通，沟通不仅需要教师的“说”，更需要教师能共情式倾听学生。

实战演练二、观察，读懂学生非言语行为【活动名称】心灵捕手。

【活动目标】●学习观察学生的非言语行为，了解学生内心的愿望。【活动过程】（具体内容见教材第24页）

1.建立小组

2.角色分配3.观察练习4.讨论分享【活动总结】

教师善于观察学生的面部表情、肢体动作等非言语行为，观察学生言语表达时语气、语调、语速的变化，有利于觉察学生的“弦外之音”，从而有助于更深刻地理解学生、更准确地回应学生，维护良好的师生关系。流程图拓展练习找一个同学，请他讲述一件令他印象深刻的事情。●回应他：我听到的事实是

●询问他：我的理解和表达是否准确？我还有哪些做得不够好的地方？我听到的你的感受是：

我听到的你的期待是：活动二学习询问回应技术迟到的欣欣上课预备铃已经响了，欣欣才气喘吁吁地跑进教室。宋老师有些生气：“你为什么每次都伴着铃声进教室呢？”欣欣红着脸解释说自己错过了一班车。宋老师说：“我提醒过你多少次了，不打无准备之仗！你就不能早点出发吗？比你住得远的同学都能比你早到学校。”欣欣的脸有点红，她小声解释道：“今天有点特殊情况，肚子痛。”宋老师不以为然：“是巧合吗？你这几次迟到都是因为肚子痛？”欣欣涨红了脸，大声道：“我已经连续3天没有迟到了，您为什么只盯着我迟到了？我说的全是真话，您为什么不相信呢？案例研讨●在欣欣要解释迟到的原因时，宋老师是怎么做的？●如果你是欣欣，对于宋老师的回应，你会有什么感受？讨论流程图知识广角一、科学询问，全面获取沟通信息常见的询问方式形式：以“谁”“什么时候”等开放式问题开始，赋予学生更多自由。作用：引出更多关于思考、感受或情绪方面的信息，引发对于原因的讨论。●过早使用大量询问●使用暗示性审问常见的询问误区优点询问法●先询问学生的优点和强项，再讨论他可以树立哪些目标，采取哪些行动。●先讨论事件的正面经验和积极影响，再讨论可以怎么改进。时间轴（长）知识广角例外询问法引导学生从遭遇的负面事件、失败体验中发现“例外”情况。量化询问法先将问题量化，借着将问题量化的过程来引导学生。二、巧用积极取向询问技术做法：概括、综合、总结谈话内容，根据理解反馈给学生。目的：加强理解、促进沟通。做法：学生表达的意思和教师的经验感受，反馈给他们。目的：学生主动分享的感受。做法：在回应学生的询问后，紧接着询问学生。知识广角三、对学生的谈话予以积极回应

实战演练一、询问，叩开师生沟通之门【活动名称】循循善“问”【活动目标】●感悟询问技术在沟通中的作用。●学习和运用询问技巧，维护师生关系。【活动过程】（具体内容见教材第27页）

1.练习陈述句询问

2.练习积极取向询问【活动总结】在师生沟通中，教师通常处于引导谈话或发起讨论的地位，教师在询问时，宜多用“是什么”“怎么样”等问句或积极取向询问，同时保持亲和的态度，循循善“问”，给学生更多思考和表达的空间。

实战演练二、 回应，师爱的回声【活动名称】师爱的回声。【活动目标】●感悟回应在沟通中的作用。●学习回应的技巧，维护师生关系。【活动过程】（具体内容见教材第28页）

1.感性回应练习

2.互动回应练习【活动总结】教师的回应不应是冷冰冰、假惺惺的机械“话术”，应是充满教师之爱的温暖情感互动，是爱的回声。提问、回应、倾听、表达的协调运用可以提高师生沟通的有效性。流程图拓展训练训练1：在日常沟通中，有意识地运用询问和回应的相关技巧，

提高沟通的有效性。训练2：尝试选择一个同伴练习打招呼，体会沟通中“你来我往”

的互动感？●练习运用陈述问句，让对方减少被质问感。●练习积极取向询问，从对方的优点入手进行询问活动三合理使用表扬与惩罚陶行知先生的四颗糖陶行知先生在担任某小学校长时，当看到一位学生用泥巴砸其他同学时，上前制止了他，并让他放学后来校长办公室一趟。

放学后，陶先生来到办公室时，那位学生早已等在那里。陶先生没有批评他，反而掏出一颗糖给他，并对他说：“你按时到了而我迟到了，这颗糖奖励给你。”这位学生惊疑不定地接过糖。接着，陶先生从口袋里掏出了第二颗糖，对学生说：“你用泥巴砸人时，我一制止你，你就立刻停止了，我应该奖励你。”学生疑惑万分地接过糖。然后，陶先生掏出了第三颗糖对学生说：“根据我的了解，你用泥巴砸那些男生，是因为他们欺负女生。这说明你有正义感，我也要奖励你。”……

（具体内容见教材第30页）案例研讨●陶行知先生的“四颗糖”分别代表了什么？●陶行知先生教导学生的方式，对你认识表扬与惩罚

有何启示？案例研讨讨论性质：表扬与奖励是一种评价，而评价意味着学生处于被评价的地位，可能使部分学生感到焦虑。知识广角一、合理使用表扬与奖励注意：教师引导学生为了享受任务本身或者提升技能而努力，而不是为了取悦教师、获得物质强化物而努力。技巧：教师描述具体事实和感受，指出学生在哪方面做得好，提示学生下次该怎么做。2.实施注意●掌握分寸感和价值判断的尺度。●就事论事，不对学生进行人身攻击，不给学生“贴标签”。3.实施优势惩罚能被快速和简单地执行。1.惩罚的定义是通过给予厌恶刺激来减少不被期望行为的发生频率。如，在不被期望的行为出现后，立即给予斥责等。知识广角二、 合理使用惩罚与批评

