小学体育四年级上册教案全

四年级（上）

第一学期进度安排

课操作手段及教法建议

学习目标教学内容

次

1明确本学期的学习目标；视察并说常规教化，起始教化；体育基础学问学会

出同伴在体育活动中的表现体育的基限制自己的心情

础学问

2做出体操的简洁组合动作，发展位队列游戏集合、解散；复习广播操1一

移和动作的灵敏性1：走跑1：4节，快速反应起动的奔跑游

徒手操舞戏：单膝跪，双膝跪，俯卧、

蹈1仰卧等姿态

3做出体操的简洁组合动作，发展位徒手操舞复习小学生广播操5—9节，

移和动作的灵敏性蹈2后抛球转身追逐跑

走跑2

4做出篮球运动中的简洁组合动作；球类游戏1原地运球（花样运球展示）；

在肯定困难条件下进行体育活动；跳动1快快跳起来（纵队）

发展跳动实力

5视察并说出同伴退步失败和失败队列游戏立正、稍息（和低段区分）；

后的心情表现；做出篮球运动中的2：技巧和复习仰卧推成“桥”、仰卧起

简洁组合动作器械1坐练习；运球接力（绕圆运球）

球类游戏2

6发展平衡和协调实力；在肯定条件技巧和器发展滚翻实力的练习：手撑远

卜进行体育活动，发展跳动实力械2端前滚翻，青蛙跳荷叶

跳动2

7发展平衡和协调实力；发展位移和技巧和器发展滚翻实力的练习：脚搁高

动作的灵敏性械3处前滚翻，30米自然加速跑

走跑3

8在徒手操队列等练习中保持正确队列游戏向右（左）看齐（和低段区分）；

的身体姿态，发展平衡和协调实3；技巧和发展前滚翻创想练习：双手持

力；发展跳动实力器械4跳球前滚翻；左右垫步跨跳橡皮

动3筋

9对体育活动表现出较高的热忱，发武术1复习基本动作学习一（冲拳、

展位移和动作的灵敏性走跑4推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）要

求动作规范、到位；跨越肯定

距离的跑

1对体育活动表现出较高的热忱，在班2复习基本动作学习二（撩掌、

0体育活动中努力展示自我徒手操舞弓步、马步、仆步）要求动作

蹈3规范、到位；复习上期所学舞

蹈

1对体育活动表现出较高的热忱，在武术3复习弹踢冲拳类；复习上期所

1体育活动中努力展示自我徒手操舞学舞蹈

蹈4

1对体育活动表现出较高的热忱，做徒手操舞复习上期所学舞蹈并展示；

2出篮球球类运动中的简洁组合动蹈5运球接力（绕杆）

作球类游戏3

1在体育活动中表现出体育合作行投掷1侧面持轻物投过2-3米高的

3为，发展投掷实力，在肯定条件下跳动4目标；跳过去，钻过来

进行体育活动，发展跳动实力

1做出体操的简洁组合动作；知道在徒手操和学习沙袋操1一8节，投击活

4平安的环境中运动和游戏舞蹈6；投动目标

掷2

1做出体操的简洁组合动作；培育主徒手操和复习沙袋操1—8节，侧向背

5动参和和体育活动的看法和行为，舞蹈7；投后过肩投掷

发展投掷实力掷3

1视察并说出同伴在体育活动中的球类游戏4仰卧起坐竞赛（计时、计数）;

