学生腰鼓队训练教案

卫城小学乡村少年宫学生乡村少年宫学生腰鼓队训练活动教案指导老师：闻道敏、刘莉、钟丽20XX年秋季学期卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练教案时间地点参加人数指导老师2013.10.9大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题组建腰鼓队活动过程一、学习扎鼓姿势二、学习持鼓棒姿势三、学习腰鼓基本鼓点1、预备××⊕︱×⊕︱×○︱2、基本鼓点：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.10.16大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题腰鼓基本动作练习活动过程一、强化鼓点九点四拍：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱二、空手练习右左︱右左︱右右左︱右左︱三、注意动作规范1、左手要内外移动2、右手要“扬槌”3、左右手要协调备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.10.23大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题起点练习活动过程一、唱鼓点：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱二、左手练习：内外翻动，协调节拍三、右手练习：1、击鼓2、节拍协调四、左右手同时击打练习：连续2次到N次循环，纠正动作备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.10.30大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习1——站花步1号活动过程1、脚步练习：四方步左脚先向右前方→右脚先向左前方→左右脚还原2、节奏协调：分解→合成3、手脚协调练习备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.11.6大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习2——站花步2号活动过程1、脚步练习：双弓步左前方弓步→右前方弓步，后四拍相反2、节拍练习每四拍的后两拍，右手鼓槌击打鼓边3、手脚协调练习备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.11.13大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习3——站花步3号活动过程1、脚步练习：坐把提左脚→提右脚→后退左脚→还原，后四拍相反2、节奏协调：分解→合成3、手脚协调练习：行→蹲→还原备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.11.20大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习4——站花步4号（走四方）活动过程1、脚步练习：两个方向一组动作左跨步→右提步→左脚后插→右脚转方向后抬步→左提→右提→还原2、节拍练习：跨→提→插→转每八拍一次循环3、手脚协调练习：要左右摆动，转向按节拍，后抬步腿不能弯。备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.11.27大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习5——行花步1号活动过程1、脚步练习：行军步左脚直向前一步→右脚直向前一步→左脚成弓步→还原2、节拍练习：跨→收→挺→收每四拍一次循环3、手脚协调练习：左脚跨成前弓步，腰要挺直备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.12.4大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习6——行花步2号（燕子翻身）活动过程1、脚步练习：一个方向两组动作四方步八拍→开始行进坐把→后两排翻身→后四拍方向相反2、节拍练习：行→转→还原每20拍一次循环3、手脚协调练习：前跨步，转身转腿，身子要后挺。备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.12.11大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习7——行花步3号（笑看君容）活动过程1、脚步练习：花步2拍→行军步1拍→燕子翻身1拍→循环2、节拍练习：笑看→转身每四拍一次循环3、手脚协调练习：要有笑看动作，跨、转时要注意横向整齐。备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.12.18大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习8——站花步5号（仙鹤展翅膀）活动过程1、脚步练习：一个方向动作循环站提步→交叉步2、手部练习：左手提过头（仙鹤→右手击鼓展开（展翅）→循环3、手脚协调练习：（1）前两拍，左右脚要提步（2）后两拍，左右手要击鼓做展翅动作（3）交叉步时，身体右倾斜，头向左看备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师2013.12.25大操场闻道敏、刘莉、钟丽内容、主题花样练习9——行花步4号（碧波荡漾）活动过程1、脚步练习：横跨步左→横跨步右→转身→击鼓，后四拍相反2、节拍练习：双手同时击鼓，鼓槌自上而下击鼓→同时喊叫：嗨、嗨、嗨！每16拍一次循环3、手脚协调练习：一、二拍跨步横跨，第三拍转身，注意一、二拍分别下摆和上提动作。备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师内容、主题花样练习10——特色动作（千岛菜花）活动过程1、脚步练习：8拍一个循环2、手部练习：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱千岛菜花名扬天下！双手齐击鼓皮→左右鼓槌互击3、手脚协调练习：（1）前4拍注意要提步（2）第5拍齐击，低头，第6拍抬头两手向上画圆（3）第7拍击打仰头，左平抬腿。最后还原，5-8拍喊口号。备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师内容、主题动作串联活动过程1、原地串联：起点→站花步1号→双弓步→走四方→燕子翻身→原地坐把→笑看君容→仙鹤展翅→碧波荡漾→千岛菜花→行军步2、行步串联：花蹲步→行军步备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师内容、主题舞台动作队形设计活动过程1、4列队：起点→千岛菜花→站花步→双弓步→仙鹤展翅2、2列队，2行队：坐把（原地，行走）3、4列队：燕子翻身→走四方→笑看君容4、4圆队：站花步→双弓步→燕子翻身→碧波荡漾→仙鹤展翅5、4列队：站花步→双弓步→燕子翻身→笑看君容→千岛菜花→碧波荡漾→起点备注卫城小学乡村少年宫学生腰鼓队训练记录时间地点参加人数指导老师内容、主题列队