实战演练一、表扬，维护关系的润滑剂【活动名称】你是闪亮星。【活动目标】●在活动中初步掌握表扬与奖励的技巧。●尝试运用表扬与奖励。【活动过程】（具体内容见教材第32页）

1.表扬技巧大讨论

2.尝试表扬他人【活动总结】

学生根据自己的亲身经历归纳并提炼了表扬技巧，进行了实践。表扬不是堆砌赞美的辞藻，而是发自内心的欣赏。教师可以借助言语和行为进行恰如其分的表达。教师真诚的表扬能给学生带来被肯定的愉悦，能强化学生的行为。

实战演练二、批评，亦可拉近师生关系【活动名称】甜口的批评。【活动目标】●在活动中初步掌握批判的技巧。●尝试运用激励性批评等技巧，感悟如何做到既指出学生不足，又不伤害师生关系【活动过程】（具体内容见教材第33页）

1.设置情境

2.教师介绍激励性批评五步法3.学生练习【活动总结】批评是教师引导学生改进行为的方式，不恰当的批评，达不到教育学生的目的，还会破坏师生关系。学生抗拒的不是教师的批评，而是教师采用的批评方式。

拓展训练训练1：在校园里随机寻找3个人，说出他们的优点，越多越好。可以只在心里默默表达；也可以走到他们的面前，直接告诉他们，然后询问他们听后的感受。训练2：假设你面对的是《陶行知先生的四颗糖》中的男生，你将如何教育那位犯错的学生？任务三利用冲突的正面功能，重塑师生关系1.及时觉察与调节消极情绪，预防师生冲突。2.辩证地看待师生冲突，理解冲突在促进人际关系

中的作用。3.学会化解矛盾冲突，掌握修复关系的实用技巧。重点提示活动一及时调节消极情绪小华的课堂挑衅数学课上，丁老师正在讲解两点之间直线最短。丁老师说：“你们没有真正搞懂这个定理。”小华嘟囔道：“狗也搞得懂。”他的声音虽然不大，但班上同学都能听到。丁老师愤怒地质问他：“你骂谁是狗？”小华说：“老师，你虽然懂这个定理，可狗也懂。不信，你手里拿一个肉包子让狗闻一闻，然后往远处一抛，你看狗是直着跑过去还是绕弯跑过去？”全班哄堂大笑，丁老师无法容忍小华的“挑衅”，气愤地把书摔到讲桌上：“你究竟想干什么？”小华丝毫不示弱，回道：“我在讲道理！”案例研讨●丁老师面对小华挑衅时，出现了什么情绪反应？●如果你是丁老师，你会怎么应对呢？讨论知识广角原因1原因2中小学生身心发展尚未成熟，识别或理解他人情绪的能力较差，在抑制强烈冲动上存在困难。与不良的师生关系有关。教师或学生一方出现负性情绪时，另一方作为负性情绪的直接体验者，易产生紧张、愤怒等情绪反应。一、出现师生冲突的原因知识广角二、调控消极情绪，防止冲突升级（1）引发愤怒的原因：愿望受阻、遭遇挫折、受到侮辱和被迫做自己不愿意做的事情等。（2）愤怒的特点：愤怒具有表达自身反抗意识的功能，是引发攻击行为的主要情绪。（3）解决愤怒情绪的措施：●

教师应及时觉察自身与学生的消极情绪●

教师要科学调控、温和表达自身的愤怒情绪。

实战演练一、觉察情绪【活动名称】情绪万花筒。【活动目标】●培养及时觉察自己情绪的习惯。

●理解情绪、接纳情绪，认识到情绪的多样性。【活动过程】（具体内容见教材第37页）

1.觉察情绪

2.与情绪和谐共处【活动总结】

情绪无处不在，教师保持对自我情绪状态和学生情绪状态的觉察、理解与接纳，能有效预防双方在消极情绪下的对抗和冲突。

实战演练二、调节消极情绪【活动名称】我的情绪我做主。【活动目标】●掌握、运用调节情绪的方法。●调节消极情绪，缓解师生冲突。【活动过程】（具体内容见教材第38页）

1.分享情绪调节方法

2.制作情绪经验日志【活动总结】

情绪伴随着教师和学生的日常生活、学习、工作。无论是积极情绪还是消极情绪，都是提示我们应该及时关注情绪背后的原因，关注自身或对方的需要。教师要及时调节情绪，防止在情绪冲动下出现过激言行，引发或升级师生冲突。

拓展训练训练1：制作积极情绪经验日志，尝试对每一次的积极情绪经验进行觉察。这些经验可以是在街的转角意外发现美食，也可以是经过努力考上了心仪的学校。关键是这些经验带给你的积极感受。训练2：在日常生活中尝试运用学到的情绪调节方法。活动二辩证看待师生冲突您为什么不分青红皂白地批评我？小超要请两天事假，为了提前完成作业，他写得飞快，终于赶在放学前把作业本交到了李老师的手上。李老师翻看作业后并不满意：“你的作业为什么这么多错误？字也写得不像样子。”小超解释说家里确实有事要请假，只有这些时间做作业难免字迹有些潦草。李老师却认为不能因为家里的一点小事就请假，作业做不好很可能会耽误学业。小超忍不住争辩道：“我真的有事，我也不愿意请假。请了假本来可以不写作业，但是我提前把作业写完了。我觉得我没有做错，您为什么不分青红皂白地批评我？”案例研讨●你认为是什么引发了李老师和小超之间的冲突？●这场师生冲突会带来什么样的影响？讨论0102对教师的不良影响●产生失望、悲伤、紧张不安等情绪●绪承受心理压力。●影响教师的工作热情。●导致教师离职。对学生的不良影响●对心理、学业成绩和同伴关系等

产生消极影响。●当事教师直接发泄消极情绪。●冲突、消极情绪推动师生升级。●情感隔阂。知识广角一、师生冲突可能带来不良影响知识广角功能1功能2可以从多个角度充分认识对方，还可以纠正自我偏差，找到民主的解决办法。双方可以把隐藏的不满、误解公开表达出来，既可以让师生学习尊重不同的观点，学会妥协，又可以澄清、化解、消除隔阂，增进师生感情。二、师生冲突的正面功能