6心情表现；在体育活动中表现出体技巧和器运球接力（各种方式的竞赛）

育合作行为械5

1发展位移树墩和动作的灵敏性；在队列游戏跑步立正（口令、节奏）；让

7体育活动中表现出合作行为4；走跑5；距离跑（30—50米）;推小车

技巧和器直追

械6

1对体育活动表现出较高的热忱，在球类游戏5足球耍球游戏：拖球，拔球、

8肯定条件下进行体育活动，发展跳跳动5颠球；跨越式跳高

动实力

1对体育活动表现出较高的热忱，在武术4学习摆掌、撩掌类（上步搂手

9肯定条件下进行体育活动，发展跳跳动6马步击掌一弓步双摆掌）；跨

动实力越式跳高

2对体育活动表现出较高的热忱，做武术5学习摆掌、撩掌类（弓步钩手

0出足球运动中的简洁组合动作球类游戏6撩掌一弹踢推掌一马步击

掌）；足球运球游戏：左右运

球

2做出体操的简洁组合动作并努力徒手操和韵律活动：身体动作组合练习

1展示自我，做出足球运动中的简洁舞蹈8；球（复习）足球运球游戏：左右

组合动作类游戏7运球比快（10米）

2做出体操的简洁组合动作并努力徒手操和韵律活动：身体动作组合练习

2展示自我，对体育活动表现出较高舞蹈9；球（复习和展示）；踢球比准

的热忱类游戏8

2通过多种练习形式发展平衡和协技巧和器发展后滚翻实力的练习：双手

3调实力；发展位移和动作的灵敏性械7放在肩做后滚翻动作，30米

走跑6快速跑（发展跑姿

2通过多种练习形式发展平衡和协技巧和器发展后滚翻实力的练习：斜坡

4调实力；发展位移和动作的灵敏性械8向下做后滚翻，发展奔跑动作

走跑7的游戏：大渔网

2通过多种练习形式发展平衡和协技巧和器发展后滚翻实力的练习：后滚

5调实力；做出足球运动中的简洁组械9翻跪起

合动作，球类游戏9踢球比远

2做出体操的简洁组合动作并努力徒手操和韵律活动:游戏动作组合；听、

6展示自我，发展位移速度和动作的舞蹈9；走看信号30米冲刺跑

灵敏性跑8

2视察并说出同伴在体育活动中的投掷4；球垒球掷远练习、竞赛；踢球进

7心情表现；做出足球运动中的简洁类游戏10门（6—10米）

组合动作

2做出篮球运动中的简洁组合动作；球类游戏传球游戏：各种方法和各种形

8在肯定困难条件下进行体育活动，11式抛接球；越过橡皮筋带

发展跳动实力跳动7

2做出篮球运动中的简洁组合动作；球类游戏原地双手胸前传球；单手摸高

9在肯定困难条件下进行体育活动，12物竞赛

发展跳动实力跳动8

3做出体操的简洁组合动作并努力徒手操舞复习基本部位操1—8节；

0展示自我，视察并说出同伴在体育蹈11;走50米考核

活动中的心情表现跑9

3知道在平安的环境中运动和游戏，队列游戏错肩行走：右（左）边错肩走

1发展投掷实力；在肯定困难条件下5；投掷5；（口令：从右（左）侧错肩一

进行体育活动走跑10走）；推实心球比远；负重走

游戏（双人抬）

3对体育活动表现出较局的热忱，知球类游戏你运我抢；救援车游戏

2道在集体性活动中如何和他人合13

作走跑11

3通过多种练习形式发展平衡和协技巧和器简洁的滚翻组合练习；运球抢

3调实力；做出篮球运动中的简洁组械10;球球

合动作类游戏14

3做出体操的简洁组合动作并努力徒手操舞创编徒手操；跳远擂台赛

4展示自我，在肯定困难条件下进行蹈12；跳

体育活动，发展跳动实力动9

3做出篮球运动中的简洁组合动作，球类游戏投篮比准：投篮进梦筐、圈等；

5知道在集体性活动中如何和他人15开火车

合作跳动10

3对体育活动表现出较高的热忱，做武术6复习摆掌撩掌类；投篮比准：

6出篮球运动中的简洁组合动作球类游戏投进高悬的爹筐、圈等

16

3视察并说出同伴在体育活动中的^7展示、评价摆掌撩掌类动作；

7心情表现，知道在集体性活动中如球类游戏队长球

何和他人合作17

3体验并说出个人在参与团队游戏投掷6单手滚球击木柱，叫号领头跑

8时的感受；走跑12

发展位移速度和动作的灵敏性

3体验体育活动中的心理感受，在肯技巧和器发展支撑实力的练习：脚搁高

9定困难条件下进行体育活动，发展械11;跳处进行俯撑或俯卧撑；并足跳

跳动实力动11过障碍物

4知道在集体性活动中如何和他人跳动12,四人协作跳高竞赛，计数投篮

0合作，视察并说出同伴进步或胜利球类游戏

时的心情表现18

4在体育活动中表现出合作行为，做队列游戏原地由一（二）列横队变成二

1出篮球运动中的简洁组合动作6；投掷7；（四）列横队及还原，双手持

球类游戏球经体前从头上向后抛球比

19远；运球接力20米

4做出篮球运动中的简洁组合动作，球类游戏左右移动运球，多人牵手跑

2体验并说出个人在参与团队游戏20,走跑

时的感受13

