大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)一、选择题1.乒乓球起源于（）A.中国B.英国C.美国D.德国答案：B。乒乓球起源于19世纪末的英国，最初是一些英国大学生在室内以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去的一种娱乐活动。2.国际乒联规定，乒乓球比赛用球的直径为（）A.38mmB.40mmC.42mmD.44mm答案：B。2000年10月1日起，国际乒联把乒乓球的直径由38mm改为40mm，以降低球的飞行速度和旋转速度，增加比赛的观赏性。3.乒乓球握拍方法主要有（）A.直握法和横握法B.正手握法和反手握法C.上握法和下握法D.单手握法和双手握法答案：A。直握法和横握法是乒乓球最主要的两种握拍方法，直握法击球动作灵活，手腕运用自如；横握法照顾范围大，反手攻球力量大。4.乒乓球击球基本环节中，决定击球质量的关键环节是（）A.判断B.移动C.击球D.还原答案：C。击球是乒乓球击球基本环节中的核心，它直接决定了球的速度、旋转、落点等，是决定击球质量的关键环节。判断是前提，移动是保障，还原是为下一次击球做准备。5.乒乓球比赛中，合法发球时，球应先触及（）A.发球员的台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区B.接发球员的台区，然后越过或绕过球网装置，再触及发球员的台区C.球网装置，然后触及发球员的台区，最后触及接发球员的台区D.球网装置，然后触及接发球员的台区，最后触及发球员的台区答案：A。根据乒乓球比赛规则，合法发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平，球应是静止的，在发球的瞬间，球和手掌均应在比赛台面的水平面之上，球应先触及发球员的台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。6.以下哪种技术属于乒乓球的基本技术（）A.高远球B.扣杀C.拦网D.传球答案：B。扣杀是乒乓球的基本技术之一，是一种进攻性很强的技术，通常在对方回球较高时使用。高远球是羽毛球技术，拦网是排球技术，传球是篮球等球类运动的技术。7.乒乓球比赛中，一局比赛先得（）分者为胜方，但双方比分达到10平后，先多得2分者为胜方。A.11B.15C.21D.25答案：A。2001年9月1日起，国际乒联将乒乓球比赛的计分规则由原来的21分制改为11分制，一局比赛先得11分者为胜方，但双方比分达到10平后，先多得2分者为胜方。8.乒乓球正手攻球时，拍面应（）A.前倾B.后仰C.垂直D.随意答案：A。乒乓球正手攻球时，拍面应前倾，这样可以更好地制造球的向前和向下的合力，使球顺利过网并落在对方球台上，同时也能增加球的速度和攻击力。9.乒乓球反手推挡时，上臂和前臂的夹角一般保持在（）A.90°左右B.120°左右C.150°左右D.180°左右答案：B。乒乓球反手推挡时，上臂和前臂的夹角一般保持在120°左右，这样可以使手臂在推挡过程中有较好的发力和控制，能够灵活地调整推挡的力量和方向。10.乒乓球弧圈球技术中，加转弧圈球的特点是（）A.速度快、弧线低B.速度慢、弧线高C.旋转强、弧线高D.旋转弱、弧线低答案：C。加转弧圈球的特点是旋转强、弧线高，球落台后会急剧下沉，给对方回球造成很大困难。它主要依靠摩擦球的中上部来制造强烈的上旋。二、判断题1.乒乓球比赛中，发球时球可以发到对方球台的任何位置。（）答案：正确。