《新课堂-同心防溺水》观后感学习心得体会（34篇）

《新课堂——同心防溺水》观后感学习心

得体会(34篇)

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇1

一、游泳小常识

(1)不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜

发生溺水伤亡事故的地方去游泳。必须在家长、老师或熟悉水性的

人的带领下去游泳，以便互相照顾。

(2)身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫病、

红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦、身体乏力者不

要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且

还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给

别人。另外月经期不宜游泳。

(3)要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游

泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，

如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

(4)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳

水和潜泳，更不能互相打闹或捉弄对方，以免喝水和溺水。不要在

急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、

气短等，要立即上岸休息或呼救。

(6)参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大

汗、浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒

等。

(7)恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二、游泳中的紧急情况及自救

1、抽筋

抽筋是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，

都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静、不惊慌。

一般处理办法：(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立

即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋，

且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌

张。

强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:

“我抽筋了，快来人呀！”

2、溺水

发现溺水者如何将其救上岸：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、羯索等物抛给溺水者，再

将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水

者时要转动他的虢部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用

侧泳或仰泳拖运法c溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救

护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立

即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索

等物件进行营救。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇2

夏天到了，很多小伙伴都选择了去水边玩，但他们都不知道水

的危险。

所以我们学校展开了防溺水活动，校长再三提醒，一定不要去

水边玩，还告诉我们，有人落水后不要盲目施救，一定要大声呼救。

校长还说，如果真的想去玩水，就去正规的游泳馆。

老师肯定知道我们在会上并没有认真的听。所以上课后，老师

还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学，看他们

到底记住了没有。暑假里，老师每天都让我们写安全日记，时刻提

醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在，我们千

万不可大意。

我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边玩

耍，有几个被淹死了。我听了，心里特别酸。这件事，我一直记在

心里。所以，我每次非常想去玩水的时候，就会想起老师和校长的

说的话。

同学们，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老师和校长

说的话谨记在心！真的不要一个人去水边玩耍,

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

时间过得飞快，转瞬之间，一个炎炎夏日又到来了。每年这个

时候，是发生溺水事故的高峰期，夺走了无数青少年的生命。看着

眼前的《防溺水》短片，我的心中充满了深深的感叹。

短片通过一件件事例，让我们学会了如何预防溺水。同学的惊

呼声，旁人的叹息声，父母的痛苦声，这一件件事历历在目，给我

的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩，也许是因为向对方炫耀，

还有可能是因为按捺不住的好奇心，许多青少年都不小心遭遇危险,

在水中拼命地挣扎，最终缓缓沉入水底除比以外，当溺水发生后，

许多同学采用了错误的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，

有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的，

含苞待放的鲜花，在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候，就这

样在逆溺水中早早夭折，与父母和亲人阴阳两隔……

看完《防溺水》视频，我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可

怜!他们的父母多么悲痛啊!联想到我自己，虽然我肯定不会和同学

结伴去游泳，但学会一些自救，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中，首先，一定要调整好心态，不能手足无措