实战演练一、探寻冲突原因，促进师生互相理解【活动名称】谁错了？【活动目标】●探寻、理解导致师生冲突的原因。【活动过程】（具体内容见教材第40页）

1.设置情境

2.角色扮演3.分享感受4.全班讨论【活动总结】

师生冲突的成因多元复杂，且不乏两难抉择。教师在处理师生冲突时需要考量多方原因，宜换位思考，促成师生双方的互相理解。

实战演练二、训练积极思维，正面理解师生冲突【活动名称】进行积极归因。【活动目标】●学习正面关注、积极赋义，从积极视角理解和处理师生冲突。【活动过程】（具体内容见教材第41页）

1.设置情境

2.学生练习【活动总结】归因是个体对自己或他人行为的原因进行分析和推论的心理过程，归因方式不同，产生的影响也不同。我们很难完全避免师生冲突，但如果师生能正面关注、积极归因，也可以把冲突变成转化学生消极思维、维护师生关系的契机。流程图拓展练习●训练1：在日常生活中，尽可能多地使用以下句式进行自我训练，学会从积极视角进行观察，培养自己的积极思维。●训练2：制作感激日记——每天写下值得感激的三件好事，至少持续一周。虽然我虽然她，但是，但是●

训练3：寻找积极力量。你现在拥有的最强大的积极力量是什么？它是怎样

影响你的生活、学习的？用300字左右的小短文向同学介绍它。活动三修复师生心理裂痕伤心的小琪小琪一向乖巧懂事，很受老师喜欢，汪老师也不例外。一天，汪老师发现小琪的手臂上竟然有文身，于是严肃地提醒她：“中学生要自尊自爱，注重仪表。你看看你的手臂上都是些什么！”小琪委屈地哭出声来：“这是卡通人物小奇，它和我的名字同音。它和爸爸、妈妈、弟弟生活在一起。可我的爸妈离婚了，妈妈带走了弟弟，爸爸不许我们见面。我把小奇一家贴在手上，就好像我们一家也在一起。而且这不是文身，是贴纸。您觉得不好，我待会儿洗掉就行了。可是汪老师，您为什么这么说我？”

……

（具体内容见教材第42页）案例研讨讨论●小琪为什么哭了？从她的两次哭泣中，你感受到什么？●教师怎样表达关心，更能让学生理解和接受？知识广角教师应该意识到，师生冲突不可避免，学会理解学生行为背后隐藏的目的、感受、渴望，是教师修补师生心理裂痕的重要基础。根据阿德勒的目的论，教师应该考虑学生言行背后隐藏的目的。一、理解学生言行背后隐藏的感受流程图知识广角如果教师在对待冲突时选择支配策略，即运用自己的权利以各种方式将自己的决定强加于学生，就容易让学生感到自己的愿望、意见、情绪不重要，进而否定自我价值。如果教师在对待冲突时采取平和、坦率的态度，选择合作策略，选择不责备、无条件积极关注，就容易让学生感受到教师的尊重、真诚，从而促进师生关系的良性发展。二、采取积极应对策略，以防师生心理裂痕进一步加深0102教师积极沟通教师是教育者、引导者，学生是尚在发展中的个体。教师都应主动承担责任，教师应调节消极情绪，尽到教育、引导学生的职责。知识广角三、及时承认错误，主动为误解、沟通方式不当负责

实战演练一、探讨应对冲突方法，修复师生关系【活动名称】冲突之后……【活动目标】●通过情景演绎，反思自己常用的修复关系的方法。●体验、学习新的修复关系的方法。【活动过程】（具体内容见教材第44页）

1.选择场景

2.创作3.演绎【活动总结】事件发生后的不同处理方式，影响着是否会产生冲突。师生冲突产生后的不同应对方式，决定着冲突是升级，还是消解。

实战演练二、恰当道歉表达关爱，修复心理裂痕【活动名称】我的歉意该如何表达？【活动目标】●认识人际交往的差异性，合理恰当地表达关爱。●正视冲突，学习正确道歉的方法。【活动过程】（具体内容见教材第44页）

1.真诚表达歉意

2.恰当表达关爱【活动总结】

师生发生冲突后，教师不能借教师之威、家长之力来压服学生，而需要认真分析产生冲突的原因，反思自己的态度和行为，真诚表达自己的道歉，恰当表达自己对学生的关爱，修复师生心理裂痕。

拓展训练训练1：运用所学的修复关系的方法，主动找一个发生过冲突的同学

或朋友，尝试和他修复关系。训练2：向你的家人、朋友表达你的关爱，再询问他们的感受。项目二心理问题识别能力训练目标1.了解中小学生心理健康的评定标准。2.掌握评估学生心理健康的主要途径。3.学会分析学生心理健康的影响因素。任务一了解学生心理健康1.了解心理健康含义，能够掌握学生心理健康的内容。2.了解心理健康的评定标准，能够掌握评估学生心理健康的主要途径。3.了解我国中小学生心理健康特点，能够认识心理健康的重要性。重点提示活动一了解中小学生心理健康的评定标准黄黄怎么了？初二学生黄黄遇到了一些困扰并经常和父母争吵。晚上放学回家后，黄黄喜欢先在床上躺一会儿，再吃饭、完成家庭作业，但是父母认为这样会耽误很长时间，以至于黄黄每天很晚才能睡觉，所以父母要求黄黄回家之后立即吃饭、完成家庭作业，抓紧时间把这些事情完成以后，就有更多的休闲娱乐和睡觉的时间。黄黄认为父母的安排没有考虑自己的需求，于是经常和父母就这个问题争吵。后来，黄黄回家后会先进自己的房间，把门锁上，不愿意出来。……