4做出篮球运动中的简洁组合动作，球类游戏原地传接球比快，发展支撑实

3在肯定困难条件下进行体育活动21技巧和力的练习：脚搁高处进行俯撑

器械12或俯卧撑比多

4做出篮球运动中的简洁组合动作，球类游戏原地三角传球（三人一组合

4知道如何在运动中避开危急22角力游作），夺球角力

戏1

4在体育活动中表现出合作行为，在队列游戏向中看齐；三角传球比快（小

5肯定困难条件下进行体育活动，发7；球类游组合作）；快快跳起来（双人

展跳动实力戏23;跳拉手）

动13

4做出体操的简洁组合动作并努力徒手操舞创编徒手操展示、评价（一）；

6展示自我，体验并说出个人在参与蹈13球类队长球（移动）

团队游戏时的感受游戏24

4做出体操的简洁组合动作并努力徒手操舞创编徒手操展示、评价（一

7展示自我，视察并说出同伴进步或蹈14,跳立定跳远竞赛

胜利时的心情表现动14

4知道如何在运动中避开危急并发投掷8；走双手持球从头后向前抛球比

8展投掷实力，在体育活动中表现出跑14远；50米迎面接力跑

合作行为，发展奔跑实力

4在徒手操队列等练习中保持正确队列游戏用跑步法疏散和密集队形，左

9的身体姿态，做出篮球运动中的简8；球类游右手交换运球;走跑交替（600

洁组合动作；体验体育活动中身体戏25走跑—800米走走跑跑）

疲惫时的心理感受15

5不胆怯和比自己“强大”的同伴一角力游戏2拉绳角力；跳绳跑接力

0起游戏和运动，在体育活动中表现走跑16

出合作行为

5知道如何在运动中避开危急并发走跑15双手持球从头后向前抛球比

1展投掷实力，体验体育活动中身体投掷9远（协调用力）；1一2分钟来

疲惫时的心理感受回跑竞赛

5做出篮球运动中的简洁组合动作，球类游戏听信号变更运球，跳过障碍物

2在肯定困难条件下进行体育活动，26（肯定高度，远度）

发展跳动实力跳动15

5在体育活动中表现出合作行为，在球类游戏传接球接力，连续跨越障碍

3肯定困难条件下进行体育活动，发27

展跳动实力跳动16

5视察并说出同伴进步或胜利时的球类游戏30米直线运球计时竞赛及评

4心情表现；知道在平安的环境中运28价，投球入筐

动和游戏发展投掷实力投掷10

5视察并说出同伴在体育活动中的武术8复习所学武术动作;运球接力

5心情表现，知道在集体性活动中如球类游戏

何和他人合作29

5视察并说出同伴在体育活动中的武术9复习所学武术动作;传球比准

6心情表现，知道在集体性活动中如球类游戏

何和他人合作30

5仔细上好体育课体育常规理论课

7

5培育学生身体健康意识体育熬炼理论课

8的卫生

5了解体育熬炼对身体的影响体育熬炼理论课

9对呼吸系

统的好处

6了解体育熬炼的基本养分体育熬炼理论课

0和养分

6学会通过体育熬炼调控自己的心学会调控理论课

1情变更自己的心

情

6了解奥运学问奥运会介理论课

2绍

6机动机动机动

3

6机动机动机动

4

室,

内,

体

育

课

教

案

1学期4年级课次：1

教教1、指导学生视察鼻子，初步相识鼻子的

学学作用。

爱护鼻子

内目2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。

容标3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生爱护

鼻子的正确方法

依

教学实施过程和手段

一、谈话导入，揭示课题。

1、指导相识鼻子外观。

2、揭示本课学习内容。

二、学习课文。

1、引导学生相识鼻子的外部构造，体会作用。

（1）了解鼻孔和鼻毛

提问：鼻孔有几个？里面有什么？

探讨，沟通。

（2）相识鼻字和鼻毛的作用。

思索：①人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做试验）。

②你怎么知道呼吸须要鼻子的？试验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作

用？

（学生回答）

（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？

（4）探讨，沟通。

（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。

2、怎样爱护鼻子。

假如鼻子生了病会怎样呢？

（学生会答）

三、结。

四、作业。

教课

学老师打算：挂图、醋、酒精后

用学生打算：小镜子、棉签、醋小

具结

1学期4年级课次：2

教教1、说明眼睛的作用，引导学生了解近视

学学的成因和危害。