的挣扎，这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时，正确的方

法应是仰起身体，至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气,

吸气，直到飘到岸边或有人来救援。

当然，学会救人也很重要。在大人或用粗木条，泡沫板，长竹

竿，长绳子等物体的帮助下把人救出后，一定要及时拨打“120”，

并清理溺水者口中的杂草，保证其呼吸通畅。如果对方已没有呼吸,

一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进行施救，并坚持

到专业医护人员前来救援才能停下来。

人的生命只有一次，不能重新来过，我们一定要牢记这些血的

教训，学会珍爱生命，让生命的花朵能够绚丽的绽开。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇4

今天，老师带我们去看防溺水安全教育我们从这部电影中受益

匪浅。我感受到了夏天游泳的危险，学到了很多关于预防溺水的安

全知识。

夏天来了，最受欢迎的运动应该是游泳。因为在水里游泳可以

解暑，你有没有想过危险会随时发生在我们身边？每年夏天，许多

儿童因游泳溺水而死亡的案例都会给我们敲响警钟，但这种情况仍

然会频繁发生。通过观看视频，我们知道为了避免危险，父母必须

带孩子去有安全设施的游泳场所，并始终监督他们的孩子。20_年

1月3日下午，在一个社区，一个女人带着孩子去温泉，就在她拿

着手机背对着孩子，孩子在潜水区，但因为孩子有强烈的好奇心，

慢慢走到深水区，过了一会儿，孩子的母亲反应，她急忙去找孩子,

孩子淹死了。

如何防止溺水事故的发生，我们应该做六个禁忌：不得擅自在

水中游泳，不得与他人一起游泳，不得在没有父母或老师的领导下

游泳，不得在不熟悉的水中游泳，未成年人不得擅自在水中救人，

不得在没有安全设施和救援人员的水中游泳。提醒我们要远离危险。

如果身边有人溺水，我们该怎么办？20_年4月5日，广东汕头一

名儿童落水，家属救援，7人相继溺水。20_7月17日，一名19岁

女孩自杀，5人获救，6人溺水。从这两个例子中，我们知道当时的

道德意识，急于救人，但我们不能盲目救人，救溺水者很难。一时

冲动，悲剧就会发生在我们身边。

那么事故发生时，我们如何正确救援？

一、岸上救援优生于水中救援。

二、设备救生优于徒手救生。

三、团队救生优于个人救生。

四、大声喊叫或拨打110报警电话。

当有人溺水时，一般不提倡下水救援，在岸上救援，你可以找

到绳子、泡沫、木板、救生圈等，不能把裤子当绳子，救援落水，

如果救援体力应该放手，否则他们会滑入水中。救人时，必须在保

证自身安全的情况下，在救人后4分钟内是最佳救援时间。首先用

手清除口中的赃物，然后打开呼吸道进行心脏复苏或人工呼吸，直

到救援人员到达。要学会智慧救援。明确这些之后，我们就知道救

人也要讲究方法。

在视频中，我看到有多少幸福的家庭因为孩子的溺水事故而完

全破裂，有多少亲戚哭泣和悲伤。因此，我想呼吁我的同伴们珍惜

生命，远离危险，让生命绽放得更美丽。这样，我们就可以过上更

幸福、更安全的生活。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇5

生命对人来说是最宝贵的，生命对任何人来说都很重要。就像

小说《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然他是

一个坚强的人，也是一个伟大的战士，但他在旅途中遭遇了许多不

幸：失明和瘫痪……即便如此，他也没有放弃对生活的追求和对健

康身体的渴望。也许正是因为如此，他在文章中高呼：“生命之火

万岁”。

学习过程中，有专业人士给我们讲了溺水救人的方法，以及游

泳和防溺水的一些常识。这些方法增加了我们的日常安全知识，让

我们意识到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：

第一，未成年人发现有人溺水，尽量不去救。

第二，要用救生设备或当时可以使用的竹、木、绳等物品呼救

救援。

有中小学生游泳四不要：

第一，不要一个人游泳，和大人一起走。

第二，不要在没有救生人员的水域游泳。

第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下

环境。

第四，不要马上下水。你应该做一些准备活动来适应水温。

这些游泳知识不仅可行，而且是每个人的宝贵财富。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇6

教学目标：

1、知识与能力：学习防溺水安全的基本常识，提高有关防溺水

急救的能力。

2、过程与方法：通过溺水儿歌、图片等资料，学生了解防溺水

的有效方法和手段，了解防溺水知识，掌握溺水急救的方法。

3、情感态度价值观：学生愿意自觉地去学习防溺水安全的有关

知识，提高安全意识，养成遵守防溺水安全的习惯，体会生命的宝

贵及预防溺水的重要性。

教学过程：

一、谈话导入，激起兴趣

1、同学们，今天老师带来了一位新朋友，他是谁呢？（出示课件）

赶紧和水博士打个招呼吧！今天水博士将参与我们的活动，大家欢迎

吗？

2、同学们，在炎炎夏日里，水带给我们欢笑，也带给我们后悔

和遗憾，下面我们一起来看看水博士给我们的数据。

3、学生观看数据：从数据中，你们了解到了什么信息？

二、观看图片，营造氛围

1、总结：现在溺水已经成了我们的头号杀手，严重威胁我们的

生命安全，夺去了很多孩子的宝贵生命！可见，预防溺水有多么地重

要！下面我们来看看这些图片。

2、学生观看图片，谈感受

看了这些图片，相信大家此时的心情与我一样，久久不能平静,

谁来说说你的感受？

三、观看视频，学习方法

1、过渡语：生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己

的生命，因此，多学一些自救和互救的知识和技能，可以给自己与

他人的生命多一份保障，下面我们再来看看水博士给我们带来了哪

些防溺水的安全规则？

2、学生观看视频。

3、模拟表演

如何自救：学生按照老师讲解的方法，全班学生进行模拟练习。