（具体内容见教材第52页）案例研讨●假设你是黄黄的班主任，你怎么看待黄黄目前的状况？●在初步了解黄黄的情况后，你认为他的心理健康状况如何？讨论情绪稳定，有安全感010203060405认识自我，接纳自我自我学习，独立生活人际关系和谐良好角色功能协调统一适应环境，应对挫折知识广角一、中国人的心理健康标准知识广角心理学专家视角林崇德--敬业、乐群和自我修养。苏丹和黄希庭--适应良好，积极的自我观念，乐于学习，良好的人际关系，能调控情绪和正确对待生理变化。中小学教师视角中学教师--自信，求知欲强，心情开朗，注意力集中，有恒心，乐于学习，积极参与集体活动。小学教师--情绪基本愉快，求知欲较强，合群，诚实有自尊心和自信心。中小学生视角积极乐观；人际和谐；自我意识积极；乐于学习；情绪稳定。二、不同视角下中小学生心理健康的标准

实战演练【活动名称】认识心理健康【活动目标】●引导学生认识什么是心理健康，分辨自己目前所做的事情哪些对自己的心理健康有积极影响，哪些对自己的心理健康可能有消极影响。

●引导学生继续保持有利于心理健康的行为，减少不利于心理健康的行为，扩展维护心理健康的“资源包”。【活动理念】初中学生正处于青春期，主要面临以下几个心理发展的挑战：自我意识发展的挑战，同伴关系的挑战，情绪应对的挑战，意志力的挑战，学业的挑战。【活动过程】（具体内容见教材第55页）

1.暖身

2.接龙3.黑板光谱

4.汇总讨论结果

拓展训练除了通过班会活动、校园情景剧、知识竞猜活动、宣传海报或手册、电影展播之外，教师还可以通过什么方法引导学生了解心理健康呢？

请与同学一起讨论并设计相关活动方案。活动二了解我国中小学生心理健康的现状当代的中小学生面临着什么？在一个家长团体中，当团体带领者请家长说一说在陪伴孩子时遇到的最大困扰时，家长纷纷说自家孩子不自信，畏难情绪严重，遇到不会的就闹情绪，不愿意接受挑战，还不接受批评。家长对此表示不理解：为什么他们自己在上学时会积极想办法解决困难，即使被老师和父母批评几句，也不会有情绪问题，反而会去反思，争取让自己做得更好，而现在的孩子却非常娇气和脆弱？团体带领者请家长举例说明孩子在遇到什么事情时会表现出明显的畏难情绪。家长大都提到“学习”，比如不愿意花更多的时间在学习上

……

（具体内容见教材第57页）案例研讨●案例中的家长希望孩子迎难而上、不惧困难，但孩子却可能朝着相反的方向行动，你觉得是什么导致了这个问题？●如果你是团体带领者，你会如何引导家长转变观念？讨论0102知识广角流动、留守、贫困和离异家庭人员，出现心理健康问题的风险相对较高。我国中小学生中有各类心理健康问题的人数逐年增多，且呈低龄化发展。过度使用网络、手机，玩游戏成为影响中小学生心理健康的新隐患。一、中小学生的心理健康问题新特点

实战演练【活动名称】心湖投石。【活动目标】●引导学生觉察遭遇困难和挫折时的常见身心反应。●增强学生的心理保健意识,引导学生掌握积极的应对策略。【活动理念】在中小学生的成长过程中，挫折是必不可少的经历。学生在经历各种挫折时会感到有压力，情绪会波动,行为会变化,甚至可能伴有一些生理反应。学生可以通过这些身心反应来识别自己的心理处境，采取适当的策略进行调整，以更好地解决问题，并最终缓解压力。【活动过程】（具体内容见教材第59页）

1.暖身2.心理电波3.心理警报器4.应对资源包0102请查阅资料，和同学一起帮助网络游戏成瘾的小A设计一个求助“资源包”。拓展训练资源类型小A的资源包自我资源人际资源（同伴、父母、教师等）专业资源（图书、心理咨询等）其他资源任务二评估学生心理健康1.了解自我认识，能够从自我认识角度评估学生心理健康。2.了解情绪健康，能够从情绪健康角度评估学生心理健康。3.了解同伴交往，能够从同伴交往角度评估学生心理健康。重点提示活动一从自我认识角度评估学生心理健康小薇的困扰小薇是一位初中女孩，性格开朗，和班上大部分同学的关系都不错，成绩也很好，是老师和家长眼中的好学生。最近三个月来，小薇多次拒绝去学校上学，从最初隔三岔五地提出不去上学，发展到后来连续一两周都不去上学。小薇不去上学的时候，会自己待在房间里阅读、做练习题、玩游戏。小薇的老师反映，小薇回到学校上学时，各方面都很好，还是像以前一样和同学愉快相处，学习认真。除了上学问题，小薇也面临晚上入睡困难的问题。小薇自己说，她每晚都要在床上躺一个小时左右才能睡着。小薇的妈妈带小薇前来做心理咨询。小薇在心理咨询时说道，她没有家长、老师、同学们认为的那么好，自己也做不到那么好；她有时候想做一些事情来改变家长、老师、同学们对她的印象，但又害怕让他们失望。案例研讨●

小薇对自己的认识是怎样的？●如果你是小薇的班主任，你觉得小薇出现这些问题的

关键原因是什么。案例研讨讨论

知识广角一、什么是自我认识自我认识是个体对自己的认知，包括个体对自己存在的认识，对自己的身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构。按内容划分●生理自我●心理自我●社会自我按时间维度划分●过去自我●现在自我●将来自我知识广角二、中小学生自我认识的发展特点0103020405高中阶段学生整合各类“我”，形成更高级、更统合的自我概念小学中高年级学生对自己的评价逐渐变得独立，且重视同伴评价。初中阶段学生的自我评价变得更分化，如身体特征怎样、学业成就怎样等。学前阶段儿童已经建立了一种早期的、有意义的自尊感。小学中低年级学生的自我评价依赖父母与老师的反馈与评价。0102知识广角三、评估中小学生的自我认识自我评价的角度自我接纳的角度教师可以在与学生的交谈中了解学生的自我评价，如学生对自己的学业成就、外貌、亲子关系、同伴关系、运动能力等方面的评价。在与学生交谈他们的自我评价时，教师用心去感知当学生对自己有不好的评价时，他的情绪是积极的还是消极的，他是否接纳自我评价较低的部分。

