2025年高温应对指南试题（附答案）

2025年高温应对指南试题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共30分）1.根据2025年《国家高温天气应对技术规范》，橙色高温预警对应的气温阈值是（）A.连续3天日最高气温≥35℃B.24小时内最高气温将升至37℃以上C.24小时内最高气温将升至40℃以上D.48小时内最高气温将升至42℃以上2.下列哪类人群不属于高温高风险群体？（）A.65岁以上独居老人B.每日户外工作4小时的快递员C.体脂率18%的年轻健身教练D.患有慢性心衰的中年患者3.高温环境下补充水分时，正确的做法是（）A.一次性饮用500ml冰镇碳酸饮料B.每15-20分钟小口饮用100-150ml淡盐水C.大量饮用纯净水补充水分流失D.运动后立即饮用含咖啡因的功能饮料4.关于高温环境下皮肤防晒的表述，错误的是（）A.SPF50+、PA++++的防晒霜需每2小时补涂B.黑色棉质衣物比白色化纤衣物更能反射紫外线C.宽檐帽（帽檐≥7cm）的防晒效果优于鸭舌帽D.防晒霜需在出门前15-30分钟涂抹5.发现他人出现“皮肤灼热无汗、意识模糊、体温＞40℃”症状时，应首先采取的措施是（）A.立即喂服藿香正气水B.用4℃左右冰水浸泡患者躯干C.转移至20-25℃通风环境并脱去外衣D.用酒精擦拭四肢进行物理降温6.2025年修订的《防暑降温措施管理办法》规定，日最高气温40℃以上时，用人单位应（）A.停止当日室外露天作业B.缩短作业时间至6小时/天C.发放高温津贴但不限制作业时长D.每2小时安排30分钟休息7.高温环境下使用电风扇的正确方法是（）A.持续对头部直吹降低脑部温度B.配合室内洒水增强降温效果C.夜间睡眠时设置定时关闭模式D.与空调同时开启时调至最高风速8.关于高温期食物保存的表述，正确的是（）A.剩菜冷藏前需自然冷却至室温B.切开的西瓜在冰箱中可保存48小时C.生熟食品需使用不同刀具和砧板D.未开封的罐头在35℃环境下可长期存放9.高温天气驾驶机动车时，错误的安全操作是（）A.上车前先打开车门通风3分钟B.空调设定温度与车外温差≤8℃C.车载香水放置在仪表台阳光直射处D.长途行驶每2小时停车检查轮胎温度10.针对高温环境下儿童防护，错误的建议是（）A.婴儿车使用透气遮阳棚而非塑料帘B.3岁以下儿童避免使用防晒霜（改用物理遮挡）C.儿童户外活动时间选择10:00-16:00D.随身携带含电解质的儿童专用补液盐11.下列哪项不属于高温诱发的常见健康问题？（）A.热痉挛（肌肉痛性痉挛）B.低钠血症（血钠浓度＜135mmol/L）C.急性胃肠炎D.视网膜脱落12.家庭自制防暑饮品时，推荐的配方是（）A.冰糖+薄荷叶+热水（100℃）冲泡B.绿豆+红豆+清水（煮沸15分钟）C.柠檬+盐+冰水（0-4℃）混合D.菊花+枸杞+蜂蜜（60℃以下温水冲泡）13.高温环境下使用空调的最佳设定温度是（）A.18-20℃（快速降温）B.22-24℃（节能模式）C.26-28℃（人体舒适区）D.30-32℃（接近室外温度）14.关于高温期慢性病患者的用药管理，错误的是（）A.高血压患者需增加利尿剂服用剂量B.糖尿病患者需加强血糖监测频率C.心脏病患者避免突然从空调房到高温环境D.哮喘患者随身携带应急吸入剂15.社区高温应急物资储备的基本要求是（）A.每50户配备1台移动冷风机B.急救箱中需包含冰袋、降温贴、口服补液盐C.储备3天用量的常规退烧药（如对乙酰氨基酚）D.微型消防站需额外配置防中暑药品柜二、判断题（每题1分，共10分。正确填“√”，错误填“×”）1.高温天气中，穿深色宽松衣物比浅色紧身衣物更利于散热（）2.先兆中暑患者经休息后症状缓解，无需就医（）3.高温作业人员的工作服应选择吸湿性强、透气性差的材质（）4.婴幼儿出现热疹（痱子）时，可用爽身粉涂抹患处（）5.高温环境下，使用酒精湿巾擦拭身体比清水更能快速降温（）6.电动汽车在40℃高温下长时间露天停放时，电池电量应保持在20%-80%（）7.高温期蔬菜应先清洗再冷藏，以保持新鲜度（）8.老年人因体温调节能力下降，即使无明显不适也需每2小时监测一次体温（）9.户外作业时，戴棒球帽比戴安全帽更能有效预防中暑（）10.高温天气中，将湿毛巾覆盖在空调室外机上可增强制冷效果（）三、简答题（每题8分，共40分）1.请简述“热射病”的典型症状、黄金救治时间及现场急救步骤。2.列举高温环境下“三多三少”饮食原则的具体内容，并说明科学依据。3.针对建筑施工单位，2025年《高温作业劳动保护规定》提出了哪些强制性要求？（至少5项）4.家庭应如何通过环境改造提升高温期居住舒适度？请从通风、隔热、降温三方面具体说明。5.