幼儿园健康领域活动方案简单版(七篇)

幼儿园健康领域活动方案简单版

活动目标：

L在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。

2.通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。

3.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、了解主要症状，僮得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备：

1.场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；

2.小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套

3.律动磁带：《大鞋和小鞋》

活动过程：

一、脚步律动导入，引起兴趣。

师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？

二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。

L脱袜子（儿歌）。

2.初步认识脚趾、脚背、脚心。

3.小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？

三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。

1.小脚有什么本领呢?请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什

么样的感觉。

2.幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。

3.活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的

事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。

四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。

L（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑?小脚碰到哪些

东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送

到它们的身边。

2.幼儿小组合作操作送卡片。

3.和幼儿一起讲述。

4.引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。

五、结束活动。

L穿袜子（儿歌）

2.摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手胆！

活动延伸：

组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一

样，可以告诉老师和你的好朋友。

幼儿园健康领域活动方案简单版（二）

活动目标：

1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。

2.提高幼儿动作的协调性和灵活性。

3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

重点与难点：

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。

2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。

活动准备：

1.小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独

木桥若干座。

2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，

放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。

活动过程：

一、扮演角色，活动身体。

师：孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？(出示小狗

头饰)我做狗妈妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动一下身体吧！

今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游

戏。

点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜

吃个饱。

摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

二、听信号变换方向和变速爬行。

师：咚咚咚，这是什么？妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚

咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚

嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。

(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

(2)听信号向前变换速度爬。

(3)听信号转圈变换速度爬。

(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

三、变换方式朝制定目标爬行。

师：我们小狗家附近有哪些好朋友？(猫、鸡、鸭)

爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。

爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的

家。

四、调整活动量，“小狗打滚”。

师：小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太

阳，妈妈来帮你们理理毛。

五、游戏“小狗找肉骨头”。

师：“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，

游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉

骨头。”

六、放松活动“小狗洗澡”。

师：小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，

抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。(全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装,

汪汪叫着回家。)

幼儿园健康领域活动方案简单版(三)

活动目标：

1.引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙

齿。

2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的

刷牙方法。

3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

4.初步了解健康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

1.被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2、PPTLPPT2。

3、牙模型、牙刷一把，小镜子。

4.请专业牙科医生到活动现场

活动过程：

一、引出课题，激发幼儿兴趣。

1、播放PPT1,幼儿观看。

2、提问：动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢？

二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？

1,请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？

2.请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。

3.讨论：怎么会有洞洞的？

三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。

1.请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2.说一说它们有什么不同？

3.讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻

一闻醋的味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会

变黑变软。

4,播放PPT2,了解保护牙齿的方法。

5、请出专业牙科医生讲解，进行小结：我们吃过东西后，嘴巴里

会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就

会变的和醋一样很酸，牙齿就象刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，

时间一长，还会出现洞洞。

四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢？

五、讨论：怎样保护自己的牙宝宝？

1.早晚刷牙，进食后漱口。

2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少

吃糖。

3.定期检查牙齿。

六、学习正确的刷牙方法。

1.利用模型，边示范，边讲解正确的刷牙方法：上面的牙齿从上

往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外

都要刷，里面也要上下刷。

2.幼儿徒手演习刷牙的方法。

幼儿园健康领域活动方案简单版（四）

教学目标：

1.习折身跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性。

—强幼儿跑动中的自我保护意识。

教学准备：

猫头饰、鼠宝宝、纸球、背景音乐

教学过程：

一、听音乐进行热身运动

导入：小朋友，今天天气真好，我们一起来玩游戏好吗？《听音乐:

