老年人太极拳太极剑活动教案

承德应用技术职业学院

课程教案

教学层次：■高职口技工口中专□其它—

课程代码：________________________________

课程名称：《老年人活动策划与组织》_____

开课部门：_________________________

授课教师：_____________________________

职称/学位：________________

开课时间：20组至20a学年第一二一学期

教务处制

课程基本信息

课程

课程代码《老年人活动策划宇组织》

名称

开课部门授课班级老年服务

考核

课程学分2■考试口考查□其他方式：_____________

方式

■新开课程课

开设情况类■理论课程口实训课程口理实一体化课程

口已有课程

■职业基础课程口职业能力课程口职业拓展课程

课程模块

□职业技能实训课程口其他课程_________________

课程理论学时56实践教学场

56

总学时实践学时地

主讲教师陈亚楠职称学历/学位研究生

■是

是否■本校

□否来源所在部门

新教师□外聘

教辅人员职称学历/学位

是否□是□本校

来源所在部门

新教师□否□外聘

对象：老年服务与管理专业一年级学生

学生年龄

基础：具备老年服务的基本职业素养

特征和学

遵守老年服务的基本伦理守则

习特点

教材类型■统编教材口非统编教材口自编教材或讲义□其他：___________

名称作者出版社出版时间

使用教材

老年人活动策划与组织袁慈玲海洋出版社2015年4月

教学参考

用书

第—一次课程教学方案

备课时间2020年备课教师陈亚楠

教学时间周次1课时数2

教学内容

策划与组织社会关爱老年人和老年人志愿活动

（章、节）

模块/单元

知识目标：知道太极拳的分类。太极拳，太极剑的打法。

技能目标：会编写太极拳，太极剑活动策划书。会组织一场太极拳，太极剑表

演活动。

态度目标：在组织和策划太极拳，太极剑活动中，工作人员要注意老年人的身

教学目标体适应能力。细致耐心，时刻关注老年人身体状况，并制定符合老年人身心特

和要求点的方案计划。多询问老年人的意见，具备爱心，耐心，细心，与老年人沟通

时注意语气温柔、语速缓慢

教学重点社会团体关爱老年人的策划与组织

教学难点活动评估

教学方法讨论法、案例分析法

使用媒体■纸质材料■多媒体课件■网络资源

资源■其他资源：_________

使用教具、

设备、PPT课件、教案、视频、笔记本电脑、互联网工具等，i博导平台、视频微课

设施等

尽可能采用启发式教学方法，与以前所学知识连接起来，利用案例分析法

课和讨论法，使枯燥的知识生动起来，让学生真正爱上这门课程。

后

记

教学步骤、方

教学内容（板书）时间

法及学生活动

一、课程回顾与引入

案例分析15分钟

1.回顾

1.1老年人进行球类活动时的注意事项

知识点学习30分钟

1.2老年人体育游戏活动组织的原则

2.引入

太极拳太极剑是适合人群较广的中国传统的运动项目.老年人在退休之后

能够抽出时间来投入研究太极运动，太极哲学或者是太极艺术文化与太极

武术。所以一般人把最适合进行太极运动的人群年龄定为退休之后的老年

族群，老年人打太极拳和进行太极剑活动，能够增强体质，延年益寿。

知识目标：知道太极拳的分类。太极拳，太极剑的打法。

技能目标：会编写太极拳，太极剑活动策划书。会组织一场太极拳，太极

剑表演活动。

态度目标：在组织和策划太极拳，太极剑活动中，工作人员要注意老年人

的身体适应能力。细致耐心，时刻关注老年人身体状况，并制定符合老年

人身心特点的方案计划。多询叵老年人的意见，具备爱心，耐心，细心，

与老年人沟通时注意语气温柔、语速缓慢

二、新内容讲授

】•太极拳、太极剑活动的概述

2.太极拳的分类与打法

2.1分类

杨氏太极拳

吴氏太极拳

武式太极拳

孙氏太极拳

和式太极拳

2.2打法

太极拳每个门派打法都有所不同，不过有一点是相同的，都是具有刚柔并

济，快慢相同，处处走螺旋。不丢不顶、沾粘连随等特点，而且都用搠(bing)、

捋、挤、按、采、搦、肘、靠八法。

3.太极剑

3.1分类

京朝派杨门太极剑

武当太极剑

杨氏太极剑

陈式太极剑

教学步骤、方

教学内容（板书）时间

法及学生活动

3.2剑法

抽、带、提、格、击、刺、点、崩、搅、压、劈、截、洗

30

4.老年人太极拳、太极剑活动组织的注意事项

4.1主题明确

4.2科学指导

4.3外在因素的影响

一项活动的开展能后成功、有序，除了参与人员的积极主动外，

还受到诸如场地、天气、设备等外在因素的影响。

4.4善后与服务工作

5.太极拳、太极剑活动策划实施步骤和内容

5.1确定活动主题

5.2确定活动参加对象

5.3活动目的、意义、目标

5.4确定活动时间

5.5确定活动形式

5.6做好人员分工配备

5.7活动所需资源

5.8活动经费预算

5.9活动中应注意的问题及细节

5.10活动动效果评估

三、实战演练

教材P54

4-6人一组进行分组讨论，时间为10分钟

每组派出一名代表进行汇报

—强会场的抑时,厂而:著，蕊

效果"人外."未稣言篇:;然黑;

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农住才小社区的老张.60岁,今年从事北单位忖宣负责人肉位上退下衣，1本功、磁法要

才恭了清闱的哽隼生活俚老张在工竹的住上时,工作繁忙,没有时间培养自己［畅.心2W

的兴专交好.辽休之后,天天在索«r电视.不用出n.脾气也越来越暴躁,自己］他年夜灯」

感到蒲若的同外.也为家人带来了田扰为了将助像老张一样的社区老年人更好［；、万动作

地适应退休生活.青崎社区居委会决定在史阳节蛆促一场大极系列宣传活动通］理的；求

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教学步骤、方

教学内容（板书）时间

法及学生活动

模焕3策划与组织老年人体.名动

E过.比尖t年人的退休生活由你为这次活动边行策划缜斌,

.,■并谓6-份颦划如织方簟,

活动的r指…下。I

（i）碑文活动主题：“太极人生，爵

“务。FBI（2）制定活动制式：大机活动宣传讲度、太极运动螺习粕守♦历

（3）稽定活动参加人员：社区老年人、社区老年£・；*观点

K（4）确定活动地点：社区广场。

（5）项定活动时间：立阳节当天

（6）明发人员分出：活动蛆织小娘、外聘校课专家*放松人员

（7）制订活动方案,活动克传到位・确保当天活动现场肌围

（8）做好物品采购计划和费用理算，

一rma

四、课后作业P57