黔南民族师范学院《自我管理》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《自我管理》2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共25个小题，每小题1分，共25分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、心理学中的压力应对方式是指个体在面对压力时采取的行动，以下哪个压力应对方式不属于积极的压力应对方式？（）A.逃避B.寻求支持C.问题解决D.放松2、在认知神经科学的研究中，大脑的结构和功能与认知过程密切相关。对于一个正在解决数学难题的人，以下哪个大脑区域更可能处于高度活跃状态？（）A.额叶B.顶叶C.颞叶D.枕叶3、在研究心理过程中的意志行动时，以下哪种阶段是个体在采取行动之前，在头脑中对行动的目的、方法和步骤进行构思和选择？（）A.采取决定阶段B.执行决定阶段C.动机斗争阶段D.目标确立阶段4、在社会认知心理学中，刻板印象是一种常见的认知偏差。当人们普遍认为某个职业群体具有特定的性格特点时，这种刻板印象是如何形成的？（）A.直接经验B.间接经验C.媒体宣传D.以上都是5、在教育心理学中，迁移是学习中的重要现象。对于一个已经熟练掌握了数学公式推导方法的学生，当学习新的物理公式时能够快速理解和应用，这体现了哪种类型的迁移？（）A.正迁移B.负迁移C.顺向迁移D.逆向迁移6、在心理咨询与治疗领域，认知行为疗法是常用的方法之一。对于一位患有社交恐惧症的来访者，治疗师通过帮助其改变负面的思维模式和行为习惯来进行治疗，这体现了认知行为疗法的哪个核心观点？（）A.潜意识决定行为B.早期经历塑造人格C.思维和行为相互影响D.情感是心理问题的根源7、在情绪智力的研究中，情绪感知、管理和运用能力对个人的成功和幸福有着重要影响。对于一位职场领导者，以下哪种情绪智力能力更能帮助其有效地激励团队成员？（）A.准确感知他人情绪B.有效控制自己的愤怒C.善于利用积极情绪感染他人D.快速摆脱消极情绪8、在社会心理学的群体动力学研究中，以下哪种现象表明群体成员之间的相互作用会影响个体的行为和态度？（）A.社会促进B.社会抑制C.去个性化D.以上现象均表明9、在动机心理学中，饥饿、口渴等生理需求产生的动机被称为原发性动机。当一个人长时间未进食感到饥饿时，这种动机的强度会如何变化？（）A.逐渐增强B.逐渐减弱C.保持不变D.先增强后减弱10、在研究情绪智力时，以下哪种能力被认为是情绪智力的核心，包括理解自己和他人的情绪，并有效地管理和调节情绪？（）A.情绪知觉B.情绪管理C.人际关系管理D.自我激励11、在情绪心理学中，情绪的产生和调节机制是研究的重点。当一个人面临重要考试时感到极度紧张，通过深呼吸和积极的自我暗示来缓解紧张情绪，这种情绪调节策略属于什么类型？（）A.认知重评B.表达抑制C.注意转移D.以上都不是12、在智力心理学中，智力的结构和测量是重要的研究课题。以下关于多元智力理论的说法，不正确的是？（）A.该理论认为智力是由多种相对独立的智力成分构成的B.语言智力和逻辑数学智力是其中最重要的两种智力C.每种智力都有其独特的发展过程和符号系统D.多元智力理论为教育和评估提供了新的视角13、关于学习风格的差异，以下哪种学习风格的个体更倾向于通过实际操作和体验来学习新知识和技能？（）A.视觉型学习者B.听觉型学习者C.动觉型学习者D.触觉型学习者14、心理学中的心理弹性提升方法有很多种，以下哪个方法不属于常见的心理弹性提升方法？（）A.积极思维B.应对挑战C.寻求支持D.逃避现实15、关于感觉的特性，以下哪种现象表明当刺激持续作用于感觉器官时，人的感受性会发生变化，出现感觉适应的情况？（）A.进入黑暗的房间后，眼睛逐渐能看清东西B.吃了糖之后再吃橘子，会觉得橘子很酸C.红色的物体在绿色背景下看起来更鲜艳D.听了一段时间的高音后，再听低音会觉得低音更低16、对于感觉剥夺实验，以下哪种结果表明长期的感觉剥夺会对个体的心理和生理健康产生负面影响，如出现注意力不集中、幻觉等？