四、知识竞赛，加深印象

1、过渡语：同学们，通过刚才的模拟学习，我们掌握了一些溺

水急救的方法，希望你们以后加强学习，经常模拟演练，巩固所学

的急救本领，随时提高警惕。下面我们再来看看水博士又给我们出

了什么难题呢？

2、出示比赛规则。

3、出示题目，学生抢答。

五、学唱儿歌，总结提升

1、过渡语：同学们，你们的知识竞赛很精彩，可是我们的.水

博士也不甘示弱，它这些知识变成了一首朗朗上口的儿歌。

2、出示《防溺水儿歌》，学生学唱。

3、总结：生命是珍贵的，掌握在你的手里，多一份小心和清醒,

就可以带给我们欢笑，更可以避免后悔与遗憾，希望同学们通过这

堂课，提高安全防范意识，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇7

同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失

而复得，也不象离高原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自

己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又

想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发比感言：防溺水很重要！

可是，每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,

可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多

如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：一.跟爷爷刚学会游

泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活

活淹死；两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒

着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串

串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺

水知识的缺乏。还有最近的一串消息：在某一地有一0多个小学生

在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。

其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水

并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时

刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，

虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安；最殷切的牵挂是父

母，最美好的时刻是团圆。让我们共同撑起安全的保护伞，感受家

的温暖，享受美好的生活。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇8

去年夏天就在我们莱芜的一所中学就发生了一起中学生溺水身

亡的事故。其中一个学生掉到水里后，他的小伙伴为了救他也纷纷

跳入水中，可是因为水太深，自己的能力也有限，结果人没有救起

来，还牺牲了自己的生命。这让我知道，光有救人的好心是不行的,

还要有这个能力才行。

我们自己平时要注意安全，不要到水深的地方去玩耍，如果去

游泳要到正规的游泳池去，并有大人陪同。如果碰到别人溺水的情

况，要立刻呼救、打110报警，不要盲目的去救人。

我们珍惜自己的生命就是孝顺爸爸妈妈！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇9

今天，我们上了一节班会，主题是“预防溺水，安全第一”夏

天要到了，天气慢慢热了起来，我国每年总会有中小学生溺水事故

发生，学生的父母悲痛欲绝的哭泣声，让人们心痛不已。老师说我

们要将预防做在前面。据统计，1991年，我国1-4岁童因溺水身亡

的就占34.2/1000000,排在各种死亡原因的第三位。这些孩子主要

不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死；中小学生平均

每天约有40多人因溺水身亡；小学生溺水人数占死亡学生总数的

68.2/100o中国溺水死亡率为8.77/100,其中0-14岁的占

56.58/100,江、河、湖、塘及水井中淹死为多。

--5月1日下午，温岭市城东街道莘塘村，一名两岁的贵州籍

儿童在水井边玩耍时，不慎落水而亡。

--5月1日下午，临海市白水洋镇，一名8岁的小学学生在永

安溪塘头朱溪滩玩耍时，不慎掉入水中，后经抢救无效死亡。

--5月2日下午，仙居县田市中学和田市小学两名学生在永安

溪大桥下游泳时不幸溺水而亡。

—-5月6日下午，仙居县朱溪镇，一位8岁男孩在溪滩边玩耍

时不慎溺水而亡。

--5月11日晚上，玉环县楚门镇黄家村，一位四岁的贵州籍

女孩在河边嬉戏时，落水而亡。

听完了这节班会我知道了我们不能私自去河边玩。防溺水安全

感想

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇10

水是我们人类的生命之源，但是每年有好多人因为不注意安全

而被淹死，像今年暑假就有这样的事发生。

7月5日，有三位小学生认为自己游泳水平很高，三个人就约

好一起去河里游泳,当他们游得正高兴时，其中的一位同学不知怎

么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水花就不

见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大喊救命。大人

们赶到河边拼上孩子，就把他送到医院，但还是抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩，但是安全是最重要的，无论你多厉害，如果一