实战演练一、评估学生的自我评价【活动过程】

准备一个写有常见人格特征词语的人格调色盘如图2-3所示。学生阅读“调色盘”中的内容，将符合自己的人格特点用笔圈出。图2-4展示了某位学生的人格调色盘。真诚忠诚善解人意可靠友好幽默开朗乐观易冲动腼腆文静勇敢自私虚假自负敌意易紧张消极自信自卑真诚忠诚善解人意可靠友好幽默开朗乐观易冲动腼腆文静勇敢自私虚假自负敌意易紧张消极自信自卑真诚忠诚腼腆自卑易紧张图2-3人格调色盘图2-4某位学生的人格调色盘

实战演练【组织讨论】一、评估学生的自我评价●请介绍一下你所圈出的这些词语。在日常生活中，你的哪些行为体现了

这些人格特点，请举一些例子。●你觉得这些特点怎么样？它们对你的日常生活、学习有什么影响？●你身边的人如何看待你的“自卑”（或其他特征）？他们了解你这个特点吗？他们和你谈论过这个特点吗？他们怎么看你的这个特点？●你有多希望“自卑”这个特点离开你？实战演练二、评估学生的自我接纳讨

论1学生：课堂上回答问题时，常担心出错。教师：除了这些担心，你还有什么感受？学生：紧张、害怕。教师：能进一步谈谈“紧张”或“害怕”吗？学生：我怕我出错后，老师会批评我。讨

论2学生：我常觉得自己什么都比不过别人教师：能举一个例子吗？学生：……教师：……学生：……在和学生讨论他们的自我评价时，教师可以同时评估学生的自我接纳水平。以人格调色盘为例，教师在请学生列举日常生活中能够表现“自卑”这个特点的行为时，可以借此展开讨论1和讨论2。（具体内容见教材第66页）。

实战演练三、综合评估学生的自尊水平（1）在评估学生的自我评价和自我接纳后，教师可以综合所有信息评估学生的自尊水平。（2）两人一组，分别扮演“教师”和“学生”，使用人格调色盘并参照上述流程来评估“学生”的自尊水平。（3）教师总结此次活动。0102请设计一份了解学生自我认识水平的访谈提纲。访谈提纲可以参考表2-3。拓展训练维

度问

题自我认识①请用一些词语来形容自己②你觉得自己有哪些特点？③你的父母/老师/同学/朋友认为你是怎样的人？自我评价①你对自己的哪些方面比较满意？②你觉得你在语文（或其他学科）上表现得怎么样？③你觉得你和父母/老师/同学/朋友相处得怎样呢？自我接纳①你有多希望继续具有某个特点？②你有多希望你不再具有某个特点？内心感受①当你谈到某个特点时，有哪些感受？②当你谈到某件事情时，有哪些感受？表2-3 了解学生自我认识水平的访谈提纲示例活动二从情绪角度评估学生心理健康小伟的情绪困扰小伟是一位小学四年级的男生，他在各方面都非常优秀。有一次，小伟参加街舞学习，有一个动作反复练习还是练不好，而其他同学做得很好。小伟感觉很沮丧，当场大哭了起来。在那次练习后，小伟再也不愿意参加街舞社团了。父母只要提起跳街舞，小伟就要么不作声，要么对父母大喊大叫。父母很快发觉了小伟的不对劲，于是问他怎么了，但他不愿意和父母沟通。渐渐地，父母感觉小伟变得越来越暴躁，很多时候会无缘无故地情绪崩溃，学习也受到了很大的影响。案例研讨●小伟有哪些情绪体验？●小伟的情绪状态出现了什么问题？●从小学到中学，学生的情感体验和情绪调控能力经历了哪些变化？讨论

知识广角一、什么是情绪情绪是一种身体和心理上的复杂变化模式，它是由多种成分构成的体验和反应，包括感受、相关的生理反应、认知和采取行动的愿望。常见的积极情绪●愉悦、开心●热心、满足等常见的消极情绪●难过、担心●沮丧、紧张等知识广角二、中小学生情绪发展的特点初中以后青少年的情绪认知能力得到全面发展。学前阶段●知道情绪可以被隐藏●根据身体动作理解他人情绪●简单推理情绪产生原因小学阶段能逐渐懂得不同的人对同一事件可能体验到不同情绪，一个人可以同时体验到多种情绪。0103020102知识广角三、学生异常情绪的状态●最近两三个月内，学生成绩大幅度下降。●最近两三个月内，学生缺乏睡眠，精神不济。●最近两三个月内，学生自我评价过低，觉得自己毫无价值。●最近两三个月内，学生回避同伴交往。●最近两三个月内，学生对有趣的事物或活动提不起兴趣。●最近两三个月内，学生经常感觉紧张，脾气变得暴躁。●最近两三个月内，学生比平时哭得更多。●最近两三个月内，学生不想被安慰，不愿意接受安慰。……(更多异常情绪状态见教材第70页)

实战演练一、观察学生的情绪状态在案例《小伟的情绪困扰》中，父母描述了小伟在家里的情绪变化。小伟在学校的情绪是怎样的呢？请根据以下描述，对小伟的情绪状况做出评估。请同学们，按照表2-5要求的内容(见教材第70页)，评估小伟的情绪状态。最近在学校，小伟的情绪波动较大:经常会和同学发生一些小摩擦，并且会很生气地对同学吼叫；班集体的一些活动，小伟也不愿意参加，当老师邀请他参加时，他总觉得自己不行或不会;有时候在课堂上回答问题不正确时，小伟会哭；遇到作业中他不会做的题目时，也经常会哭。这些都是他以前不会发生的行为。