预防近视

内目2、驾驭预防近视的方法，养成科学用盐

容标的习惯c

依

教学实施过程和手段

次

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：眼睛是心灵的窗户，眼睛坏了会对我们的生活有什么影响？

（学生探讨，沟通）

2、揭示本课学习内容。

板书课题：预防近视

二、学习课文。

1、引导学生了解近视的成因。

（1）师：预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。

出示：人眼球模型。相识晶状体的成像缘由。（学生视察）老师介绍晶状体

上长有肌肉。

（2）了解近视眼的形成

假如长期看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？长期以往，会带来什

么影响？

（学生思索、探讨，沟通，老师启发、补充。）

2、区分假性近视和真性近视。

3、老师小结：真性近视是在假性近视的基础上形成的必需留意假性近视的治疗。

假如的了真性近视就只有戴眼镜了。不戴眼镜尽是就会更加厉害。

4、预防近视。

师：眼睛近视很不便利，我们应当主动预防近视。应当怎样预防近视呢？

（学生回答，老师补充）

三、总结。

四、作业。

教挂图、人眼球模型课

学后

用小

具结

1学期4年级课次：3

教教

1、使学生知道运动系统的组成和功能。

学学

我们的运动系统2、懂得运动保健的学问。养成良好的行

内目

为习惯。

容标

依教学实施过程和手段

次

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：你们平常会做那些运动？

（学生探讨，沟通）

2、揭示本课学习内容。

二、学习课文。

1、介绍运动系统及其作用。

（1）示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。

（2）说明运动系统的作用。

（3）解说骨骼的支撑、爱护作用。探讨，沟通。

2、了解运动系统的保健。

（1）教化学生留意运动系统的保健。

（2）介绍运动系统的保健方法。

3、介绍骨折的成因和临时固定方法。

4、促成良好习惯的养成。

三、老师小结：今日我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要变更那些

不好的行为习惯？（探讨、沟通）

假如你在运动中受了伤，应当怎么办？（探讨、沟通）

四、作业。

教课

学后

挂图、人体骨骼模型

用小

具结

1学期4年级课次：4

教教1、解什么是传染病。了解传染病传播的

学学四条基本途径。

传染病是怎样预防的

内目2、教化学生留意预防传染病，加强熬炼,

容标增加预防疾病的实力

依教学实施过程和手段

次

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：（问得过传染病的学生，说一说当时的得什么病。，怎么会生这种病的。）

这些病有什么共同之处？（学生探讨，沟通）

2、揭示本课学习内容。

这些因传染而生的病叫传染病。（板书课题：传染病是怎样预防的）

二、学习课文.

1、引导学生相识传染病。

a）传染病时有什么传染的？（学生回答，老师补充）

b）传染病的病菌、病毒传染给了谁？

2、介绍传染病的四条传播途径

出示：传染病传播途径挂图。问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传

播途径？

（学生回答，沟通）

3、怎样预防传染病，

师：传染病的传播主要有，动物传播，空气传播，饮食，接触传播四条途径，

只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？（学生回答）

三、老师总结预防传染病的方法。

四、号召加强熬炼，提高反抗力。

只要我们主动行动起来，阻断传播途径，增加体质，讲究卫生，大家都可以少

得甚至不得传染病。

五、作业

教课

学后

传染病传播途径挂图

用小

具结

1学期4年级课次：5

教教1、相识消化系统的构成及基本作用。

学消化系统的作用及保健学2、了解消化系统在人的生命活动中的重

内n要意义。

容标3、知道要留意消化系统的保健，养成良

好的饮食习惯。

依教学实施过程和手段

次

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：你们知道人为什么每天要吃食物？这些食物又是怎样被消化，人又是怎样