个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一”。所以为

了安全起见，同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去。

我还想提醒大家：一、不要去山塘水库游泳；二、当发现有人淹

没时，要冷静，尽量想办法救人；三、有人救上来时，用双手相扣按

住病人的胸口，往下按15下……

珍爱生命，就要注意安全，不要被那些表面没有危险的事物所

迷惑、所吸引。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇n

进入夏季，是学生溺水事件的高发期，为了进一步加强我校学

生的安全教育工作;确保学生安全，提升全校学生的安全意识和自我

防范能力，严防因游泳或其它意外带来安全事故的‘发生，我校特于

5月20日中学组织全体师生观看了《新闻大求真》视频。

新闻大求真，生动形象地向同学们介绍了近几年来发生的溺水

事故，如何预防溺水，如何进行溺水后的急救等等

通过观看，同学们增强了安全防范意识，掌握了基本的安全自

护常识，受到了切实的安全教育。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇12

“20_年，全县已发现有39个未成年人因溺水身亡……”老师

在班队课上说着一个个惊人的数字，使我们震惊不已。

在回家的路上，我的心里不住地翻腾着。那39个和我年龄差不

多的少年，如果还活着，现在会怎么样呢？他们应该有一张灿烂的笑

脸，正笑嘻嘻地谈论着吧！

谁都知道要珍惜生命，却总是在一刹那的不小心中消失了。带

给亲人是无尽的怀念，留给同龄人的是一个个不可思议的问号。难

道他们想这样吗？不！是他们的不小心，是他们缺乏自救意识和能力。

想到这里，我不禁要感谢自己的学校和老师了。在学校里，老师就

经常组织我们学习有关的安全知识。不仅发放安全读本，开展安全

知识讲座，还进行护救演习，使我们受益匪浅。在平时的生活中，

碰到一些小问题，都能自己解决，也能互相帮助，既快乐又安全。

真希望每个人都这样，幸福快乐地活着。

为了自己的生命，为了自己的健康，每个人都应该学习有关安

全的知识，增强意识，提高自救能力，幸福快乐地活着。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇13