实战演练二、积极应对学生在学校中的情绪波动提供安抚空间学生的情绪波动较小且能自主调节时，教师的应对方法为提供安抚空间。如，教师可以在教室的角落中设置一顶帐篷，用毛茸茸的布偶、靠枕、解压球、彩灯等布置帐篷。支持性陪伴学生的情绪波动较大且不能自主调节时，教师的应对方法为支持性陪伴。如，学生的情绪波动较大时，教师首先要将学生带离刺激性环境，教师可以带学生去比较安静且人少的办公室。

实战演练三、观察学生的情绪状态●学生两人一组，分别扮演“教师”和“学生”。“学生”正在经历情绪波动，“教师”要辨别“学生”的情绪波动程度，并参照上述方法引导“学生”调节情绪。●教师总结此次活动。

拓展训练训练1：开展一次心理辅导课，和学生讨论日常生活中身边有哪些物品可以让自己在难过郁闷时高兴起来，在生气时平静下来，在紧张时得到放松，在担心和害怕时得到安抚。总结学生最常提及的物品，并请他们将物品带来，一起布置帐篷。训练2：观看有关抑郁症的纪录片，思考教师如何支持有抑郁情绪的学生。活动三从同伴交往角度评估学生心理健康秀秀和小飞的困扰秀秀是一位初中女孩，性格爽快耿直，说话做事风风火火。有一次，秀秀在学校里无意间听到几位同学在背后议论她，觉得她自以为是。秀秀听后非常委屈，她觉得自己的性格就是这样，爽快耿直，比“假惺惺”要好很多。尽管如此，同学背后的议论还是给她带来了负面影响：她开始担心同学都不喜欢她，慢慢地，这种担心影响了她的学习。一段时间后，秀秀由于面临的压力太大出现了自伤行为。小飞是一位高中男孩，性格敏感，有点内向。小飞的高中是寄宿制，他觉得寝室同学在针对他，如不与他分享零食，含沙射影地讽刺他之类的。后来，小飞开始慢慢回避和寝室同学的交往，并且开始出现了拒绝上学的行为。老师调整了小飞的寝室后，小飞的情况才慢慢好转。案例研讨●秀秀和小飞各自面对的人际交往困难是什么？●为何学生的人际交往会影响他们的生活与学习？讨论0102知识广角一、中小学生同伴交往的发展特点●萌芽于婴儿时期，如对同伴的模仿行为●幼儿园大班具备交往技巧和简单的冲突解决策略学前阶段小学阶段●交友数量逐渐减少，从4～6个减少到1～2个。●择友标准发生变化。

如，志同道合、同甘共苦等。●有几个与自己互补的朋友。中学阶段010203●1-2年级同伴关系受客观因素影响●3-4年级同伴交往对象相对稳定●5-6年级会有情投意合的朋友

知识广角二、评估中小学生的同伴交往同伴提名法是测量儿童社交地位最常用的方法。以班级为单位实施，全班同学分别说出自己最喜欢或最不喜欢和谁交往，故每位同学会分别得到两类提名——同伴接纳的提名和同伴拒绝的提名。将某同学被提名的次数按照两个维度进行计算，可以观察他在班级内的社交地位，由此得出同伴接纳类型。同伴提名法时常用的指导语：1.请列出在本班你最喜欢交往的同学名字，最多三名：①②③2.请列出在本班你最不喜欢交往的同学名字，最多三名：①②③

实战演练一、练习使用同伴提名法请根据表2-6，分析每位同学的社交地位和属同伴接纳类型。ABCDEFGHIA0+-0+-0-B+0++0---C++00--0-D+0-+0-00E0++--0+-F+00+0---G++0-0---H0++00---I0+0+-0--表2-6某小组同伴提名法结果

实战演练二、引导学生探索同伴交往【活动名称】

魅力加油站。【活动目标】●引导学生了解自己的同伴交往特点和积极的同伴交往品质。●激发学生的友谊感。●学习促进积极同伴交往的方法。【活动过程】（具体内容见教材第75页）

1.暖身

2.魅力加油站3.照镜子【活动总结】受同学欢迎的积极同伴交往品质有哪些，同学们目前具有哪些品质。教师在黑板上呈现影响人际吸引的主要人格品质，鼓励同学们培养的积极同伴交往品质。

拓展训练在教育实习中，尝试在任课班级开展“同伴提名法”，以此了解该班级同学的同伴接纳类型。任务三分析影响学生心理健康的因素1.了解家庭环境因素，能够分析家庭环境对心理健康的影响。2.了解学校环境因素，能够分析学校环境对心理健康的影响。重点提示活动一影响学生心理健康的家庭环境被误读的表情丽丽是一名初三学生，她的父母关系融洽且非常关爱她，他们对丽丽的要求颇为严格。由于妈妈上班很辛苦，所以回到家后很少说话，并且经常坐在沙发上发呆、休息。每当丽丽看到妈妈在沙发上休息时，都发现妈妈表情严肃且凝重，这让丽丽感觉妈妈的心情不好，并且猜想自己是不是做错了什么惹妈妈生气了,所以她在家里总是小心翼翼的。初三年级的学习压力非常大，丽丽的学习有所退步，这就更让丽丽担心妈妈会因为自己而不高兴。渐渐地，丽丽被这种担心压得喘不过气来，开始出现自伤行为。后来，妈妈带丽丽寻求老师的帮助。在老师面前，妈妈澄清了自己在沙发上休息时表情严肃不是因为不高兴，而是自己非常疲惫。当丽丽听到妈妈的解释后，松了一口气。此后，她和妈妈之间的关系逐渐融洽。案例研讨讨论●丽丽和妈妈的亲子关系是怎样的？●为何妈妈的表情会引发丽丽对自己的怀疑？

权威型父母对学生身心发展的影响是最积极的。孩子认知能力高，情绪积极，有社会责任感，有成就导向，乐于跟成人和同伴合作。

放任型父母培养的孩子通常冲动而具有攻击性，易以自我为中心，缺乏自我控制，独立性差，学习成绩一般不理想。专制型父母培养的孩子认知能力一般，容易喜怒无常或闷闷不乐，易激怒，不友好，做事无目标，一般不太讨人喜欢。