在乒乓球比赛中，只要发球符合规则，球可以发到对方球台的任何位置，包括近网、远台、边角等不同区域。2.直握法乒乓球拍时，拇指和食指应紧紧握住拍柄。（）答案：错误。直握法握拍时，拇指和食指不应紧紧握住拍柄，而是要适度用力，保持一定的灵活性，以便在击球过程中能够根据不同的技术动作和球的情况灵活调整拍形和发力。3.乒乓球比赛中，运动员可以在任何时间请求暂停。（）答案：错误。乒乓球比赛中，运动员只有在规定的情况下才能请求暂停，如因意外事件需要中断比赛、有紧急医疗情况等，并且每次暂停时间有限制。4.乒乓球反手攻球的发力主要依靠手臂的力量。（）答案：错误。乒乓球反手攻球的发力不仅仅依靠手臂的力量，还需要结合身体的转动、重心的转移等，以全身的协调发力来提高击球的力量和质量。5.乒乓球的旋转主要分为上旋、下旋和平旋三种。（）答案：正确。乒乓球的旋转主要分为上旋、下旋和平旋三种基本类型，在此基础上还有侧上旋、侧下旋等复合旋转。上旋球使球向前滚动，下旋球使球向后滚动，平旋球则相对旋转较弱。6.乒乓球比赛中，当球触及球网装置后，落在对方球台上，此球一定判为无效。（）答案：错误。乒乓球比赛中，发球时球触及球网装置后，落在对方球台上，应判重发球；而在击球过程中，球触及球网装置后，落在对方球台上，此球有效。7.乒乓球正手弧圈球的击球点一般在身体的右前方。（）答案：正确。乒乓球正手弧圈球的击球点通常在身体的右前方，这样可以使运动员在击球时充分利用身体的转动和手臂的挥动，更好地发力和制造旋转。8.乒乓球横握拍时，食指应放在拍柄的外侧。（）答案：正确。乒乓球横握拍时，食指应放在拍柄的外侧，与拇指相对，共同控制拍形和发力。9.乒乓球比赛中，双方运动员的服装颜色可以相同。（）答案：错误。乒乓球比赛中，双方运动员的服装颜色应明显不同，以便观众和裁判员能够清晰区分双方运动员。10.乒乓球的基本步法包括单步、跨步、跳步、交叉步等。（）答案：正确。乒乓球的基本步法包括单步、跨步、跳步、交叉步等，这些步法是运动员在球台上移动的基础，能够帮助运动员及时调整位置，更好地击球。三、简答题1.简述乒乓球直握法和横握法的优缺点。答：直握法的优点：-手腕灵活：直握法手腕的运用较为自如，能够在击球瞬间灵活调整拍形，进行各种细腻的技术动作，如台内挑球、搓球等，对球的控制能力较强。-正手攻球发力集中：直握法在正手攻球时，手臂和手腕的发力能够较为集中地作用于球上，使球具有一定的速度和攻击力。-处理台内球方便：对于近网的台内球，直握法可以通过灵活的手腕动作，轻松地进行挑、搓等技术处理。直握法的缺点：-反手照顾范围小：直握法反手位的击球范围相对较窄，在处理反手位大角度来球时，会比较困难，需要较大的移动来调整位置。-反手攻球力量相对较小：与横握法相比，直握法反手攻球时的发力相对受限，力量相对较小。横握法的优点：-照顾范围大：横握法的手臂伸展范围较大，能够较好地照顾到球台的各个区域，特别是反手位的大角度球，无需过多的移动就能进行击球。-反手攻球力量大：横握法在反手攻球时，可以利用整个手臂和身体的转动来发力，力量较大，攻击性强。-适合弧圈球技术：横握法在弧圈球技术的运用上具有优势，能够更好地制造强烈的旋转。横握法的缺点：-手腕灵活性较差：横握法手腕的活动范围相对较小，在处理一些台内小球时，手腕的调节能力不如直握法，技术动作相对较难掌握。-正手攻球转换不如直握法灵活：在从反手位转换到正手位击球时，横握法的动作相对较大，转换速度可能不如直握法快。2.简述乒乓球正手攻球的动作要领。答：-准备姿势：两脚平行或左脚稍前，身体离球台约50厘米，膝盖微屈，重心在前脚掌上，含胸收腹，手臂自然弯曲，拍面稍前倾，置于身体右侧前方。