社区在应对持续性高温天气时，应建立哪些重点人群关怀机制？需提供哪些具体服务？四、案例分析题（每题10分，共20分）案例1：某快递站点7月连续5日日最高温超38℃，快递员张某（45岁，有高血压史）在派送过程中出现头晕、恶心、步态不稳症状，同事发现其皮肤湿冷、体温38.5℃。问题：（1）张某目前可能处于哪种中暑阶段？（2）现场应如何正确处置？（3）后续需采取哪些预防措施？案例2：某社区65岁独居老人李奶奶家中无空调，社区工作人员在高温巡查中发现其门窗紧闭，老人意识模糊、皮肤干燥无汗，测量体温41.2℃，屋内温度计显示39℃。问题：（1）李奶奶的情况属于何种紧急状况？（2）工作人员应立即实施的急救措施有哪些？（3）该社区在高温应对中暴露出哪些不足？应如何改进？参考答案一、单项选择题1.B2.C3.B4.B5.C6.A7.C8.C9.C10.C11.D12.D13.C14.A15.B二、判断题1.×（深色衣物吸热更多，应选浅色宽松）2.×（仍需观察24小时，可能发展为重症）3.×（应选吸湿性好、透气性强的材质）4.×（爽身粉遇汗结块会加重毛孔堵塞）5.×（酒精蒸发过快可能引起皮肤脱水）6.√（避免过充过放引发电池过热）7.×（应先冷藏再清洗，减少营养流失）8.√（老年人感知迟钝易延误病情）9.×（安全帽有通风设计更符合作业防护要求）10.×（会影响室外机散热导致故障）三、简答题1.典型症状：核心体温＞40℃、意识障碍（昏迷/谵妄）、皮肤灼热无汗（后期可能湿冷）、多器官功能损伤（如血尿、凝血异常）。黄金救治时间：发病后30分钟内。现场急救步骤：①立即转移至阴凉处，脱去外衣；②用湿毛巾包裹躯干+冰袋置于颈部/腋窝/腹股沟；③监测体温，每10分钟测量1次；④拨打120，途中持续物理降温；⑤若意识丧失，保持侧卧位防止误吸。2.三多：①多补充水分（每日1.5-2L，少量多次），维持体液平衡；②多摄入钾镁（香蕉、菠菜、坚果），预防电解质紊乱；③多吃清淡易消化食物（粥、汤、新鲜果蔬），减轻肠胃负担。三少：①少高糖饮料（易导致渗透性脱水）；②少油腻辛辣（增加代谢产热）；③少生冷食物（刺激肠胃引发腹泻）。科学依据：高温环境下人体出汗量增加3-5倍，需重点补充水分和电解质；消化系统血流减少30%，需降低消化负担。3.①日最高温≥40℃时，12:00-16:00禁止室外作业；②每作业1小时必须安排15分钟休息（含降温饮水）；③为作业人员配备个人防暑包（冰袖、降温贴、盐汽水）；④现场设置固定遮阳休息区（配备移动冷风机/空调）；⑤每日岗前进行体温监测（≥37.5℃禁止上岗）；⑥连续高温作业7天后必须安排1天轮休；⑦为高血压/糖尿病等慢性病作业人员调整至室内岗位。4.通风：安装可调节百叶窗（避免直晒），使用双向换气扇（每小时换气3次），夜间开启卧室与客厅对窗形成穿堂风。隔热：屋顶铺设反光隔热膜（反射率＞85%），窗户贴低辐射（Low-E）玻璃膜（阻隔70%紫外线），阳台种植攀援植物（如绿萝、爬墙虎）形成绿色隔热层。降温：优先使用变频空调（设定26-28℃），配合循环扇（增强空气流动）；无空调家庭可使用水蒸发降温（在风扇前放置冰水盆），或在地面铺设湿毛巾（每2小时更换）。5.重点人群：独居老人（65岁以上）、婴幼儿（0-3岁）、慢性病患者（心脑血管/呼吸系统疾病）、残障人士。关怀机制：①“一对一”结对联系（每日至少2次电话/上门问候）；②建立健康档案（记录基础体温、用药情况、紧急联系人）；③开放社区纳凉点（提供免费饮水、急救箱、充电设备）；④提供上门服务（代购药品/食材、协助调试电器、陪同就医）；⑤开展防暑知识宣教（通过方言讲座、图文手册、短视频）。四、案例分析题案例1：（1）中度中暑（轻症向重症过渡阶段）。（2）处置措施：立即搀扶至阴凉快递柜旁，取坐姿抬高下肢；解开衣领腰带，用湿毛巾擦拭颈部/前臂；喂服100ml淡盐水（0.9%浓度）；用便携降温贴贴于额头；监测体温（每5分钟1次），若30分钟内无缓解或体温升高，立即送医。（3）预防措施：调整张某工作时间（避开11:00-15:00高温段）；为其配备智能手环（实时监测心率/体温）；每日岗前测量血压（≥140/90mmHg禁止上岗）；站点增设移动冷风机，提供冰绿豆汤（每2小时供应）；组织全员防暑培训（重点学习高血压患者特殊防护）。案例2：（1）热射病（重度中暑）。（2）急救措施：立即开窗通风，用湿床单包裹李奶奶（保持头部外露）；取冰袋（用毛巾包裹）置于颈部/腋下/大腿根；用风扇对其吹风增强蒸发降温；测量体温（每5分钟1次），若10分钟内未下降至39℃以下，用4℃左右冷水喷淋躯干（避开头部）；同时拨打120，告知患者年龄、基础病史（如有）、当前体温；若意识丧失，检查呼吸（无呼吸则开始心肺复苏）。（3）暴露问题