忽视型父母培养的孩子易具有较高的攻击性和较多的情绪问题，课堂表现不佳，易充满敌意，缺乏有意义的长远目标，易出现不良行为。知识广角一、家庭对学生心理健康的影响知识广角父母的教养方式●专制型、放任型与忽视型的教养方式都会给学生带来消极影响。●教师通过与家长、学生的访谈和心理量表获得信息。同胞关系学生是否有兄弟姐妹、出生顺序、受重视程度，兄弟姐妹的关系等会影响学生的心理健康。亲子关系质量通过访谈，教师可以从亲子关系的亲密-疏远程度、冲突-和谐程度等考量亲子关系质量。父母的夫妻关系父母双方关系和谐、教育理念一致，会对学生的心理健康产生积极影响，反之则产生消极影响。1234二、分析学生的家庭系统

实战演练评估学生的家庭系统可以使用表达性技术。具体步骤如下：●给每位学生准备一张画有一个椭圆形的A4纸，如下图所示。●教师准备一些人物肖像贴纸●教师向学生介绍：椭圆象征家，学生根据实际情况，绘制家庭图谱。●引导学生评估自己和各位家庭成员的关系。我的家庭图谱

拓展训练训练1：绘制自己的家庭图谱，分析家庭系统。随后向同学介绍自己的家庭系统，并讨论家庭系统对我们有哪些影响。训练2：请以心理辅导活动课的形式，设计一堂以中小学生为对象的活动课。活动二影响学生心理健康的学校环境几名拒绝上学的同学小高是一名小学一年级的男生。第一学期开学一个月后，小高就不去上学了，无论父母怎样威逼利诱，小高都拒绝上学。无独有偶，和小高同一班的女生小黄也开始拒绝上学，无论父母怎么劝导，小黄都不听。僵持了几天后，小高和小黄同意在父母的陪读下继续上学。小高的陪读方式是父母必须坐在教室后面，小黄的陪读方式是父母可以不在教室但下课时必须见到父母。后来经了解，小高和小黄觉得老师太凶了，因为老师会大声地教育学生。小艾是一名初一年级的男生，由于家离学校比较远，有时候会迟到。每次小艾迟到，小艾的班主任都会让小艾站在教室的后面听课，所以小艾和班主任的关系很紧张。到了初一第二学期，小艾开始拒绝上学。案例研讨讨论●案例中的几名同学因为什么拒绝上学？●学校环境中的哪些因素会引发或加剧学生的心理健康问题？良好的师生关系促进学生心理健康发展影响师生关系的因素：教师期望与教学类型中小学阶段师生关系的发展特点●师生关系可以从亲密性、合作性和冲突性三个维度进行评估。师生关系亲密性和合作性越高、冲突性越低，师生关系的质量越高。●当教师有较高的期望，对师生关系和学生自我知觉产生积极影响。●学生更愿意接受权威型教学的教师。●小学低年级，学生对教师充满了崇拜与敬畏。●小学中高年级，学生不再无条件服从和信任老师。●中学后，学生不再盲目接受任何一位教师。知识广角一、师生关系对学生心理健康的影响0102知识广角二、学校氛围对学生心理健康的影响当学生体验到安全、没有歧视的学校氛围时，其学业成绩更好，对学校的归属感和参与感更强，同时抑郁等消极情绪更少。当学生知觉到竞争、缺乏支持的学校氛围时，他们的学习动机下降，容易产生焦虑、抑郁等消极情绪。评估师生关系中的与该教师的关系，以及为了促进理想关系的达成，自己或教师可以做什么。在评估学校氛围时，可以请学生在安全与秩序、接纳与支持、公平与公正、鼓励自主与合作这几方面为学校和班级打分，并请学生罗列具体事项，说明打分理由0102知识广角三、评估师生关系与学校氛围（1）请学生用一种动物来代表某名教师，并描述教师与动物共同的特点。（2）请学生摆出自己和动物的距离，代表自己和教师的亲密-疏远程度。（3）请学生说明影响亲密-疏远度的事例，并评价对师生关系的满意度。（4）请学生描述自己理想中的师生关系，及自己或教师可以做什么。请学生在安全与秩序、接纳与支持、公平与公正、鼓励自主与合作这几方面为学校和班级打分，并请学生罗列具体事项，说明打分理由。评估师生关系：评估学校氛围：

实战演练针对案例研讨部分的小高、小黄和小艾，按照评估师生关系的步骤，和同伴进行角色扮演，模拟师生关系评估访谈并将访谈结果整理在表中。一、评估师生关系访谈提纲访谈结果1.学生选择什么动物来代表自己和老师？这些动物可能投射出学生对这段师生关系怎样的感受与想法？2.学生是如何摆放自己和老师之间的距离的？这段距离反映了学生和老师之间怎样的关系疏密程度？3.学生具体列举了他与老师之间发生的哪些事件？这些事件对师生亲密度的影响有哪些？4.学生是否满意目前的师生关系？是否接纳目前的师生关系？为什么5.如果学生想要师生关系有所变化，他觉得自己可以做一些什么呢？

实战演练二、通过班级团体辅导，构建和谐班级氛围【活动名称】送你一朵小红花。【活动目标】●引导学生认识同学之间相互接纳与支持的重要性。●引导学生在活动中体验来自同学的接纳与支持。●引导学生多表现相互接纳与支持的行为。【活动过程】（具体内容见教材第86页）

1.暖身

2.送出一束花3.收获一束花【活动总结】在班级里，每一名同学都在相互看见和彼此支持；每名同学只有敞开心扉，才能接纳彼此。活动方案

拓展训练设计一份建立良好师生关系的心理班会活动方案。项目三个体心理辅导能力训练目标1.了解个体心理辅导目标的设置方法。2.掌握发掘学生优势资源的方法。3.尝试运用学生积极行为的塑造技术。任务一设置辅导目标1.了解心理学基础知识，能够协商确定个体心理辅导目标。2.学会整理学生的基本资料，能够分析并找到辅导目标的关键点。3.了解焦点解决取向模式，能够掌握辅导目标的具体化技能。重点提示活动一确定辅导的目标小明的烦恼小明是一名16岁的高一男生，近来十分烦恼。自进入高中以来，小明发现同班同学都非常优秀。几次小测验后，小明的成绩在班上只处于中等水平，这次期中考试成绩非常不理想，他的心里很难过，渐渐变得沉默寡言，不愿意和同学交流。初中时，作为班长的小明学习成绩优异，是父母、老师眼中的优秀学生。那时候，他开朗活泼，喜欢打球，课余也常常帮助学习有困难的同学，身边有很多好朋友。经过努力，他如愿以偿地进入重点高中学习。他自信地认为，到了高中以后，还可以保持原来的优势……