-引拍：当来球接近时，手臂自然地向身体右后方引拍，同时身体重心移至右脚，上臂带动前臂向右后下方引拍，引拍过程中拍面保持前倾。-击球：当球弹起至上升期或高点期时，手臂迅速向左前上方挥动，同时身体重心由右脚移至左脚，利用转腰和手臂的力量击球的中上部。击球瞬间，手腕要适当发力，增加击球的速度和力量。-随势挥拍：击球后，手臂继续向左前上方挥动，至头部高度左右，然后迅速还原至准备姿势，为下一次击球做好准备。3.简述乒乓球比赛中合法发球的规则。答：-发球前：发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平，球应是静止的，且在比赛台面的水平面之上，端线之后。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。-发球时：当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。-发球过程中：发球员在发球时，整个不执拍手和球均应在比赛台面的水平面之上；发球时，球不能被身体或衣服等遮挡，要让裁判员和接发球员都能看清发球动作。4.简述乒乓球弧圈球技术的分类及特点。答：-加转弧圈球：特点：旋转非常强，弧线较高，球落台后会急剧下沉。它主要通过摩擦球的中上部来制造强烈的上旋，在击球时需要较大的向上摩擦力。加转弧圈球对对方的回球造成很大困难，对方回球容易出界或下网。-前冲弧圈球：特点：速度快、弧线低、落台后前冲力大。它在制造旋转的同时，更注重向前的力量，击球点一般在球的上升后期或高点期，通过快速的挥拍和身体的协调发力，使球具有较高的速度和前冲性，给对方的防守带来很大压力。-侧旋弧圈球：特点：除了具有一定的上旋外，还带有明显的侧旋。侧旋弧圈球可以分为左侧旋弧圈球和右侧旋弧圈球，它会使球在飞行过程中产生横向的偏移，落台后也会向侧方拐弯，增加了对方判断球的难度。5.简述乒乓球基本步法的作用及常见步法的特点。答：作用：-调整位置：乒乓球运动中，球在球台上的落点变化多样，基本步法能够帮助运动员及时、准确地移动到合适的位置，以便更好地击球。-发力和协调：合理的步法可以使运动员在击球时更好地利用身体的转动和重心的转移，从而使发力更加充分和协调，提高击球的质量。-保持平衡：在快速移动和击球过程中，基本步法有助于运动员保持身体的平衡，避免因失去平衡而影响击球效果。常见步法的特点：-单步：移动范围小，动作简单，移动速度快。适用于来球离身体较近、角度较小的情况，一般在台内球或近网短球的处理中使用较多。-跨步：移动幅度比单步大，主要用于离身体稍远的来球。跨步时，一脚用力蹬地，另一脚向移动方向跨出一大步，身体重心随之移动。它的优点是移动速度较快，能够迅速调整位置。-跳步：移动速度快，能够在短时间内较大幅度地改变位置。跳步时，双脚同时蹬地，向移动方向跳动，落地后迅速做好击球准备。它适用于来球角度较大、距离较远且需要快速移动的情况。-交叉步：移动范围大，能够覆盖球台的较大区域。交叉步是一脚向另一脚的前方或后方交叉跨步，同时身体重心跟随移动。它常用于处理离身体较远的大角度来球，特别是在反手位的大范围移动中使用较多，但动作相对较大，移动速度相对较慢。四、论述题1.论述乒乓球运动对大学生身心健康的影响。答：-对身体健康的影响：-提高身体素质：乒乓球运动需要运动员在短时间内做出快速的反应和移动，这对身体的速度、灵敏性、协调性等素质有很好的锻炼作用。在打球过程中，运动员需要不断地奔跑、跳跃、转身等，能够增强肌肉力量，提高关节的灵活性和稳定性。