今天，老师带领我们观看了防溺水安全教育片，我们看得津津

有味。我知道了许多关于防溺水安全的小常识，也明白了生命的可

贵，我们应当好好珍惜生命。

我们先观看了关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段写

的是一个男孩子准备下水游泳，他的朋友奉劝他别下去，可他根本

听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是他就下去了，他一开

始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到湖中心水很

深，他快沉入水中，他在水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他

真是拿自己的生命开玩笑！

看到这一刻，我真为他捏了一把汗，好可怕！幸好他的朋友用

正确地方式救了他，要不然他就会被水淹死了。我一听到“珍惜生

命，谨防溺水”这几个字眼，我立刻就加深了对防溺水安全的紧惕

性。

我观看了这个防溺水的安全教育片后，我知道了生命只有一次,

如果你白白地糟蹋它了，就再也挽救不回了。这也是我明白了生命

是金钱买不到的让我们也一起珍惜生命！让我用有限的生命绽放

出无限的价值！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇14

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人,

以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增

长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

中小学生游泳四不要：

1、不要单独游泳要和大人同行。

2、不要到无救生人员的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环

境。

4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分

宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代

的医疗条件和生活条件，能活到一岁担任也不是太多，所以我们要

珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了空内室外游泳池，还

有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏

的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一

刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一

份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”，所以请司学们珍爱生命，这就如

同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施

完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游

泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸弓I,

而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，

才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。

有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头

向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向

旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建

一个和谐美好的社会吧！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇15

班会课，我们全班一起观看了防溺水事件的视频。

夏天已经到来了，游泳也成为了热门话题，而一些人却不注意

游泳的地点，导致了许多惨痛的后果。例如有些人会选择在无人看

管的河流里独自游泳，可又有许多人在那里丧命。

我们观看了许多如何救助溺水者的方式以及防溺水事件的视频,

它们让我们受益颇深。生命是宝贵的，切不可为了一时的方便而不

去顾及自己的安危C

每个人的生命都是可贵的，每个人都应该有一个精彩的人生，

但在我们的生活中，总是有一些事故会发生。通过这次学校的溺水

防范教育，我对溺水有了新的认识。

在这次活动之前，我一直都以为这些危险和我们根本没有任何

关系，但这几年不断发生的中小学生的湿水事件，让我不得不觉得,

要开始重视溺水这个存在于我们生活中的隐患了。

首先，我们应该在安全的地方游泳，要尽量远离水库、河流这

些地方，拒绝在这些危险的地方游泳。

其次，就算遇见同伴溺水，我们也不能盲目搭救，应该去寻求

大人的帮助或寻找身边的竹竿、饮料瓶这些能让落水者处在一个暂

时安全的状态的物品。

还有，救人上岸之后，如果已经没有意识，就应及时做心肺复

苏术，使落水者的气道通畅。

最后，还是要记住：遇到落水者，千万不要盲目搭救，应先分

析情况再进行施救，保持冷静头脑。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇16

夏天到了，很多小伙伴都选择了去水边玩，但他们都不知道水

的危险。

所以我们学校展开了防溺水活动，校长再三提醒，一定不要去

水边玩，还告诉我们，有人落水后不要盲目施救，一定要大声呼救。

校长还说，如果真的想去玩水，就去正规的游泳馆。

老师肯定知道我们在会上并没有认真的听。所以上课后，老师

还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学，看他们

到底记住了没有。暑假里，老师每天都让我们写安全日记，时刻提

醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在，我们千

万不可大意。

我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边玩

耍，有几个被淹死了。我听了，心里特别酸。这件事，我一直记在

心里。所以，我每次非常想去玩水的时候，就会想起老师和校长的

说的话。

同学们，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老师和校长

说的话谨记在心！真的不要一个人去水边玩耍，太危险了。

夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各

样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的选择！

游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游

泳吗？游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”一一这个安全隐患，

你知道有多么恐怖吗？据资料统计，中国每年因溺水身亡的有

57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时

间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。

怎样预防溺水呢？预防溺水要注意以下几点：不要独自一人到

江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区;

游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要

逞能；不要在急流或旋涡处游泳……

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它

来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里,

它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它

能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使

一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命，请预防溺水！不要让水成为洪水猛兽，让我们的生

命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇17

柏克说过，生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。是啊,

生命多么宝贵，而溺水伤亡成了一个可怕的拦路虎，它让许多人年

纪轻轻就失去了生命。自从看了《珍爱生命，预防溺水》这个电视

节目，我有了很深的感触。

在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而,

不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救。

极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天接近有150多名儿

童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，

10个因意外伤害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

《珍爱生命，预防溺水》栏目中讲到，游泳最好不要在江、河、

湖、水库里游泳，最好选择在游泳馆、水上乐园等有防范措施的地

方游泳。要清楚自己的身体健康状况，游泳时切勿太饿、太饱。饭

后一小时才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好热身运动。另外,

我还学会了其他一些应急措施：如果遇人溺水，没有把握不应该下

水救人，可一边大声呼救一边利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮

物抢救。

让我们做好防范措施，在安全健康的游泳馆里尽情地游泳！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇18