做热身运动》

二、学习折身跑的技能

1.导幼儿说说自己的发现，并请个别幼儿表演

师：小朋友，你们看过《猫和老鼠》的动画片吗？（看过），动画片

里猫捉刀老鼠了吗？1没有）猫为什么没有捉到老鼠？（幼儿回答）那谁来

学一下小老鼠是怎样跑的？（个别幼儿示范）那你觉得怎样才能跑的

快？（幼儿回答并示范）好，我们都来试一试!从这条线跑到那条线赶快

回来。

2.向折身跑，学习动作要领掌握技能

师：用什么办法才能跑的快？（幼儿回答）

师：（教师边说动作要领边示范）小老鼠的这种跑本领叫折身跑，

在准备转身时要放慢速度，两脚不动原地快速转身，然后快速跑。我

们按照刚才老师说的办法再来试一试!在跑的过程中要注意安全，学会

躲闪、避免撞在一起。

师小结：听信号快速跑，到地点减速度，快转身往回跑，在跑的

过程中要学会躲闪，避免碰撞。

3.味游戏，感受与同伴一起游戏的乐趣

师：小朋友，刚才老师得到一个消息，邻居鼠妈妈的宝宝被猫捉

走了，它非常着急，想请小朋友们帮忙救出他的鼠宝宝，为了安全我

们先让两个宝宝到前面去探探路，看有没有猫那里蹲着，如果如果发

现猫，我们就赶快折身跑回来，不要让猫捉到（这时“猫”适时出现，

幼儿快速返回，猫又睡着了）

我们再找两个宝宝去探探路（猫醒来，幼儿返回，猫又睡）

师：原来这时一只爱睡觉的懒猫，咱们快商量一下该怎么办？（幼

儿发表意见）好，我们现在一起去救鼠宝宝，在救的时候一人一次只能

救一个宝宝，听到猫叫就赶快折身跑回，千万不要让猫捉住。

（幼儿游戏）

4.们把鼠宝宝救回来了，我们一起把这只捉老鼠的坏猫好吗？（幼

儿拿纸球打“猫”，"猫”适时回头反捕，幼儿吓得折身跑回）。

三、放松活动

师：今天，你们通过自己的努力学到了许多本领，希望在以后的

日子里，你们也像今天这样勇敢、聪明。

幼儿园健康领域活动方案简单版（五）

活动目标：

1.通过故事，引导幼儿养成爱干净、讲卫生的良好习惯。

2、培养幼儿的合作意识，体验帮助别人的快乐。

活动准备：

1.教师准备：教学课件，哭的声音，《健康歌》音乐，脏的努

尼、干净的努尼。

2、幼儿准备：脏的毛绒玩具，毛刷，沐浴露，大盆。

教学过程：

一、导入：孩子们，今天胡老师给你们请来了一位小动物朋友，

这只小动物最喜欢睡懒觉了，猜猜它是谁呢？（黑黑的小猪努尼）

二、分段讲述故事并提问问题。

1.讲述完第一部分提问：

(1)小猪努尼为什么被妈妈给赶出去了？

(2)被妈妈赶出去的努尼心情怎么样？

2.讲述第二部分并提问：

(1)努尼看到小白兔正在做游戏，它也想玩，他会怎样对小白兔说

呢?小白兔又会怎么回答呢？

(2)努尼来到小河边看到大白鹅，他会跟大白鹅说什么呢？大白鹅

又会怎么回答呢？

(3)大白鹅不跟努尼玩，努尼伤心的往前走，这次它又会遇到谁

呢？(象妈妈和象宝宝)

(4)孩子们，你觉得洗完澡之后的努尼妈妈会认识它吗？我们一起

看一下洗完澡之后的努尼变成什么样子了？

3.孩子们，你是一个讲卫生的宝宝吗?你平时都是怎么讲卫生的？

我们为什么要讲卫生呢？(干净，不生病)

4.听，什么声音?谁在哭呀？(出示玩具)他们为什么哭呢？(不讲卫

生，被妈妈赶出来了)怎么办呢?我们来帮它们想个办法吧！(洗澡)你会

洗澡吗？怎么洗？

5、教师示范：先把身上打湿，然后用小刷子刷一刷，再抹上沐浴

露轻轻刷，最后用水冲洗干净就好了。你们学会了吗？要求：

(1)把袖子挽起来。(2)两个小朋友合作给一只小动物洗澡。现在

就请你们给小动物洗澡吧？

6.播放音乐，给小动物洗澡。

7、哇，孩子们，你们帮小动物们系的真干净啊!小动物们说谢谢

你们!你们应该说什么呢?帮助了别人你们开心吗？

活动延伸:

现在我们带它们出去晒晒太阳，然后把它们送回家吧！

活动后反思：

听很多家长说孩子在家不注意卫生，让他们刷牙、洗澡很难，针

对家长的反馈我设计了这节健康活动，首先我通过故事引出这节课，

因为孩子们喜欢听故事，往往通过故事学到的东西比我们空洞的说教

更有用，同时我又根据孩子们好玩水的天性，加入了给小动物洗澡环

节，让这节课变得更完整、丰富。通过这节课孩子们知道了要讲卫

生、爱干净，懂得了好的卫生习惯能让自己不生病。又通过设计为小

动物洗澡这一环节，让孩子体验到帮助别人的快乐，目标完成不错，

整节课孩子们也很感兴趣，美中不足的就是在让孩子说自己是怎样讲

卫生之后，应该进行小结。因为孩子们七嘴八舌的说的比较零散，这

时我做个小结，就会让孩子了解到更多的讲卫生的好方法。

幼儿园健康领域活动方案简单版（六）

【活动目标】

1,认真倾听故事，知道天冷要防感冒，注意保暖。

2、感受小老鼠动作的有趣，乐意模仿故事中小老鼠的动作。（难

点）

【活动准备】

故事《打喷嚏的小老鼠》及相关图片。

【活动过程】

一、导入，引出故事。

秋天过后，马上就是冬天了，天气越来越冷了，大家都穿得很暖

和，让自己舒舒服服的。但是小老鼠丁丁可难受了，因为啊他得了重

感冒，一直在打喷嚏。这到底是怎么回事呢，让我们一起来听听丁丁

的故事吧！

二、看图片，讲述故事，理解故事。

1、出示图片，讲述故事。

（1）讲述故事第一部分（从“有一天……他觉得舒服极了”）

（2）好了，听了小老鼠丁丁的故事，小朋友们知道小老鼠丁丁为什

么会感冒了吗？（小朋友发言）对的，小朋友们都听得很仔细，小老鼠丁

丁啊，就是因为不听妈妈的话跑到外面玩，而被冻得感冒了。我们小

朋友可不能像他一样哦！

2.请幼儿看图片，模仿动作。

（1）出示第一张图片，小老鼠在干什么呀？（小朋友发言）恩，对，

这一张啊小老鼠丁丁在跑来跑去。

（2）出示第二张。丁丁又在干吗？（小朋友发言）对，这里啊丁丁因

为感冒了所以一直在打喷嚏。

（3）出示第三张，小老鼠在做什么？（小朋友发言）对的，这里啊是

丁丁听了妈妈的话在晒太阳呢。

（4）跑、打喷嚏、晒太阳。图片上小老鼠丁丁一共做了这三个动作,

是不是啊?好，那接下来呢，老师要请小朋友来模仿一下小老鼠丁丁打

喷嚏的动作了，哪个小朋友愿意来试一试啊，请举手！（请几个小朋友

模仿）恩，小朋友们都模仿得真好，真棒。为自己鼓鼓掌！

三、讨论如何保护自己，预防感冒。

1.小朋友啊，秋天来了，天气越来越冷了，这时候我们都特别容

易感冒，那我们该怎么预防感冒呢?有谁能来说说看（小朋友发言）

2、恩，小朋友们说的都很对，那总的来说呢，预防感冒有这么几

点：首先，天冷的时候要注意保暖。还有，要及时增减衣服。冷了要

加衣服，热了要脱衣服。另外，还要坚持锻炼身体，多做运动，保持

一个健康的体魄，这样就不容易生病了。还有，在晴天的时候呢，也

要像故事中的小老岗丁丁一样多晒晒太阳，既舒服又能让你远离感

冒。

四、游戏：大家一起动一动

好了，小朋友们，故事听完了，现在，让我们一起来动一动吧!老

师教大家几个动作，看仔细喽！（一边念儿歌，一边示范动作）今天的天

气真正好，我们一起来做操。摆摆手，摆摆手，扭扭腰，扭扭腰，踢

踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳跳身体好。这些动作是不是很简单啊，小朋友

们都学会了吗？好，那现在大家跟着我一起做。（反复做几次）

附故事内容：

有一天，天气很冷，贪玩的小老鼠丁丁不听鼠妈妈的劝告，在家

门口的院子里跑来跑去，玩的可开心啦！可是，刚回到屋子里没多久，

小老鼠丁丁突然不停地打起喷嚏来，难受极了？丁丁急忙去问妈妈：

“妈妈，妈妈，我怎么了，为什么我老在打喷嚏呢？“鼠妈妈说：“你

这是被冻得感冒了，快去外面晒晒太阳吧！”于是，小老鼠丁丁忙跑到

院子里去，温暖的太阳晒在小老鼠身上，他觉得舒服极了！

自我反思：

这堂课上得很失败，问题多多。

L教学重点不够突出，问题剖析不够深刻。比如我在上课讲到小

老鼠跑步、打喷嚏和晒太阳三个动作时，只是一带而过，没有将其与

健康、卫生联系在一起，进行深入讲解。本来这里可以扩展开来，重

点教导幼儿怎样正确地跑步、打喷嚏和晒太阳，这样就符合健康的主

题了。

2.故事条理不够清晰，讲述故事时不够生动。因为这个故事是自

己编的，所以故事的条理不太清晰且情节不够生动。并且，我自己在

上课时又由于过于紧张，没能将这个故事很生动地表述出来，所以，

没能很好地提起幼儿的兴趣。

3.最后一个游戏环节做动作的时候，首先我自己示范时动作不够

标准、不够夸张，其次我没有安排好幼儿的站位，使得幼儿在做动作

时有些拥挤。本来可以安排幼儿分批进行游戏，效果可能会更好些。

4、在整个上课过程里，我会经常说例如“是不是、好不好”之类

的口头禅，这样其实不是很好。还有，在幼儿做完回答或动作时，我

没能及时给予恰当的评语。

总而言之，这第一次的健康主题课虽然没有上成功，但是却让我

学到很多，也明白了要想真正上好一堂课真的不是件容易的事。以后

还要更加努力学习。

幼儿园健康领域活动方案简单版（七）

活动目标

L在体育活动中能自主活动，大胆探索平衡板的多种新玩法，发

展平衡能力及爬、走等基本技能。

2.探索平衡板和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性,

体验与同伴合作的愉快。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备

平衡板、球各人手一个。

活动过程

一、准备活动

以故事形式引导幼儿做准备运动。

教师：春天来了，小燕子飞来了（上肢运动一两臂在体侧上下摆

动），多开心。飞到厨林里，许多小树被春姑娘吹得摆呀摆的（体转一

身体左右、前后转动），真带劲。小燕子飞到公园里，看到许多小朋友

在玩跷跷板，一上一下真好玩（下蹲运动），有趣极了。

小燕子飞到动物园里，