（）A.认知能力提高B.情绪稳定C.心理和生理功能紊乱D.创造力增强17、在人格心理学的研究中，大五人格模型是广泛应用的理论框架。对于一个高神经质得分的人，以下哪种日常表现是不太可能出现的？（）A.情绪容易波动，经常感到焦虑和抑郁B.面对压力时能够保持冷静和镇定C.对微小的挫折反应强烈，容易发脾气D.经常担心自己的健康和生活中的问题18、在发展心理学中，儿童的认知发展具有阶段性。一个儿童能够进行逻辑推理，但仍需要具体事物的支持，这处于认知发展的哪个阶段？（）A.感知运动阶段B.前运算阶段C.具体运算阶段D.形式运算阶段19、在知觉的特性中，知觉的选择性、整体性、理解性和恒常性相互联系又有所区别。以下关于知觉恒常性的描述，不准确的是？（）A.包括大小恒常、形状恒常、颜色恒常等B.是个体在知觉过程中对客观事物的稳定认识C.知觉恒常性不受环境变化和观察角度的影响D.有助于人们在不同条件下准确地感知事物20、在健康心理学领域，心理因素对身体健康的影响日益受到关注。对于一位患有高血压的患者，长期的焦虑情绪可能通过哪种生理机制影响其病情？（）A.导致血管收缩B.影响免疫系统功能C.改变激素分泌水平D.以上都有可能21、在人格心理学中，特质理论试图描述和解释个体的人格特征。以下关于特质的说法，不正确的是？（）A.特质是相对稳定和持久的行为倾向B.特质具有跨情境的一致性C.所有的特质对个体的行为都具有同等重要的影响D.可以通过心理测量来评估个体的特质22、在教育心理学中，教师的期望对学生的学习和发展会产生影响，这种现象被称为皮格马利翁效应。以下关于皮格马利翁效应的作用机制，不正确的是？（）A.教师的期望会改变教师对待学生的行为和态度B.学生能够敏锐地感知到教师的期望，并据此调整自己的行为C.教师的期望主要通过直接的言语鼓励来传递D.教师对学生的期望应该基于对学生客观的评估和了解23、在研究发展心理学时，以下哪种因素对于儿童语言发展的速度和质量起着关键作用，包括语言输入的数量和质量等？（）A.家庭环境B.遗传因素C.学校教育D.社会文化环境24、在临床心理学中，心理治疗的效果评估是一个重要环节。对于一位接受了一段时间心理治疗的抑郁症患者，如果其症状明显减轻但仍存在一些情绪波动，以下哪种评估方法最能全面地反映治疗效果？（）A.症状自评量表B.他人评价C.生活质量评估D.以上方法结合使用25、心理学中的创造力测试是评估个体创造力水平的方法，以下哪个创造力测试不属于常用的创造力测试？（）A.托兰斯创造性思维测验B.韦克斯勒智力测验C.威廉斯创造力测验D.南加利福尼亚大学测验二、简答题（本大题共4个小题，共20分)1、（本题5分）心理契约在组织管理和员工关系中具有重要意义，阐述心理契约的概念、内容以及违背心理契约对员工态度和行为的影响。2、（本题5分）在教育心理学中，成就动机对学生的学习动力有重要影响。阐述成就动机的类型（如追求成功的动机、避免失败的动机）、影响成就动机的因素以及如何激发学生的成就动机。3、（本题5分）随着心理资本概念的提出，探讨心理资本的构成（如自信、乐观等）、测量方法以及在组织管理中的应用。4、（本题5分）心理暗示在自我提升和心理治疗中具有一定作用，探讨积极心理暗示的方法和技巧，以及如何避免消极心理暗示的影响。三、案例分析题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）有人在面对压力时选择逃避，不敢面对现实。分析逃避心理的成因及克服逃避的方法。2、（本题5分）一个人总是对自己的外貌不满意，感到自卑。分析外貌自卑心理的成因及提升自信的方法。3、（本题5分）一位老人在晚年生活中感到无聊和空虚。分析老人晚年心理需求及丰富晚年生活的建议。4、（本题5分）一对夫妻在婚姻中缺乏激情，生活平淡。分析婚姻平淡的心理原因及增添生活情趣的策略。5、（本题5分）一位患者患有焦虑症，经常感到紧张不安。分析焦虑症的症状及心理治疗方法。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述发展心理学中儿童道德发展的阶段理论，如皮亚