在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图

片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那

些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。

在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有

学生死于溺水事故c在20_年，我市死于溺死事故的中小学生共有

10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个

生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个

溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、

撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，

不是天灾，而是人意出的祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造

成不可挽回的惨痛C

同学们，有时侯的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以

酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少

的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美

妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学,

随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设

施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们

可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔

的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，

万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声

息的‘走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的

父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界

上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后

悔也是于事无补。

我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿

看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时

刻铭记上级领导对我们的'呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。

当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使

我们生活在一个安全的世界里。

同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河

道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。

防溺水教育心得体会二篇

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正

如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然

是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多

的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求,

对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命

之火万岁”！

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人,

以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增

长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

例如：他人溺水怎么办？

一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。

二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索

等物件营救。

还有中小学生游泳四不要：

一、不要单独游泳要和大人同行。

二、不要到无救生人员的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的

环境。

四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分

宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代

的医疗条件和生活条件，能活到_一_岁担任也不是太多，所以我们

要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还

有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏

的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一

刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一

份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”O

还有数不清这样的“意外”，所以请司学们珍爱生命，这就如

同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施

完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游

泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸弓I,

而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，

才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。

有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头

向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向

旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建

一个和谐美好的社会吧

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇19

生命是一眼清泉，滋润着天地万物，给予人们无限的希望；生

命是一盏绿茶，品人间甘苦，给予人清新；生命是一匹战马，南征

北战，给予人力量。生命是如此的美好，因此，我们要“珍惜生命,

预防溺水”。

随着天气渐渐变热，小溪里自然而然就变得热闹非凡了。就因

为这样，溺水事故一而再再而三的发生。记得有一年，一名学生趁

着中午午睡时，偷偷跑出去洗澡，没有会游泳的老师或同学相伴，

后来在游泳中脚抽筋，扑腾了几下就沉入水中了，由于没有人施救,

结果不幸溺水身亡C一个鲜活的生命就这样溺水身亡了。

还有一年，两个已成年的女孩和两个小男孩去水库里烧烤，一

个女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以为她是在玩，

并拿相机拍了起来，到发现的时候，另一个女孩奋不顾身的跳下去

想救她，结果不但没有救上来反倒被拖入水中把自己的命也搭二了。

又一个个鲜活的生命溺水身亡了。

在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴随你我他，才能

健健康康、快快乐乐的生活。对于我们每个人来说，安全都是非常

的重要：它是通往成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，

你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦；它又是培育幸福的乐土,

只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时随刻地绽放在你

的生命旋律。

人生道路漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一

次，为了我们家庭幸福的美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一

点爱，少一点悲哀，多一些快乐，我们必须把生命放在第一位！我

们必须每时每刻提醒自己要珍惜生命，预防溺水。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇20

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦地煎熬和漫长的

等待之后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命

诞生时，你是否会感叹生命的来之不易？

当你看见一位身患重病的病人，看见他在生死边缘上痛苦地挣

扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让

你叹惋生命的脆弱？

生命无处不在c在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动

的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着智

慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天

古树，是一株株充满生机的生命；在那浩瀚无垠的'大海里，无忧无

虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。可是

这么美丽的生命有时却又是这么的脆弱，几分钟前生龙活虎，却由

于自已的贪玩，无知而瞬间消失！

小学生游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在游泳区

内游泳。若是选择河里，应选择水下情况熟悉的区域。参加游泳应

结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不

宜过长，20—30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小

时。

游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后

发生抽筋，扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼

喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾,

小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇21

那次体育课李老师给我们观看了防溺水的视频。看完后，那一

件件落水事件在我的脑海中回荡，心情久久不能平静……

在防溺水的视频中，有的孩子是在没有家长和老师的陪同下擅

自到不知水情的地方戏水，而导致溺水事故发生；有的孩子是在下

水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋而溺水身亡；有的孩子是在

没有救护人员的海边游泳，而导致溺水死亡。在这段视频中，令我

印象最深刻的'就是有两个小女孩在河边玩，其中一个小女孩因离水

面太近而一不小心掉了下去，她在水中呼救，而另一个小女孩听到

了呼救声，就下去救她，结果导致全部溺水身亡。我看着这一个个

活生生的生命就这样没有了，感觉到生命竟然如此脆弱！这个事故

告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的。

发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生

溺水事件时，怎样进行自救和救护。

看了这次防溺水的视频，我的收获真不少！不但让我掌握了许

多预防溺水的知识，而且提高了安全意识。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇22

昨天我观看了安全知识专题视频，心中久久不能平静，直到现

在。

安全知识视频中，主要包括有：预防洪水，预防地震，预防溺

水，预防火灾和交通安全。发生最多的是地震和溺水，专家说地震

时不能躲在墙边，也不能跳窗户，应该躲在墙角，床下，桌子下等

坚固的物品下，如果逃到安全地方，应该双手抱住头，蹲下，不应

该站着一动不动，这样容易摔倒。在别人溺水的时候，不要在自己

不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游

泳，必须有家长陪同，但是不能在水库和不安全的地方游泳。遇到

火灾，不能着急，一定要用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，压低身子，如

果火很大，应该用毛巾和手电筒向下面呼救，尤其不能坐电梯。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇23

炎炎夏热，红彤彤的太阳像个大火球笼罩着大地，炙热着人们

的肌肤，越来越多的人们喜欢去河里游泳，尽情的在河水里玩耍、

嬉闹，享受着河水带来的丝丝凉爽，可是他们何曾想过危险就在身

边。

每当从电视上看到有许多人由于不会游泳贪图凉爽，有的孩子

失去了父母，有的母亲失去了孩子，还有的为了救别人牺牲了自己

宝贵的生命，给社会、给家庭带来的痛苦，我的心久久不能平静。

炎热的夏天，我们可以自己选择解暑降温，我们可以到正规的

游泳馆游泳，还可以制作绿豆水，放在冰箱里，既清凉又解渴，我

们还可以去图书馆里阅读书藉，既丰收了知识，又享受着空调带给

我们带来的丝丝凉爽。

为了社会、为了我们的家庭，我们大家要呼吁起来，珍爱生命、

预防溺水，回报社会、回报父母对我们的养育之恩。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇24

在一个蚂蚁部落里，我和-是一对名副其实的好兄弟，蚂蚁部落

里，谁都认识我俩c

在一个烈日炎炎的夏天，地上像被太阳像吐了火一样火辣辣的。

满头是汗的-在我耳边轻轻地说：“我们去游泳吧。”“不行！我们

都不会游泳，万一溺水了怎么办？”“没事，不会的。”“那……好

吧。”于是，我跟着他蹑手蹑脚地出了家,1口，来到河边。我们在

浅滩上玩耍，突然，站在石头上的点点突然脚一滑，“咕噜咕噜”