例如，正手攻球、反手推挡等技术动作，需要手臂、手腕、腰部、腿部等多个部位的协调配合，长期进行乒乓球运动可以使这些部位的肌肉得到锻炼，变得更加发达和有力。-改善心血管功能：乒乓球运动是一项有氧运动，在运动过程中，心脏需要加快跳动来为身体提供足够的氧气和能量。经常参与乒乓球运动可以提高心血管系统的功能，增强心脏的收缩能力和血管的弹性，降低心血管疾病的发生风险。同时，运动还可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢水平。-增强视力：乒乓球运动中，眼睛需要紧紧跟随球的运动轨迹，不断地调节焦距和注视方向。这种快速的视觉调节可以使眼睛的睫状肌得到锻炼，增强眼球的灵活性和调节能力，有助于预防近视和改善视力。特别是对于长时间盯着电脑屏幕和书本的大学生来说，乒乓球运动是一种很好的放松眼睛的方式。-对心理健康的影响：-缓解压力：大学生面临着学习、考试、就业等多方面的压力，而乒乓球运动是一种很好的减压方式。在打球过程中，大学生可以暂时忘却学习和生活中的烦恼，全身心地投入到运动中，通过释放身体的能量来缓解心理压力。运动还会促使身体分泌内啡肽等神经递质，这些物质能够使人产生愉悦感和放松感，改善情绪状态。-培养意志品质：乒乓球比赛中充满了竞争和挑战，大学生在面对困难和挫折时，需要具备坚韧不拔的意志品质。例如，在比分落后的情况下，需要保持冷静，积极调整战术，努力追赶比分；在面对强大的对手时，需要有勇气和信心去拼搏。通过长期参与乒乓球运动，大学生可以培养自己的毅力、耐力和不屈不挠的精神。-提高社交能力：乒乓球是一项可以多人参与的运动，大学生可以通过参加乒乓球社团、比赛等活动，结识更多的朋友。在打球过程中，大家可以相互交流、学习和切磋球技，增进彼此之间的了解和友谊。同时，团队比赛还可以培养大学生的团队合作精神和沟通能力，使他们更好地适应社会生活。-增强自信心：当大学生在乒乓球运动中不断提高自己的技术水平，取得好的成绩时，会获得一种成就感和满足感，从而增强自信心。这种自信心不仅会体现在乒乓球运动中，还会延伸到学习和生活的其他方面，使大学生更加积极地面对各种挑战。2.论述如何提高乒乓球技术水平。答：-扎实掌握基本技术：-加强理论学习：了解乒乓球的基本技术动作要领、原理和规则等知识，通过观看教学视频、阅读专业书籍等方式，学习正确的技术动作和训练方法。例如，学习正手攻球时，要清楚引拍、击球、随势挥拍等各个环节的动作要求和发力方式。-进行分解练习：将每个基本技术动作分解成若干个小环节，逐个进行练习。比如，在练习反手推挡时，可以先练习引拍动作，再练习击球动作，最后将整个动作连贯起来练习。通过分解练习，可以更加细致地掌握每个动作的要点，提高动作的准确性和规范性。-重复练习：基本技术的掌握需要大量的重复练习，只有通过不断地重复，才能使动作形成肌肉记忆，达到自动化的程度。可以进行定点击球练习、多球练习等，增加击球的次数和练习的强度。-注重身体素质训练：-提高力量素质：乒乓球运动需要一定的力量来保证击球的速度和力量。可以通过进行俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等力量训练，增强手臂、腰部、腿部等部位的肌肉力量。同时，还可以进行一些专门的乒乓球力量训练，如使用哑铃进行手臂的挥拍练习等。-提升速度和灵敏素质：乒乓球运动的节奏快，需要运动员具备良好的速度和灵敏性。可以通过进行短跑、跳绳、反应球等训练，提高身体的反应速度和移动速度。还可以进行一些灵敏性训练，如侧步移动、交叉步移动等，提高身体的灵活性和协调性。