活的养分的吗？

（学生探讨，沟通）

2、揭示本课学习内容c

今日我们就来了解消化系统的作用及保健（板书课题：消化系统的作用及保健）

二、学习课文。

1、引导学生相识消化系统的各器官。

a）出示：消化系统的解剖挂图。消化系统时由哪些器官组成的？它们各在什

么位置？（学生回答，在图中指出各消化器官的位置。）

b）了解消化器官的作用。学习课文第一自然段。

c）了解消化液的作用。人是怎样消化食物的呢？

说说消化液在消化过程中各自的作用。〔学生沟通，老师小结）

2、爱护消化器官的方法。

（1）消化器官缺一不行。

我们消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？（学生探讨，沟通）

（2）学习维护消化器官健康的方法。

三、老师总结

四、作业：背出12种不宜吃的食物

教课

学后

消化系统的解剖挂图

用小

具结

1学期4年级课次：6

教教1、使学生知道“吃”对人体及健康的重

学学要。

内目2、了解一些食品对人体的不良影响，如

我们应当吃什么

容标何选择健康食品C

3、养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃

有害食物。

依教学实施过程和手段

次

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今日我们探讨吃的问题。

2、揭示本课学习内容。

板书课题：我们应当吃什么

二、学习课文。

1、提倡合理地吃。

（1）你们会吃吗？（会。）老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合

理的吃饭。

（2）出示挂图，学习课文其次自然段，探讨沟通：怎样科学合理的吃饭？（学

生沟通，老师小结）

2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的

食品。）

3、懂得吃火锅的危害和留意事项。

师：除了以上12种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采纳，火锅就是其中

的一种。，为什么呢？（学生探讨，沟通）

小结：火锅危害很大。即使真正想吃，要留意生、熟要分开，肉类要在滚烫里

煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。

三、老师总结

我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很简洁被我们汲取，早我们身

体里聚集下来。所以我们肯定要留意饮食健康，吃“好”，健康的吃！

四、作业。

教课

养分均衡进食的挂图

学后

用小

具结

体

育

实

践

课

教

案

课次：1

教

教

材

材、走、跑游戏：一个都不能少

1重动作协调，精确

内、徒手操：基本部位操（）

21-2点

容

本

本运动参

课

课

1、力发展学生柔韧、灵敏等基本活动实和

重

教

运动技

点

学力；

能

领

目

2、做出体操的简洁组合动作，发展位移

域

标身体素

和动作的灵敏性养

3、培育学生不惧困难、敢于展示自我，心理健

V

学会和他人合作的良好社会适应能。康

时教和学的方法、措次预料问题和处理组织形式、场地

教学内容和要求

间施数方法布置

*******

**

课堂常规：

预料问题：刚上*******

1、体育委员集合整队并报告人数

课学生的留意力火火

2、师生问好

2不集中*******

3、检查服装和器材

处理方法：老师

4、宣布本课内容及要求

用言语进行引导大火*****

要求：服装整齐，精神状态好

**

△

徒手热身操：预料问题：

1、老师口令带领学生做热身操（颈部运部分学生游

动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、五戏，打闹

5

扑步压腿）次处理方法：

2、学生仔细跟着老师做热身操_老师言语提

3、同伴之间相互激励示

游戏：一个都不能少预料问题：

1、老师讲解示范游戏方法学生第一次

2、将学生分组进行游戏游戏时对规则理

13、视察游戏过程并给和激励I-解不到位。

24、评比游戏中表现优秀的学生及小组次处理方法：

5、全力以赴完成竞赛老师在游戏

6、为本队队员加油喝彩过程中视察并刚

7、将器材归还到指定位置好讲解，订正。

徒手操：基本部位操（1-2）

1、老师讲解示范基本部位操1-2节

预料问题：