地滚到了河中心，汹涌的河水仿佛一头凶猛的狮子把点点吞进了嘴

里，我吓得心惊胆战，看到河中有块石头，我灵机一动，在岸上边

跑边拼命地叫道：”-……，快抓住石头，快抓住石头！”-伸出小手急

忙紧紧抓住身边的石头，竭尽全力慢慢爬上石头，我终于松一口气,

但是，我心里马上又紧张起来，如果河水涨起来，点点就会被河水

冲得无影无踪，这可怎么办呢？我急得团团转，这时，刮起一阵风，

原来是风婆婆看到点点危险的情景，急忙吹过两片树叶，到河中的

石头边，刚好接到岸边，我赶紧叫道：“不要怕！快顺着树叶爬到岸

上来！”惊慌失措的点点小心翼翼地，一步一步地爬过摇摇晃晃的树

叶，终于到了岸上，我高兴地紧紧抱住了点点，我们俩一起对风婆

婆说：“谢谢您！风婆婆，要不是您，点点就回不了！”风婆婆严肃

地说：“下次可不能再偷偷跑到河里来游泳了，那是很危险

的！”“我们知道了，下次再也不敢了！“我俩齐声说。

突然，我听见有人叫我，我惊醒了，原来是一场梦，虽然这只

是一个梦，但也是一个深刻地教训。你知道吗？一年当中都有几万人

因为溺水而身亡，所以我们要防止溺水，就要尽量不去水库、溪边

或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪

伴。一旦去了，就有可能失去自己宝贵的生命。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇25

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现

报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事

件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观

第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的

缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是

紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全

重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中

小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，

要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广

大大中小学学生对方溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑,

铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨

水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本

技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题,

应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发

挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，

实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安

全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生

生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都

在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究

其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承

担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远

离水患。疏大于堵C目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色

变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正

确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本

技能，不至成为旱鸭子和称碇，从而从源头上最大限度地杜绝和减

少溺水事件的发生c

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇26

今天班会课老师讲了一些有关防溺水的知识。

现在经常听到一些溺水事件。就拿我们学校的例子来说吧！以

前我们学校里有一个不大的游泳池，那里经常人山人海。有一天，

一间小卖部的女孩带着她的弟弟来水中玩。那个弟弟还很小，他们

来到那里开始游泳,姐姐就自己游了起来，好象忘了弟弟似的。游

着游着才发现弟弟不见了。最后发现弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事项有：做好准备运动再下水，动弹不得时要

