田径考试试题及答案

田径考试试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）1.短跑起跑的口令是（）A.各就位、预备、跑B.预备、跑C.各就位、跑2.400米跑属于（）A.短跑B.中跑C.长跑3.跳远的助跑是为了获得（）A.向上的力量B.向前的水平速度C.高度4.标准田径场一圈长度是（）A.300米B.400米C.500米5.跨栏跑中栏架的高度男子是（）A.0.84米B.1.067米C.1.2米6.铅球比赛中，运动员应在（）内完成投掷。A.投掷圈B.起跳板C.助跑道7.马拉松跑的距离是（）A.42.195千米B.40千米C.38千米8.接力跑中传接棒的方法有（）A.上挑式B.下压式C.以上都是9.110米栏比赛中，栏间距是（）A.8.5米B.9.14米C.10米10.竞走比赛中，运动员双脚（）A.不能同时离地B.可以同时离地C.无所谓答案：1.A2.A3.B4.B5.B6.A7.A8.C9.B10.A多项选择题（每题2分，共10题）1.属于田径田赛项目的有（）A.跳高B.跳远C.铅球D.标枪2.影响短跑成绩的因素有（）A.起跑技术B.途中跑速度C.冲刺技术D.身高3.接力跑传接棒应注意（）A.传接棒的时机B.传接棒的位置C.传接棒的手势D.传接棒的力量4.中长跑的呼吸方法有（）A.一步一呼一步一吸B.两步一呼两步一吸C.三步一呼三步一吸D.随意呼吸5.跳远的技术环节包括（）A.助跑B.起跳C.腾空D.落地6.跳高的姿势有（）A.跨越式B.俯卧式C.背越式D.蹲踞式7.铅球的握持方法有（）A.五指分开B.五指并拢C.指根持球D.指尖持球8.径赛项目起跑器的安装方法有（）A.普通式B.拉长式C.接近式D.随意式9.决定投掷项目远度的因素有（）A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.器械重量10.竞走的基本要求包括（）A.步幅大B.频率快C.重心平稳D.有腾空动作答案：1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABC5.ABCD6.ABC7.AC8.ABC9.ABC10.ABC判断题（每题2分，共10题）1.短跑比赛中，运动员抢跑一次即被取消比赛资格。（）2.中长跑比赛中，出现极点现象时应立刻停止运动。（）3.跳远比赛中，运动员只要脚过了起跳板就算试跳成功。（）4.铅球比赛中，器械必须落在规定的投掷区内成绩才有效。（）5.接力跑比赛中，传接棒可以在接力区外完成。（）6.跳高比赛中，运动员可以自行选择起跳高度。（）7.马拉松跑不属于田径项目。（）8.竞走比赛中，裁判员主要观察运动员的手臂摆动是否规范。（）9.400米跑属于中跑项目。（）10.标枪投掷时，应在助跑道内完成助跑。（）答案：1.√2.×3.×4.√5.×6.√7.×8.×9.×10.√简答题（每题5分，共4题）1.简述短跑途中跑的技术要点。答案：途中跑时，后蹬要快速有力，充分蹬伸髋、膝、踝三关节；摆动腿积极前摆，带动髋部前送；上体保持正直或稍前倾，两臂屈肘前后摆动协调配合。2.跳远起跳技术的关键是什么？答案：关键在于快速有力的起跳动作。要在助跑获得水平速度的基础上，通过起跳腿快速踏板、缓冲、蹬伸，同时双臂和摆动腿积极上摆，使身体获得适宜的腾起角度和初速度。3.中长跑如何合理分配体力？答案：一般起跑后适当加速占据有利位置，途中跑保持稳定节奏和速度，节省体力。接近终点时，根据自身情况逐渐加速冲刺，合理分配全程体力以取得好成绩。4.简述铅球最后用力的动作要领。答案：最后用力时，右脚迅速蹬地，将力量通过髋部传递到上体，同时挺胸、抬头，右臂快速伸直将铅球推出，出手瞬间拨指，提高出手速度和角度。讨论题（每题5分，共4题）1.讨论如何提高学生对田径运动的兴趣。答案：可以采用多样化教学方法，如游戏竞赛；结合学生特点设置有趣的田径活动；展示田径明星风采和优秀成绩激发学生向往；讲述田径历史文化增加其吸引力。2.分析在田径训练中预防运动损伤的措施。答案：训练前充分热身，让身体适应运动；合理安排训练强度和量，避免过度疲劳；教授正确技术动作，减少错误动作致伤；训练后做好放松恢复，增强身体素质预防损伤。3.探讨田径运动对青少年身心健康的积极影响。答案：田径运动能增强青少年体质，提高心肺功能、力量和耐力等。还可锻炼意志，培养竞争、合作精神，释放学习压力，促进心理健