（具体内容见教材第92页）案例研讨讨论●小明的烦恼是什么？●如果你是小明的班主任，你认为小明的心理辅导目标是什么？

你是如何确定辅导目标的？知识广角一、不同流派的心理辅导目标流派心理辅导的目标精神分析流派帮助学生重新体验创伤经历，处理内心深处的冲突达到健康状态。行为主义流派帮助学生消除不良行为，如不按时完成作业等，塑造积极的行为。人本主义流派实现学生的潜能，帮助学生发展成为健康、成熟并能自我实现的人。积极心理学取向使学生拥有积极的主观体验，培养积极的个人特质、构建积极的组织与机构。焦点解决取向学生是自己人生的专家，鼓励学生从积极的视角重新认识自己与周围的关系，获得成长。知识广角目标是学生想要实现的如，学生提出，希望通过教师的辅导，自己能够在考试时不那么焦虑，可以变得平静、从容一些。目标在心理辅导范围如果学生希望教师能够治疗她的精神分裂症，显然超出了教师的辅导范围，需要转介给精神科医生，进行专业的临床治疗。目标有希望实现某学生的数学成绩处于中等水平，她希望通过心理辅导让数学成绩处于优秀水平。这个目标难以在短期内实现，不合理。二、确立心理辅导目标的原则教师寻找“有结果”的目标时间轴（长）知识广角用积极词语替代消极词语给学生留出思考的时间三、协商心理辅导目标的注意事项

实战演练一、问题式谈话与方案式谈话

请分组进行两轮不同思维模式下的会谈后，引导学生讨论：

运用两种不同思维模式进行谈话后，你有什么想法和感受？问题式谈话的思维模式聚焦学生表现出的问题，关注的是那些长期存在的、负面的、过去的语言。方案式谈话的思维模式更关注有希望的、聚焦未来的语言。聚焦于未来的方案时，学生逐渐摆脱问题的束缚，自己有能力、有希望实现目标。讨论

实战演练二、通过协商确立辅导目标两人一组，展开角色扮演练习，并引导学生讨论：●

通过角色扮演，你有什么感受和想法？给你哪些启发？●如何通过沟通确立学生的辅导目标？需要注意什么？

（情境一、二见教材第96页）

拓展训练训练1：请根据案例《小明的烦恼》，邀请一名同学，进行角色扮演，

通过谈话来协商确立小明的辅导目标，并制作成5～10min的视频。训练2：在教育实习中，尝试约谈一名学生，运用学到的目标协商技术，

确立辅导目标。活动二确定辅导的目标小江的心结小江，高二女生，17岁。有一天，小江找到心理辅导教师，希望能够解开她的心结。以下是小江自己对辅导教师陈述的内容：从小，父母说我长得又黑又丑，个子也矮，因此给我起了个小名——黑丫头。上小学时，同学们私下经常以皮肤黑嘲笑我。五年级时，我因为抗议父母叫自己黑丫头，多次与他们发生冲突，甚至有一次还与他们大吵了一架。初中时，我不愿意参加集体活动，怕受到歧视。初中毕业以后，我本以为到了高中换一个环境会好一些，结果发现情况没有得到改善：学习任务比初中更重，成绩不佳。……

（具体内容见教材第97页）案例研讨讨论●小江自己提出的辅导目标是什么？●假如你是心理辅导教师，你认为对小江进行心理辅导的关键点是什么？心理辅导关键点与学生心理问题的原因、表现有内在联系。内涵特性关键点的表现形式可能是多样的且持久存在的，但是其内在本质不变。知识广角一、辅导目标的关键点内涵01时间轴（长）知识广角0203二、确立辅导目标关键点的工作程序确立辅导目标的关键点。收集资料，理清不同来源的陈述内容。根据资料列出问题表现，分析关系及其内在的本质。分析不同来源的内容，验证相关陈述的可靠性。04

实战演练根据前面阐述的方法，对案例《小江的心结》中小江的资料进行整理、分析，确立辅导目标的关键点。可参考教材第99页的示例。

拓展训练训练：阅读教材第100页的材料，思考并讨论以下两个问题：●小刘心理问题的关键点是什么？●请以案例为脚本进行角色扮演，两人一组，一人扮演“李老师”，

另一人扮演小刘。通过师生谈话，确定小刘此次心理辅导的目标。活动三实现目标的状态她“偷走”了我的成功

小艾，14岁的初二女生，近两个月以来状态非常不好。上学期道德与法治课张老师布置了小组合作作业。小艾与小英等4人被分在同一个小组中。在完成过程中，小艾付出了大量的努力：设计并实施了前期的调研，撰写了课题报告，等等。在提交以后，老师大力表扬了组长小英，夸奖她组织得力，设计有创意，课题完成得非常漂亮。小艾认为她没有得到老师应有的关注与赞扬，觉得有些失落。她找到小英，责怪她在老师面前将成果占为己有。小英不仅没有感谢小艾的付出，还表现得非常强势，嘲讽她不自量力，并当众辱骂了她。两人大吵了一架。……

（具体内容见教材第100页）案例研讨讨论●小艾的辅导目标是什么？●如果目标实现，她所期待的美好未来是什么样子的？2.积极心理品质3.积极的人际关系1.积极的情绪知识广角一、积极心理取向三大领域的辅导目标知识广角二、 中国学生发展核心素养中国学生发展核心素养以培