喊救命，最好由大人带着去安全的地方游……等等。

夏天我们一定要多学习防溺水的知识，才能更好地避免危险发

生。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇27

每个人的生命都是可贵的，每个人都应该有一个精彩的人生，

但在我们的生活中，总是有一些事故会发生。通过这次学校的溺水

防范教育，我对溺水有了新的认识。

在这次活动之前，我一直都以为这些危险和我们根本没有任何

关系，但这几年不断发生的中小学生的溺水事件，让我不得不觉得,

要开始重视溺水这个存在于我们生活中的隐患了。

首先，我们应该在安全的地方游泳，要尽量远离水库、河流这

些地方，拒绝在这些危险的地方游泳。

其次，就算遇见同伴溺水，我们也不能盲目搭救，应该去寻求

大人的帮助或寻找身边的竹竿、饮料瓶这些能让落水者处在一个暂

时安全的状态的物品。

还有，救人上岸之后，如果已经没有意识，就应及时做心肺复

苏术，使落水者的气道通畅。

最后，还是要记住：遇到落水者，千万不要盲目搭救，应先分

析情况再进行施救，保持冷静头脑。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇28

为了切实做好预防学生溺水工作，加强校园安全教育，帮助广

大学生增强防溺水安全意识，掌握防溺水知识技能，保证学生生命

安全。根据省市区防范学生溺水专项治理工作的部署，我校开展了

一系列的防溺水安全教育活动：

一、—月—日，我校召开了防溺水专题治理工作会议，对防溺

水正确教育活动进行了部署，并制定了相关方案。

二、—月—日，在一副校长的主持下，我校举行了防溺水专题治

理启动仪式，同时对学生进行了防溺水安全教育，并发放了教育司

和教育局的《防溺水致家长一封信》让学生从思想上牢牢记住“珍

爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长”。

三、—月一日下午，在—副校长的带领下，我校开展对学校周边

水域进行安全隐患排查，以便了解相关情况，从而更好地有针对性

地对学生进行防溺水安全教育。

通过开展此次防溺水系列活动，让防溺水教育深入人心，不断

提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。使每个学生意

识到安全的重要、生命的可贵！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇29

在一个小山区的一座学校四年级学生张某和几个同学一起去池

塘边玩，张某提议去河里游泳。另外几个人不怎么会游泳，不敢不

去，找借口说这里很深，张某却要游给他们看，但下水不到一分钟,

张某就大叫救命！旁边一个有点会游泳的去救，可因为池塘下面有淤

泥，刚下去正好踩在淤泥上，慌了。就叫岸上的拿棍子把他挑二来,

所以张某就被淹死了。张某的死绐家人带来了巨大的打击。大家都

说“孩子和家长都要做好防溺水工作，不要让悲剧出现在自己的身

上。”民警叔叔也说：“家长要好好的监督看护，别让悲剧再次发

生。我觉得民警叔叔他们说得很对，如果不做好防溺水工作，可能

下一个发生悲剧的就是你！

这不是危言耸听。据教育部统计，每年5月到9月份是小学生

溺水事故的高发时期，非正常死亡的学生占比例百分之50多，而大

多出现在郊外。看了这份报告，我十分庆幸，我是一个“电脑小宅

男”，不喜欢体育运动，也不喜欢游泳，所以溺水可能性很小哦。

最后我想跟大家说一下游泳安全常识：1、不能私自下水;2、不

能去不知水情、偏僻的地方游泳；3、游泳时不要玩闹、逞强好胜。

我从内心发出呼吁：同学们，你们是家中的一员，班级中的一

员，社会中的一员c请你们保证自己的安全！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇30

炎炎夏日已经到来。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享

受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带

给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

提醒一下，在别人溺水的时候，不要在自己不会游泳的情况下

下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游泳，必须有家长陪

同。

叔叔还告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生

漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算

在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，

一定要做热身运动c叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。

下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救？一、小腿抽筋

时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。

脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边。

二、脚趾抽筋时，我们要马上按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。

看了这个录像后，我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来,

我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦！

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇31

同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失

而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自

己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又

想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发比感言：防溺水很重要!可

是，每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一

下不注意就可能造成溺水事故发生。

每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我

们的熟虑：

1、跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河

中心，因体力不支而活活淹死；两名小学一、二年级的学生，暑期到

外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里,

无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背

后，更多的是对防溺水知识的缺乏。

2、还有最近的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游

泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。其实，防溺水家长、老师日

日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。

首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的

就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但

它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安；最殷切的牵挂是父

母，最美好的时刻是团圆。让我们共同撑起安全的保护伞，感受家

的温暖，享受美好的生活。

同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也

让我们用健康的童年来奠基美好的人生。

《新课堂一一同心防溺水》观后感学习心得体会篇32

在炎炎夏日，清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。

可是同学们你们知道吗？看似平静温柔的水面却暗藏杀机。那淙淙

的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口准备把你

吞掉。如果你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母？

一、游泳安全要点

1、下水时切勿太饿、太饱。版后一小时才能下水，以免抽筋。

2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,

而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。

6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、

岩石或其他障碍物c以脚先入水较为安全。

7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良

或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是

否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要

游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛

时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不

熟而贸然下水，极易造成生命危险。

（一）万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张,

应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力

张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对

侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的

手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

（二）对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上投救:

1、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上

呼吸道的通畅。

2、溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，

将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下,

另一手压在背部，使水排出。

3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，

要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的

鼻子，另一手托着他的下颗，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将

气吹入。

吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手

压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟

约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止

的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病

情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污

物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领

口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头

下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快

步奔跑使积水倒出c或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者

腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。