2、学生仔细看老师示范和听老师讲解，

学生动作不

并进行仿照练习十

到位

83、老师口令引导学生进行练习次

处理方法：

4、将学生分小组进行练习

老师刚好发

5、在学生练习的过程中老师刚好巡察并

觉并订正

指导订正学生的错误动作

6、同伴之间相互视察相互学习

课课练：跳绳预料问题：

1、单摇跳绳80—150次/I分钟场面不易限制。

2、学生按要求完成规定的运动量处理问题：每组有次序的练

8

3、老师巡察计时指导，同伴之间相互激加强课上指导习

励巡察，刚好排出

4、留意平安，激励学生快速高质的完成。平安隐患

预料问题1:学生*******

对本课学习重点**

放松活动课堂小结宣布下课不明确*******

1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松处理方法：诱导*火

2、学生在老师的语言引导下进行深呼吸学生明确本课重*******

5放松点**

3、点评本课的学习状况预料问题2：学生火火火**火*

4、听老师点评并思索自觉归还意识不火火

5、师生道别、归还器材强△

处理方法：老师

加强督导

负

场平均心率次/分

荷

地

篮球场一块、口哨一个预练习密度

器%

料

材心理负荷

负

荷

课

曲

后

线

小

结

预

料

课次：2

教

教

材

材

1、徒手操：基本部位操(3-4)

重

内动作协调，精确

2、走、跑游戏：负重走

点

容

本

本运动参

课V

1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动实力；课和

教

重

2、做出体操的简洁组合动作，发展位移运动技

学

点

和动作的灵敏性能

目

领

3、培育学生不惧困难、敢于展示自我，身体素

标学会和他人合作的良好社会适应实力，域养

提高自信，培育创新意识。E里健

康

时教和学的方法、措次预料问题和处理组织形式、场地

教学内容和要求

间施数方法布置

大火火****

**

课堂常规：

预料问题：刚上*******

1、体育委员集合整队并报告人数

课学生的留意力**

2、师生问好

2不集中大******

3、检查服装和器材

处理方法：老师**

4、宣布本课内容及要求

用言语进行引导*******

要求：服装整齐，精神状态好

*火

△

徒手热身操：预料问题：

1、老师口令带领学生做热身操(颈部运部分学生游

动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、五

5戏，打闹

扑步压腿)次处理方法：

2、学生仔细跟着老师做热身操老师言语提

3、同伴之间相互激励示

徒手操:基本部位操(3-4)：

1、老师边讲解边示范基本部位操3-4节

预料问题：

2、学生仔细看老师示范和听老师讲解.

学生动作不

并进行仿照练习

1十到位

3、老师口令引导学生进行练习

2次处理方法：

4、将学生分小组进行练习

老师刚好发

5、在学生练习的过程中老师刚好巡察并

觉并订正

指导订正学生的错误动作

6、同伴之间相互视察相互学习

游戏：负重走

1、老师讲解游戏规则及方法，强调竞赛

预料问题：

的平安

走步位移过

2、将学生分组进行竞赛

十程中脚掌移动慢

83、视察竞赛过程并给和激励

次处理方法：

4、评比竞赛中表现优秀的学生及小组

要求学生努

5、全力以赴完成竞赛

力加大步幅

6、为本队队员加油喝彩

7、将器材归还到指定位置

课课练：跳绳预料问题：

1、单摇跳绳80—150次/I分钟场面不易限制。

2、学生按要求完成规定的运动量处理问题：每组有次序的练

8

3、老师巡察计时指导，同伴之间相互激加强课上指导习

励巡察，刚好排出

4、留意平安，激励学生快速高质的完成。平安隐患

预料问题1:学生*******

对本课学习重点**

放松活动课堂小结宣布下课不明确*******

1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松处理方法：诱导*火

2、学生在老师的语言引导下进行深呼吸学生明确本课重*******

5放松点**

3、点评本课的学习状况预料问题2：学生火火火**火*

4、听老师点评并思索自觉归还意识不火火

5、师生道别、归还器材强△

处理方法：老师

加强督导

负

场平均心率次/分

荷

地

篮球场一块、口哨一个预练习密度

器%

料

材心理负荷

负

荷

课

曲

后

小

线

结

预

料

课次：3