田径试题及答案

田径试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.短跑起跑的口令是（）A.各就位、预备、跑B.预备、跑C.各就位、跑答案：A2.110米栏男子比赛栏高是（）A.0.84米B.1.067米C.1.2米答案：B3.标准田径场一圈长度是（）A.300米B.400米C.500米答案：B4.马拉松比赛的距离是（）A.41.195公里B.42.195公里C.43.195公里答案：B5.接力跑中，传接棒方式不包括（）A.上挑式B.下压式C.前推式答案：C6.铅球投掷圈直径是（）A.2.135米B.2.5米C.3米答案：A7.以下属于中长跑项目的是（）A.200米B.800米C.100米答案：B8.跳远比赛中，助跑的作用是（）A.增加起跳高度B.增加起跳速度C.调整姿势答案：B9.跨栏跑时，栏间距是指（）A.两个栏架之间的距离B.起点到第一栏的距离C.最后一栏到终点的距离答案：A10.掷标枪助跑方式有（）A.直线助跑B.弧线助跑C.直线和弧线助跑答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分）1.下列属于田赛项目的有（）A.跳高B.跳远C.铅球D.100米跑答案：ABC2.起跑器的安装方式有（）A.普通式B.拉长式C.接近式D.后置式答案：ABC3.决定跑速的因素有（）A.步长B.步频C.身高D.体重答案：AB4.接力跑的传接棒技术有（）A.上挑式B.下压式C.混合式D.抛接式答案：ABC5.跳高技术包括（）A.助跑B.起跳C.腾空D.落地答案：ABCD6.下列属于径赛项目的有（）A.400米B.800米C.1500米D.三级跳远答案：ABC7.投掷项目的助跑形式有（）A.直线助跑B.弧线助跑C.旋转助跑D.跳跃助跑答案：ABC8.影响跳远成绩的因素有（）A.助跑速度B.起跳技术C.空中姿势D.落地动作答案：ABCD9.中长跑的呼吸方法有（）A.一步一呼一步一吸B.两步一呼两步一吸C.三步一呼三步一吸D.随意呼吸答案：ABC10.径赛的起跑姿势有（）A.蹲踞式B.站立式C.半蹲式D.仰卧式答案：AB三、判断题（每题2分，共20分）1.短跑比赛中，运动员抢跑两次会被取消比赛资格。（）答案：对2.跳高比赛中，运动员可以从任意高度开始试跳。（）答案：错3.4×100米接力跑中，第一棒运动员必须采用蹲踞式起跑。（）答案：对4.投掷项目比赛中，只要器械出手，运动员就可以离开投掷圈。（）答案：错5.中长跑比赛中，弯道跑时身体应向内侧倾斜。（）答案：对6.跳远比赛中，丈量成绩是从起跳线前沿到沙坑中身体任何部位的最近点。（）答案：错7.100米跑属于无氧运动项目。（）答案：对8.铅球比赛中，运动员可以在投掷圈内进行滑步或旋转。（）答案：对9.径赛项目中，所有跑道的长度都是一样的。（）答案：错10.标枪比赛中，标枪落地后枪尖必须先于枪身其他部位触地成绩才有效。（）答案：对四、简答题（每题5分，共20分）1.简述蹲踞式起跑的动作要领。答案：蹲踞式起跑包括“各就位”“预备”“跑”三个环节。“各就位”时，双脚蹬起跑器，两手撑地；“预备”时，臀部抬起稍高于肩，重心前移；听到“跑”的口令，迅速蹬离起跑器，两臂快速摆动。2.简述跨栏跑过栏技术要点。答案：起跨腿快速蹬地，摆动腿屈膝高抬前伸，过栏时身体前倾，摆动腿积极下压，起跨腿外展经体侧提拉过栏，保持身体平衡，维持跑的节奏。3.简述影响投掷远度的因素。答案：主要因素有器械出手速度，速度越快远度越远；出手角度，适宜角度因项目而异；出手高度，较高出手高度利于增加远度；还有器械在空中飞行姿态及空气作用力等。4.简述中长跑途中跑的呼吸节奏。答案：中长跑途中跑一般采用两三步一呼、两三步一吸的节奏。呼吸要有深度，尽量用鼻呼吸，当呼吸急促时可口鼻并用，保持呼吸与跑步节奏协调。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论如何提高短跑的起跑反应速度。答案：要加强起跑专项训练，如听信号起跑练习。提高注意力集中能力，在训练和比赛中专注口令。强化神经反射训练，通过专门器材和手段刺激神经，让身体快速做出起跑反应。2.探讨跳高训练中如何提升运动员的心理素质。答案：可通过模拟比赛场景训练，让运动员适应比赛压力。进行心理辅导，如自我暗示、放松训练等。培养运动员的自信心，多鼓励肯定，让其相信自身能力，在比赛中正常发挥。3.说说接力跑比赛中团队配合的重要性及如何加强配合。答案：接力跑团队配合很重要，传接棒顺利与否直接影响成绩。加强配合要多进行传接棒技术练习，培养默契。明确每个队员职责，通过战术安排和反复磨合，提高交接棒