《体操技巧-侧手翻》教学设计4

学校授课教师年级高一课型新授第一课时班级人数20时间教材内容不同方式双手侧手翻的动作方法教学目标1.认知目标：提高学生对侧手翻动作技巧的认知，掌握侧手翻的练习方法。2.技能目标：在合作练习及游戏中掌握侧手翻的技巧，做到顶肩、立腰、分腿,发展学生协调能力。3.情感目标：培养勇敢果断，克服困难，战胜自我的优良品质以及互帮互助的团结协作精神。教学重、难点重点：直臂，直腿，立腰，分腿。难点：手脚落在同一条直线上。顺序课的内容教师活动学生活动组织方法与要求时间（分）次数开始部分一、课堂常规1.师生问好2.检查服装，安排见习生3.宣布课程内容1.接受报告，了解学生情况2.向学生问好3.宣布本课的内容4.安排见习生1.体育委员整队，检查人数，汇报老师。2.向老师问好。3.认真听取老师关于课堂的安排。组织：两列横队××××××××××★要求：快、静、齐2准备部分一、热身活动1.队列队形练习2.慢跑3.韧带拉伸1.教师口令指挥。2.教师讲解慢跑要求。3.教师示范并口令指挥韧带拉伸。1.学生认真做队列练习。2.围绕垫子慢跑。3.认真跟随老师做拉伸。要求：1.精神饱满2.保持身体姿态3.动作充分舒展、有力61基本部分基本部分一、垫上画圈要求：两手前后着垫，左腿弯曲，右腿伸直，借助左腿蹬地发力向前翻转，体会直臂动作。二、侧手翻完整动作练习动作方法：：直臂、提左腿开始向前翻转，两手依次着垫，经分腿手倒立完成侧手翻。三、组合练习：立定跳+侧手翻过障碍。练习要求：依次立定跳过五个垫子后侧手翻过橡皮带。四、侧手“翻比直，比远”。练习要求：沿直线侧手翻，相同距离看谁的个数少，个数越少说明单个侧手翻越远，动作越标准。五、比赛：手推车接力。练习要求：学生分四组进行比赛，两个同学组成一辆小推车，从起点出发到达标志物后两同学互换位置回来到起点处，后面同学依次进行，看哪组最快完成。1.教师讲解练习要求并示范2.教师巡回指导。3.集合讲解，并再次提出要求，双手依次着垫进行垫上画圆练习4.巡回指导，及时纠错1.教师讲解练习要求。2.教师示范并巡回指导。3.组织学生示范。1.教师讲组合练习要求2.组织学生练习2.巡回指导，注意学生练习安全1.讲解练习方法2.组织学生练习3.巡回指导1.教师讲解示范2.组织学生分组尝试练习3.巡回指导1.学生认真看模仿动作。听哨音统一练习2.认真听教师讲解纠错3.再次练习1.学生认真观看老师示范。2.听哨音积极参与练习。1.学生分成四路纵队，听哨音开始立定跳，跳过五块垫子后侧手翻过橡皮带。当前面同学跳过两个垫子后后面同学跟上。1.学生四路纵队沿固定直线完成侧手翻。1.学生分组尝试练习2.开始接力组织：如图1×××××★×××××要求：手臂伸直，翻转过程中腿也尽量伸直。组织如图1。要求：动作舒展，直臂顶肩，立腰分腿。组织如图2：×①②③④⑤︱×①②③④⑤︱×①②③④⑤︱×①②③④⑤︱组织：分四路纵队进行练习。组织：分两组进行比赛。6767633322结束部分一、放松练习二、小结讲评三、师生再见，归还器材1.放松练习“小雨、中雨、大雨”。2.教师讲评。3.师生再见。4.组织回收器材。1.学生积极参与放松。2.师生再见。3.每位同学拿回一块垫子。组织如图：××××××××××★51场地